「24/7ワークアウト 個室」一覧

24/7ワークアウトは完全個室？通いやすさをやさしく解説

「人に見られながら運動するのは苦手」「体型や体力に自信がないから、オープンなジムはちょっと怖い」——そんな気持ち、よくわかります。 私自身、ライザップに通う前は、ジムという場所そのものに少し身構えていました。若い人ばかり […]