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ジム・ヨガ・ピラティス比較
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ライザップと言っても、トレーナーによって結果に差はないの??
ライザップのトレーナーはアカデミーを卒業した時点で、ベテラントレーナーとの知識としての差はほぼ無いと言えそうです。ただし、経験値が変わってきますから、一人任せにしていると結果はベテラントレーナーにはかないません。 この部 […]
2019/05/26 -
ライザップのトレーナーのクオリティ・質は本当に大丈夫なの??
ライザップを始めるにあたり、知っておきたいことは、トレーナーの力量ですよね。ライザップのトレーナーのクオリティ・質は本当に大丈夫なのでしょうか? ライザップのトレーナーの採用率を聞いたことはありますか? 2017年の1月 […]
2019/05/26 -
ライザップのトレーナーが付くメリット【筋トレ・食事・メンタル】
ライザップのトレーナーが居ることで様々なメリットがあるわけですが、筋トレ編・食事編・メンタル編に分けてみました。トレーナーが居るから「結果にコミット」出来るこれだけのワケとは? ライザップで成功した芸能人を見ていると、あ […]
2019/05/25 -
ライザップ入会して初回のセッションまでに準備しておく事とは?
ライザップに入会して初回のセッションまで、ワクワク感とドキドキ感と様々な気持ちがありますよね。経験者からいえることは肩ひじ張らずにありのままで当日を迎えましょう！とお伝えしたいです（笑） ライザップが推奨する1回目セッシ […]
2019/05/25 -
ライザップ高すぎ～!30万円なんて一度に払えないどうしよ～?
ライザップ高すぎ～!30万円なんて一度に払えないどうしよ～?って思わず考えちゃいますよね??そんな時には、ライザップの分割ローンシステムがおすすめ！ お支払いの分割の回数は最大60回まで！ トレーニング期間によって金額が […]
2019/05/25 -
転勤!家の事情!ギブアップ!?ライザップ継続できない!どうしよう?
ライザップ続けたいけど、転勤、家庭の事情などで、どうしても継続が難しいこともありますよね?そんな時には、「30日間全額返金保証制度」と「退会制度」の二つがあることをご存知ですか? ライザップ続けたいけど、転勤、家庭の事情 […]
2019/05/25 -
ライザップに通いたいけど続ける自信が無い人でも大丈夫??
ゲストを支えるライザップ独自の三つの「М」があるから大丈夫(^^♪ダイエットが3日坊主で続かないと言われる主な理由は自分に甘えてしまう事。トレーニングも同様なんです。 ゲストを支えるライザップ独自の三つの「М」があるから […]
2019/05/25 -
糖尿病・高血圧など持病があってもライザップに入会できますか??
ライザップは、持病があったとしても、医師に相談しながらトレーニングを開始できる疾病もあるので、無料カウンセリングの予約の際にコールセンターに確認することをお勧めします。 森永卓郎さんが糖尿病を患っている中で、ライザップを […]
2019/05/25 -
ライザップは本コース終了後に体型維持コースがあるって知ってた?
ライザップは本コース終了後に、更に高い理想に向かって継続するゲストと目標数値に達したり、目標数値に近づいたので、体型を維持する為のコース「ボディマネジメントプログラム(BMP)」というものが用意されています。 ライザップ […]
2019/05/25 -
ライザップに通う医師の98%が通ってよかったと回答してるらしい
筋トレや食事制限が、体に負担がかかりすぎるんじゃない???と疑問に思う人はいるものです。医師がライザップに通ったら、どんな感想を持たれるのでしょうか?ライザップを体験した９８パーセントもの医師が「通ってよかった」と回答し […]
2019/05/25 -
ライザップに入会する人は、どんな理由で入会するのかな?
ライザップに入会する人って、どんな人が多いのか知りたくないですか?答えを言うと、女性なら「美脚」。男性なら「お腹すっきり」が大多数らしいですよ。 へーそーだったんだ！ 女性は、美脚とともにヒップアップが大切みたいです。 […]
2019/05/25 -
ライザップはホテルのような高級感が漂う非日常空間だった!?
ライザップの店舗空間は徹底した非日常空間でモチベーションアップを促してくれますよ。他のパーソナルジムと比べても高級感はピカイチです。 ライザップの非日常空間をチェック ライザップ店内に入った瞬間からプライベートジムのよう […]
2019/05/25 -
ライザップに通う男女比は?年齢層は?会員の年収は?タイプは?
ライザップに通う男女比ってどのくらいなの? 年齢層はどの世代が多いの? ライザップって高いから年収の多い人しか通っていないのかな? ライザップ始める人のタイプとは? などの、疑問を調べてみました。 2012年2月に神宮前 […]
2019/05/25 -
ライザップの短期間ダイエットで結局のところリバウンドしないの?
ライザップを万能薬と思い込んでいる方がいますが、決してそんなことはありません。 16回のセッションが終了し、卒業する方も居ますが、完全に太りにくい食生活と無酸素運動(筋トレ)や有酸素運動(ウォーキング・ジョギングなど)が […]
2019/05/25 -
ライザップの効果って怪しくない?本当はどれくらい痩せるの?
ライザップ会員数5万人(2016年9月)のデータから拾い出した結果、体重がたった2ヶ月で平均-10kg！ウエストも平均-16cmという結果が公開されました！！ 今は、それから5年たち、会員数も12万人を超えました。その間 […]
2019/05/25 -
【必読】ライザップ無料カウンセリングの予約方法～当日の流れ解説
ライザップ公式サイトの予約画面(PC・スマホ)のキャプチャ画像をもとに無料カウンセリングのWEB予約(申し込み)方法から入会手続きまでの流れを解説しています。 私が無料カウンセリングを受けたのが２０１７年１０月１日。 今 […]
2019/05/25 -
【必読】ライザップ入会手続き＆入会金を無料・免除にする方法は?
ライザップの無料カウンセリングが済み、いよいよ入会手続きですね。 不安な気持ちとワクワクする気持ちが同居すると思いますが、１か月後２か月後のあなたの変身し始めた姿を想像してみてください。、 ここでは、 ライザップ入会手続 […]
2019/05/25 -
ライザップ柏店・１８９回目セッション・2019.4.2(火)
ライザップ(RIZAP)第１８９回目セッション・2019.4.2(火)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメ […]
2019/04/02 -
ライザップ柏店・５４５日目の食事掲載・2019.4.1(月)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４５日目の食事掲載【2019.4.1(月)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイクグ […]
2019/04/01 -
ライザップ柏店・５４４日目の食事掲載・2019.3.31(日)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４４日目の食事掲載【2019.3.31(日)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/31 -
ライザップ柏店・５４３日目の食事掲載・2019.3.30(土)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４３日目の食事掲載【2019.3.30(土)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/30 -
ライザップ柏店・１８８回目セッション・2019.3.29(金)
ライザップ(RIZAP)第１８８回目セッション・2019.3.29(金)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディ […]
2019/03/29 -
ライザップ柏店・５４１日目の食事掲載・2019.3.28(木)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４１日目の食事掲載【2019.3.28(木)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/28 -
ライザップ柏店・５４０日目の食事掲載・2019.3.27(水)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４０日目の食事掲載【2019.3.27(水)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/27 -
ライザップ柏店・１８７回目セッション・2019.3.26(火)
ライザップ(RIZAP)第１８７回目セッション・2019.3.26(火)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディ […]
2019/03/26 -
ライザップ柏店・５３８日目の食事掲載・2019.3.25(月)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５３８日目の食事掲載【2019.3.25(月)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/25 -
ライザップ柏店・５３７日目の食事掲載・2019.3.24(日)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５３７日目の食事掲載【2019.3.24(日)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/24 -
ライザップ柏店・５３６日目の食事掲載・2019.3.23(土)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５３６日目の食事掲載【2019.3.23(土)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/23 -
ライザップ柏店・１８６回目セッション・2019.3.22(金)
ライザップ(RIZAP)第１８６回目セッション・2019.3.22(金)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディ […]
2019/03/22 -
ライザップ柏店・１８５回目セッション・2019.3.21(木)
ライザップ(RIZAP)第１８５回目セッション・2019.3.21(木)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディ […]
2019/03/21 -
ライザップ柏店・５３３日目の食事掲載・2019.3.20(水)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５３３日目の食事掲載【2019.3.20(水)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/20 -
ライザップ柏店・１８４回目セッション・2019.3.19(火)
ライザップ(RIZAP)第１８４回目セッション・2019.3.19(火)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディ […]
2019/03/19 -
ライザップ柏店・５３１日目の食事掲載・2019.3.18(月)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５３１日目の食事掲載【2019.3.18(月)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/18 -
ライザップ柏店・１８３回目セッション・2019.3.17(日)
ライザップ(RIZAP)第１８３回目セッション・2019.3.17(日)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディ […]
2019/03/17 -
ライザップ柏店・５２９日目の食事掲載・2019.3.16(土)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５２９日目の食事掲載【2019.3.16(土)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/16 -
ライザップ柏店・５２８日目の食事掲載・2019.3.15(金)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５２８日目の食事掲載【2019.3.15(金)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/15 -
ライザップ柏店・１８２回目セッション・2019.3.14(木)
ライザップ(RIZAP)第１８２回目セッション・2019.3.14(木)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディ […]
2019/03/14 -
ライザップ柏店・５２６日目の食事掲載・2019.3.13(水)
ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５２６日目の食事掲載【2019.3.13(水)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]
2019/03/13