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「ボランティア」一覧
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【健康寿命】「誰かの役に立つ」が最高のアンチエイジング
「最近ちょっと老けたかな…」と感じるとき、つい気になるのはシワや白髪、体重かもしれません。でも、人生の後半戦に入ってみると、本当に欲しくなるのは「若く見えること」そのものよりも、 朝起きたときにちゃんとやる気が出ること […]
2026/01/25 -
【健康寿命】ボランティアが心を若返らせる理由
年齢を重ねるほど、「人の役に立てている」と感じる瞬間は、心の深いところをあたためてくれるように思います。ボランティア活動は、そのきっかけになりやすいもののひとつです。 この記事では、人生の後半戦を迎える40代〜70代の方 […]
2026/01/25