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大宮・東大宮パーソナルトレーニングジムおすすめ12選【2020年版】

 2020/02/09 埼玉県   136 Views

ライザップのダイエット&ボディメイク効果で、パーソナルトレーニングジムは全国的に増え続けています。

当ブログ運営者の私は、悩んだ結果、王道のライザップで1年かかったものの99.6キロから66.4キロまで絞り込むことに成功しました。

パーソナルトレーニングジムだからこそお金はかかるものの完全個室で計画的にスタイルアップすることも可能です。

また、最近では大手の一般的なトレーニングジムでも個室ではないもののパーソナルトレーニングをしていただけるところが増えています。

太っている人にとって、痩せることは比較的簡単なことなんですよ。

問題は、リバウンドしにくい、またはリバウンドしない体を手に入れることが、大変難しいのです。

リバウンドをしないために必要なことは、正しいダイエット方法や正しい食生活を学ぶ以外ないのだと、ライザップで1年かけて33キロのダイエットに成功し、その後もリバウンドしない体を手に入れた私が思うことです。

正しい、ダイエット方法。つまり正しいトレーニング方法や正しい食生活を身に着けるためにも、パーソナルトレーニングは今や欠かせないものだと思います。

ダイエット目的からはじまり、ボディメイクに目覚めると、人生観が180度変わるといわれています。

180度変わらなくてもいいのですが、自分の人生を見つめなおすきっかけをあなたも体験してみてはいかがでしょうか?

  • 昔からずっと太っているけど、痩せて人生を変えたい!
  • 昔は痩せていたのに太ってしまって、お気に入りの洋服が着られなくなった…また昔のようにキレイになりたい!
  • 結婚式を控えているから絶対痩せてキレイになって式を迎えたい!好きなウェディングドレスを着たい!
  • ママになってもキレイでいたい!子どもの友達やママ友からうらやましがられる自慢のママになりたい!
  • 健康診断に引っかかったから痩せたい…

そのために…

  • 短期間で健康的に痩せたい
  • 自己流のダイエットを試みたけれど痩せれなかった。
  • ダイエットをしようと色々と自分で調べて試したけど食事のコントロールが一人ではできなかった。
  • ジムに通った(通っている)が効果が出ない。
  • ダイエットを始めたいけど何から始めればよいか分からない。

こんなあなたに、おすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。

パーソナルトレーニングジムが気になっているのでしたら、まずは複数のジムで無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。

是非、思い切ってチャレンジしてみてくださいね!

目次(表示させると見出しが見られますよ!)

大宮・東大宮パーソナルトレーニングジムおすすめ12選

RIZAP(ライザップ)大宮東口店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2020年1月現在14万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、14万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、14万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。3年前には確立されていませんでしたが、2020年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F

電話

0120-700-900

営業時間

7:00~23:00

最寄り駅

JR埼京線 大宮駅 東口 徒歩9分
JR京浜東北(根岸)線 大宮駅 東口 徒歩9分
JR東北本線 大宮駅 東口 徒歩9分
JR武蔵野線 大宮駅 東口 徒歩9分
JR高崎線 大宮駅 東口 徒歩9分
JR川越線 大宮駅 東口 徒歩9分
JR湘南新宿ライン 大宮駅 東口 徒歩9分
東武野田線 大宮駅 東口 徒歩9分
埼玉新都市交通 大宮駅 東口 徒歩9分

店舗へのアクセス

A大宮駅 東口の東武野田線側階段を降りて正面信号を渡り、アーケード、すずらん通り抜けて信号を渡ります。
B右手にありますジョナサンを右に曲がりしばらく道なりに直進します。
C左手にナチュラルローソンが見え、その一軒先の美容室の正面のビル「TOPS大宮ビル」の3階です。入口に看板がございます。エレベーターでお越しください。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

ライザップ始めたい人必見

>>ライザップをお得に始める方法はコチラ<<

RIZAP(ライザップ)大宮西口店

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F

電話

0120-700-900

営業時間

7:00~23:00

最寄り駅

JR京浜東北(根岸)線 大宮駅 西口 徒歩10分
JR高崎線 大宮駅 西口 徒歩10分
JR東北本線 大宮駅 西口 徒歩10分
JR湘南新宿ライン 大宮駅 西口 徒歩10分
JR武蔵野線 大宮駅 西口 徒歩10分
JR川越線 大宮駅 西口 徒歩10分
東武野田線 大宮駅 西口 徒歩10分
埼玉新都市交通 大宮駅 西口 徒歩10分

店舗へのアクセス

A大宮駅 西口を出ていただき、そごうが左手にある道を直進します。
Bビックカメラも越え、八十二銀行が見えてきます。 八十二銀行がある交差点を左折します。
Cそのまま直進していただき、3つめのビルの3階がRIZAP大宮西口店です。
最寄駅路線:JR埼京線、JR京浜東北線、JR宇都宮線、JR武蔵野線、JR川越線、JR高崎線、JR湘南新宿ライン、東部野田線

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

ライザップ始めたい人必見

>>ライザップをお得に始める方法はコチラ<<

BCONCEPT(ビーコンセプト)大宮スタジオ

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、東京都、神奈川県、埼玉県、愛知県、大阪府、兵庫県に、19スタジオを構える中堅どころのパーソナルジムです。

ライザップ同様2か月16回のコースを基本としていますが、リバウンド防止策として2か月コースが終了後の半年間1か月に1度無料でトレーニングを行ってくれます。

サービス自体はリバウンド防止で行うという意味では他のジムと同じですが、月1回無料でトレーニングできるという部分は、とてもお勧めできますね。。

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503

電話

HP記載無し

営業時間

7:00~23:00 年中無休

最寄り駅

JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR京浜東北(根岸)線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR東北本線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR武蔵野線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR高崎線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR川越線 大宮駅 東口より徒歩6分
JR湘南新宿ライン 大宮駅 東口より徒歩6分
東武野田線 大宮駅 東口より徒歩6分
埼玉新都市交通 大宮駅 東口より徒歩6分

価格

入会金

37,000円(税別)

16回あたりの金額

201,600円(税別)

XSLIM(エクスリム)大宮店

プライベートジム『XSLIM』(エクスリム)は「東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・福岡16店舗」でパーソナルトレーニングをご提供!

「人生最後のダイエット」実現のため、リバウンドしないカラダ作りを習慣化!

XSLIMのダイエットプランは、“痩せた後も安心のアフターフォロー”“日々の食事指導”などオールインワンで提供しています。

食事コントロールだけでなく、筋肉トレーニングを通して基礎代謝量を落とさないこと(燃える身体にすること)そして、ソフトランディングさせるためセッションが終わった後も、食事や運動への意識を徹底し習慣化することが大切です。

『XSLIM』(エクスリム)で、「人生最後のダイエット」を始めてみませんか?

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町2

電話

050-5894-3638

営業時間

平日9:00-23:00(最終受付22時)
土日祝9:00-22:00(最終受付21時)

最寄り駅

大宮駅徒歩7分
(京浜東北線、埼京線、川越線、宇都宮線、高崎線、湘南新宿ライン、埼玉新都市交通、東武野田線)

価格

入会金

30,000円(税別)

16回あたりの金額

200,000円(税別)

POLICY(ポリシー)大宮店

POLICYは銀座・有楽町・八重洲・丸の内からすぐのプライベートトレーニングサロンとしてスタートし、

2020年1月現在は、札幌、岐阜、大阪、広島、福岡にも出店しています。

POLICYではどういうカラダになりたいかはもちろんのこと、自分を他人にどう見せたいか、自分をどう演出したいか!ということをゲストと考えながらボディデザインをしているんです。

カラダのカッコよさ、美しさに加え、ヘアスタイル、ファッションなどに関してのカラダに関するすべてのコーディネートを行っていますから、ぜひ一度覗いてみることをお勧めします。

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町3-71 太田ビル3F

電話

0120-201-497

営業時間

7:00~24:00

最寄り駅

JR「大宮駅」 徒歩5分

価格

入会金

30,000円(税別)

16回あたりの金額

168,000円(税別)

OUTLINE(アウトライン)大宮店(※グループ店)

藤沢と横浜にある一生リバウンドサポートのある女性専用プライベートジムの「アウトライン」。

完全個室によるマンツーマンの女性専用パーソナルトレーニングです。

お客様を生涯アフターフォローさせて頂きます。

女性トレーナーも在中でお客様のライフスタイルに合わせた指導をフルオーダーメイドでプロデュースしてくれますよ。

住所

埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F

電話

045-298-5750(受付:横浜店)

営業時間

8:00~23:00

最寄り駅

大宮駅より徒歩13分

価格

入会金

30,000円(税別)

16回あたりの金額

168,000円(税別)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)大宮店

エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムです。

時間がない、お金に余裕がない、効果が出ない、トレーニングが苦手といったパーソナルトレーニングを敬遠している人たちが抱える問題をサポートすることで、アメリカで急成長しています。

エクササイズコーチは、1人1人にあったオーダーメイドプログラムをオリジナルのトレーニングマシンがリードします。

1回のトレーニング時間20分でトレーニングの質と効果を最大限まで高め健康的に無理なく続けられるパーソナルトレーニング専門ジムです。

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F

電話

WEB記載無し

営業時間

11:00~22:30(最終受付22:00)

最寄り駅

JR京浜東北根岸線・JR高崎線・JR埼京線 大宮駅徒歩3分

価格

入会金

10,000円(税抜)

16回あたりの金額

64,000円(税抜)

ビカラダ!大宮店

男の子も女の子も!ビカラダ!は婚カツに励む方を全力で応援します!

通常3ヶ月間月1回のリバウンドサポート(3回)を、最大で半年まで延長可能!

専属トレーナーがあなたのキューピッドになります!!

元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによるマンツーマンの指導で、あなただけのボディデザインプログラムを提案します。

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503

電話

03-6403-9286

営業時間

7:00~24:00(定休日無し)

最寄り駅

JR「大宮駅」 徒歩5分

価格

入会金

30,000円(税別)

16回あたりの金額

196,000円(税別)

STAR FIT(スターフィット)大宮東口店

24時間・365日営業のフィットネスジム「STAR FIT(スターフィット)」。

成功しなければ全額返金保証するボディメイク会員がオープンにつき198,000円の衝撃価格!

STAR FITは、美しく輝くココロとカラダへリメイクします。

短期間でダイエットする事で、星のように光り輝く人生を目指せるようにサポートします。

365日使い放題のレギュラー会員(7,500円/月)と劇的なダイエットを目指すボディメイク会員(マンツーマン・20回で198,000円・30日以内の全額返金保証あり)の両サービスが受けられるフィットネスジム。

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町2-23
イーストゲート大宮ビル
A館 1・2階

電話

0120-369-210

営業時間

24時間

最寄り駅

大宮駅(JR各線)から徒歩4分

価格

入会金

2,000円(税抜)

16回あたりの金額

月額7,500円(税抜)+5,000円(税別)×16回=90,000円(税別)

24/7ワークアウト大宮店

24/7ワークアウト[24/7Workout]は完全個室・マンツーマン指導のダイエットジム。

露出が多くなる時期に向けて「3食」食べて痩せる、リバウンドしにくいダイエットをあなたの理想に合わせてサポートします。

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししてくれます。

もちろん個室シャワー室も完備。

会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にいけちゃいますね。

店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店

舗も多く、遅い時間まで営業しています。

住所

埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F

電話

0120-017-247

営業時間

7:00~24:00

最寄り駅

大宮駅 東口 徒歩2分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

セントラルスポーツ ジムスタ さいたま中央

セントラルスポーツでは専門のパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングをご用意しています。

パーソナルトレーニングとは、「専門の資格を持ったトレーナー」が一人ひとりの年齢・体力・状況に合わせて無理のないトレーニングメニューを提供する、「安心・安全」な「マンツーマンサポートプログラム」です。

カラダの不調などさまざまな悩みを解決するにはまず「動きやすい身体」をつくることが大切。

そのための最適なトレーニングやコンディショニング方法を一人ひとりに合わせてご提供します。

毎回のトレーニング毎に「劇的な効果」を実感できる、今話題のパーソナルトレーニングをぜひ始めてみませんか?

住所

埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-32HOME’Sさいたま中央2F

電話

048-851-1221

営業時間

平日9:30~22:30
土10:00~21:00
日10:00~20:00
祝10:00~20:00

休館日

木曜日

最寄り駅

大宮駅西口徒歩約10分 HOME’Sさいたま中央2F

価格

入会金

条件により不要の場合があります。

16回あたりの金額

105,600円(税抜)~

パレスセントラルフィットネスクラブ

セントラルスポーツでは専門のパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングをご用意しています。

パーソナルトレーニングとは、「専門の資格を持ったトレーナー」が一人ひとりの年齢・体力・状況に合わせて無理のないトレーニングメニューを提供する、「安心・安全」な「マンツーマンサポートプログラム」です。

カラダの不調などさまざまな悩みを解決するにはまず「動きやすい身体」をつくることが大切。

そのための最適なトレーニングやコンディショニング方法を一人ひとりに合わせてご提供します。

毎回のトレーニング毎に「劇的な効果」を実感できる、今話題のパーソナルトレーニングをぜひ始めてみませんか?

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5ソニックシティ6F

電話

048-647-4066

営業時間

平日8:30~22:30
土8:30~21:30
日10:00~19:00
祝10:00~19:00

休館日

毎週金曜日

最寄り駅

大宮駅 西口 徒歩4分
1大宮駅西口2階歩行者デッキ
2デパート「そごう」方面へ
3歩行者デッキ右側奥方向へ
4ソニックシティビルへ
5低層用エレベーターにて6階へ

価格

入会金

条件により不要の場合があります。

16回あたりの金額

105,600円(税抜)~

セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮

セントラルスポーツでは専門のパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングをご用意しています。

パーソナルトレーニングとは、「専門の資格を持ったトレーナー」が一人ひとりの年齢・体力・状況に合わせて無理のないトレーニングメニューを提供する、「安心・安全」な「マンツーマンサポートプログラム」です。

カラダの不調などさまざまな悩みを解決するにはまず「動きやすい身体」をつくることが大切。

そのための最適なトレーニングやコンディショニング方法を一人ひとりに合わせてご提供します。

毎回のトレーニング毎に「劇的な効果」を実感できる、今話題のパーソナルトレーニングをぜひ始めてみませんか?

住所

埼玉県さいたま市見沼区島町393ハレノテラスB棟2F

電話

048-682-5111

営業時間

平日9:00~23:00
土9:00~21:00
日9:00~19:00
祝9:00~19:00

休館日

木曜日

最寄り駅

JR 東大宮駅 徒歩13分

価格

入会金

条件により不要の場合があります。

16回あたりの金額

105,600円(税抜)~

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