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柏でライザップ※１６４日目の食事掲載【2018.3.15】

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始１６４日目の食事掲載【2018.3.15(木)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント […]

2018/03/15

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始１７４日目の食事掲載【2018.3.25(日)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント […]

2018/03/25

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始１５６日目の食事掲載【2018.3.7(水)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台 […]

2018/03/07

ライザップ体験記

ライザップ柏店が臨時休館になって早１か月がたとうとしています。トレーナーから「食べ過ぎて太らないように気を付けてくださいね」と言われなんとか体重を維持しています（笑）さてさて、ライザップが更に全館臨時休館となり、明日５ […]

2020/05/06

ライザップ診断・入会ガイド

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始１０４日目の食事掲載【2018.1.14(日)】ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標７４キロ！ダイエットジムにコミット！本日の体重計測朝 […]

2018/01/14

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始１７３日目の食事掲載【2018.3.24(土)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント […]

2018/03/24

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始２６日目の食事掲載【2017.10.28(土)】ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標７４キロ！ダイエットジムにコミット！2017.10.1無 […]

2017/10/28

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始６３日目の食事掲載【2017.12.4(月)】ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標７４キロ！ダイエットジムにコミット！2017.10.1無料 […]

2017/12/04

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第３９回目(全４０回)・2018.2.2(金)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標７４キロ！ダイエットジムにコミット […]

2018/02/02

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第４６回目・2018.3.16(金) 。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台 […]

2018/03/16

ライザップ体験記