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ライザップのトレーニングがキツそうで、運動経験のない自分が出来るのか不安です。
ジムを選ぶ際の最重要ポイント!
どちらのジムも「無料カウンセリング」を行っていますから、通えそうなジムを「ふたつ」に絞り、それぞれの無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。なりたい自分になるためにそれなりに費用もかかりますが、一番大事なことは「担当トレーナー」との相性です。相性が良ければ結果も伴いますし、安心してトレーニングに励めます。大型店舗ならトレーナーの人数もそれなりに居ますので、トレーナーチェンジしていただく事も可能になりますよ。

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