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京都四条パーソナルトレーニングジムおすすめ5選【2020年版】

 2020/02/11 京都府   5 Views

ライザップのダイエット&ボディメイク効果で、パーソナルトレーニングジムは全国的に増え続けています。

当ブログ運営者の私は、悩んだ結果、王道のライザップで1年かかったものの99.6キロから66.4キロまで絞り込むことに成功しました。

パーソナルトレーニングジムだからこそお金はかかるものの完全個室で計画的にスタイルアップすることも可能です。

また、最近では大手の一般的なトレーニングジムでも個室ではないもののパーソナルトレーニングをしていただけるところが増えています。

太っている人にとって、痩せることは比較的簡単なことなんですよ。

問題は、リバウンドしにくい、またはリバウンドしない体を手に入れることが、大変難しいのです。

リバウンドをしないために必要なことは、正しいダイエット方法や正しい食生活を学ぶ以外ないのだと、ライザップで1年かけて33キロのダイエットに成功し、その後もリバウンドしない体を手に入れた私が思うことです。

正しい、ダイエット方法。つまり正しいトレーニング方法や正しい食生活を身に着けるためにも、パーソナルトレーニングは今や欠かせないものだと思います。

ダイエット目的からはじまり、ボディメイクに目覚めると、人生観が180度変わるといわれています。

180度変わらなくてもいいのですが、自分の人生を見つめなおすきっかけをあなたも体験してみてはいかがでしょうか?

  • 昔からずっと太っているけど、痩せて人生を変えたい!
  • 昔は痩せていたのに太ってしまって、お気に入りの洋服が着られなくなった…また昔のようにキレイになりたい!
  • 結婚式を控えているから絶対痩せてキレイになって式を迎えたい!好きなウェディングドレスを着たい!
  • ママになってもキレイでいたい!子どもの友達やママ友からうらやましがられる自慢のママになりたい!
  • 健康診断に引っかかったから痩せたい…

そのために…

  • 短期間で健康的に痩せたい
  • 自己流のダイエットを試みたけれど痩せれなかった。
  • ダイエットをしようと色々と自分で調べて試したけど食事のコントロールが一人ではできなかった。
  • ジムに通った(通っている)が効果が出ない。
  • ダイエットを始めたいけど何から始めればよいか分からない。

こんなあなたに、おすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。

パーソナルトレーニングジムが気になっているのでしたら、まずは複数のジムで無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。

是非、思い切ってチャレンジしてみてくださいね!

京都四条パーソナルトレーニングジムおすすめ5選

RIZAP(ライザップ)京都四条店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2020年1月現在14万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、14万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、14万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。3年前には確立されていませんでしたが、2020年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F

電話

0120-700-900

営業時間

7:00~23:00

最寄り駅

阪急京都本線 河原町駅 5番出口 徒歩3分
阪急京都本線 烏丸駅 徒歩5分

店舗へのアクセス

A阪急「河原町駅」5番出口を出て左(四条烏丸駅方面)に約5分直進すると、 1階にファミリーマートが入ったビルが見えます。
Bそちらのビル7・8FがRIZAP京都店です。
※河原町駅 「10番出口 藤井大丸口」、「11番出口」から出た場合は左に直進、「12番出口」から出た場合はすぐ右に曲がって下さい。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

ライザップ始めたい人必見

>>ライザップをお得に始める方法はコチラ<<

Dand.A(ダンドエー)京都河原町店

Dand.A(ダンドエー)は、ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーが運動から食事制限・生活習慣改善まで徹底的にサポートし、

短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。

また、既存プライベートジムにはない1ヶ月コースも完備している為、さまざまな方のニーズに対応する事が出来ます。

プライベートジムにありがちな最低限のトレーニング器具を揃えた簡易的なジムではなく、本格的設備を揃え、卒業後どこのジムへ行ってもトレーニングが出来るように器具の使い方も丁寧に説明します。

住所

京都府京都市中京区船屋町363-1 MJビル 3F

電話

WEB記載無し

営業時間

7:00~23:00(年中無休)

最寄り駅

河原町駅 徒歩5分
烏丸駅 徒歩6分
祇園四条駅 徒歩10分

店舗へのアクセス

阪急河原町駅改札を出て、9番出口から地上に上がります。
四条通りを右方向(四条烏丸駅方面)に約1分直進します。右手「ラコステ」を右折し(御幸町通)さらに直進します。
3〜4分ほど進んだ2つ目の交差点(蛸薬師通)右手オレンジ色の看板「cafe363」というカフェの入ったMJビルの3Fです。

価格

入会金

35,000円(税別)

16回あたりの金額

200,000円(税別)~

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)四条烏丸店

エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムです。

時間がない、お金に余裕がない、効果が出ない、トレーニングが苦手といったパーソナルトレーニングを敬遠している人たちが抱える問題をサポートすることで、アメリカで急成長しています。

エクササイズコーチは、1人1人にあったオーダーメイドプログラムをオリジナルのトレーニングマシンがリードします。

1回のトレーニング時間20分でトレーニングの質と効果を最大限まで高め健康的に無理なく続けられるパーソナルトレーニング専門ジムです。

住所

京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4F

電話

WEB記載無し

営業時間

11:00~22:30(最終受付22:00)

最寄り駅

地下鉄烏丸線・阪急京都線 四条駅・烏丸駅徒歩2分

価格

入会金

10,000円(税抜)

16回あたりの金額

64,000円(税抜)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)河原町オーパ店

住所

京都府京都市中京区河原町通四条上ル OPA河原町店5F

電話

WEB記載無し

営業時間

11:00~22:30(最終受付22:00)

最寄り駅

阪急電鉄京都本線 河原町駅 徒歩1分・祇園四条駅 徒歩5分

価格

入会金

10,000円(税抜)

16回あたりの金額

64,000円(税抜)

24/7ワークアウト京都河原町店

24/7ワークアウト[24/7Workout]は完全個室・マンツーマン指導のダイエットジム。

露出が多くなる時期に向けて「3食」食べて痩せる、リバウンドしにくいダイエットをあなたの理想に合わせてサポートします。

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししてくれます。

もちろん個室シャワー室も完備。

会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にいけちゃいますね。

店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店

舗も多く、遅い時間まで営業しています。

住所

京都府京都市中京区塩屋町(河原町通)327-1 三條サクラヤビル7F

電話

0120-017-247

営業時間

7:00~24:00

最寄り駅

阪急 河原町駅 徒歩3分
京阪 祇園四条駅 徒歩6分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

京都府内の他地域のパーソナルトレーニングジム

京都河原町 / 西大路御池 / 石清水八幡宮 / 太秦 / 伏見 / 北大路

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