「糖質制限って、結局自分はやったほうがいいの? それとも危ないの?」 まわりで成功している人の話を聞くと、ちょっと試してみたくなりますよね。でも、糖質を減らした方がいい人もいれば、むしろ減らしすぎ注意な人もいる、と調べて […]
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