池袋駅周辺のジム比較｜東口・西口・南池袋で選ぶ
池袋駅周辺でジムを探すときは、候補が多いぶん「どのジャンルから見ればいいのか」「東口と西口のどちらで探すべきか」で迷いやすいエリアです。
東口・南池袋側にはヨガ、ピラティス、パーソナルジム、24時間ジムがまとまりやすく、西口側にはパーソナルジムや24時間ジム、メトロポリタン口周辺には総合型クラブもあります。さらに、東池袋・上池袋・要町・目白方面まで広げると、日常使いしやすい施設も候補に入ってきます。
この記事では、池袋駅周辺でジムを探している方向けに、東口・西口・南池袋・東池袋・メトロポリタン口周辺の施設をジャンル別に整理します。
- 池袋駅周辺で比較できるジムの種類
- 東口・西口・南池袋・メトロポリタン口の違い
- 24時間ジム、パーソナルジム、ヨガ、ピラティス、総合型クラブの選び方
- 仕事帰り・買い物ついで・休日利用で見たいポイント
サイト運営者の私は、ライザップでのボディメイク経験をきっかけに、ジム選びでは「料金」だけでなく、通う時間帯・駅出口・帰宅方向との相性がかなり大事だと感じています。
私の体験談は、ライザップ体験記や、ライザップブログにもまとめています。池袋でパーソナルジムを検討する方は、ライザップ紹介制度についてのページも参考にしてみてください。
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池袋駅周辺でジムを選ぶときに迷いやすいポイント
池袋は、JR・東京メトロ・西武線・東武線が集まる大きなターミナル駅です。そのため、同じ「池袋駅周辺」でも、東口・西口・南池袋・メトロポリタン口・東池袋方面で、通いやすさの意味が少し変わります。
池袋でジムを選ぶときは、最初に「どの出口をよく使うか」を決めると比較しやすいです。
東口は店舗数が多く目的別に絞りたい
池袋駅東口は、ヨガスタジオ、ピラティススタジオ、パーソナルジム、24時間ジムが集まりやすいエリアです。サンシャイン通り、明治通り、南池袋方面、東池袋方面まで含めると候補が多くなります。
たとえば、ホットヨガならホットヨガスタジオLAVA 池袋東口店、loIve 池袋店、CALDO 池袋などが東口・南池袋側にあります。
ピラティスでは、zen place pilates 池袋、pilates K 池袋店、the SILK 池袋東口店、Rintosull 池袋東口店なども候補になります。
東口は選択肢が多い反面、「安さで選ぶのか」「女性向けで選ぶのか」「マシンピラティスか」「短期集中のパーソナルか」を決めないと、比較が広がりすぎやすいです。
西口はパーソナルジムと24時間ジムを比較しやすい
池袋駅西口側は、パーソナルジムや24時間ジムを探しやすいエリアです。C6出口や1b出口、西池袋方面を使う人は、駅近の候補を比較しやすくなります。
パーソナルジムでは、RIZAP 池袋西口店、Apple GYM 池袋店、かたぎり塾 池袋店、24/7Workout 池袋店などがあります。
24時間ジムでは、chocoZAP 池袋西口や、エニタイムフィットネス 池袋店も西口側の候補です。
西口は、仕事帰りに短時間トレーニングをしたい人にも、しっかり体を変えたい人にも向いています。ただし、夜の池袋西口周辺は人通りが多い場所もあるため、帰宅方向と駅出口までのルートは体験前に確認しておくと安心です。
南池袋・メトロポリタン口は落ち着いた動線で通いやすい
南池袋やメトロポリタン口周辺は、東口のにぎやかさから少し外れた動線で通いやすいエリアです。西武南口、メトロポリタン口、南池袋方面を普段使う人は、駅前の混雑を少し避けながら通える施設もあります。
南池袋方面には、溶岩ホットヨガスタジオ LaLaAasha 池袋スタジオ、LaLa Pilates 池袋スタジオ、ELEMENT 池袋店、エクササイズコーチ 池袋東口店などがあります。
メトロポリタン口周辺では、Nirvana Yoga Schoolや、ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋も候補になります。
池袋で「落ち着いて通いたい」「駅前の混雑を少し避けたい」という人は、南池袋・メトロポリタン口側も見ておきたいです。
池袋駅周辺で比較できるジムの種類
池袋駅周辺では、目的に合わせてかなり幅広い施設を比較できます。ざっくり分けると、以下のようなジャンルがあります。
| ジャンル | 向いている人 | 池袋で見たいポイント |
|---|---|---|
| 24時間ジム | 仕事前後やすき間時間に運動したい人 | 駅出口、深夜の帰宅ルート、シャワーの有無 |
| パーソナルジム | 短期間で体を変えたい人、食事指導も受けたい人 | 総額料金、トレーナーとの相性、予約時間 |
| ヨガスタジオ | リラックス、発汗、運動習慣づくりを重視したい人 | ホットか常温か、女性向けか、駅からの近さ |
| ピラティススタジオ | 姿勢改善や体幹づくりをしたい人 | マシンかマットか、グループかパーソナルか |
| サーキットジム | 短時間で効率よく動きたい人 | 買い物ついで、駅直結、女性向けかどうか |
| 総合フィットネスクラブ | ジム、スタジオ、スパ、プールなどを使いたい人 | 設備内容、営業時間、駅からの導線 |
池袋駅周辺のジム一覧
ここからは、池袋駅周辺で比較しやすい施設をジャンル別に整理します。掲載情報は変更される場合があるため、体験予約や入会前には公式サイトで最新情報を確認してください。
24時間ジム
池袋駅周辺で、仕事帰りや早朝・夜の短時間利用を考えている人は、24時間ジムが候補になります。池袋では駅前型と住宅地寄りの店舗があるため、「駅近で使うか」「自宅近くで使うか」を分けて考えると選びやすいです。
| 店名 | 所在地 | 最寄り・アクセス目安 |
|---|---|---|
| FIT PLACE24 池袋 | 東京都豊島区東池袋1-39-4 the b 池袋B1F | JR池袋駅東口24番出口から徒歩3分 |
| chocoZAP 池袋西口 | 東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル1F | 池袋駅西口から徒歩6分 |
| chocoZAP 東池袋三丁目 | 東京都豊島区東池袋3-23-13 池袋KSビル1F | 向原駅から徒歩6分 |
| chocoZAP 上池袋一丁目 | 東京都豊島区上池袋1-23-3 フラッツ上池袋1F | 北池袋駅から徒歩11分 |
| chocoZAP 北池袋 | 東京都豊島区上池袋3-19-7 グランメゾン1F | 北池袋駅から徒歩3分 |
| chocoZAP 雑司ヶ谷三丁目 | 東京都豊島区雑司が谷3-11-4 パレ・ドール目白102 1F | 雑司が谷駅から徒歩6分 |
| エニタイムフィットネス 池袋店 | 東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ2F | 池袋駅西口から徒歩5分、C6出口から徒歩2分 |
| エニタイムフィットネス 池袋駅前店 | 東京都豊島区南池袋1-16-18 face池袋2F | 池袋駅西武南口から徒歩2分 |
| FASTGYM24 要町店 | 東京都豊島区要町1-11-1 センチュリービル2F | 要町駅3番出口すぐ |
パーソナルジム
池袋駅周辺は、パーソナルジムの選択肢もかなり豊富です。短期集中型、月額型、女性向け、食事指導あり、AIマシン系など、タイプが分かれます。
池袋でパーソナルジムを選ぶなら、料金だけでなく「東口・西口どちらで予約しやすいか」「仕事帰りに通える時間があるか」を見たいです。
| 店名 | 所在地 | 最寄り・アクセス目安 |
|---|---|---|
| RIZAP 池袋西口店 | 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ3F | 池袋駅西口C6出口から徒歩5分 |
| Apple GYM 池袋店 | 東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室 | 池袋駅1b出口から徒歩1分 |
| かたぎり塾 池袋店 | 東京都豊島区西池袋1-18-1 五光ビル3F | 池袋駅から徒歩1分 |
| 24/7Workout 池袋店 | 東京都豊島区池袋2-10-7 ビルディングK 3F | 池袋駅から徒歩1分 |
| 24/7Workout 池袋東口店 | 東京都豊島区東池袋4-29-12 サンフラット佐藤2F | 東池袋駅・池袋駅東口方面から利用 |
| BEYOND 池袋店 | 東京都豊島区東池袋4-8-8 東池袋パークビル1F | 池袋駅東口から徒歩7分、東池袋駅7番出口から徒歩1分 |
| UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ | 東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4F | 池袋駅から徒歩3分 |
| ASPI 池袋店 | 東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5ビル6F | 池袋東口から徒歩6分 |
| Dr.トレーニング 池袋店 | 東京都豊島区東池袋1-40-10 東池Kビル2F | 池袋駅東口22番出口から徒歩3分 |
| Dr.トレーニング 池袋ANNEX店 | 東京都豊島区西池袋1-22-2 ナカヤビル5F | 池袋駅西口から徒歩1分 |
| リボーンマイセルフ 池袋店 | 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBURO BUIL4F | 池袋駅1b出口から徒歩2分 |
| ビーコンセプト 池袋店 | 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701 | 池袋駅から徒歩4分 |
| MIYAZAKI GYM 池袋店 | 東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5F | 池袋駅東口から徒歩5分 |
| エクササイズコーチ 池袋東口店 | 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F | JR池袋駅東口南から徒歩3分、西武池袋駅西武南口から徒歩1分 |
| OUTLINE 池袋店 | 東京都豊島区西池袋3-4-3 エクセレンス西池袋101 | JR池袋駅から徒歩4分 |
| YourPersonal 池袋店 | 東京都豊島区池袋2-40-13 B1F | 池袋駅から徒歩5分 |
| チキンジム 池袋店 | 東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋11F | 池袋駅から徒歩5分 |
RIZAP 池袋西口店を検討する場合は、紹介制度を使うことでお得に始められる場合があります。詳しくは、ライザップ紹介制度の案内ページも参考にしてください。
ヨガスタジオ
池袋駅周辺のヨガスタジオは、東口・南池袋側に候補が集まりやすいです。ホットヨガ、溶岩ホットヨガ、常温ヨガ、スクール系など、目的に合わせて選べます。
| 店名 | 所在地 | 最寄り・アクセス目安 |
|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA 池袋東口店 | 東京都豊島区南池袋1-20-9 第一中野ビル3・4F | 東京メトロ「池袋駅」出口40 徒歩1分 |
| loIve 池袋店 | 東京都豊島区南池袋1-26-9 第2MYTビル7F | 池袋駅東口43番出口から徒歩2分 |
| CALDO 池袋 | 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F | JR池袋駅東口・西武南口から徒歩2分 |
| 溶岩ホットヨガスタジオ LaLaAasha 池袋スタジオ | 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F | 各線「池袋駅」東口から徒歩3分 |
| イルチブレインヨガ 池袋スタジオ | 東京都豊島区東池袋1-15-1 菱山ビル8F | JR池袋駅東口から徒歩5分 |
| With Yoga | 東京都豊島区東池袋2-62-10 TAMA WOODY GATE IKEBUKURO 9F | JR池袋駅東口から徒歩8分 |
| Nirvana Yoga School | 東京都豊島区西池袋2-39-7 ベルデ西池袋8F | 池袋駅メトロポリタン口から徒歩3分 |
ピラティススタジオ
池袋駅周辺は、マシンピラティスやパーソナルピラティスの候補も多いエリアです。東口・南池袋・西口に分かれているため、レッスン形式と通いやすさをセットで見たいところです。
| 店名 | 所在地 | 最寄り・アクセス目安 |
|---|---|---|
| zen place pilates 池袋 | 東京都豊島区南池袋2-27-8 南水ビル8F | 池袋駅東口から徒歩2分 |
| pilates K 池袋店 | 東京都豊島区東池袋1-3-6 池袋山手ビル4F | 各線「池袋駅」東口から徒歩1分 |
| the SILK 池袋東口店 | 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9F | 各線「池袋駅」東口41出口から徒歩1分 |
| the SILK 池袋西口店 | 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6F | 池袋駅西口から徒歩1分 |
| ELEMENT 池袋店 | 東京都豊島区南池袋3-9-5 サトミビルB1F | JR池袋駅から徒歩5分 |
| Repilates 池袋店 | 東京都豊島区西池袋3-22-9 パークアクシス池袋1F | 東京メトロ・JR「池袋駅」徒歩1分 |
| Rintosull 池袋東口店 | 東京都豊島区南池袋1-20-9 第一中野ビル3・4F | 東京メトロ「池袋駅」出口40 徒歩1分 |
| LaLa Pilates 池袋スタジオ | 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F | 各線「池袋駅」東口から徒歩3分 |
| CLUB PILATES 目白 | 東京都豊島区目白2-39-1 TRAD目白2F | JR山手線「目白駅」徒歩1分 |
| ピラティススタジオ ルルト 池袋店 | 東京都豊島区池袋2-31-11 ダイヤビル2F | 池袋駅から徒歩7分、要町駅から徒歩9分 |
| ピラティススタジオ ルルト 池袋2号店 | 東京都豊島区南池袋2-29-16 ルボワ平喜404 | 東池袋駅から徒歩3分、池袋駅から徒歩6分 |
| La pilates 池袋店 | 東京都豊島区南池袋2-11-9 後藤ビル1F | 池袋駅39番出口から徒歩6分 |
| YUZU 池袋店 | 東京都豊島区西池袋3-30-11 泰共フラットビル610号室 | JR山手線「池袋駅」徒歩1分 |
サーキットトレーニングジム
サーキットトレーニングジムは、短時間で効率よく運動したい人に向いています。池袋では、駅直結や駅近の施設もあるため、買い物や通勤と合わせやすいのが魅力です。
| 店名 | 所在地 | 最寄り・アクセス目安 |
|---|---|---|
| Bodies 池袋東武スタジオ | 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F | JR・地下鉄「池袋駅」直結 |
| EXPA 池袋店 | 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F | 池袋駅西武東口から徒歩2分 |
| カーブス 要町駅前 | 東京都豊島区要町1-1-11 要町KTビル6F | 要町駅4番出口から徒歩0分 |
| カーブス 目白 | 東京都豊島区目白3-6-4 目白ビル3F | JR目白駅から徒歩5分 |
総合フィットネスクラブ
ジムだけでなく、スタジオプログラムや温浴設備、プールなども含めて使いたい人は、総合フィットネスクラブが候補になります。
池袋駅周辺では、メトロポリタン口・西口・東池袋・上池袋方面に総合型施設があります。設備をしっかり使うなら、駅からの距離だけでなく、利用したい設備の営業時間まで確認しておきたいです。
| 店名 | 所在地 | 最寄り・アクセス目安 |
|---|---|---|
| TIP.X TOKYO 池袋 | 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2 2F〜5F | JR池袋駅南改札口から徒歩1分 |
| ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋 | 東京都豊島区西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタン4F | 池袋駅メトロポリタン口方面 |
| コナミスポーツクラブ 池袋 | 東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館5F | 東池袋駅から徒歩約5分、池袋駅東口から徒歩約15分 |
| セントラルウェルネスクラブ24 上池袋 | 東京都豊島区上池袋1-37-16 2F〜5F | 大塚駅北口・北池袋駅から徒歩10分、巣鴨新田駅から徒歩7分 |
| 豊島区池袋スポーツセンター | 東京都豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま8F〜11F | 池袋駅東口・北池袋駅方面から利用しやすい公共スポーツ施設 |
池袋駅周辺で比較できるジムの種類
池袋駅周辺は、東京都内でもジムの選択肢がかなり多いエリアです。東口・西口・南池袋・東池袋・メトロポリタン口方面まで見ると、24時間ジム、パーソナルジム、ヨガスタジオ、ピラティススタジオ、サーキットジム、総合フィットネスクラブまで幅広く比較できます。
そのため、池袋でジムを探すときは、いきなり店舗名だけを見るよりも、まずは「自分がどのタイプの施設に通いたいのか」を決めると選びやすくなります。
- 仕事帰りや早朝に使いたいなら、24時間ジム
- 短期間で体を変えたいなら、パーソナルジム
- リラックスや発汗を重視したいなら、ヨガスタジオ
- 姿勢改善や体幹づくりをしたいなら、ピラティススタジオ
- 短時間で効率よく運動したいなら、サーキットジム
- ジム・スタジオ・プール・温浴などを使いたいなら、総合フィットネスクラブ
24時間ジム
池袋駅周辺で、仕事前後やすき間時間に運動したい人は、24時間ジムが比較しやすいです。池袋駅東口・西口の駅近店舗だけでなく、東池袋、上池袋、要町、雑司が谷方面にも候補があります。
池袋の24時間ジムは、「駅前で短時間利用するか」「自宅近くで日常使いするか」で選び方が変わります。
| 店名 | エリア | 特徴・見たいポイント |
|---|---|---|
| FIT PLACE24 池袋 | 東池袋・池袋東口方面 | 池袋駅東口24番出口から近く、仕事帰りの短時間トレーニングにも使いやすい候補です。 |
| chocoZAP 池袋西口 | 池袋西口 | 西口側で手軽に運動したい人向き。低価格で始めたい人は比較候補にしやすいです。 |
| chocoZAP 東池袋三丁目 | 東池袋 | 池袋駅前の混雑を少し避けたい人や、東池袋方面の生活動線に合う人に向いています。 |
| chocoZAP 上池袋一丁目 | 上池袋 | 池袋駅前よりも住宅地側で使いたい人向き。自宅近くで続けたい人は確認したい店舗です。 |
| chocoZAP 北池袋 | 北池袋 | 北池袋駅周辺や上池袋方面の生活圏に合う人に向いています。 |
| chocoZAP 雑司ヶ谷三丁目 | 雑司が谷・目白方面 | 池袋駅南側や雑司が谷方面から通いたい人に合いやすい候補です。 |
| エニタイムフィットネス 池袋店 | 池袋西口 | 本格的にマシントレーニングをしたい人向き。西口C6出口方面を使う人は比較しやすいです。 |
| エニタイムフィットネス 池袋駅前店 | 南池袋・西武南口方面 | 西武南口側から使いやすく、仕事帰りや買い物ついでにも寄りやすい候補です。 |
| FASTGYM24 要町店 | 要町 | 要町駅3番出口すぐ。池袋駅前より自宅近くで通いたい人に向いています。 |
パーソナルジム
池袋駅周辺は、パーソナルジムの選択肢がとても多いエリアです。短期集中型、月額制、都度払いに近いタイプ、女性向け、食事指導つきなど、目的に合わせて比較できます。
東口・東池袋方面はブランド系や女性向けのパーソナルジム、西口方面は駅近のパーソナルジムが探しやすい印象です。池袋でパーソナルジムを選ぶなら、総額料金・食事指導・予約できる時間帯をセットで確認したいです。
| 店名 | エリア | 特徴・見たいポイント |
|---|---|---|
| RIZAP 池袋西口店 | 池袋西口 | 短期集中でしっかりサポートを受けたい人向き。食事管理まで含めて本気で変えたい人は比較候補になります。 |
| Apple GYM 池袋店 | 西池袋 | 駅近で通いやすく、コスパ重視でパーソナルジムを探したい人に向いています。 |
| かたぎり塾 池袋店 | 池袋西口 | 月額型で継続しやすいパーソナルジムを探す人に合いやすい候補です。 |
| 24/7Workout 池袋店 | 池袋西口 | 短期集中型で、食事指導も含めて体づくりを進めたい人に向いています。 |
| 24/7Workout 池袋東口店 | 東池袋 | 東口・東池袋方面でパーソナルジムを探す人に向いています。 |
| BEYOND 池袋店 | 東池袋 | ボディメイクや見た目の変化を重視したい人に向いています。東池袋駅からも使いやすい候補です。 |
| UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ | 東口・サンシャイン通り方面 | 女性向けの短期集中パーソナルを探す人に向いています。 |
| ASPI 池袋店 | 南池袋 | 姿勢改善やボディメイクを継続的に見てもらいたい人に向いています。 |
| Dr.トレーニング 池袋店 | 池袋東口 | 体の状態に合わせたトレーニングを重視したい人に向いています。 |
| Dr.トレーニング 池袋ANNEX店 | 池袋西口 | 西口側でDr.トレーニングを探している人に使いやすい候補です。 |
| リボーンマイセルフ 池袋店 | 西池袋 | 女性専用パーソナルジムを探したい人に向いています。 |
| ビーコンセプト 池袋店 | 池袋西口方面 | 下半身や脚まわりを意識したボディメイクをしたい人に比較されやすい候補です。 |
| MIYAZAKI GYM 池袋店 | 南池袋 | 筋力アップやボディメイクをしっかり見てもらいたい人に向いています。 |
| エクササイズコーチ 池袋東口店 | 南池袋・西武南口方面 | 短時間トレーニングを重視したい人に向いています。忙しい人でも予定に入れやすいタイプです。 |
| OUTLINE 池袋店 | 西池袋 | 女性向けパーソナルを探している人に向いています。 |
| YourPersonal 池袋店 | 池袋西口方面 | 池袋西口側で通いやすいパーソナルジムを探す人に向いています。 |
| チキンジム 池袋店 | 池袋東口・サンシャイン通り方面 | 初心者でも始めやすいパーソナルジムを探したい人に候補になります。 |
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ヨガスタジオ
池袋駅周辺のヨガスタジオは、東口・南池袋側に候補が集まりやすいです。ホットヨガ、溶岩ホットヨガ、常温ヨガ、スクール系などがあり、運動不足解消だけでなく、リラックスや汗をかきたい人にも向いています。
池袋でヨガスタジオを選ぶなら、東口・西武南口・メトロポリタン口のどこから通うかを見ておきたいです。
| 店名 | エリア | 特徴・見たいポイント |
|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA 池袋東口店 | 池袋東口・南池袋 | 池袋駅出口40から近く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいホットヨガスタジオです。 |
| loIve 池袋店 | 池袋東口 | 女性向けのホットヨガを探している人に向いています。東口43番出口方面から通いやすいです。 |
| CALDO 池袋 | 南池袋・西武南口方面 | 西武南口側から通いやすく、ホットヨガを気軽に始めたい人の候補になります。 |
| 溶岩ホットヨガスタジオ LaLaAasha 池袋スタジオ | 池袋東口・南池袋 | 溶岩ホットヨガを試したい人向き。東口から明治通り方面へ進む動線です。 |
| イルチブレインヨガ 池袋スタジオ | 東池袋方面 | 呼吸や体の使い方を意識したヨガを探している人に候補になります。 |
| With Yoga | 東池袋・六ツ又交差点方面 | 池袋駅東口から少し歩いて、落ち着いた環境で通いたい人に向いています。 |
| Nirvana Yoga School | メトロポリタン口・西池袋 | メトロポリタン口方面から通いやすく、駅前の混雑を少し避けたい人に向いています。 |
ピラティススタジオ
池袋駅周辺では、マシンピラティス、グループレッスン、パーソナルピラティスなどを比較できます。東口・南池袋側だけでなく、西口や目白方面にも候補があります。
ピラティスは、姿勢改善や体幹づくりを目的に選ばれやすいジャンルです。池袋では「マシン台数」「グループかマンツーマンか」「予約の取りやすさ」を確認しておきたいです。
| 店名 | エリア | 特徴・見たいポイント |
|---|---|---|
| zen place pilates 池袋 | 池袋東口 | マット・マシンの両方を検討したい人に向いています。東口から通いやすい候補です。 |
| pilates K 池袋店 | 池袋東口 | マシンピラティスをグループで受けたい人に向いています。東口駅近で通いやすいです。 |
| the SILK 池袋東口店 | 池袋東口 | 女性向けのマシンピラティスを探している人に候補になります。 |
| the SILK 池袋西口店 | 池袋西口 | 西口側でピラティスを探している人に使いやすい候補です。 |
| ELEMENT 池袋店 | 南池袋 | パーソナル形式でピラティスやトレーニングを受けたい人に向いています。 |
| Repilates 池袋店 | 西池袋 | 西口側で女性向けのピラティスを探す人に向いています。 |
| Rintosull 池袋東口店 | 池袋東口・南池袋 | LAVA池袋東口店内にあり、ヨガとあわせて検討しやすい候補です。 |
| LaLa Pilates 池袋スタジオ | 池袋東口・南池袋 | LaLaAashaと同じビル内で、ヨガとピラティスを比較したい人に向いています。 |
| CLUB PILATES 目白 | 目白 | 池袋駅前ではなく、目白駅前で落ち着いて通いたい人に向いています。 |
| ピラティススタジオ ルルト 池袋店 | 池袋西口・要町方面 | マンツーマンで姿勢や体の使い方を見てもらいたい人に向いています。 |
| ピラティススタジオ ルルト 池袋2号店 | 東池袋・南池袋 | 東池袋駅方面から通いやすく、池袋駅東口側の生活動線に合いやすい候補です。 |
| La pilates 池袋店 | 南池袋 | 南池袋方面でパーソナルピラティスを探したい人に向いています。 |
| YUZU 池袋店 | 西池袋 | 西口・1b出口方面から通いやすいピラティス候補です。 |
サーキットジム
サーキットジムは、短時間で全身を動かしたい人に向いています。池袋駅周辺では、駅直結・駅近の施設もあるため、買い物や仕事帰りと組み合わせやすいのが特徴です。
「長時間のトレーニングは続かないけれど、運動習慣は作りたい」という人は、サーキット系も比較候補に入れておきたいです。
| 店名 | エリア | 特徴・見たいポイント |
|---|---|---|
| Bodies 池袋東武スタジオ | 池袋駅直結・東武百貨店 | 池袋駅直結で通いやすく、買い物ついでや仕事帰りに使いやすい候補です。 |
| EXPA 池袋店 | 南池袋・西武東口方面 | 暗闇フィットネス系の雰囲気で、楽しく汗をかきたい人に向いています。 |
| カーブス 要町駅前 | 要町 | 要町駅前で、池袋駅前の混雑を避けて短時間運動したい人に向いています。 |
| カーブス 目白 | 目白 | 目白駅周辺の生活圏で、無理なく運動習慣を作りたい人に向いています。 |
- 長時間の筋トレより、短時間で運動したい人
- 駅直結や駅近でサッと通いたい人
- 運動初心者で、まずは習慣づくりから始めたい人
- 買い物や用事のついでに通いたい人
総合フィットネスクラブ
総合フィットネスクラブは、ジムエリアだけでなく、スタジオプログラム、プール、温浴、ロッカーなども含めて使いたい人に向いています。
池袋駅周辺では、駅近の大型クラブから、東池袋・上池袋方面の施設、公共スポーツ施設まで候補があります。設備をしっかり使うなら、月会費だけでなく「使いたい設備の営業時間」まで確認しておきたいです。
| 店名 | エリア | 特徴・見たいポイント |
|---|---|---|
| TIP.X TOKYO 池袋 | 池袋駅南改札・西池袋方面 | 駅近で設備をしっかり使いたい人に向いています。ジム・スタジオ・プールなどをまとめて見たい候補です。 |
| ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋 | メトロポリタン口 | メトロポリタン口方面を使う人に通いやすい総合型クラブです。落ち着いた動線で通いたい人に向いています。 |
| コナミスポーツクラブ 池袋 | 東池袋・サンシャインシティ方面 | 東池袋駅やサンシャインシティ方面を利用する人に向いています。駅前より少し離れた場所で使いたい人にも候補になります。 |
| セントラルウェルネスクラブ24 上池袋 | 上池袋・大塚方面 | 池袋駅前ではなく、上池袋・大塚・北池袋方面の生活圏で使いたい人に向いています。 |
| 豊島区池袋スポーツセンター | 上池袋・公共施設 | 公共スポーツ施設として、都度利用や地域利用を検討したい人に候補になります。 |
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池袋駅周辺のエリア別に見るジムの選び方
池袋駅周辺でジムを選ぶときは、単純に「池袋駅から近いか」だけで見るよりも、普段使う出口・通る道・帰宅方向まで合わせて考えると選びやすくなります。
池袋は駅構内も駅前も広く、東口・西口・南池袋・東池袋・メトロポリタン口では雰囲気も通いやすさも変わります。仕事帰りに寄るのか、休日に落ち着いて通うのか、買い物ついでに使うのかで、合うエリアも違ってきます。
- 東口・サンシャイン通り方面：仕事帰りや買い物前後に使いやすい
- 西口・劇場通り方面：パーソナルジムや24時間ジムを比較しやすい
- 南池袋・西武南口方面：ヨガ・ピラティス・女性向けスタジオを探しやすい
- 東池袋方面：駅前の混雑を少し避けて通いやすい
- メトロポリタン口方面：落ち着いた雰囲気で通いたい人に向いている
東口・サンシャイン通り方面は仕事帰りに選びやすい
池袋駅東口・サンシャイン通り方面は、ジムの選択肢が多く、仕事帰りや学校帰りに立ち寄りやすいエリアです。東口を出てサンシャイン通り方面へ進む動線には、パーソナルジム、24時間ジム、ピラティス、総合型クラブなどが点在しています。
たとえば、東口側で短時間トレーニングをしたいなら、FIT PLACE24 池袋が候補になります。池袋駅東口24番出口方面から通いやすく、仕事帰りにサッと筋トレしたい人にも使いやすい立地です。
パーソナルジムでは、BEYOND 池袋店、UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ、Dr.トレーニング 池袋店なども東口・東池袋方面から比較しやすい候補です。
また、サンシャインシティ方面まで歩ける人なら、コナミスポーツクラブ 池袋のような総合型クラブも候補に入ります。ジムだけでなく、スタジオや総合的な設備を使いたい人は見ておきたい施設です。
西口・劇場通り方面はパーソナルジムが探しやすい
池袋駅西口・劇場通り方面は、パーソナルジムを探しやすいエリアです。C6出口や1b出口周辺には、短期集中型から月額型まで複数のパーソナルジムがあります。
本気で体を変えたい人なら、RIZAP 池袋西口店が候補になります。池袋駅西口C6出口方面から通いやすく、食事管理まで含めてサポートを受けたい人に向いています。
そのほか、西口側では、Apple GYM 池袋店、かたぎり塾 池袋店、24/7Workout 池袋店、Dr.トレーニング 池袋ANNEX店、リボーンマイセルフ 池袋店なども比較しやすいです。
24時間ジムを探す場合は、chocoZAP 池袋西口や、エニタイムフィットネス 池袋店も候補になります。西口側で「仕事帰りに軽く運動したい人」と「パーソナルでしっかり変えたい人」の両方が比較しやすいエリアです。
南池袋・西武南口方面は買い物動線に合いやすい
南池袋・西武南口方面は、買い物や用事の前後にジムへ寄りたい人に向いています。西武池袋本店、明治通り、南池袋公園方面へ向かう動線にあり、ヨガやピラティス、パーソナルジムが探しやすいエリアです。
ヨガスタジオでは、ホットヨガスタジオLAVA 池袋東口店、loIve 池袋店、CALDO 池袋、溶岩ホットヨガスタジオ LaLaAasha 池袋スタジオなどが候補になります。
ピラティスでは、zen place pilates 池袋、pilates K 池袋店、the SILK 池袋東口店、ELEMENT 池袋店、LaLa Pilates 池袋スタジオなども南池袋側で比較しやすいです。
短時間で汗をかきたい人なら、EXPA 池袋店も候補になります。西武東口から近いので、買い物前後や仕事帰りにも組み込みやすいです。
- 西武池袋線を使う人
- 買い物や用事のついでに通いたい人
- ヨガやピラティスを比較したい人
- 駅前すぎる場所より、少し落ち着いた南池袋側が好きな人
東池袋方面は駅前混雑を避けて通いやすい
東池袋方面は、池袋駅前のにぎやかさを少し避けながら通いたい人に向いています。サンシャインシティ方面、東池袋駅周辺、向原方面まで含めると、駅前とは違う落ち着いた通いやすさがあります。
東池袋方面でパーソナルジムを探すなら、BEYOND 池袋店や、24/7Workout 池袋東口店が候補になります。池袋駅東口から歩くだけでなく、東池袋駅を使える人にも便利です。
24時間ジムでは、chocoZAP 東池袋三丁目が候補になります。池袋駅前の混雑を避けて、東池袋・向原方面の生活動線で使いたい人に合いやすいです。
総合型クラブでは、コナミスポーツクラブ 池袋がサンシャインシティ方面にあります。池袋駅東口から少し歩いても、設備内容を重視したい人は比較しておきたい施設です。
メトロポリタン口方面は落ち着いた雰囲気で使いやすい
メトロポリタン口方面は、池袋駅周辺の中でも比較的落ち着いた雰囲気で通いやすいエリアです。西口のにぎやかな場所を少し避けたい人や、ホテルメトロポリタン方面をよく使う人に向いています。
総合型クラブでは、ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋があります。ジムだけでなく、スタジオや設備をまとめて使いたい人は比較しやすい候補です。
ヨガでは、Nirvana Yoga Schoolがメトロポリタン口から通いやすい位置にあります。大きなホットヨガスタジオよりも、落ち着いた環境でヨガを続けたい人に向いています。
西池袋方面まで広げると、the SILK 池袋西口店、Repilates 池袋店、YUZU 池袋店など、ピラティス系の候補も見つけやすくなります。
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池袋駅周辺で向いている人のタイプ
池袋駅周辺のジムは、選択肢が多いぶん、いろいろな目的の人に向いています。特に、乗り換え前後に使いたい人、仕事帰りに短時間で運動したい人、大手ジムを比較したい人、女性向けスタジオを探したい人には使いやすいエリアです。
山手線・埼京線・東武東上線・西武池袋線の乗り換え前後に使いたい人
池袋駅は、山手線、埼京線、湘南新宿ライン、東京メトロ、東武東上線、西武池袋線などが集まる大きなターミナル駅です。そのため、通勤や通学の乗り換え前後にジムへ寄りたい人には、とても選びやすいエリアです。
たとえば、東武東上線を使う人なら西口・東武百貨店方面、山手線や埼京線から東口へ出やすい人ならサンシャイン通り方面、西武池袋線を使う人なら西武南口・南池袋方面が候補になります。
池袋でジムを選ぶときは、最寄り駅名だけでなく、自分が使う路線から出やすい出口を見るのが大切です。
- 東武東上線利用：西口・東武百貨店方面
- 西武池袋線利用：西武南口・南池袋方面
- 山手線・埼京線利用：東口・西口・メトロポリタン口を使い分け
- 有楽町線・副都心線利用：東池袋・要町方面も候補
仕事帰りに短時間で運動したい人
仕事帰りに短時間で運動したい人には、池袋駅周辺の24時間ジムや短時間型のパーソナルジムが向いています。
駅近で使いたいなら、東口側のFIT PLACE24 池袋、西口側のchocoZAP 池袋西口やエニタイムフィットネス 池袋店などが候補になります。
短時間で効率よくトレーニングしたい人は、エクササイズコーチ 池袋東口店や、Bodies 池袋東武スタジオ、EXPA 池袋店も比較しやすいです。
大手ジムをまとめて比較したい人
池袋駅周辺は、大手ジムや有名ブランドの施設をまとめて比較したい人にも向いています。24時間ジム、パーソナルジム、ヨガ、ピラティス、総合型クラブまで、大手ブランドの選択肢が多いです。
パーソナルジムでは、RIZAP 池袋西口店、24/7Workout 池袋店、BEYOND 池袋店、UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオなどがあります。
ヨガでは、LAVA 池袋東口店、loIve 池袋店、CALDO 池袋などを比較できます。
ピラティスでは、zen place pilates 池袋、pilates K 池袋店、the SILK 池袋東口店、Repilates 池袋店なども候補になります。
池袋は大手ブランドを一度に比較しやすいので、体験やカウンセリングを複数見てから決めたい人にも向いています。
女性向けスタジオを探したい人
池袋駅周辺は、女性向けのヨガスタジオ、ピラティススタジオ、パーソナルジムを探したい人にも向いています。東口・南池袋・西口に女性向けの施設が複数あり、目的に合わせて選びやすいです。
ヨガなら、ホットヨガスタジオLAVA 池袋東口店、loIve 池袋店、CALDO 池袋などがあります。発汗やリラックスを重視したい人に向いています。
ピラティスなら、pilates K 池袋店、the SILK 池袋東口店、the SILK 池袋西口店、Repilates 池袋店などが候補になります。姿勢改善や体幹づくりをしたい人は、ピラティス系も比較してみるとよいでしょう。
パーソナルジムでは、UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ、リボーンマイセルフ 池袋店、ビーコンセプト 池袋店、OUTLINE 池袋店なども比較できます。
- 女性専用か、男女共用か
- 更衣室・シャワー・パウダールームの使いやすさ
- 平日夜や土日の予約の取りやすさ
- ホットヨガ、マシンピラティス、パーソナルのどれが合うか
- 駅から店舗までの夜道が通いやすいか
見学前に確認したいこと
池袋駅周辺でジムを選ぶときは、料金や設備だけでなく、実際に通うときの動きやすさも大切です。特に池袋は駅が広く、出口や通る道によって「近い」「遠い」の感じ方が変わりやすいエリアです。
体験や見学に行く前に、使う出口・夜の帰宅ルート・混雑しやすい時間帯・ビルの入りやすさを確認しておくと、入会後のギャップを減らしやすくなります。
- 自分が使う改札・出口から近いか
- 夜でも帰り道が不安になりにくいか
- 平日夜や土日の混雑具合
- ビル入口やエレベーターがわかりやすいか
- 買い物・通勤・乗り換えと合わせて通いやすいか
使う出口から近いか
池袋駅周辺のジムを比較するときは、まず自分が普段使う出口から近いかを確認したいです。
池袋駅は、東口、西口、南口、西武南口、メトロポリタン口、地下出口などが多く、同じ「池袋駅徒歩◯分」でも、使う路線や改札によって体感距離が変わります。
たとえば、西武池袋線を使う人なら南池袋・西武南口方面のヨガやピラティスが通いやすく、東武東上線を使う人なら西口・東武百貨店方面のジムが候補に入りやすいです。JR山手線・埼京線を使う人は、東口・西口・メトロポリタン口のどこへ出るかで選び方が変わります。
夜の帰宅ルート
仕事帰りやレッスン後の夜に通う予定がある人は、夜の帰宅ルートも確認しておきたいです。
池袋駅周辺は人通りが多く便利な一方で、東口・サンシャイン通り方面、西口・劇場通り方面、南池袋方面では夜の雰囲気が少しずつ違います。駅から店舗までは明るくても、帰宅方向によっては人通りが少ない道を通ることもあります。
夜に通うなら、店舗から駅までの道だけでなく、自宅方面へ向かう出口や乗り場までの戻りやすさも見ておくと安心です。
- 駅から店舗までの道が明るいか
- 夜でも人通りがあるか
- 帰宅方向の出口に戻りやすいか
- 雨の日でも歩きやすいルートか
- レッスン後やトレーニング後に無理なく帰れる距離か
混みやすい曜日と時間帯
池袋駅周辺のジムは、平日夜や土日に混みやすいことがあります。特に駅近の24時間ジム、人気のパーソナルジム、ヨガ・ピラティスの夜クラスは、予約や利用が集中しやすいです。
仕事帰りに通いたい人は、平日18時〜21時台の混雑状況を確認しておきたいです。休日に通いたい人は、土日午前や夕方の混み方も見ておくと安心です。
エレベーターやビル入口のわかりやすさ
池袋駅周辺のジムは、ビルの上階や地下に入っている施設も多いです。そのため、初回見学のときは、店舗そのものだけでなく、ビル入口・エレベーター・受付までの行き方も確認しておくと安心です。
特に、南池袋や西池袋、東池袋方面の店舗は、同じビルに飲食店や別業種の店舗が入っていることもあります。夜に通う場合や、初めて行く場合は、入口がわかりにくいと少し不安に感じるかもしれません。
体験に行くときは、公式サイトのアクセス案内だけでなく、建物名や階数、1階に入っている店舗なども見ておくとスムーズです。
- ビル名が地図アプリで出るか
- 入口が大通り沿いか、路地側か
- エレベーターの場所がわかりやすいか
- 受付まで迷わず行けるか
- 夜でも入りやすい雰囲気か
買い物や通勤との相性
池袋でジムを続けやすくするなら、買い物や通勤との相性も大切です。
東口・サンシャイン通り方面は、仕事帰りや買い物ついでに寄りやすい施設が多くあります。南池袋・西武南口方面は、西武池袋本店や明治通り方面の動線と合わせやすく、ヨガやピラティスを探す人にも使いやすいです。
西口・劇場通り方面は、東武東上線や西口バス利用の人にとって通いやすく、パーソナルジムを比較しやすいエリアです。メトロポリタン口方面は、駅前のにぎやかさを少し避けて落ち着いて通いたい人に向いています。
ジムは「通える日だけ頑張る」よりも、「生活のついでに寄れる」ほうが続きやすいです。池袋では、駅出口と生活動線を合わせて選ぶと失敗しにくくなります。
- 通勤・通学で使う出口に近いか
- 買い物や用事の前後に寄れるか
- 乗り換え前後に無理なく使えるか
- 夜の帰宅方向と合っているか
- 雨の日でも通う気持ちが折れにくい距離か
関連記事
池袋駅周辺でジムを探している方は、目的別の記事もあわせて確認しておくと比較しやすいです。パーソナルジム、24時間ジム、ヨガ、豊島区全体の比較記事を見ておくと、候補を整理しやすくなります。
池袋駅周辺のパーソナルジム比較
池袋駅周辺で、短期集中ダイエットやボディメイク、食事指導つきのジムを探している方は、パーソナルジム比較ページも参考になります。
池袋駅周辺の24時間ジム比較
仕事前後や深夜・早朝に使いたい方は、24時間ジムを中心に比較すると選びやすいです。駅近で使うか、自宅近くで使うかもあわせて見ておきましょう。
池袋駅周辺のヨガ比較
ホットヨガ、常温ヨガ、リラックス系のレッスンを探している方は、池袋駅周辺のヨガ比較ページもチェックしてみてください。東口・南池袋方面のスタジオを整理しやすくなります。
豊島区のジム比較
池袋だけでなく、大塚・巣鴨・目白方面まで含めて探したい方は、豊島区全体のジム比較ページも参考になります。自宅や職場の位置によっては、池袋駅前以外の方が通いやすいこともあります。
まとめ
池袋駅周辺は、24時間ジム、パーソナルジム、ヨガ、ピラティス、サーキットジム、総合フィットネスクラブまで幅広く比較できるエリアです。
選択肢が多いぶん、なんとなく「駅から近いから」という理由だけで決めてしまうと、実際に通い始めてから「使う出口と違った」「夜の帰り道が少し遠く感じる」「予約したい時間に通いにくい」と感じることもあります。
池袋でジムを選ぶなら、出口・目的・帰宅方向をセットで見ておくと、自分に合う施設を見つけやすくなります。
- 普段使う出口から近いか
- 仕事帰り・休日利用・買い物ついでのどれで使うか
- 24時間ジム、パーソナル、ヨガ、ピラティスなど目的に合っているか
- 夜の帰宅ルートに無理がないか
- 体験や見学で混雑・設備・雰囲気を確認できるか
池袋駅周辺のジムは出口と目的で選びたい
池袋駅周辺のジムは、店舗数が多く、ジャンルもかなり幅広いです。そのため、最初に「どの出口を使うか」と「何のために通うか」を決めておくと比較しやすくなります。
仕事帰りに短時間で運動したいなら24時間ジム、短期集中で体を変えたいならパーソナルジム、リラックスや発汗を重視したいならヨガ、姿勢改善や体幹づくりをしたいならピラティスが候補になります。
ジム・スタジオ・プール・温浴などをまとめて使いたい人は、総合フィットネスクラブも見ておきたいです。池袋は目的別に施設を選びやすいので、まずは自分の優先順位を整理してから比較すると迷いにくくなります。
東口・西口・南池袋で通いやすさが変わる
池袋駅周辺は、東口・西口・南池袋・東池袋・メトロポリタン口で通いやすさが変わります。
東口・サンシャイン通り方面は、仕事帰りや買い物前後に使いやすく、パーソナルジムや24時間ジム、ピラティス、総合型クラブなどを比較しやすいエリアです。
西口・劇場通り方面は、パーソナルジムや24時間ジムが探しやすく、東武東上線や西口側のバス利用と相性がいい人も多いです。
南池袋・西武南口方面は、ヨガやピラティス、女性向けスタジオを探しやすく、西武池袋線の利用や買い物動線に合わせやすいのが特徴です。
東池袋方面は駅前の混雑を少し避けたい人に向き、メトロポリタン口方面は落ち着いた雰囲気で通いたい人に使いやすいエリアです。
駅近だけでなく帰宅方向まで確認したい
池袋駅周辺でジムを選ぶときは、駅から近いかどうかだけでなく、トレーニング後に自宅方面へ帰りやすいかも大切です。
特に平日夜に通う場合は、店舗から駅までの道の雰囲気、ビル入口のわかりやすさ、エレベーターの場所、帰宅方向の出口まで戻りやすいかを確認しておくと安心です。
また、ジムは一度だけ行く場所ではなく、何度も通う場所です。少し遠回りに感じる、雨の日に行きにくい、夜の帰り道が気になる、といった小さな負担があると続きにくくなることもあります。
池袋駅周辺で失敗しにくく選ぶなら、駅近・料金・設備だけでなく、普段の生活動線に自然に入れられるかまで見ておきたいです。
まずは気になる施設を2〜3店舗に絞り、体験や見学で実際の雰囲気を確認してから選ぶと、自分に合うジムを見つけやすくなります。
