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ピラティススタイル天王寺スタジオ体験予約&店舗情報はコチラ

ピラティススタイル

大阪府大阪市阿倍野区でピラティススタジオをお探しなら、ピラティススタイル天王寺スタジオ!ピラティススタイルは世界最大のピラティススタジオチェーンです。世界中の様々な流派のピラティスを学ぶことができます。ピラティスをきちんと学びたい方のためのスタジオです。

ピラティススタイルは基礎クラスから応用クラス、シニア、産後クラスまで幅広い方に対応したプログラムをご用意しています。

ピラティススタイルは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらもピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し探求し続ける事を信条とした専門スタジオです。

人間の身体は一人一人違った個性があり身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り自分自身が変わっていく喜びをしってください。

リフォーマーやキャデラックといったピラティス専用マシンも全店完備!本格ピラティスを体験してみませんか?

⇒ ピラティススタイルの体験レッスンの詳細はコチラ!

ピラティススタイル天王寺スタジオの店舗情報

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3番15号 阿倍野共同ビル6階

【営業時間】
平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
【電話番号】
06-6627-2828
【アクセス】
天王寺駅 徒歩5分
天王寺駅前駅 徒歩3分
大阪阿倍野橋駅 徒歩3分
①出口2を出る。②あべの筋に出る。③右手に三菱東京UFJ銀行、左手にあべのハルカス美術館を左手に立ち、あべの筋を直進する。④近鉄南交差点を通り過ぎ、左手シダックスなどを通り過ぎお部屋探しのエイブルが見えたらそこの隣の阿倍野共同ビル入口があるのでそこから6Fへ。

⇒ ピラティススタイル天王寺の体験レッスンの詳細はコチラ!

【60代以上の方にもオススメ シニアに最適なピラティス】
シニア世代によく起こるのは脊椎の問題です。骨粗鬆症をはじめ、脊椎症や狭窄症など椎骨の症状。

もし、骨粗鬆症を持つのであればその人には何が安全で、どのようなものが適切かを知る必要があります。

身体は一人ひとり違います。柔軟性のあまり高くない人、過可動性を持つ人。難しいと感じる動きは人それぞれです。

効果的にピラティスを行っていくためにはプライベートレッスンをおすすめします。

プライベートレッスンでは一人一人の身体を見ていくことでき、その人にとって必要なことを、アプローチしていくことができます。

グループレッスンに出ることに不安を感じられている方は是非プライベートレッスンの体験レッスンに来てみてください。

プライベート体験1回 60分 ¥6,000

リフォーマーでのエクササイズ
数あるスタジオからピラティススタイル天王寺スタジオをご覧いただき誠にありがとうございます。ピラティスインストラクターのIttetsuです。

ピラティスの本質を追求し、本当の意味での健康とその先に広がる人生を豊かにするための方法論がスタジオにはあります。
ピラティスは自分で自分の身体をコントロールするメソッドです。

慣れて無意識にやってしまう行動は「癖」といいます、それを改めて正しい使い方「良い習慣」に変えていくのがピラティスです。

骨や細かな筋肉に意識を向ける結果として身体の奥深くにあるインナーマッスルが働き体幹と呼ばれる部分が養われます。

ピラティスの特徴的な身体としては、手足が長く伸びていたり、肩も自然ななで肩で首も長く、
フラットなおなかで胸がゆったりと広がっている状態です。

  • 年齢を重ねても自分の足で歩き色々な場所に行きたい
  • 仕事や業務に追われているが疲れにくい身体にしたい
  • 今年こそはウエストを何とかしよう!でもいつもキッカケがない
  • スポーツやダンスのパフォーマンスを上げていきたい

ピラティスは何歳からでも始められます!
老若男女どなたでも自分の現状に合わせて身体を動かし身体を変化させえていく方法です。
日常を今よりも効率的に、もっと楽にするための方法。

ピラティスはほとんどの方が未経験からはじめています。
さらに、ピラティスはリハビリから生まれた為、誰でも安全にはじめていけるボディワークです。
身体のバランスをそれぞれに合ったバランスに整えていき、ストレスを無くしていくことが可能です。初心者の方も、ご安心してお越しください!

【天王寺スタジオの様子】
天王寺スタジオでは20代〜88歳の方まで、様々な業種の方、主婦の方、OLの方、スポーツされている方、多くの方がピラティスと通して自身の身体と心の健康の為にスタジオを利用して頂いております。

人生を健康に生きる為にも是非ピラティスの体験にいらして下さ

⇒ ピラティススタイルの体験レッスンの詳細はコチラ!

天王寺スタジオの近くのピラティススタイルもチェックしてみましょう!

ピラティススタイル心斎橋スタジオ
⇒ 心斎橋スタジオの詳細はコチラ

大阪府内のピラティススタイルスタジオ一覧
⇒ 大阪府内のピラティススタイルスタジオ一覧はコチラ

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関連ページはコチラ

⇒ ピラティススタイルの体験予約~体験~入会までの流れ

⇒ ピラティススタイル入会後のレッスン予約方法

⇒ ピラティススタイルの料金システムのまとめ

⇒ ピラティススタイルのプライベートレッスンとグループレッスン

⇒ ピラティススタイルよくある質問・Q&A一覧

⇒ ピラティスを生活の一部に取り入れているスポーツ選手&有名人

⇒ ピラティスの効果とは?そもそピラティスって何なの?

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