ライザップCM歴代出演者の動画・画像と現在のリバウンド状況は!?

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ライザップのCMと言えば、あの音楽とビフォーアフターの映像ですよね。小さな幼児にも認識されたCMですが、一般人・お笑い芸人・コメンテーター・俳優・タレントと幅広く効果を出しています。

ライザップのCMを観て、自分もやってみたいと思いませんか?

以前なら

ダイエットしたい！
痩せたい！

という方の多くが、注目していましたが、最近は、

健康になりたい！
筋肉をつけたい！
健康になって健康寿命を延ばしたい！

という方が増えています。

私自身、これまで１０キロ以上のダイエットを何度となく行ってきましたが、その度にリバウンドし悲しい思いをしてきました。

ライザップのCMに幾度となく刺激され飛び込もうと思いましたが、

失敗したらどうしよう・・・
リバウンドしたらどうしよう・・・
金額が高いし・・・

と、やらない言い訳ばかり考えていました。

そこで、背中をポンと押してくれたのが、「松村邦洋さん」でした。

年齢も近く、体型も似てましたしね。

ぜひ、あなたも、一歩踏み出して最高のボディメイクにチャレンジしてみませんか?

ライザップ2019年・新CM 最新情報

ライザップグループの企業買収問題で、株価が下落し、その騒動以来、CMを自粛していますね。

ライザップCM歴代出演者・タレントの動画・画像と現在のリバウンド状況

佐藤仁美

【ダウンタウンDX】攻撃と疑問　佐藤仁美

TKO木本

ライザップ TKO木本、ライザップ２ヶ月体験！！

ライザップCM・松村邦洋(50歳)

ライザップで30キロも減量し、内臓脂肪が60パーセント以上も落ちましたね。

リバウンド状況:多少太った印象はありますが、東京マラソンで死にかけてライザップで生き返ったのですから、元には戻ってほしくないですね。

RIZAP（ライザップ）「松村邦洋 ダンディ」篇

RIZAP（ライザップ）「松村邦洋 メイキング」編

ライザップCM・森永卓郎(58歳)

肥満体型で糖尿病も抱えていた森永卓郎さんは、食事制限1か月でトレーニングできる体までもっていき、その後2カ月半のトレーニングを加算して、なんと衝撃の19.9キロの減量に成功。

リバウンド状況:メディアの露出が多いので注意してみていますが、少しふっくらした感じなので、数キロは戻ってる感じですね。

RIZAP（ライザップ）「森永卓郎　ちょいワルオヤジに変身」編

ライザップCM・生島ヒロシ(64歳)

体重68.5キロから59.4キロ（9.1キロ減）、 内臓脂肪105.3cmから72.5cm、皮下脂肪160.1cmから100.8cmを達成。

リバウンド状況:CM終了後、様々なライザップイベントのMCとして活躍されていましたね。継続してトレーニングはされているようなので、数キロ戻ったという感じでしょう。

ライザップCM・峯岸みなみ(23歳)

CMでどれだけの努力を重ねたのかわかりましたが・・・

リバウンド状況:CM契約終了と同時に、食に走ってしまわれたようで、あの美ボディはどこへ行ってしまったのでしょうか・・・

ライザップ・ナインティナイン岡村隆史

ナインティナイン岡村隆史最近んがフジテレビ２７時間テレビの総合司会を務めるため、ライザップから食事制限をされてご飯食べられずに半ギレ。

リバウンド状況:痩せるには痩せたけど、好き好んでライザップやったわけでなかったため現在は普通に戻っています（笑）

ライザップCM・香取慎吾(38歳) さりげなく篇

映画のために体を絞る必要があり、2015年の1月ごろにライザップダイエットに挑戦した模様。

リバウンド状況:そもそも食べること大好きだし、仕事のために体を絞るストイックさもあるので、絞る前の元の姿に戻ったという感じでしょうか。

ライザップCM・ココリコ 遠藤章造(45歳)

約2か月のライザッププログラムにより、体重はマイナス9.8キロ、体脂肪はマイナス7パーセントを達成。

リバウンド状況:CM終了後もトレーニングに行かれているようなので現状維持という感じでしょうか。

RIZAP（ライザップ）「ココリコ遠藤章造ティザー」編

ライザップCM・石田えり(56歳)

RIZAP（ライザップ）「脱ぎます。全部脱ぎます。」編

RIZAP（ライザップ）「水着姿を披露」編

ライザップ・天野ひろゆき

ライザップで体重マイナス14.4キロ、ウエストマイナス30センチを達成。

リバウンド状況:皆さんご存知のように幸せ太りで完全に元に戻りました（笑）

ライザップCM・赤井秀和

体重はマイナス7キロ、体脂肪はマイナス7.6パーセントを達成。

リバウンド状況:CMのインパクトがありすぎだったので、あのCM以降爆発的に入会者が増えたそうです。リバウンドは、数キロ程度戻っている感じでしょうか。

ライザップのリバウンドの定義

ライザップにも、もちろんリバウンドする人は多くいます。

一般的にリバウンドの定義もあいまいですが、ライザップでは、元の体重以上になってしまうことをリバウンドと言います。

1キロでも戻ってしまうと、リバウンドしたという方も多いですが、結局のところ自分の生活管理が大切なことは言うまでもありません。

また、ライザップを卒業し糖質制限から解除されるものの、その後の糖質指導に基づき食生活を管理しつつ自身の体脂肪・体重と以下に向き合うかがとても大切です。

女優の佐藤仁美さんも話していますが、少し糖質摂りすぎたと思ったら、翌日は食事に気を付けているそうですよ。

まとめ

ライザップにしても、他のダイエットにしてもリバウンドを気にするのは万人の気持ちです。

ライザップメソッドを習慣化し、適切な食事＋適切な運動を続けていくことがとても大切ですね。

ボディメイクにはまってしまうと、食事管理も筋トレも有酸素運動も、みな楽しくなるものです。

なんでも楽しく取り組めれば現状の維持は、そうそう難しいものではなくなります。

失敗する人の多くが、習慣化できずに、痩せることが目的になってしまった人に多いように感じます。

痩せた後の、さらなる先のビジョン・夢を持ってライザップをしたいものです。