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ピラティススタイル川西能勢口スタジオ体験予約&店舗情報はコチラ

ピラティススタイル

兵庫県川西市中央町でピラティススタジオをお探しなら、ピラティススタイル川西能勢口スタジオ!ピラティススタイルは世界最大のピラティススタジオチェーンです。世界中の様々な流派のピラティスを学ぶことができます。ピラティスをきちんと学びたい方のためのスタジオです。

ピラティススタイルは基礎クラスから応用クラス、シニア、産後クラスまで幅広い方に対応したプログラムをご用意しています。

ピラティススタイルは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらもピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し探求し続ける事を信条とした専門スタジオです。

人間の身体は一人一人違った個性があり身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り自分自身が変わっていく喜びをしってください。

リフォーマーやキャデラックといったピラティス専用マシンも全店完備!本格ピラティスを体験してみませんか?

⇒ ピラティススタイルの体験レッスンの詳細はコチラ!

ピラティススタイル川西能勢口スタジオの店舗情報

兵庫県川西市中央町7-2 ジニアスBLD1 6階

【営業時間】
平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
【電話番号】
072-756-6222
【アクセス】
川西能勢口駅からは徒歩4分です。
① 西改札から7番出口を降ります。そのまま真っ直ぐ歩くと、目の前にララグランデというビルが現れます。
② ララグランデ側に横断歩道を渡り、そのままみずほ銀行の方向へ歩き続けますと、FUKUYAという不動産屋が右手に現れます。
③ そのビル(ジニアスBLD1)の6階がピラティススタイル川西能勢口店です。

⇒ ピラティススタイル川西能勢口の体験レッスンの詳細はコチラ!

ピラティスはリハビリ生まれ。
年齢や性別を問わず、どなたにでも安心して始めて頂けるエクササイズです。
身体は一人ひとり違います。柔軟性や筋力、知らずしらず身につけてきた身体の使い方。
より効果的にピラティスを行って頂くためにはパーソナルレッスンをおすすめします。
パーソナルレッスンでは、一人ひとりの身体をより細かくみながら、その方にとって必要なアプローチを行うことが出来ます。
グループレッスンに不安を感じておられる方は、是非パーソナルレッスンを体験してみて下さい。

ピラティスとは?
ピラティスはもともとコントロロジーと呼ばれ、自分で自分の身体をコントロールする学問です。
本当の意味での健康と、その先に広がる人生を豊かに生きるための方法論です。
私たちには長い月日をかけて、知らずしらず無意識に身につけてきた「身体の癖」があります。
まず自分の今の状態に気づき、それを改めて正しい身体の使い方「良い習慣」を身につけていくのがピラティスです。
骨や細かい筋肉に意識を向ける結果として、身体の奥深くにあるインナーマッスルが働き、「体幹」が養われます。
ピラティスを学ぶことで、手足が長く伸び、上がっている肩は下がり首は長く伸び、お腹は凹み胸がゆったりと広がって深い呼吸が出来る身体になっていきます。

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川西能勢口スタジオの近くのピラティススタイルもチェックしてみましょう!

ピラティススタイル塚口スタジオ
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兵庫県内のピラティススタイルスタジオ一覧
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ピラティススタイル豊中スタジオ
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関連ページはコチラ

⇒ ピラティススタイルの体験予約~体験~入会までの流れ

⇒ ピラティススタイル入会後のレッスン予約方法

⇒ ピラティススタイルの料金システムのまとめ

⇒ ピラティススタイルのプライベートレッスンとグループレッスン

⇒ ピラティススタイルよくある質問・Q&A一覧

⇒ ピラティスを生活の一部に取り入れているスポーツ選手&有名人

⇒ ピラティスの効果とは?そもそピラティスって何なの?

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