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ピラティススタイル塚口スタジオ体験予約&店舗情報はコチラ

ピラティススタイル

兵庫県尼崎市塚口町でピラティススタジオをお探しなら、ピラティススタイル塚口スタジオ!ピラティススタイルは世界最大のピラティススタジオチェーンです。世界中の様々な流派のピラティスを学ぶことができます。ピラティスをきちんと学びたい方のためのスタジオです。

ピラティススタイルは基礎クラスから応用クラス、シニア、産後クラスまで幅広い方に対応したプログラムをご用意しています。

ピラティススタイルは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらもピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し探求し続ける事を信条とした専門スタジオです。

人間の身体は一人一人違った個性があり身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り自分自身が変わっていく喜びをしってください。

リフォーマーやキャデラックといったピラティス専用マシンも全店完備!本格ピラティスを体験してみませんか?

⇒ ピラティススタイルの体験レッスンの詳細はコチラ!

ピラティススタイル塚口スタジオの店舗情報

兵庫県尼崎市塚口町1-16-6 ハイネススガヤビル4F

【営業時間】
平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
【電話番号】
06-6423-7268
【アクセス】
阪急塚口駅から徒歩4分です☆
①阪急塚口駅の北出口を出てください。
②その道をまっすぐ進んでいただくと、右手にイカリスーパーさんが出てきます。
③さらに進んで道路を渡ると、右手に生協コープさんがあります。
④そのもう一つ先のビル「ハイネススガヤビル」の4階がスタジオです♪

⇒ ピラティススタイル塚口の体験レッスンの詳細はコチラ!

◎未経験の方も安心
「身体がかたくてできるか不安」
「運動なんて最近していないな・・・」
「ヨガやピラティスなんてやったことない」
という方でも大丈夫です!
ピラティスを始める方の9割は初心者です。20代から80代まで男女問わず、幅広い年代の方がいらっしゃいます!

◎ピラティスとは?
ピラティスとは、ジョセフ.H.ピラティスが負傷した兵隊のリハビリとして考案したメソッドで、元々コントロロジーと名付けられていました。自分自身の身体と心をどのように正して、癒していくのかを自らが学んでいくものです。現在ではハリウッドセレブやプロアスリートもトレーニングに取り入れていますが、姿勢をよりよくしたり、身体をより動きやすくすること、身体と心を健康に保つことは全ての人々にとって大切なことです。

Body(身体)・Mind(心)・Spirit(精神)の完全な調和を目指します。
見た目だけではなく心も身体も美しく。 ピラティスはムーブメントを通して多くの気づきを与えてくれるものです。それらは身体の機能を回復または向上させてくれるものだけではなく、その人自身の心の状態をも良好に保つことをサポートします。 ピラティスを通して食事や睡眠、遊びや仕事のバランスを保ちライフスタイルの充実を得るために日々実践をしていきましょう。

⇒ ピラティススタイルの体験レッスンの詳細はコチラ!

塚口スタジオの近くのピラティススタイルもチェックしてみましょう!

ピラティススタイル三宮スタジオ
⇒ 三宮スタジオの詳細はコチラ

兵庫県内のピラティススタイルスタジオ一覧
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ピラティススタイル豊中スタジオ
⇒ 豊中スタジオの詳細はコチラ

大阪府内のピラティススタイルスタジオ一覧
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⇒ ピラティススタイル体験予約&全国店舗一覧検索はコチラ

関連ページはコチラ

⇒ ピラティススタイルの体験予約~体験~入会までの流れ

⇒ ピラティススタイル入会後のレッスン予約方法

⇒ ピラティススタイルの料金システムのまとめ

⇒ ピラティススタイルのプライベートレッスンとグループレッスン

⇒ ピラティススタイルよくある質問・Q&A一覧

⇒ ピラティスを生活の一部に取り入れているスポーツ選手&有名人

⇒ ピラティスの効果とは?そもそピラティスって何なの?

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