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ライザップ始めたい人必見

六本木パーソナルジム比較・西麻布おすすめプライベートジム12選

パーソナルジム比較

六本木・西麻布のパーソナルジムを比較!六本木・西麻布で話題のおすすめプライベートジム12選をご紹介。所在地・最寄駅・アクセス方法・費用・支払い方法・サービスなど比較してご検討いただけます。

六本木・西麻布のおすすめパーソナルジムの店舗情報をご覧いただく前に、プライベートジムを比較する際の「駅チカ ランキング」と「2ヵ月16回安い順ランキング」と「チェックポイント」と「私がライザップに決めた理由!」を少しまとめてみました。その後で、店舗情報をご紹介いたしますので、お読みいただけたら幸いです。

ライザップ現役会員
パーソナルジムをお考えなら、まずは複数の無料カウンセリングに行かれることを強くお勧めします。私は、ライザップの会員なので、ライザップをお考えなら「入会時にお得になる情報はコチラ」をクリックしてご覧ください((ネ´∀`))b

六本木・西麻布パーソナルジムランキング

六本木・西麻布パーソナルジム「2ヵ月16回(入会金+コース料金)」の費用・料金が安い順ランキング(税別)

  1. 第1位 : トリプルM六本木店・120,800円(税別)
  2. 第2位 : First Body・175,000円(税別)
  3. 第3位 : パーソナルボディラボ・180,000円(税別)
  4. 第4位 : 24/7ワークアウト六本木店・234,000円(税別)
  5. 第5位 : チャチャリート六本木店・240,000円(税込)
  6. 第6位 : CAKRA GYM・245,333円(税込)※16回として算出
  7. 第7位 : シェイプスリボーンマイセルフ六本木店・260,000円(税別)(女性専用)
  8. 第8位 : CLOVER・267,778円(税込)※16回として算出
  9. 第9位 : MEXTR・296,667円(税込)※16回として算出
  10. 第10位 : ライザップ六本木店・348,000円(税別)※会員の紹介で5万円OFF
  11. 第11位 : GAJARA六本木本店・348,000円(税込)
  12. 第12位 : フィンクフィット六本木店・446,000円(税別)※16回として算出

六本木・西麻布パーソナルジム「六本木駅」から近い順ランキング

  1. 第1位 : フィンクフィット六本木店(六本木駅 徒歩1分)
  2. 第1位 : シェイプスリボーンマイセルフ六本木店(女性専用)(六本木駅 徒歩1分)
  3. 第3位 : トリプルM六本木店(六本木駅 徒歩2分)
  4. 第4位 : CLOVER(六本木駅 徒歩4分)
  5. 第4位 : CAKRA GYM(六本木駅 徒歩4分)
  6. 第4位 : GAJARA六本木本店(六本木駅 徒歩4分)
  7. 第7位 : First Body(六本木駅 徒歩5分)
  8. 第8位 : ライザップ六本木店(六本木駅 徒歩6分)
  9. 第8位 : パーソナルボディラボ(六本木駅 徒歩6分)
  10. 第8位 : 24/7ワークアウト六本木店(六本木駅 徒歩6分)
  11. 第8位 : MEXTR(六本木駅 徒歩6分)
  12. 第12位 : チャチャリート六本木店(六本木駅 徒歩7分)

六本木・西麻布パーソナルジム「六本木一丁目駅」から近い順ランキング

  1. 第1位 : First Body(六本木一丁目駅 徒歩5分)
  2. 第1位 : シェイプスリボーンマイセルフ六本木店(女性専用)(六本木一丁目駅 徒歩5分)
  3. 第3位 : ライザップ六本木店(六本木一丁目駅 徒歩6分)
  4. 第4位 : フィンクフィット六本木店(六本木一丁目駅 徒歩9分)
  5. 第5位 : トリプルM六本木店(六本木一丁目駅 徒歩12分)
  6. 第6位 : CLOVER(六本木一丁目駅 徒歩13分)
  7. 第6位 : GAJARA六本木本店(六本木一丁目駅 徒歩13分)
  8. 第6位 : チャチャリート六本木店(六本木一丁目駅 徒歩13分)
  9. 第9位 : MEXTR(六本木一丁目駅 徒歩16分)
  10. 第10位 : CAKRA GYM(六本木一丁目駅 徒歩17分)
  11. 第11位 : 24/7ワークアウト六本木店(六本木一丁目駅 徒歩18分)
  12. 第11位 : パーソナルボディラボ(六本木一丁目駅 徒歩18分)

六本木・西麻布パーソナルジム「乃木坂駅」から近い順ランキング

  1. 第1位 : トリプルM六本木店(乃木坂駅 徒歩4分)
  2. 第1位 : GAJARA六本木本店(乃木坂駅 徒歩4分)
  3. 第3位 : チャチャリート六本木店(乃木坂駅 徒歩7分)
  4. 第4位 : CLOVER(乃木坂駅 徒歩8分)
  5. 第5位 : First Body(乃木坂駅 徒歩10分)
  6. 第5位 : シェイプスリボーンマイセルフ六本木店(乃木坂駅 徒歩10分)
  7. 第5位 : パーソナルボディラボ(乃木坂駅 徒歩10分)
  8. 第8位 : フィンクフィット六本木店(乃木坂駅 徒歩11分)
  9. 第9位 : MEXTR(乃木坂駅 徒歩12分)
  10. 第10位 : 24/7ワークアウト六本木店(乃木坂駅 徒歩13分)
  11. 第11位 : ライザップ六本木(乃木坂駅 徒歩15分)
  12. 第12位 : CAKRA GYM(乃木坂駅 徒歩16分)

六本木・西麻布パーソナルジム「広尾駅」から近い順ランキング

  1. 第1位 : シェイプスリボーンマイセルフ六本木店(広尾駅 地下鉄+徒歩5分)
  2. 第2位 : フィンクフィット六本木店(広尾駅 地下鉄+徒歩6分)
  3. 第3位 : トリプルM六本木店(広尾駅 地下鉄+徒歩8分)
  4. 第3位 : CLOVER(地下鉄+広尾駅 徒歩8分)
  5. 第5位 : 24/7ワークアウト六本木店(広尾駅 徒歩9分)
  6. 第5位 : GAJARA六本木本店(地下鉄+広尾駅 徒歩9分)
  7. 第5位 : First Body(広尾駅 地下鉄+徒歩9分)
  8. 第8位 : パーソナルボディラボ(広尾駅 徒歩10分)
  9. 第9位 : ライザップ六本木(広尾駅 地下鉄+徒歩11分)
  10. 第10位 : CAKRA GYM(広尾駅 徒歩13分)
  11. 第11位 : MEXTR(広尾駅 徒歩14分)
  12. 第12位 : チャチャリート六本木店(広尾駅 地下鉄+徒歩16分)

 

六本木・西麻布にあるパーソナルジム・プライベートジムの店舗情報

ライザップ六本木店

ライザップの詳細・公式サイトはコチラ

フリートレーニングスペース導入店
【住所】
東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
【最寄り駅・アクセス】
都営大江戸線 六本木駅 5番出口より 徒歩6分
東京メトロ有楽町線 六本木一丁目駅 2番出口より 徒歩6分
東京メトロ日比谷線 六本木駅
A都営地下鉄六本木駅の5番出口を出て、右に直進し、六本木交差点を渡ります。
B交差点を渡ったら、すぐ右に外苑東通りに沿って直進します。
Cドンキホーテを左手に更に直進し、100m程進んで頂くと、左手にローソンがあります。ローソンがあるビルの地下1階です。
【営業時間】
7:00~23:00
【入会金】
50,000円(税別)
※会員の紹介で50,000円off

【主なコース・費用・料金】
シェイプアッププログラム・週2回2ヵ月

  • 16回(50分/回)・298,000円(税別)
  • 24回(50分/回)・432,000円(税別)
  • 32回(50分/回)・560,000円(税別)

※週3でのトレーニングも可
※ひとりひとりの要望に合わせたトレーニングを実施
※セッション回数・セッション時間も一人一人に合わせて調整可能

サイト運営者のセッション内容はコチラ

【支払い方法】

  • デビットカード払い
  • 銀行お振込み(前払い)
  • ライザップによる割賦払い・9,900円(税込)/月~(実質年率 19.8%)

【返金保証】
30日間全額返金保証制度あり
【セッション予約・変更方法】

  • 会員専用システム「RIZAP Resevation System」
  • 電話
  • 各店舗フロント

【食事アドバイス・栄養サポート】

  • 賢くはじめる低糖質食のガイドブックをプレゼント
  • 会員専用アプリ「RIZAP touch」でトレーナーから食事指導・アドバイスあり
  • 会員専用栄養サポートセンター(フリーダイヤル)食事・サプリ・体調・ダイエットのお悩みもOK。(卒業後も、永久サポートいたします!)

※「RIZAP touch」はセッション期間が終了した後も利用できるので食事の自己管理にとても便利です。
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

  • Tシャツ
  • 短パン
  • フェイスタオル
  • バスタオル
  • ライザップオリジナルウォーター500ml×2本

※ロッカー室、シャワーブースにはシャンプー・リンス・ボディシャンプー・化粧水・乳液・くし・綿棒なども自由にご利用いただけます。

【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】

  1. 2013年頃・スギちゃんさん
  2. 2014年9月頃・キャイ~ン 天野ひろゆきさん
  3. 2015年1月頃・赤井英和さん
  4. 2015年5月頃・香取慎吾さん
  5. 2015年7月頃・ナインティナイン 岡村隆史さん
  6. 2015年9月頃・TKO 木本さん
  7. 2015年10月頃・生島ヒロシさん
  8. 2016年1月頃・峯岸みなみさん
  9. 2016年3月頃・ココリコ 遠藤章造さん
  10. 2016年3月頃・森永卓郎さん
  11. 2017年4月頃・エドはるみさん
  12. 2017年9月頃・松村邦洋さん
  13. 2017年11月頃・梅沢富美男さん

【その他・特徴・おすすめポイント】

  • 3食食べて間食もOK(タンパク質・脂質・糖質の量を設定)
  • TANITA社の体組成計で、脂肪量や筋肉量など 精密な体組成データを計測
  • セッション期間中(予約制)ひとりで自由に使えるトレーニングルーム併設(大型店)
  • 6万人を超えるメソッドデータからあなたの2か月後を予測
  • 全国130を超える医療機関と連携
  • 完全個室のマンツーマン指導
  • セッション終了後に登録アドレスに届くアンケートでセッションの感想・トレーナーの良し悪しなどを送ることが可能
  • 500名を超える医師も通い、多くの医師が認めたライザップメソッド
  • 店舗数・業界ナンバー1だから引っ越ししても安心
  • 低糖質フード・サプリメント通販あり
  • 会員専用アプリ「RIZAP touch」で他の会員さんとの情報交換が可能(セッション期間終了後も利用可)
  • 芸能人の利用者は業界最多
  • ファミリーマートと提携。ファミマで購入できるライザップの低糖質食品あり
  • 低糖質レシピを公式サイトで公開
  • 通えば通うほど、リーズナブルにトレーニングができる仕組みを整えております。
  • ライザップレシピ本やライザップメソッドの出版物あり「ライザップ関連書籍はコチラ
  • 森永卓郎さん著「モリタクの低糖質ダイエット」でライザップで痩せた秘密を公開

※小型店舗は駅チカの大型物件が見つかり次第、大型店として移転オープンする予定らしいですよ。2017年12月には待ちに待った錦糸町店が大型店としてリニューアルしました。

【YouTube】

ライザップ

ライザップの詳細・公式サイトはコチラ

24/7ワークアウト六本木店

24/7の詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区西麻布3-1-9 k’ビル3階301
【最寄り駅・アクセス】
東京メトロ日比谷線 六本木駅 IC出口徒歩4分
都営大江戸線 六本木駅 3番出口徒歩6分
【営業時間】
7:00~24:00
【入会金】
38,000円(税別)
【主なコース・費用・料金】
基本2ヵ月コース・週2回

  • 16回(75分/回)・98,000円(税別)×2ヶ月

※予定があわなかったなど16回消化できなかった場合など延長可能
【支払い方法】
公式サイトに記載なし
【返金保証】
30日間全額返金制度
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は利用規約・免責事項をご確認ください。
【セッション予約・変更方法】
公式サイトに記載なし
【食事アドバイス・栄養サポート】

  • トレーナーからの食事指導・アドバイスあり

【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

  • トレーニングウェア
  • タオル
  • プロテイン
  • 水素水飲み放題

【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】

  • せんだみつおさん

【その他・特徴・おすすめポイント】

  • 3食食べて間食もOK
  • 完全個室のマンツーマン指導

【YouTube】

パーソナルトレーニングジム-24/7

24/7ワークアウトの詳細・公式サイトはコチラ

フィンクフィット六本木店

フィンクフィットの詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F
【最寄り駅・アクセス】
東京メトロ六本木駅 3番出口 徒歩1分
【営業時間】
平日/土・日曜/10:00〜22:00
最終受付21:30
【入会金】
54,000円(税込)
【主なコース・費用・料金】
Short-term Diet

  • 2か月8回のパーソナルトレーニング+60日間のオンライン食事アドバイス ¥213,840(税込)

60days slimng plan

  • 遺伝子検査+各種サポート+エステ 70分×10回 ¥248,000(税込)

【支払い方法】

  • クレジットカード(visa/マスター/JCB/アメックス/ダイナース)
  • ローン(通いやすい月々4,800円〜)

【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】

  • オンライン食事アドバイス(Short-term Diet)
  • 痩身特化メニュー食事指導(60days slimng plan)
  • 専用アプリケーションを利用した食事指導(60days slimng plan)

【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • 月額制プランで通えるパーソナルジム

【YouTube】

フィンクフィットの詳細・公式サイトはコチラ

First Body(西麻布)

First Bodyの詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木 1011号室
【最寄り駅・アクセス】
六本木駅 徒歩5分
【営業時間】
AM9:00~PM10:00
【入会金】
30,000円
【主なコース・費用・料金】
ボディメイクコース

  • 8回/2ヶ月 ¥79,500
  • 12回/2ヶ月半 ¥115,000
  • 16回/3ヶ月 ¥145,000
  • 20回/3ヶ月半 ¥168,000
  • 24回/4ヶ月 ¥185,000

【支払い方法】

  • お振込み
  • デビットカード
  • クレジットカード

【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】
摂取バランスを見極め、ご提案
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

  • ウエア
  • 靴下
  • シューズ
  • お水
  • フェイスタオル
  • バスタオル

※シューズのお預かりも月/¥3,000(税別)で可能。
※トレーニング後のアメニティ用品も取り揃えています。(ボディソープ、シャンプー、リンス、化粧水、乳液)
【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • セッション時間外のフォローも万全
  • 手ぶらで行けて、通いやすい
  • 完全個室、完全貸切のマンツーマンレッスン

First Bodyの詳細・公式サイトはコチラ

リボーンマイセルフ六本木店(女性専用)

リボン米セルフの詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
【最寄り駅・アクセス】
日比谷線 六本木駅 2番出口より徒歩1分
都営大江戸線 4b出口より徒歩5分
【営業時間】
平日:9:00~23:00(最終受付22:00)
土/日/祝:9:00~20:00(最終受付19:00)
【入会金】
20,000円(税別)
【主なコース・費用・料金】
ダイエットコース・ボディメイクコース(60日間)

  • 基本コース 240,000円(税別)
  • デイコース 216,000円(税抜)(11時~18時)

ブライダルコース(30日、60日、90日)

  • 120,000円(30日)50分×8回
  • 240,000円(60日)50分×16回
  • 330,000円(90日)50分×22回

メンテナンスコース(2ヶ月、4ヶ月、8ヶ月)

  • 96,000円(2ヶ月)40分×8回
  • 168,000円(4ヶ月)40分×16回
  • 288,000円(8ヶ月)40分×32回

【支払い方法】

  • 現金
  • クレジット
  • 分割払い 24回分割

【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】

  • 食事個別指導

【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

  • トレーニングウェア
  • バスタオル
  • フェイスタオル
  • トレーニング用シューズ

【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
公式サイトに記載なし
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • 完全女性専用のトレーニング空間
  • 個室のシャワールーム・パウダールームも完備
  • サプリメント、プロテイン、置き換え食品を買わなければならないこともございません。
  • 3食食べて間食もOK(タンパク質・脂質・糖質の量を設定)
  • 特別紹介制度あり
  • パーソナルトレーナーも女性のみ
  • 遺伝子検査 15,000円(税抜)

【YouTube】

リボン米セルフの詳細・公式サイトはコチラ

トリプルM六本木店

トリプルMの詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
【最寄り駅・アクセス】
六本木駅から徒歩2分
乃木坂駅から徒歩4分
【営業時間】
10:00〜22:00
定休日:不定休
【入会金】
パーソナルトレーニング10,800円
【主なコース・費用・料金】
パーソナルトレーニング

  • 月4回 37,000円(5回目以降1回6,700円)
  • 月6回 50,000円(7回目以降1回6,500円)
  • 月8回 62,000円(9回目以降1回6,000円)

体験プラン7,000円

  • パーソナルトレーニング1回またはセルライトケア(キャビテーション/ラジオ波)1回(お一人様1回限り)

トレーニングとエステのセットでトライアル18,000円

  • <パーソナルトレーニング1回+エステ1回(お一人様1回限り)

ビジタープラン7,000円

  • パーソナルトレーニング1回またはセルライトケア(キャビテーション/ラジオ波)1回

※1回7,000円で何回でもご利用いただけます。
※お水やレンタルウェアは料金に含まれておりません。

短期集中ダイエット2ヶ月コース359,000円

  • パーソナルトレーニング45分×8回
  • セルライトケア40分×8回
  • ボディメイキングマッサージ100分×8回

短期集中ダイエット2.5ヶ月コース

  • パーソナルトレーニング45分×10回
  • セルライトケア40分×10回
  • ボディメイキングマッサージ100分×10回

短期集中ダイエット3ヶ月コース

  • パーソナルトレーニング45分×12回
  • セルライトケア40分×12回
  • ボディメイキングマッサージ100分×12回

【支払い方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】
体質やライフスタイルを考えたあなた専用の食事指導
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】
なし
【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • TANITA社の体組成計で、脂肪量や筋肉量など 精密な体組成データを計測
  • キネシス。360度自由に動き、200種類以上のトレーニングが可能な多機能型フィットネスマシン
  • マンツーマンだから効率的なストレッチができる
  • 柔軟性を高めて運動パフォーマンス向上
  • 筋肉のバランスを調整して身体の歪みや姿勢を改善

トリプルMの詳細・公式サイトはコチラ

パーソナルボディラボ(西麻布)

パーソナルボディラボの詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布
2F 総合受付
7F プライベートエリア
8F トレーニングエリア
【最寄り駅・アクセス】
東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩6分
東京メトロ日比谷線「広尾駅」徒歩10分
東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩10分
都営地下鉄大江戸線「六本木駅」徒歩15分
【営業時間】

【入会金】

【主なコース・費用・料金】
ボディメイクコース

  • 50分 16回 約2か月間 ¥180,000(税抜)
  • レンタルフルセット・酸素2回水素2回 計4回無料

ダイエットコース

  • 50分 16回 約2か月間 ¥180,000(税抜)
  • レンタルフルセット・酸素2回水素2回 計4回無料
  • 半年間のメンテナンス3回まで無料

【支払い方法】

  • 現金
  • クレジットカード
  • 提携銀行のローン

【返金保証】
契約金額全額のご返金保障
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】
医学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングと食事調整などを個人、個人にあわせたオーダーメイドプログラムのご提供
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】
不明(公式サイトに記載なし)
【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • 医療現場でも使用されるB-scanで毛細血管の状況を確認
  • 人体成分の過不足を評価する検査を行います
  • 酸素カプセル・アロマ水素吸入
  • パーソナルヨガや今話題のPBL式リンパケアをご用意

【YouTube】


パーソナルボディラボの詳細・公式サイトはコチラ

CLOVER

CLOVERの詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区六本木7丁目11-12ピュアシティ六本木102
【最寄り駅・アクセス】
六本木駅4b出口から徒歩4分
乃木坂駅5番出口から徒歩8分
【営業時間】
月~金:10:00~22:00、土・祝日:10:00~16:00
日曜定休
その他休館日あり
【入会金】
27,778(税別)
【主なコース・費用・料金】

  • 120,000円(税込)1回50分/合計8回
  • 192,000円(税込)1回80分/合計8回

【支払い方法】

  • 現金
  • 振り込み
  • カード払い

【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】
不明(公式サイトに記載なし)
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

  • ミネラルウォーター
  • ウェア
  • シューズ
  • タオル大小
  • シャワー:利用可

【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • 完全個別でのマンツーマントレーニング指導

CLOVERの詳細・公式サイトはコチラ

CAKRA GYM

CAKRA GYMの詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区西麻布3-3-3 第六谷澤ビル2F
【最寄り駅・アクセス】
六本木駅 徒歩4分
【営業時間】

【入会金】
48,000円(税別)
【主なコース・費用・料金】
ボディメイクコース

  • 60分 12回 1ヶ月148,000円(税別)

【支払い方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】
担当トレーナーが工夫したメニューを提案
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

  • ウエア
  • タオル
  • ミネラルウォーター

【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • スパのような空間で特別なトレーニングタイム
  • コンテスト入賞経験のあるトレーナーも在籍!

CAKRA GYMの詳細・公式サイトはコチラ

MEXTR

MEXTRの詳細・公式サイトはコチラ

【住所】
東京都港区西麻布3-20-3-B1
【最寄り駅・アクセス】
東京メトロ、都営大江戸線六本木駅1a出口から徒歩6分
【営業時間】
平日8:00~22:00
土日祝日 8:00~18:00
【入会金】
30,000円(税別)
【主なコース・費用・料金】
2ヶ月ボディメイクコース 200,000円(税別)

  • 身体の評価、お客様だけのプログラム作成
  • トレーニング50分12回
  • 栄養カウンセリング週1回、計8回

【支払い方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】

【食事アドバイス・栄養サポート】
週に1回食事のカウンセリングを行うことで、細かい食事内容の修正を適宜行い、より効率的に結果を出します。
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

  • フェイスタオル
  • プロテイン

【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • トレーニング用途に合わせた最適なプランをご用意

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GAJARA六本木本店

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【住所】
東京都港区六本木7-4-5 稲垣ビル2F
【最寄り駅・アクセス】

【営業時間】
10:00~22:00
最終受付 21:00
【入会金】
50,000円(税別)
【主なコース・費用・料金】

  • 2カ月集中コース→トレーニング16回/食事指導/食事・プロテイン付 ¥298,000(税別)
  • 3か月集中コース→トレーニング24回/食事指導/食事・プロテイン付 ¥447,000(税別)
  • 半年しっかりコース→トレーニング32回/食事指導/食事・プロテイン付 ¥596,000(税別)

【支払い方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】
ダイエット・リバウンドNO!人気のフードトレーニングあり
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】
不明(公式サイトに記載なし)
【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • トレーニング後はレストランでローカロリーで栄養バランスの取れたこだわりのお食事もどうぞ
  • レストラン併設
  • 完全個室フィジカルトレーニング

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チャチャリート六本木店

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【住所】
東京都港区赤坂6-19-50レジディア六本木檜町公園-B1
【最寄り駅・アクセス】
東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩7分
都営大江戸線「六本木駅」徒歩7分
東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩7分
東京メトロ千代田線「赤坂駅」徒歩7分
【営業時間】
平日 9:00 – 22:30( 最終受付 21:00 )
土曜 9:00 – 21:00( 最終受付 19:30 )
日祝 9:00 – 19:30( 最終受付 18:00 )
【入会金】
不明(公式サイトに記載なし)
【主なコース・費用・料金】
週2回ボディメイクコース

  • 2ヶ月間 70分x全16回 240,000円(税別)

【支払い方法】

  • クレジットカード
  • 銀行振込
  • 現金払い

【返金保証】
不明(公式サイトに記載なし)
【セッション予約・変更方法】
不明(公式サイトに記載なし)
【食事アドバイス・栄養サポート】
糖質制限に加え、日本人のカラダにあった健康的な自然食やオイルを使った体内デトックスを提案します。
【ウエア・アメニティ無料レンタル&無料提供】

  • ウェア
  • ソックス
  • タオル
  • ミネラルウォーター
  • シューズのお預かり
  • 食材プレゼント

【芸能人・タレント・モデル・有名人の体験者】
不明(公式サイトに記載なし)
【その他・特徴・おすすめポイント】

  • トレーニング中の方には、食事管理BOOKのご利用をオススメしています。

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全国おすすめパーソナルジム比較20選

パーソナルジム比較20選※全国おすすめプライベートジムはココだ!

六本木・西麻布のパーソナルジム・プライベートジムの比較検討チェックポイント

  1. 通いやすい立地ですか?
  2. トレーニングしたい曜日と時間帯を明確にしましたか?(自分の希望と全く合わない場合もあります。ちなみに私の場合、トレーナーが勤務時間を早出して対応して頂いています。)
  3. 希望の曜日と時間帯に予約しやすいジムですか?
  4. トレーニングルームが複数ありますか?(マンションの1室等の店舗の場合、予約が取りにくい場合があります。カウンセリングに予約しなくても所在地を見に行ってマンションでしたらトレーニングルームは、ひとつまたはふたつしかないと思っていいでしょう。)
  5. トレーニング着の無料レンタルはありますか?(仕事前や仕事帰りだと荷物が多くなりますから無料レンタルがおすすめです)
  6. 目的に合ったコース料金を確認しましたか?(安いに越したことはないですが、値段だけで決めるのはやめましょう!)
  7. 支払い方法を確認しましたか?(一括・分割・クレジット等)
  8. 返金保証の内容を確認しましたか?
  9. 自分と同等の伸長・体重の人の実績は確認しましたか?(何回のトレーニングで何キロ落とせたのかを確認)
  10. トレーナーの実績の確認をしましたか?(担当人数・そのうち目標達成の人数など)
  11. 気が合わなかった場合トレーナーチェンジの可否を確認しましたか?
  12. 会員同士が共有できるSNS・掲示板が用意されていますか?

上記以外にもチェックしておきたい項目があったら公式サイト・問い合わせ・無料カウンセリングを通して確認しましょう。

繰り返しになりますが、あなたが六本木で行ってみたいジムが、あなたと同じような体型の方をどんな結果に導いたことがあるのかがとても大切です。

私がお世話になっているライザップのトレーナーは数百人の実績があり、成功パターンと失敗パターンのデータ蓄積がスゴイです。ライザップとしても何万人ものデータがありますから、タイプ別に期間と回数でおおよその結果が予想できるそうです。

私自身、開始数回目で24回終了時点の予想体重を聴いたところ、「無料カウンセリング時・99.7キロ⇒24回目の時点で頑張れば85キロ。食事が今の状態を維持できたとしたら、絶対に87キロとか88キロにはなりませんよ!」とはっきり言われましたが、まさにその通りになりました。最初が肝心で、初めにやるべきことをできなかった人ほど、結果が伴わないんだそうです。やることをやっている人は、おおよその体重の想定が出来るのだとか。

同じライザップでもトレーナーとゲストとの相性にもよりますからトレーナーが変われば違う結果になるのかもしれませんが相性は間違いなく大切です。

ライザップの会員専用の掲示板には様々な書き込みがあり、中にはトレーナーとの相性が今ひとつでトレーニングに行かなくなっている方の書き込みもあったりします。トレーナーをチェンジしたことのある方から、励ましのメッセージが寄せられてもいますし、顔も知らないモノどおしではありますが勇気づけられたりもしています。

 

私がライザップに決めた理由!

私(ライザップでセッション継続中)は、健康な体になるためにパーソナルジムにチャレンジしようと2017年9月に千葉県柏市にある4つのジムを比較検討していました。家からのアクセス、ジムの規模、料金等から考えに考えた結果、2年前にサテライト店舗(マンションの1室)から大型店に衣替えし、より駅チカになっていたライザップと、もう1社のどちらかにしようと思っていたのですが、もう1社の方に問い合わせしたところ、2ヵ月前に柏から撤退したとの事。ホームページの情報削除がなされていなかったのです。この時点で、近場は船橋店で、電話に出られた女性も柏から奈良船橋店が一番近いと言われていました。

しかし、船橋まで通うなら、料金・費用が高くても信頼のおける駅チカの「ライザップ」にしようと決めたわけですが、今回、プライベートジムの地域別比較ページを作る際に調べてみましたが、2017年10月以降、船橋店を含めた10店舗ほどが無くなっていました。差しさわりがあると思うので、どのジムとはここには書きませんが、せっかく申し込んだのに閉店してしまい、よその店舗へ行くことになったり、どれも遠い為に通える店舗が無く、解約しようとしたら返金されないなど、様々なトラブルにもなりかねません。

私自身、もう少し早い時期にコミットしていたら、安いジムに入会し、柏店から船橋店に行くことになり、更には船橋店の閉店で他の店舗へたらいまわしになっていたことでしょう(笑)

ホント、ライザップに決めて良かったです(^^♪ 間違いなくライザップは高いと思います(笑)たくさんCM流してますし、様々な番組のスポンサー企業でもありますから((ネ´∀`))b

しかし、2カ月たった今いえることは、私の場合、結果が伴っているので「ライザップ」にしてよかったという事です。2ヵ月で15キロ減量できましたし、高血圧も数値としてはっきりと改善されつつありますし、BMI値もメタボ解消にあと一息のところまで来ています。

何よりも、トレーニングの仕方、食事の摂り方など段階ごとにトレーナーから適切な指導がありとても勉強にもなります。今現在、血圧の薬が月に5000円ほどかかっています。今後20年間支払い続けると、なんと140万円かかります。血圧以外にもおそらく他の薬も必要になることが考えられますから今先行投資ですが、薬のいらない体にリセットし、健康に対するストレスが無くなったとしたらこんなにうれしいことはありません。

大手でも中小零細企業が運営するパーソナルジム・プライベートジムでも、現実問題として先ほど書いたような閉店等が起こりうることなので、店舗のたらいまわしなどにならない為にもジムの口コミに限らず、運営会社の社名で調べて、どんな会社なのかを調べることも大切ですし、代表者の名前で調べてみたりするとバックボーンが伺えたりします。また創業年なども参考になります。

何よりも、最終的な判断は、どのジムも「無料カウンセリング」を行っていますから、まずはカウンセリングにおいて気になる点をクリアするようにしましょう。複数のジムで迷ったなら、全ての無料カウンセリングを受けることをお勧めします。

また、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをしますから、トレーナーとの相性も大切です。場合によっては相性が悪い場合、トレーナーをチェンジしてもらうこともありますから、小規模の店舗の場合、常駐しているトレーナーの人数の確認やチェンジが可能なのかも確認するといいでしょう。

少し横道にそれましたが、「那覇にあるパーソナルジム・プライベートジムの店舗情報」を以下でご紹介させていただきます。

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