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ピラティススタイル新宿南口スタジオ体験予約&店舗情報はコチラ

ピラティススタイル

東京都新宿区新宿でピラティススタジオをお探しなら、ピラティススタイル新宿スタジオ!ピラティススタイルは世界最大のピラティススタジオチェーンです。世界中の様々な流派のピラティスを学ぶことができます。ピラティスをきちんと学びたい方のためのスタジオです。

ピラティススタイルは基礎クラスから応用クラス、シニア、産後クラスまで幅広い方に対応したプログラムをご用意しています。

ピラティススタイルは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらもピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し探求し続ける事を信条とした専門スタジオです。

人間の身体は一人一人違った個性があり身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り自分自身が変わっていく喜びをしってください。

リフォーマーやキャデラックといったピラティス専用マシンも全店完備!本格ピラティスを体験してみませんか?

⇒ ピラティススタイルの体験レッスンの詳細はコチラ!

ピラティススタイル新宿南口スタジオの店舗情報

東京都新宿区新宿4‐1‐22 新宿コムロビル2F

【営業時間】
平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
【電話番号】
03-6457-4688
【アクセス】
JR新宿駅 新南口より徒歩2分
東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線 E6出口より徒歩10秒
副都心線丸ノ内線新宿3丁目E7番出口
【新宿新南口】改札を出て左に進むと高島屋さんがあるのでエスカレーターで1F。右手の横断歩道を渡り、明治通り沿いを左に進むと1Fにファミリーマートさんがある新宿小室ビルの2Fです。 【東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線 E6出口】E6出口を出て、左手に道があります。斜め左を向くとラーメン屋があり、そのまた左手にあるファミリーマートの2F。新宿コムロビル2Fです。 【副都心線丸ノ内線新宿3丁目E7番出口】E7番出口を出てセブンイレブンの向かいの1Fがファミリーマートの2Fです。

⇒ ピラティススタイル新宿の体験レッスンの詳細はコチラ!

近くには高島屋がありレッスン前後にお買い物が便利なスタジオです!
会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。
ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が呼吸の仕方から丁寧に指導していきます。

またピラティススタイルのグループレッスンは5人から10人程度の
少人数制ですので、ひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。

新宿スタジオはこんな方がたくさんいらしています!

「運動不足を解消したい。」「腰痛や肩こり、自律神経の乱れなど 身体の不調が再発しないように立て直したい」「プロのアスリートとしてパフォーマンスを向上させたい」など、主婦やOLさんからアスリートまで幅広い人たちがレッスンを受けています。

新宿南口スタジオはこんなところ!
多彩な流派からなるピラティススタイルその中でも、新宿南口スタジオは多彩なクラスを取り揃えており、 ピラティスとは違ったメソッドのフェルデンクライスやコアフィットネスローラー、ヤムナボールを使ったレッスンがございます!

<フェルデンクライスとは?>
ピラティスとは別の視点から動きを通しの気づき、神経システムからのアプローチで身体を解き放ってみませんか。

<コアフィットネスローラーとは?>
プチマシーンローラーを使って、ピラティスのエクササイズをしながらコアを刺激、楽しく動く!

<ヤムナボールを使ったレッスンとは?>
絶妙の反発力と柔軟性をもつヤムナボールを身体のあらゆる部位に当てながら動かすことで筋肉や靱帯などをメンテナンスします。
肩や背骨、腹部などにフォーカスしたレッスンもございます。

ピラティスはどなたでも今スグ始められます!
リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、何歳からでも大丈夫!
身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。
自分自身の身体を知り、動かし方をもう一度学びなおすことで、続けていくうちに生活の中に自然と活かすことができるようになっていきます。
ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう!

⇒ ピラティススタイルの体験レッスンの詳細はコチラ!

新宿南口スタジオの近くのピラティススタイルもチェックしてみましょう!

ピラティススタイル東新宿スタジオ
⇒ 東新宿スタジオの詳細はコチラ

ピラティススタイル新宿西口プレミア
⇒ 新宿西口プレミアの詳細はコチラ

ピラティススタイル高円寺スタジオ
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ピラティススタイル高田馬場スタジオ
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東京都内のピラティススタイルスタジオ一覧
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関連ページはコチラ

⇒ ピラティススタイルの体験予約~体験~入会までの流れ

⇒ ピラティススタイル入会後のレッスン予約方法

⇒ ピラティススタイルの料金システムのまとめ

⇒ ピラティススタイルのプライベートレッスンとグループレッスン

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⇒ ピラティスを生活の一部に取り入れているスポーツ選手&有名人

⇒ ピラティスの効果とは?そもそピラティスって何なの?

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