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リボーンマイセルフ吉祥寺店※無料体験予約&口コミ・体験談コチラ

リボーンマイセルフ吉祥寺店・トレーニングルーム

リボーンマイセルフ吉祥寺店※リボーンマイセルフで痩せる!女性専用、累計約2万人の圧倒的実績のパーソナルジム!女性の為に開発したトレーニングと食事プログラム!女性パーソナルトレーナーによるマンツーマン指導、完全女性専用の空間によって、ダイエット&ボディメイクの成果を最大限まで高めます。

中央線・総武線・京王井の頭線3つの電車が行きかう吉祥寺駅から徒歩5分の好立地にあるリボーンマイセルフ(旧シェイプス)/吉祥寺店は、学生から幅広い方に通っていただけるダイエットジムです。吉祥寺駅直通のatre吉祥寺やPARCOなどジム帰りに立ち寄れるお店も多くございます。

劇的にカラダを変えるダイエットコース・産後のお母様に最適な産後ダイエットコース・気になる部分に特化した部分痩せコース(脚痩せ・お腹痩せ・小尻)などお悩みを解決できるコースを多数ご用意!!

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リボーンマイセルフ吉祥寺店の店舗情報

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F

【営業時間】
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
【電話番号】
0422-27-1898(コールセンターへかかります)
【クレジットカード】
VISA/MASTER
【コース料金】

⇒ リボーンマイセルフの料金・支払方法・分割・期間まとめ

【分割払い】

【無料駐車場】

【託児所施設】

【アクセス・他】
中央線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
総武線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
京王井の頭線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
JR吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口) 徒歩5分

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リボーンマイセルフ吉祥寺店・店内の様子

リボーンマイセルフ吉祥寺店・フロント

リボーンマイセルフ吉祥寺店・フロント・ウェイティング

リボーンマイセルフ吉祥寺店・トレーニングルーム

リボーンマイセルフ吉祥寺店・カウンセリングルーム

リボーンマイセルフ吉祥寺店・パウダールーム

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リボーンマイセルフ吉祥寺店の近くの店舗もチェックしておきましょう!

リボーンマイセルフ六本木店
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リボーンマイセルフ渋谷店
⇒ 渋谷店の詳細はコチラ!

リボーンマイセルフ新宿店
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リボーンマイセルフ池袋店
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リボーンマイセルフ北千住店
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リボーンマイセルフ上野店
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リボーンマイセルフ立川店
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リボーンマイセルフ自由が丘店
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リボーンマイセルフ町田店
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リボーンマイセルフ東京店
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リボーンマイセルフ品川店
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リボーンマイセルフ豊洲店
⇒ 豊洲店の詳細はコチラ!

⇒ 東京都のリボーンマイセルフ店舗一覧はコチラ

⇒ リボーンマイセルフ店舗一覧はコチラ!

リボーンマイセルフ吉祥寺店の特徴

リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。

もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります!

独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握。

さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、タイミングでを担当トレーナーが指導をします。

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リボーンマイセルフのユーザー

30代を中心に全世代の利用者がいます。

  1. キャリアウーマンの方
  2. 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方
  3. 少しの食事調整では全く痩せなくなりどうしたらいいかわからない方
  4. 今まで付きにくかった腰周り、二の腕に脂肪が付き落ちなくなった方
  5. 産後ダイエットをしている方

などなど

リボーンマイセルフおすすめ12ポイント

  1. モデルのような細く直線的な身体を作ることができる。
  2. モデルと同じような着こなしでファッションを楽しめる身体を作ることができる。
  3. 20歳手前から下がり始めている基礎代謝を下げずにキープ、もしくは上げることができる。
  4. ブライダルに向けて理想の身体を手に入れることができる。
  5. 痩せることを諦めた方にいくつになっても痩せることはできると夢を持たせることができる
  6. 姿勢がよくなることで若々しさを取り戻すことができる
  7. 年配向けブランドではなく、少し若めのブランドの洋服が着られるようになる
  8. 友人と違うボディラインに優越感を味わうことができる
  9. 身体に起きていた不調を改善することができる。
  10. 女性としての人生を老後まで楽しむためのきっかけを作ることができる
  11. 痩せることを諦めた人へ痩せることができる夢を与えることができる
  12. 家にいるだけでなく、外出をして運動をすることで心から元気になれる

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吉祥寺店の口コミ・体験談

28歳 / 身長:154cm
担当パーソナルトレーナー 宮尾 陽
70日間、宮尾ちゃんありがとう~!!本当にリボーンマイセルフに通って私の人生“革命”が起きましたまず、自分が自分に驚いた事・本当に痩せた事・自炊大好きになった事・野菜ラブになった事・お菓子を70日間やめられた事・今の生活が楽しくて仕方ない事etc…元々の性格はO型らしく、おおざっぱで小さいことは気にしない。ハマり性で気に入った物はひたすら食べまくる。自炊なんてほとんどせずにコンビニに毎日通っていました。見るからに“食べること好きそうだね”って感じの女子力低めの女子でした。そのくせ痩せたい願望は強く、“痩せる”事は私の夢でした。諦めていました。もうこれが最後の望み。それがリボーンマイセルフでした。たまたまネットで見つけてわらをもすがる思いで入会しました。私は根性がないので、ここまで厳しい目がないと(お金も)ダイエットは無理だと思ったからです。トレーニングはキツくて泣きそうな事も多々。停滞期もあったり食事制限も厳しくてかなり落ち込んだりもしました。宮尾ちゃんには心配かけ、沢山励ましてもらいました!本当にありがとう!私、可愛くなったよね?(笑)70日間はあっという間です。この70日間で、自分がいかに“食”にとらわれていたか冷静に考える時間にもなりました。自分の変わり方次第で、人生ってこんなにキラキラして見えるんですね!宮尾ちゃん、私の人生の革命を起こしてくれてありがとう。時には厳しく、時にはスパルタ、でも心配してくれて、気にしてくれてるのが伝わってきました。リバウンドしないようこれからが大事なのかもしれませんが、リボーンマイセルフで身につけたこのキラキラ女子生活。ずっと続けます!痩せて良かったー♥絶対可愛くなったー♥これから恋愛も頑張ります!

28歳 / 身長:167cm
担当パーソナルトレーナー 生山 衣子
30歳も目前、彼との結婚も迫っていたのですが、何年もストレス食いが辞められず、自己流の食事制限やプロテイン置き換えダイエット、ジム通いにことごとく失敗しリバウンドを繰り返した情けない体のせいで何事も楽しめない日々でした。そんな自分が本当にいやになり、「逃げ場のない場所に自分を追い込もう!」とリボーンマイセルフに入会しました。他のプライベートジムも幾つか見学した中でリボーンマイセルフに決めたのは、女性専用であることが大きかったです。やはり、トレーニングは体のことなので、触れられる不快感がなく、女性ならではの悩みも相談しやすいことは必須でしたし、実際トレーナーの生山さんに安心 してお任せすることができたので、充実の70日間になりました。これが男性トレーナーだったら、こんな一心同体感(?!)は味わえなかったと思います。トレーニングは運動嫌いの為本当に不安でしたし、実際ヒーヒー言いながらやっていました(笑)でも不思議とそれが楽しくもあり毎回楽しみでした。それも生山さんがフォームを褒めてくれて、「川野さんならできる!」と励ましてくれたのがとても大きかったです。週2回、1時間というペースも、無理なく続けられるちょうどいいプランだったと思います。食事…これが食いしん坊の私には一番辛かったです!!でも慣れると意外とお腹も空かず、これが適量なんだとわかってからはストレスなく過ごせるようになりました。玄米も美味しくてハマりましたし、フルーツも食べられるので嬉しかったです。後半停滞期に入ってしまった時も、食材や食べ方を細かくアドバイスして頂いたおかげで乗り切れました。特に野菜の取り方についてはバッチリ身に付いたので、これからの生活にも無理なく取り入れて行けそうです。痩せていくうちに、服のサイズが変わっていくのも勿論嬉しかったのですが、考え方がポジティブになったことが一番の変化でした。婚約者も体の変化以上にその気持ちの変化を喜んでくれており、憂鬱だったこれからがとても楽しみになりました。体も、気持ちも、生活も。リボーンマイセルフに通って変わることができました。数年越しの悩みが、たった70日間で無くなるなんて本当に夢みたいです。まだまだ目標には届きませんが、変わった自分を信じてこれからも頑張って行けそうです。最後に。生山さん、口下手なものであまり直接お礼や感謝を伝えられずごめんなさい(T-T)無料カウンセリングの時から最後のトレーニングまで、生山さんの親身な対応と明るい笑顔に励まされていました。生山さんがトレーナーで本当に良かったです!私を変えてくれてありがとうございます!長くなりましたが、それだけ感謝の気持ちが溢れて止まりません!笑本当にありがとうございました!

37歳 / 身長:163cm
担当パーソナルトレーナー 本間 美保
70日間本当にありがとうございました。お陰様で、この短期間に体型も食生活も食に対する考え方も大きく変わることができました。今までもスポーツジムで筋トレなどをしていましたが、フリーウエイトしかもパーソナルでの正しいフォームで筋トレができるので今までは何だったんだと思う程、体型を変える事が出来た気がします。一番キツかった骨盤の傾きをリセットするトレーニング。そのお陰で猫背も腰痛も無くなりました。姿勢の変化が私にとっては一番の大収穫だったと思います。食事も普段から料理は好きでしたが、食事制限がある中いかに美味しく食べられるか、工夫しながら一食一食を楽しみました。お陰でストレス無くいつも美味しくご飯を食べられました。また、制限がある中食べたいものも沢山ありましたが、むやみに食べたものを食べるのではなく、吟味して本当に食べたいものを食べられる意識がつきました。リボーンマイセルフ中、謎の増量など色々苦労した事も沢山ありましたが、そんな時も本間さんが親身に相談に乗って下さり乗り越える事ができました。食事管理表も私には合っていたみたいなので、今後の自己管理に取り入れていきます~。本当に感謝・感謝・感謝です。ありがとうございます。

40歳 / 身長:159cm
担当パーソナルトレーナー 丸谷 なつき
70日間のサポート、ありがとうございました。太っていることが嫌なのに、ファーストフードやコンビニ弁当を食べまくり、その後に後悔。ガラスに映る自分の巨大さに落ち込み、街に出て行けない日々を10年ほど続け、自力では戻れないところまできていました。カウンセリングで肩の位置を変えるだけで痩せて見えるとアドバイスいただき効果を実感した時、丸谷さんについていこう!と思いました。いつも具体的な説明でわかりやすかったです。自炊、お水、トレーニング等、たった2ヶ月なのに定期的に続けるのは大変で、辛くて長いと思う日が何度もありました。でも、5回目の測定の前にブラウスが緩くなったかも?10回目には一回り体が小さくなったかも?15回目頃には去年無理だったコートが余裕で着れた!太ももの張り出しが減ってスカートに余裕が出た!と、こまめに効果を実感できたので、続けられました。20回目には結果を出せたのはもちろんのこと、表情が明るくなっていたのが本当に嬉しかったです。正直、これまで10年続けた生活習慣をたった2ヶ月で変えることはてきないかもと思っていたので、終了後はコンビニ生活に逆戻り、更にリバウンドまでしたらどうしようと不安でした。でも今は苦手だった野菜をスーパーで選びながら、どう料理しようかとワクワクするようになりました。決して安くはないお値段です。でも、だからこそ、この苦労を無駄にしないようこの生活を維持していこうと思っています。このハッピーな気持ちは、丸谷さんとリボーンマイセルフのおかげです。本当に本当に、ありがとうございました。

42歳 / 身長:159cm
担当パーソナルトレーナー 本間 美保
元々運動は好きでヨガやマラソン、ジムに通うなどしていましたが、お腹周りの脂肪と姿勢の悪さを改善したくてリボーンマイセルフに通う事を決めました。ウェイトトレーニングは見た目以上に難しく、中々うまく体を動かすことが出来ませんでした。筋肉痛もほとんどなく、トレーニングが100%発揮出来てなくて無駄な時間を過ごしているのではと焦りを感じ、毎回本間さんに愚痴をこぼしていました。それでもいつも丁寧に何度も見本を見せてくれて励ましてくれました。トレーニングは正直言って思っていたより辛くありませんでした。おそらくフルマラソンで5,6時間苦痛に耐えた経験があるので、ほんの10回位のカウントはいくらきつくても精神的には楽でした。トレーニングよりもなによりも、ほぼ毎食自分で作らなければならい食事の方がはるかにストレスでした。元々料理は好きだったのですが、さすがにほぼ毎食繊維質中心となるとレパートリーも食べたい物もなくなりネガティブになってしまう事もありました。そのたびに本間さんが私の好きそうなレシピを探してくれて提供してくれました。今でもえのきとパセリのオムレツは私の大好物です。今では電車の中や仕事中など常にお腹に力を入れたり、背すじを伸ばしたりという意識改革が出来ていると思います。元々食べることが大好きなので油断をする すぐにリバウンドしてしまいそうですが、リボーンマイセルフで学んだ食事のコントロールと筋トレをうまく日常に取り入れて今のスタイルをキープ出来るようにしてい きたいと思います。本間さん2か月間本当にありがとうございました。

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