こんにちは、ライザップ経験者の和久井朗(わくいあきら)です。現在61歳、健康寿命とボディメイクをテーマにしたサイトを運営しながら、同年代の「これから体を変えたい」と思っている方を応援しています。 最近、「ビヨンド やばい […]
ジェイエステが気になってきたときに、意外と最初につまずきやすいのが「そもそも自分は利用できるの?」という入口です。料金や部位の前に、女性向けサロンなのか、未成年はどうなるのか、体調や肌状態で気をつけることはあるのか。この […]
筋トレや食事管理を続けていると、ある時ふっと「体だけじゃなく、見た目全体も整えたくなる」ことがありますよね。ジェイエステの「全身美肌脱毛1回495円」という案内も、まさにそういうタイミングで目に入りやすいメニューのひとつ […]
エステサロン選びって、思っていたより迷いますよね。料金表だけ見てもよくわからないし、フェイシャルや痩身といっても中身はかなり幅があります。しかも、写真はどこもきれい。ここまで整っていると、逆に「で、何を基準に見ればいいの […]
「脱毛も気になるし、エステも気になる。でも、まとまった契約はちょっと身構える…」──そんなときに目に入りやすいのが都度払いです。 ジムやボディメイクを続けていると、体型だけでなく、清潔感や身だしなみ、気分の整い方まで気に […]
「リボーンマイセルフって、実際どうなんだろう」「通っても痩せないなら意味がないかも」――そんな不安、ありますよね。 私もライザップに通う前は、本当に変われるのか、続けられるのか、かなり迷いました。年齢を重ねるほど、体は若 […]
痩身エステを予約するとき、意外と気になるのが「結局、何分見ておけばいいの?」というところです。施術そのものの時間だけで足りるのか、洗顔や着替え、説明まで含めて見たほうがいいのか。ここ、最初はちょっと迷いますよね。 筋トレ […]
筋トレやウォーキングを続けていると、ある日ふと「体は少しずつ整ってきたけど、見た目全体はどうなんだろう」と気になることがあります。 このとき多くの人がぶつかるのが、“おしゃれ”と“清潔感”は別の話かもという感覚です。派手 […]
「美容にお金や時間をかけるって、ちょっとぜいたくかな?」と思う日もあれば、「いやいや、これは自分を雑に扱わないための時間かも」と感じる日もありますよね。このテーマ、実は筋トレや健康づくりに関心がある人ほど、じわっと気にな […]
「体づくりを始めたら、次は第一印象も少し整えたくなってきた」——そんな流れは、わりと自然です😊 筋トレや運動を続けると、体型や体調だけでなく、人からどう見えるかも気になってくることがあります。これは見た目ばかりを気にして […]