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ライザップの効果って怪しくない?本当はどれくらい痩せるの?

ライザップ会員数5万人(2016年9月)のデータから拾い出した結果、体重がたった2ヶ月で平均-10kg！ウエストも平均-16cmという結果が公開されました！！今は、それから5年たち、会員数も12万人を超えました。その間 […]

2019/05/25

ライザップとは?

ライザップ公式サイトの予約画面(PC・スマホ)のキャプチャ画像をもとに無料カウンセリングのWEB予約(申し込み)方法から入会手続きまでの流れを解説しています。私が無料カウンセリングを受けたのが２０１７年１０月１日。今 […]

2019/05/25

ライザップとは?

ライザップの無料カウンセリングが済み、いよいよ入会手続きですね。不安な気持ちとワクワクする気持ちが同居すると思いますが、１か月後２か月後のあなたの変身し始めた姿を想像してみてください。、ここでは、ライザップ入会手続 […]

2019/05/25

ライザップとは?

ライザップ(RIZAP)第１８９回目セッション・2019.4.2(火)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメ […]

2019/04/02

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４５日目の食事掲載【2019.4.1(月)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイクグ […]

2019/04/01

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４４日目の食事掲載【2019.3.31(日)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]

2019/03/31

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４３日目の食事掲載【2019.3.30(土)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]

2019/03/30

ライザップ体験記

突然ですが、他人に言われるならまだしも、「太ったカラダ」の事で、夫に言われ、妙に悲しく根に持ってしまう、夫に言われて一生、恨んでやる(｡･ˇ_ˇ･｡)ﾑｩ…！　と思うほどの「許せない言葉」は何ですか? 容姿について、旦那 […]

2019/03/30

ダイエット

ライザップ(RIZAP)第１８８回目セッション・2019.3.29(金)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディ […]

2019/03/29

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始５４１日目の食事掲載【2019.3.28(木)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイク […]

2019/03/28

ライザップ体験記