「運動しなきゃとは思うけど、正直あまり好きじゃない」 「ジムに入っても、どうせ続かない気がする」 そんな気持ちがある人ほど、チョコザップが気になっているかもしれません。 実際、チョコザップ公式では、着替え不要・靴の履き替 […]
チョコザップとLAVAで迷う人が増えている理由 「運動不足をなんとかしたい」「でもキツいジムは続かなそう……」。そんなときによく名前が上がるのが、コンビニジムのチョコザップと、ホットヨガスタジオのLAVAです。 どちらも […]
「月額3,000円ちょっとで通い放題」と聞くと、チョコザップはかなり安いジムに感じますよね。 ただ、料金が安いかどうかは「金額」だけで決まるものではなく、「どれくらい通えるか」「自分の目的と合っているか」で、コスパの評価 […]
「チョコザップ、安いし通いやすそうだから、とりあえず入ってみようかな」 こうした“なんとなく入会”は決して悪いことではありませんが、経験上、そのままだと「数回行って終わり」になりやすいのも事実です。 せっかく入会金や月会 […]
女性初心者がチョコザップで気になりやすいこと 「チョコザップ気になるけど、女性でも通いやすいのかな…?」 そんなふうに検索している時点で、かなり真面目に自分の体と向き合おうとしている人だと思います。でも同時に、 * 人目 […]
「健康のために何か始めたい」と思ったとき、候補に挙がりやすいのがチョコザップとウォーキングです。どちらもハードルが高すぎず、運動初心者でも取り組みやすそうに見えるので、迷う人はかなり多いと思います。 ただ、実際には「始め […]
「チョコザップを始めてみたけれど、続く気がしない…」「最初のやる気はあったのに、だんだん足が遠のいている…」。 そんな不安を感じているなら、原因は「根性不足」ではなく、ほとんどの場合が目標設定のやり方にあります。 チョコ […]
「チョコザップにしようか、RIZAPにしようか…」 どちらも同じライザップグループのサービスなので、なんとなく似たイメージを持たれがちですが、中身はかなり違います。片方は「気軽に日常の運動習慣をつくる場所」、もう片方は「 […]
チョコザップは男性の運動不足解消にも向く?仕事帰りに続けるコツ 「最近、お腹まわりがきつくなってきた…」「健康診断で“運動不足”と言われた」「でも、本格的なジムに入るほどの気合いはない」。 そんな男性が候補に入れやすいの […]
「チョコザップって高齢者でも大丈夫なのかな?」「マシンジムって若い人ばかりのイメージで不安…」という声を、最近よく耳にします。健康のために何か始めたい気持ちはあるけれど、体力や持病、ケガの心配を考えると、一歩を踏み出しに […]