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ライザップ柏店・１６９回目(バルクアップ期)・2019.2.12(火)

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第１６９回目・2019.2.12(火)(バルクアップ期)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルク […]

2019/02/12

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第５７回目・2018.5.4(金)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台！ […]

2018/05/04

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第１１２回目・2018.9.21(金)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台 […]

2018/09/21

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始２１０日目の食事掲載【2018.4.30(月)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント […]

2018/04/30

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第６８回目・2018.6.3(日)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台！ […]

2018/06/03

ライザップ体験記

ライザップのトレーナーはアカデミーを卒業した時点で、ベテラントレーナーとの知識としての差はほぼ無いと言えそうです。ただし、経験値が変わってきますから、一人任せにしていると結果はベテラントレーナーにはかないません。この部 […]

2019/05/26

ライザップ診断・入会ガイド

ライザップを体験した甲斐重晴さんの劇的なビフォーアフターをご紹介。結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。ライザップでは、適切な食事管理を行いながら、個人に合わせたトレーニングメニューにて体重 […]

2020/08/02

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第１１６回目・2018.10.2(火)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台 […]

2018/10/02

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第６９回目・2018.6.7(木)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台！ […]

2018/06/07

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第１６７回目・2019.2.7(木)(バルクアップ期)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクア […]

2019/02/07

ライザップ体験記