毎朝ヒゲを剃りながら、「これ、ずっと続くのかな」と思うこと、ありますよね。 筋トレや食事を整えはじめると、次に気になりやすいのが清潔感や身だしなみです。ヒゲ脱毛も、その流れの中で自然に気になってくるテーマのひとつだと思い […]
出産後は、体型の変化だけでなく、睡眠不足や生活リズムの乱れも重なって、「そろそろ何か始めたいけど、ジムなんて通えるのかな……」と迷いやすい時期ですよね。 私もライザップを経験してきた立場として思うのですが、ボディメイクは […]
仕事が長引く日がある。家の予定が急に入る。体調や気分が読めない日もある。ジムに通おうと思ったとき、こうした現実はかなり大きいですよね。 私自身、ライザップに通った経験があるからこそ思うのですが、続けられるかどうかは気合だ […]
「途中で合わないと思ったらどうなるんだろう」「体調や仕事の都合で続けられなくなったら返金はあるのかな」。ジム選びでこうした不安を持つのは、とても自然なことです。特にパーソナルジムは、普通の月会費制ジムよりも費用が大きくな […]
筋トレや体づくりを始めると、次に気になりやすいのが清潔感や身だしなみだったりします。体を整えていく流れの中で、「ムダ毛ケアも少し考えてみようかな」と思うのは、かなり自然なことです。 そこで出てきやすいのが、家庭用脱毛器に […]
「ドクタートレーニングって、本当に効果を感じられるのかな?」 そう気になっている方は多いと思います。 私もライザップを始める前は、“自分みたいな年齢でも変われるのか”、“続かなかったらどうしよう”という不安がかなりありま […]
「パーソナルジムって、運動に慣れた人が行く場所じゃないの?」 「まったくの初心者が行ったら、ついていけないんじゃないか…」 そんな不安を感じている方は、とても多いです。 私自身、ライザップを経験して強く感じたのは、ボディ […]
ホットヨガスタジオLAVA(以下、ホットヨガLAVA)が気になっているものの、「自分に向いているのかな?」「続かなかったらイヤだな」と迷っている人は多いと思います。 ホットヨガは、スタジオの温度や湿度、レッスンの雰囲気な […]
「ビーコンセプトって、有効期限はあるの?」 「忙しくて通えなくなったら、どうなるんだろう……」 こうした不安は、入会前ならとても自然なものです。私もライザップを経験してきたのでよくわかるのですが、ジム選びで見落としやすい […]
「体は少し整ってきたけど、肌や身だしなみはどう考えればいいんだろう」 そんなふうに思ったことがある人は、たぶん少なくないはずです。 筋トレや運動を始めると、体型だけでなく清潔感や見た目の整い方も気になってきます。これは特 […]