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ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店・店舗情報・店内の様子・口コミ評判

ホットヨガ ロイブ

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)渋谷道玄坂店の店舗情報・店内の様子・口コミ評判をご紹介!ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)渋谷道玄坂店の高温多湿のスタジオでリラックス。ヨガでデトックス、ダイエット効果を体験してみませんか?

loIve(ロイブ)渋谷道玄坂店のプログラムは、思わず「やってみたい!」と思うものばかり。ホットヨガをはじめて体験される方の心も動かす魅力的なプログラムが多数ご用意されています。

もちろん、目的に合わせて結果が出るものですから、初級・中級・上級とご自身のレベルに合わせてプログラムを上げていくことも可能です。

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ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店の店舗情報

東京都渋谷区道玄坂2丁目16−8ビジネスVIP渋谷 道玄坂坂本ビル B1F-1F-2F

【営業時間】
平日9:30~22:00
土・日・祝9:30~19:30
【定休日】
毎週月曜日
【アクセス】
「渋谷」 駅 徒歩5分
東京メトロ銀座線
東京メトロ半蔵門線
JR山手線
JR埼京線
JR成田エクスプレス
JR湘南新宿ライン
東急東横線
東京メトロ副都心線
東急田園都市線

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ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店の店内の様子

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のフロント

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のフロント

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のフロント

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のフロント

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のウエイティング・ラウンジ

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のウエイティング・ラウンジ

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のウエイティング・ラウンジ

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のウエイティング・ラウンジ

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のスタジオ

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のスタジオ

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のスタジオ

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のロッカールーム

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のシャワールーム

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のパウダールーム

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店のパウダールーム

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店の店内の様子

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店の店内の様子

ホットヨガ ロイブ渋谷道玄坂店の店内の様子

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ホットヨガ ロイブの口コミ・評判

原田 のりこさん
腹筋がつき、カラダが引き締まって健康的になった
ホットヨガを始めようと思ったきっかけは、前々からヨガに興味があり美容と健康を気にしていたから。直感でロイブを選びました。特に効果を感じているのは、腹筋がついたこと。マメにレッスンに通い、運動量の多いレッスンを選んで入っていたおかげもあり、体幹が強化され日々健康な生活を送れています。ロイブは私にとって生活の一部となりました。私が輝いていると思う人は、笑顔が素敵な人、いつも心に余裕がある人、夢を持ちそこに向かって頑張っている人です。
古立 ひとみさん(56歳)
7kg瘦せて「キレイになった!」と言われた!
友人からすごく体に良いと言われロイブを勧められ、興味を持ったのがきっかけです。ヨガをやるようになって一番功を感じた事は、姿勢がよくなったこと。インナーマッスルが鍛えられたせいだと思います。意識していたのは、なるべく毎日通ったことと、食事も考えレッスン前後2時間はしっかり空けるようにしました。
腹筋・インナーマッスルを早く鍛えたくてレッスン前に筋トレを行いました。頑張ったおかげで6~7kg痩せて、周りから「痩せて綺麗になったね!」と言われ、とても嬉しいし毎日楽しいです。私にとってロイブは、今の私の味方であり全てと言っていいくらい大きな存在です。私が考える輝いている人は、自分に嘘をつかない人、悲しい時ほど笑っていられるような人。これは自分でもそんな人になれたら・・・と実践中です。
藤田 利和子さん
ホットヨガのおかげでカラダが軽く&美肌に♪
ロイブを紹介してくれた友人に「痩せる!」と言われ「私も瘦せたい!」と、強い想いがあったので興味を持ちました。また、全身運動は体に良いということもあり始めたのがきっかけです。ヨガを始めてから、体が軽くなった気がします。母にもすすめたくらい。全身のバランスが良くなり日頃から効果を感じています。お肌がスべスベになり少しやせたんじゃない?と言われるようになりすごく嬉しい!!私にとってロイブは日常の一部となり、レッスンじゃない日は物足りないと感じるくらい。今の自分に合うレッスンを無理しない程度で、真面目に頑張っていきたいと思います。
T.Rさん(34歳)
運動不足も解消でき、リラックス効果も!
私がヨガを始めたきっかけは、運動不足解消やストレス発散、肩こり改善のためです。レッスンを始めてから体力がついて身体がほぐれリラックスが出来るようになりました。毎回デトックスされてスッキリした感じがあります!気分も明るくなって体調を崩す事が少なくなり、ホットヨガは日々の楽しみになっていて毎日通うのも苦ではありません。私にとってロイブとは、元気と癒しをもらえる憩いの場であり、インストラクターの魅力に魅了され愛を感じられる場所となっています。
どんな自分も受け入れ一生懸命生きている人に輝きを感じる私。そんな人に私もなりたいです。
M.Kさん
自分の体に意識が向くようにもなりました♪
レッスンでは大量の汗をかくことができ、気持ち良く、また来たい!と思い入会しました。一番感じている効果は、身体が柔らかくなった事!それに伴って、腰痛や肩こりなど、気づいたら悩まなくなっていました。レッスンも豊富で、インストラクターさんによって味があり、倉敷駅前店と岡山店、いつも楽しく通わせて頂いてます!今までの自分の身体が歪んでいたことなど気付けたり、食生活を改めるきっかけになったり、時間がある時は、お風呂上りにマッサージしてみたりと自分の身体にも意識を向けるようになりました!
K.Yさん
リラックス、気分転換に◎無になれて気持ちいい!
私は、看護師として働いてます!夜勤明けにレッスン受けに来たりもしています!ホットヨガを始めようと思ったきっかけは、職場で流行っていたからです。もともと、常温のヨガは経験したことがあったが、ロイブは女性専用でパウダールームなど施設も綺麗でお気に入りです。ロイブに通い始めて数ヵ月ですが、いつも気にかけてくれるスタッフさんに励まされ、楽しみながら通っています。お気に入りレッスンは、アロマリラックス、ゆるめてゆがみとりヨガです!無になれる感じが気持ち良くて、ヨガを始めて精神的にも安定してます!
F.Mさん
腰肉がとれ周囲からも「瘦せた?」と言われるよう
ロイブに通い始めて数ヶ月で、腰の上のお肉がとれてきました!周りからも「痩せた?」と声をかけられる事が多く、嬉しいです。ホットヨガを始めて、水をよく飲むようになり、体の中の循環がよくなると、いろいろと老廃物や、ストレスを溜め込んでいたことに気づきました。グルーポンでたまたま見つけたクーポンで、通い始めたことがきっかけですが、ここでしか体を動かす機会がなく、都合が付けば、その日直前に予約したりしてサクッとレッスンにきてます♪これからもよろしくお願いします!
金田 真衣さん(24歳)
食事制限いらず、ヨガで背肉スッキリ!
汗をかいてスッキリしたい、ストレス解消と痩せたい!という思いからホットヨガを始めました。通い始めて4ヶ月、週2回のペースでレッスンを受けています。最初の1ヶ月は足が床につかなかったりするポーズもありましたが、最近足がつくようになり身体が柔らかくなったのを実感しました。また食事制限はせずヨガをしただけなのに、とれにくかった背中お肉もとれてスッキリしてきました。そして一番嬉しかったのは肩こりが改善された事です!ロイブに来るとホッとして、今では私のリラックスの場所になっています。私の思う輝いている人は、モデルの滝沢眞規子さんです。人に左右されず自分をもっていてサバサバしてる所、いつも笑顔な所が素敵だなと思います。少しでも近づけるようヨガを通して自分をみつめて、自立した女性を目指します!
R.Sさん(37歳)
週4ペースで自然に2.5kg減!&美肌になった
元々学生時代は部活で体を動かしていましたが、社会人になってから運動をすることが無くなってしまっていたので、ヨガを始めました。週に4回ペースで通っているうちに体重が2.5㎏減り、履けなかったスキニーが履けるようになりました!健康面での意識も変わり、嫌いだった野菜も食べれるようになったので、今ではレッスン中にお水1本と青汁を持ちこんで飲んでいます。ヨガと健康的な食生活で美肌効果も実感しています。仕事終わりや休みの日にもロイブに通っているので、私にとって生活の一部になっています。そして私の考える輝いている人は、年齢にとらわれず何にでもチャレンジする人です!私もチャレンジの一つとして始めたヨガを自分が納得するまで挑戦し続けます!
荒関 靖子さん(34歳)
瘦せてセルライトがなくなり、疲れもリセット♪
ロイブに通い始めたのは、たまたま広告を見て体験レッスンで来店したのがきっかけです。
雰囲気が良くて、レッスン数も多く時間的にも通いやすそうだったので入会しました。始めた時の目的は、「歪みをとりたい」「体重7キロ増をもとに戻したい」でした。
徐々に効果が出てきて、嬉しかったのは一時期増えていた体重がリセットされて、痩せることでむくみも起きにくくなったこと。
セルライトもなくなりました。来るたびに「疲れ」もリセットされていることも嬉しい効果です。
効果を実感するにつれて、来店数も増えていきました。今では週4回は来ています。
体が整うにつれ、食生活にも変化を起こすことが出来ました。大好きな牛乳を豆乳に変えることが出来ました。
そして、気持ちにも変化が!深く考え過ぎることがなくなり、気持ちが楽になりました。
今では、loIveのレッスンが「一日の楽しみ」」になっています。私が思う「輝いている人」は、「いつも笑顔で、何か目標に向かっている人」です!
橋本 薫さん
全身が引き締まってきた!
普段から姿勢や筋力がないことが気になっていました。そんな時出会ったのがホットヨガでした! 筋力を付けて引き締めたいと思ったのと、オススメしてくれたインストラクターがとてもキレイで、姿勢もよく素敵で、私もそんなふうになりたい!と思い始めました。
体重はちょっとしか変化はしていませんが、パンツを履いた時の太ももやウエスト部分の余裕感にはビックリ!知らずうちに引き締まっていました!また、お腹に筋力もついてきたことも感じています!!
食事でも夜はヘルシーなメニューにしてみたりと頑張っています。年齢を感じさせない、元気でハツラツと輝いている女姓を目指します!!
T.Nさん(36歳)
変化していくわたしが楽しみ!
友達に誘われたのがきっかけで、ホットヨガをはじめました。ロイブはアットホームな感じで敷居が低く、お風呂屋さんに来たみたいで通いやすいと感じ、ロイブを選びました。通い始めてからは、半年に1回はなっていたぎっくり腰や冷え性がなくなり、この冬はカイロを使用しなくても大丈夫になりました。心の変化もあり、思いと行動が一緒になり、自分自身の行動範囲も広がったことで、子供の行動力、行動範囲も広がり、家族も変化してきました。家でケン・ハラクマさんのDVDを見て、とてもヨガにあこがれていましたが、今実際にヨガを続け、これからどう自分がヨガで変化していくのかとても楽しみです。
冷え性改善!温かくする靴下はもういらない!
ヨガには以前から興味がありました。でも、年齢を重ねるにつれ身体が硬くなっていたので、常温だとキツイなぁと思っていた時に、無理なくできそうなホットヨガから始めてみようとスタジオを探しました。
体験後、スタッフの方々・レッスンプログラムの内容・立地・設備などから入会を決めました。
冷え性で60分レッスンを受けてもなかなか汗が出なかったのに、今では体の芯から温まり、レッスン初めから玉の様な汗が出るようになりました。
汗が出た後の爽快感はたまりません(笑)
入会当時からの大好きなプログラムもあり、スタッフの皆様の笑顔に癒されHAPPYです。
これからも続けていきます♪
柴田さん(45歳)
洋服のサイズが2サイズダウン!
もともと運動は苦手でしたが、職場の素敵な先輩がロイブに通っていると聞いて、その先輩への憧れから入会を決めました。
ロイブに通って約半年、週5ペースで通っています。
この半年で一番嬉しかった変化は、お洋服のサイズが2サイズダウンするほどに体形が変わったこと!
また、レッスンで流した汗を水で流さずにタオルで拭き取り、そのまま眠るだけで、エステや美顔器で手入れしたような、つるんとした肌へ!肌質が劇的に変化しました。
レッスンを通して、身体や心の変化を実感することで、自分にもできることがたくさんあるんだと気づき、年齢を重ねることへの不安がなくなりました。同世代(40代)の方にこそ是非通ってほしいですね!
私が輝いていると思う方は「楽しさを積み重ねて生きている女性」です。
高橋 亜矢子さん
ウエスト周りがすっきり!
ホットヨガを始めたきっかけは、運動不足解消と健康維持のため。食べるのが好きなので、体のラインを維持するためにもよいかなと思って始めました。
たくさん食べる方なのですが、ホットヨガをするとウエスト周りが一気にすっきりするのでいつも、「今日も来て良かった!」と思います。ホットヨガをやりだして免疫力も高まって、以前は2ヶ月に1回は風邪をひいていたのが1年に1回になったのに気づき、嬉しい変化に出会いました。
職場からも近くて、通いやすいloIveは私の生活の一部です!なくなったら困る(笑)レッスンメニューが豊富で楽しみがたくさんあるところ、3ヶ月毎にレッスンが入れ替わったり、上達が実感できるステップアップレッスンがあったりと、loIveのそんなところが気に入ってます。
インストラクターの一人一人がしっかり勉強していて、どんどん成長していくのが見えるところも、loIveの好きなところです。先生方とホットヨガを続けて10年、これからも続けていきたいです。
そんな私の思う輝いている人とは、『自分のことより、人のことを大切に考えられて、誰にでも優しくなれる人』 です。
清水 章子さん
柔軟性がつき、怪我しにくいBodyに!
ホットヨガを始めたきっかけは、大きな手術後に傷を癒しながら体に負担を掛けず、ほぐせたり、調子を整えたいと思っていた頃、偶然同ロイブに通っている友達の誘いがあり、始めました。
今では平均すると週に2、3回は通っています。最初の目的の他にも、一番感じている効果はアウターの筋肉が強く怪我をしやすかったのですが、柔軟性がつき、痩せたし、引き締まったので、そんな体の変化も嬉しくなりました。コツコツ積み重ねていった結果、自然と自分の体を感じる事が出来るようになり、体だけじゃなく、心にも良い変化があって、今までフーンと見過ごしていたことも視点が変わり、何気ない出来事に感動したり、ヨガをしている時だけではなく、今は何をしている時でも楽しい日々を過ごしています。
日常でもヨガをしている感じ。ヨガを通じて自分がどうやって、いつ、何に気が付くのか、どんどん知りたくなって、ずっと続けたくなるんです。楽しくてしょうがない!
こんないいアイテムは無いと思います。私にとって、ヨガは一番大切な人生のプロップスです。
白戸 かおりさん(27歳)
ココロにもカラダにも変化が!
結婚式に向けて、「肌の調子を良くしたい!」「背中を綺麗にしたい!」と思い、友人の勧めで入会しました。ヨガに通い始めてから、日常生活の食事や生活意識が変化しました。
食べ物では、なるべく果物を多く食べるように意識したり、常温のお水やレモン水、白湯を飲むようにしたりなど、常に気をつけるようになりました。
また、歩くときは常にコアを意識して歩くようになり、そのおかげで体がどんどん変化し、お腹もどんどん引き締まりました!お尻と太ももの境目ができたこともとても嬉しかったです!
私にとってロイブは「HAPPY」になれる場所。先生やスタッフさんが明るくて元気になれます。
私が憧れる女性は、自立している人。やりたいことをやっていて、芯のある強い女性です。
T.Iさん
更年期障害が改善!
ヨガを始めて1年7ヶ月。
悩んでいた更年期のホットフラッシュや代謝の低下が改善されました。
それだけではなく、体を動かして汗をかくことが気持ちよく、夜もよく眠れるようになりました。さらに、痩せたことで周りから褒められることも増えました♪
身体の様々な変化が感じられることが嬉しくて、今ではロイブでのホットヨガが生活の一部です。
有瀬 さやかさん
体だけじゃなく、内面の変化も!
ロイブに通って6ヶ月。友人の誘いでロイブの体験レッスンに来ました。はじめは家の近くのホットヨガスタジオに通ってました。でも、ロイブのレッスンを受けてからはインストラクターの方の私たちを癒そうと思っていてくれている気持ちがレッスンを通して伝わってきて、それからはロイブに通うようになりました。
ヨガを続けていくなかで、自分と向き合う事ができ、気持ちも前向きになって、心がオープンになりました。人見知りだった性格にも変化がうまれ、体だけじゃなく内面からも変化を感じられています。
私の思う輝いている人は、自分に自信があって夢や目標に向かって進んでる人です!
星山 貴美さん
ヨガで目標-10㎏!現在ー6.5㎏更新中!
ホットヨガを始めてから肌がツルツルになって、自然と「余計なもの取りたくないな。」と思うようになり、インスタントや冷凍食品には手が伸びなくなりました。
ヨガで究極の気持ちよさを味わって帰ったら、他の気持ち良さを探す方が面倒になった。ロイブは皆喋ってくれるから「今日どう笑かしてやろー♪」って楽しみになるし、目的を持って来てる人は聞かなくてもわかるから自然と仲良くなれる。そういう仲間ができるところもロイブの魅力かな♪
岡本 鈴佳さん(24歳)
代謝が上がり、ヒーターいらずに!
ホットヨガに通い始めてから、周りから肌が綺麗になったと褒められるようになりました!
自分で実感した変化は、代謝が上がったこと。夏場でも冷えがちだった手足が温まり、ヒーター等がいらなくなりました!ホットヨガと平行して意識していたことは、骨盤の位置。美姿勢アンチエイジングのレッスンに入ってから、私生活でも骨盤の位置や姿勢を気にするようになりました。あと、食生活ではレッスン後の食事を低GI(血糖値をゆるやかにあげる)食品重視にしていること。レッスン後には豆乳を必ず飲んでいます!
私が考える輝いている人は、「目標を持って進んでいる人!」「自分のことが大好きな人!」
一度きりの人生、今の自分が一番綺麗でいたい。自分が本当にやりたいこと、頑張っている人たちと同じ時間を過ごすこと。新しい環境に身を置くこと。成長や新しい出会いは常に自分をワクワクさせてくれます!
松木 多美子さん
パンツのサイズがダウン!
ロイブに通い始めて1年になります。もともと運動が好きで、ジム通いやプールはやっていました。そんな中、ヨガという「静の運動」に興味を持ちロイブへ。楽しみながら、月の半分以上ロイブに通っています!
私が一番感じている効果は、精神的に心が穏やかになって、自律神経が整うのを感じられたこと☆それに、レッスンで教わったことを普段の生活の中でも意識するようになったら、パンツのサイズもダウンしました!
スタッフのみんなとの会話も楽しみながら、元気をもらえる!刺激を受ける!そんな場所です。
私にとって輝いてみえる人は、一生懸命な人☆ロイブのスタッフは一生懸命でイキイキしているので、スタジオに通うのが楽しいです。
Y.Nさん
ロイブは自分を見つめる時間を過ごせる場所
身体の冷えやむくみ、運動不足が気になり、ロイブに来たのがホットヨガとの出会いでした。
お店のスタッフが気さくで、とてもフレンドリー!ロイブはインストラクターさん達がいつも皆キラキラしていて素敵なこと、コースメニューも充実していて楽しそうだなと思い、入会しました。通っていると、冷えやむくみも徐々に解消されてきました。
そんな私にとってロイブとは「自分のために使える時間を過ごす場所」です。何かと忙しく、何かに追われていたりする時もロイブに来ると、自分を見つめる時間が過ごせます。旦那にも優しい言葉をかけられる余裕が生まれました(笑)ロイブの皆さんが大好きです。
私の思う「輝いている人」はロイブのスタッフの皆さんです。
石川 久美子さん
無理なく減量!−3キロ!
体重が気になりはじめ、何となく始めたのがロイブに来たきっかけ。スタッフとお話しするのが毎回楽しくて、自然と続けていくうち、なかなか落ちなかった体重が3ヶ月で3kgと無理なく減量に成功。普段の生活の中でも先生のレッスン中のコール「お腹を引き入れ、肩リラーックス」を思い出しながらキレイな姿勢を心がけています。
これからの私の人生、ヨガがより元気にしてくれそう!って思っています。
50代に入ってから教師の資格を取った私ですが、今では生徒と過ごす時間がとっても幸せ。
そんな私が思う「輝いている人」は私の大親友。美意識も高く、旅行や英語やイタリア語など外国語学習にも挑戦している彼女にたくさんの刺激をもらっています!
一番尊敬し、頼りにしている存在です。
渡邊 美弥子さん
体にメリハリが!
世間で美魔女と言われる世代に突入し、体型作りをしたいと思ったのがホットヨガを始めたきっかけでした。自分ではリズム感がないと思っているので、ダンスのような動きのあるものよりも ポーズをじっくり取るヨガならできるかもしれないと、前々から興味がありました。
そんな時に、たまたまロイブのチラシをもらったことがまさに「運命の出会い」!
ホットヨガを続けていて嬉しかったことは、たっぷり汗を流せるから毎日体が軽いし、体にもメリハリがついたことです!
昔は芸能人に憧れていたりしたけど、今は個性的でキラキラしているロイブのスタッフに憧れています。
新宮 あゆみさん(27歳)
プログラムが色々選べて飽きずに楽しく通える☆
ロイブ神戸三宮店に通いだして1年2ヶ月になります♪
ホットヨガをはじめる前は「運動不足なので何か身体を動かすことがしたい!」と思っていました。でも、ジムなどはきっと続かないだろうなとも感じていました。
そんな時に、ホットヨガにはまって毎日のように通っている友人に誘われ、そんなにいいのかな?と半信半疑で体験に行ってみました!
全く汗をかかない体質なのに、びっくりするほど汗をかけて、すごくすっきりしたので通うことにしました!!今では月に5~6回は通っています!
私にとってホットヨガは癒し。どんなに仕事で疲れていてもここにくるとリラックスできます♪プログラムが豊富でいろいろ選べて楽しいので、飽きずに通えるのも魅力です!
これからもホットヨガを続けて、綺麗に年を重ねたいと思います!
そんな私が思う「輝いていると思う人」は、自信を持って毎日を楽しむ、キラキラしたオーラの人☆です!
平田 純子さん(42歳)
体が引き締まり、着たい服が着れるように!
以前ジムに通っていて、そこでヨガをやったことはあった私。ジムだとエクササイズやランニングなど有酸素運動をしていたんですが、ハードすぎて疲れてしまって。でも、常温のヨガだとなんか物足りないし…と思っていたところに体験したのがロイブのホットヨガでした。スタジオの温度・湿度もちょうどよく、ゆったり動くのに汗がすごく出て、これぞ私の思いを叶えてくれていると入会しました!その時の対応してくれたインストラクターがすごく綺麗だし、フロントのみんなも綺麗だし、お店も綺麗で…。
みんなが綺麗だから通っていたらこうなれるのではないかなって思って通いました!体重の急に増えることがあるのが悩みだった私が、続けていくとそれもなくなりました。引き締め効果もあって、お肌のキメがすごい整って、昔入らなかった服が入るようになっています!友達にも「絶対通うべきだよー」ってすすめてます。
ここのスタッフみんなが本当に輝いてる。ホントにそう思います!
斎藤 加奈さん(32歳)
いつもロイブで元気をチャージ!
ロイブ神戸三宮店がOPENしてすぐに通い始めて、もう2年以上が経ちます。普段は、デスクワークで体を動かす機会がなく、運動不足を解消したいとホットヨガの体験にきました。プログラム数が充実していて、私の興味をそそるレッスンばかり!友達と2人で入会を決めました!
週に1回ペースで通い出し、4ヶ月ほどで代謝が上がり、汗をかきやすくなりました。1年ほど経ち、ずっと35℃台だった体温が36℃に上がりました。レッスンを受けるたびに化粧のりが良くなるのもうれしいです☆インストラクターの皆さんもいつも明るくニコニコしていて可愛い!いつも元気をチャージしています!これからもよろしくお願いいします!
竹内 眞由美さん(52歳)
悩みの肩こりが解消!
ホットヨガをはじめようと思ったきっかけは、食べないで痩せることが難しくなってきたと感じて「動こう、何かしよう!」と思ったこと。運動は嫌いだけど、サウナは好きな私にピッタリだと感じたので決めました。
ロイブを選んだわけは、立地でした。あとはタイミングよく姫路店OPENの時期だったので。仕事ですごく悩んでいたときにロイブを知って、ロイブに呼ばれた感じがしました!
ホットヨガで感じている一番の効果は便秘・肩コリ解消。あとはよく眠れるようになりました。
足首が引き締まったのも嬉しかったし、あとは精神的にも変化がありました!今までは嫌なことがあると、つい人にグチを言っていたんですが、ヨガを始めてからはほとんど言わなくなったことに自分でもビックリ!

私にとってロイブとは「元気になれる場所」。インストラクターの笑顔に癒されています

私が考える輝いている人とは?三輪明弘さん!信念を持って動く人に惹かれます。

鶴岡 幸子さん
肩こり改善で偏頭痛緩和に!
立ち仕事で、肩や首に負担をかけた結果、偏頭痛を起こしてしまいました。
それが原因で具合が悪くなっていたのを知人が知り、その方の勧めでロイブに入会。6ヵ月経った今は毎日のようにロイブに通っています。
毎日飲んでいた頭痛薬の回数も減り、ホットヨガに通う前は2週間程痛みが続いていたのですが今では3、4日で治るようになり、治りが早くなったような気がしました。
他にも、立ち仕事でありがちな脚のむくみ、姿勢が良くなり、周りからは『少し痩せたね!』と嬉しい言葉を頂きました♡
ロイブは私にとって自分の身体と向き合える、改めて見直すことができる場所。
それに、ここへ来るといろんな人との繋がりが出来て出会いの場所でもあります。
私が思う輝いてる人は・・・
いくつになっても仕事や遊び、いろんなことに取組み、肩の力を抜きながらも
チャレンジし続けている人。私もそんな人で在りたいと思っています!
斎藤 明美さん(47歳)
お腹と背中が引き締まった!
以前ダイエットのため、食事制限をしていました。結果、痩せはしましたがたるんでしまい、それを引き締めようと通い始めました。
ロイブのホットヨガのおかげでお腹・背中が引き締まり、リバウンドもなし!!
週の半分はレッスンを受け「レッスン前後2時間は食事を控える」という言いつけ(笑)を守り、家ではリンパマッサージをやったりしています。もともと筋肉質なのが気になっていた私ですが、最近は「筋肉付いてきたね」と言われるのがちょっと嬉しかったりします♪
ロイブは生きがい・生活の一部。今ではロイブ中心の生活です(笑)
そんな私が輝いていると思う人は、生きがいを持っている人。何か一つ「これ!」というものを持ち頑張って生きてる人です。
阿部 祐子さん(29歳)
きつかったパンツがゆるゆるに!
もともとダンスをしていましたが、なかなか痩せず、やめてから体がなまっているなぁ…と感じ、通い始めました。ドはまりしてしまい(笑)、毎日通い、家でもヨガをし、気付いたら二の腕が細くなっていました。お尻も小さくなり、気になっていた太腿も引き締まり、きつかったパンツが指入るくらいゆるくなっていました!!家族にも痩せてきたね!と言われます♪
私にとってロイブは『宝物』です。心のケアもしてくれて『仏様』のようです!!そんな私にとっての輝いているひとは、まさしくロイブのインストラクターです!!
I Love loIve
杉山 昌江さん(48歳)
2年間寝たきりだった私が、ヨガでHAPPYに!
ロイブに通い始めて2か月半。病気で約2年間寝たきりだった私は、リハビリの為に無理なく、できること、ヨガスタジオを色々探した結果、先生方の顔ぶれがみんな優しそうだなぁと思い、体験・即入会!!みんな想像以上に優しくて、来るとあったかくなります♪
今までは落ち込むことが多かったけど、気持ちが前向きになり明るくなれました!
私にとってロイブは『オアシス』。1日たりとも休みたくない癒しの場所。それは子供達に「よっぽど楽しいんだね」と言われるほど…(笑)
そんな私が輝いていると思う人は、目標があってそれに向かって進んでいる人…自分です!!
子供達からも言われるんです(照)
先生方には、ただただ感謝です!!
西山 紀美子さん(47歳)
肩こりが日増しに改善!
ロイブに通い始めて1年半。通いはじめたきっかけは肩こり解消が目的でした。友人から「ホットヨガがいいよ!」と聞き、何となく始めました。
始めてみて感じたことは、自分で体を動かせば肩こりが解消できること!日増しに効果を感じられるのが嬉しくなり、できるだけ毎日レッスンに来れるように頑張っています!
ホットヨガを始めてから食生活にも変化がありました☆お腹いっぱい食べないようにしたり、お水をよく摂るようにしたりなどを自然にするようになり、今も楽しみながら続けています☆
嬉しかった事は、ウエスト周りが少し締まってきたこと☆そして、久しぶりに会った友人に「フェイスラインがスッキリしたね」と言われたことです!
私にとってロイブは生活の一部!欠かせない場所です。そして楽しみながら来れる所!先生方がいつも優しく、温かく見守ってくれているなぁと感じています。
私が輝いてるなぁと思う女性は、何かに熱中して一生懸命やっている人。これからも続けて行きます!

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