井上和香ライザップ3カ月で「脱はみ肉」ウエスト-15.3cm達成

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女優の井上和香さんが7月4日、東京都内で行われた「RIZAP（ライザップ）」の新CM発表会に登場(^^♪

井上和香さんが7月4日、東京都内で行われた「RIZAP（ライザップ）」の新CM発表会

井上和香、ウエスト15.3センチ減！体重は9.7キロ減！「芸能界入って一番やせてる」

それでは、ご登場いただきましょう。井上和香さんです。うわー本当に、お美しいですね。見事に引き締まった完璧なボディですね。

いえいえ、ありがとうございまか。

もうCMでもご覧いただきましたけれども、特にウエストの変化ど、れくらいウエストは変わったんでしょうか?

ウエストはですね、マイナス15.3センチ。

マイナス15.3センチ ！

はい（笑）体重がマイナス9.7キロ。

えーー！

変わることができました(^^♪

そんなに変わったんですね！ということで、ちょっとここで、もう一度 CM をご覧いただきましょうか。お願いしまーす！

改めてCM をご覧いただくと、やっぱり、ウエストの変化、全体のボディラインの変化もよ～く分かりますね。

はい。

ここでさらにですねビフォアの等身大パネルにも登場してもらいたいと思います。井上さんこちらです。いかがです?

見たくないですね。もうここのハミ肉が懐かしいなと思いますけどね。もう戻りたくないですね。

では、なぜどんな風に変わっていったのか気になるライザップの裏話ですとか、ここまでの道のりなどをゆっくり伺ってみたいと思います。

はい。

井上さん、どうぞご着席ください。さあそれではまず今回ラインナップになぜ挑戦しようと思われたんでしょうか?

出産後にどんどん太って行きまして、やっぱり子供中心の生活になっていきまして、ご飯もですね、子供が好きなメニューになりますし、やっぱ炭水化物が多い感じだったんですよね。あと子供の食べ残しを最後全部きれいにするのが、こう私の、こう担当だったみたいなこともあって、やっぱ食べ過ぎてる部分が多くて、どんどん太っていって、その体型を隠すのにこうチュニックとかそういうちょっとふんわりしたものを着てごまかしてはいたんですけど、今3歳でもうすぐ4歳になる娘が一緒にプール行きたいって言うことを言ってまして。そうなるとやっぱり水着を着ないといけないんだなって。そうなんですよねだからちょっと悩んでたんですけどそんな時にライザップさんに出会って、これはいいきっかけなんじゃないかなってもしかしたら娘と一緒にプール行けるんじゃないかなって思いまして、それでですね決意しました。

これまでご自身でもやっぱりダイエットというのはされていたんですか?

もちろんしてました。やったんですけど一番でもやってたのは何でしょうね、娘が寝た後に、あのなんかこうちょっとエクササイズするような DVD であったりとかもやりましたし、後は一番は食事制限ですね。

食事制限といえば、例えば?

やっぱりもう食事を抜くっていう感じで制限いうか、・・・

思い切っていますね

そうですね夜ご飯を食べなければ痩せるっていうのが、20代の頃はそれで出来てたんですよね。なんかもう1日2日夜ご飯抜いたら1～2キロ落ちるなみたいなそういう目安もありましたし。そういうのでしのいできてたんですけど、30代超えてからそれをやったら全く落ちなくて

手強いですね30代！

チュニックで隠していたわけですね

特にお子様小さいお子様がいらっしゃるとどうしても生活サイクルや食事の内容お子様中心になってしまいがちですよね。あの子育てと両立できるのかななんて不安があったそうなんですが、特に食事の面ですよね

はい

スクリーンをご覧ください井上さんはこんな誤解をしていたそうです。ライザップを始めると全く食べられないと思っていた。

そうですね。もうだってねえ、ボディメイクして痩せようとしているわけですからね、全く好きなものは食べられない

はい

そして嫌いな運動はするみたいな、もうなんかちょっとギスギスして子供に当たってしまうんじゃないかと思うぐらい、感じてたんですけど、全くそんなことなくって、本当に三食きっちり食べないといけなくて、逆にちゃんと食べてくださいねって、こうトレーナーさんから言われるので、

はい

すごく満腹感があって、まったくあの当然炭水化物はね食べられないんですけどでもそれ以外のメニューを結構ふんだんに食べられるので、もうイライラすることもなくなんでしょうね結構落ち着いていられました。この悩みは誤解でした。

ちょっと安心しました。見事に痩せましたね

頑張りました。はい。

色々な数値が落ちてますけど自分で一番すごいなって思ってるのは何ですか?

一番すごいなって思っているのは、でもやっぱりウエスト周りですかね。あのハミ肉がすごくて、まっ15センチ超えたのは、マイナス15センチ超えたのはもう自分の中でもびっくりしましたね

凄いですね15センチってね

そうですね～何が付いてたんでしょうね（笑）本当に自分でも不思議なくらいについていたみたいで

実際に、シースルーっていう、もう少しこうラインが見える衣装できて頂きたかったんですがね

あーそーだったんですか～?あらじゃあまた次の機会。開いてもいいですか?

みんな言ってましたよ

でも結構見えてるんですよ。えーっじゃあもう一回やりましょうかね。

ほんとそうですね。

じゃあ、もう少し進化がでたら、ご報告会見をさせて頂きたいので、集まってください。

これからまだつつくんですか?

続きます。

終わりってあるんですか??

終わりあるんですかね?終わりって言われたら終わるんでしょうけど、終わりたくないので、まだやります。

先ほどパネルに出てた、凄いときの写真ありますけど、もう戻ることは絶対ないですか?

いやーもうないですよ。無いって言わないと（笑）絶対にないです。戻りたくないですし。

実際に、現役、現役と言っては失礼ですけど、グラビアで活躍されていた時の、あの体型と、今の体型と、ご自身ではどれくらい差があるのでしょうか?

でも、芸能界に入って一番痩せているのが今です。確実に。グラビアをやっていた時の体重も低かったんですけど、体脂肪があったので、ちょっと肉感的だったと思うんですね。今のほうが同じ体重だったとしても、体脂肪が減ってるので、確実に今の方が細いですね。

何かそういった面での体の動き方とか、そういったところに軽さを感じたりしますか?

いっやーすごい感じます。もう子供と遊んでる時に、どこまででも走れるんじゃないかとか、16キロ んですけど娘を2～3キロ抱っこしてあるけるんで、もう体の体力は本当についたなと思いますね。

洋服とかももう変更していかないといけないんですか?

そうです。もう、持っていたデニムは全部買いなおしになりました。

ちなみにその、155センチ大きかった時のサイズの服ってどうしますか?

えーねーっ（；^ω^）取っ・・全部捨てます。大丈夫です捨てます。戻らないですから（笑）

井上和香さん出演 新TVCM、7月5日（金）より放映開始＃脱はみ肉すべての女性、すべてのママにコミット！！

ドラマやバラエティ番組などで活躍する井上和香さんは、デビュー当時から、完璧なプロポーションと魅力的なルックスで、「和製マリリン・モンロー」と例えられていました。

その後、2012年に結婚、2015年には女の子を出産。公私ともに充実した日々を送っていましたが、忙しい毎日を送るあまり、自身の「美」や「身体」に対する意識が薄れ、プロポーションが崩れてきました。

40歳を前に、女性としての「美」を諦めていいのか？キレイなママが憧れだったんじゃないのか？と自問自答を繰り返し、以前のような美しい身体を取り戻すことを決意。ライザップのボディメイクに挑戦し、約3ヶ月間で体重-9.7kg※、体脂肪率-11.7%※、ウエスト-15.3cm※を達成し、見事に健康的で引き締まった美しい女性へと大変身しました。

新CMでは、はみ肉のお腹を見せながら恥ずかしそうにたたずむ様子から一変、自信に満ち溢れ、晴れ晴れとした笑顔で引き締まったプロポーションを約9年ぶりの水着姿で披露しています。井上さんは、「産後からの体型の崩れで、太りやすくなり、はみ出るお肉を隠し切れず、水着を着ることを避けてしまい、プールが大好きな娘のスイミング教室も我慢させてしまっていました。このままではダメだ！私が変わらなくては！！と思ったときにライザップに出会いました。トレーニングをしていた3ヶ月間は、トレーナーさんが丁寧なサポートと適格なアドバイスで支えてくれ、そして心折れそうなときには優しい言葉をかけてくださり、ここまで痩せることが出来ました。本当に感謝しかありません。今年の夏は娘と一緒にプールで水着姿になりたいと思います。私がここまで変われたんだから、同世代の女性のみなさんや、忙しいママさんにこそ、是非チャレンジしてほしいです！」とコメントを寄せています。

井上和香さん出演 新TVCMについて

2019年7月5日（金）～ 全国にて順次放映

＜ストーリーボード「BA（Before＆After）井上和香」篇＞

井上和香さんデータ

井上和香 （39歳）166cm
タレント
生年月日：1980 年5月13日生まれ
出身：東京都

期間 ：3ヶ月間
体重：58.8kg →49.1kg ＝-9.7kg
体脂肪：31.9％　→20.2％ ＝-11.7％
ウエスト：80.0cm →64.7cm ＝-15.3cm

※体験者（井上和香さん）のプログラム実施期間は3ヶ月間になります。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
※体重については、RIZAP体験者N＝79を、体脂肪率・ウエストついてはRIZAP体験者N＝53（母集団：N=79)を、それぞれ統計処理した結果、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は３ヶ月で体重：-0.6～-25.7kg、２ヶ月で体脂肪率：-2.6～-11.8％、ウエスト周囲-3.4～-22.4㎝、この範囲に至らない者の割合は、体重：5.06％、体脂肪率：1.89％、ウエスト周囲：5.66%であり（2018年12月　日本臨床試験協会調べ）、井上和香さんの3ヶ月後の減少数値は、いずれも確率的に可能な範囲です。

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1. 大神いずみ
2. ゆきぽよ
3. 嶋大輔
4. しゅはまはるみ
5. MAX LINA
6. ダレノガレ明美
7. 菊地亜美
8. 井上和香
9. 森永卓郎
10. 佐藤仁美
11. 生島ヒロシ