「24/7ワークアウトって、まとまったお金が必要なのかな」 「一括だと不安だけど、分割払いみたいな形で始められるのかな」 そんなふうに、申込前のお金のことが気になっている方は多いと思います。実際、ジム選びで最後まで迷いや […]
「脱毛って、痛そうでちょっとこわい…」――この気持ち、かなり自然です。むしろ、はじめて検討するなら気になるのが当たり前かもしれません。 とくに女性向けの脱毛は、顔脱毛・VIO脱毛・全身脱毛など選択肢が広く、「どこが痛みを […]
肩まわりのこわばりや手足の冷えが気になってきたとき、「何か運動を始めた方がいいのかな?」と考える人は多いと思います。 とはいえ、いきなり激しい運動や筋トレはハードルが高いし、できれば「体にやさしいもの」から始めたい…そん […]
💐 結論からお伝えすると、リボーンマイセルフはブライダル目的でも検討しやすいジムのひとつです。 ただし、「結婚式までの残り期間」「整えたい部位」「無理なく通えるか」で向き不向きは変わります。 私自身、ライザップを経験して […]
「全身脱毛と部分脱毛、結局どっちがいいの?」は、かなり自然な迷いです。むしろ迷わないほうが少数派かもしれません。 見た目を全体で整えたい気持ちもあるし、でも実際には「腕だけで十分かも」「顔だけ気になる」「VIOだけ先に考 […]
「24/7ワークアウトって、もし途中でやめたくなったらどうするんだろう」 ジム選びをしていると、入会前はどうしても“始め方”ばかりに目が向きますよね。でも実際には、“やめ方”や“困ったときの手続き”まで見ておいたほうが、 […]
こんにちは、ライザップ経験者の和久井朗(わくいあきら)です。現在61歳、健康寿命とボディメイクをテーマにしたサイトを運営しながら、同年代の「これから体を変えたい」と思っている方を応援しています。 最近、「ビヨンド やばい […]
「24/7ワークアウトのビフォーアフターって本当なのかな」 「写真を見ると気になるけれど、自分にもあんな変化が出るのかは正直わからない」 そんなふうに感じている方は多いと思います。私もライザップを経験する前は、ビフォーア […]
「脱毛を始めるなら、顔がいいの?VIOがいいの?それとも全身?」——このあたり、最初はかなり迷いやすいです。 選択肢が3つあるだけに見えて、実際には見た目を整えたいのか、快適さを上げたいのか、まとめて考えたいのかで相性が […]
仕事が長引く日がある。家の予定が急に入る。体調や気分が読めない日もある。ジムに通おうと思ったとき、こうした現実はかなり大きいですよね。 私自身、ライザップに通った経験があるからこそ思うのですが、続けられるかどうかは気合だ […]