沼津・三島のピラティス比較｜駅前と車

沼津・三島でピラティススタジオを探すときは、「駅から歩いて通えるか」だけでは決めにくいものです。沼津駅からバスで向かうららぽーと沼津、三島駅南口から大宮町方面へ向かうエリア、国道1号沿いの三島市川原ヶ谷、車で通いやすい清水町の玉川など、スタジオごとに生活動線が異なります。

また、同じマシンピラティスでも、複数人で受けるレッスンとインストラクターから個別に指導を受けるレッスンでは、料金や予約の取り方が変わります。通う曜日と時間、駅・バス・車のどれを使うか、グループかマンツーマンかを先に整理しておくと、候補を比較しやすくなります。

この記事では、沼津・三島と周辺エリアにあるピラティススタジオを、アクセス、レッスン形式、料金の確認しやすさから比較します。私自身、体づくりを続けるなかで、運動の内容と同じくらい「無理なく通える場所か」が大切だと感じてきました。私のライザップ体験については、ライザップ体験記や運営者ブログでも紹介しています。

本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。掲載内容は、各施設の公式店舗情報・料金案内・アクセス案内を確認してまとめています。料金、キャンペーン、営業時間、予約枠は変わる場合があります。最終確認日：2026年9月27日

沼津・三島でピラティススタジオを選ぶポイント

沼津・三島では、駅前の施設と郊外のスタジオで「通いやすい」の意味が異なります。電車やバスで通うなら駅からの移動と帰りの時間、車なら駐車場の有無や予約時間に合わせて着きやすい道かを確認しましょう。

沼津駅・三島駅周辺は通勤帰りに使いやすい

沼津駅周辺は、駅の南口側にバス乗り場や市街地の施設が集まり、駅から少し離れた場所へは路線バスを使う選択肢があります。今回紹介するRintosull ららぽーと沼津店は駅前ではなく、ららぽーと沼津の館内にあります。沼津駅南口からは、ららぽーと沼津行きのバスが運行されています。バスを使う場合は、乗り場、運行時刻、帰りの最終便をレッスン予約前に確認しておくと安心です。

三島駅周辺では、駅の南口から大宮町方面へ向かう店舗が候補になります。PILATES ONE 三島大宮町店は三島市大宮町にあり、電車通勤の帰りに歩いて向かえるか、実際の駅出口からの道順で確かめておきましょう。公式案内に所要時間の記載がない場合は、地図アプリで駅からの距離だけを見るのではなく、信号や坂、夜に歩くルートも確認すると通い続けやすくなります。

沼津駅周辺で探していても、希望するレッスンが駅の徒歩圏にあるとは限りません。駅からバスに乗る店舗、車で向かう店舗も候補に含めて、帰宅経路との相性を比べましょう。

清水町方面は車利用で比較

沼津市や三島市から清水町方面へ移動する場合、車で立ち寄れるかどうかがスタジオ選びを左右します。清水町玉川にあるXcount Fitness 玉川店は、マシンピラティスを扱う店舗のひとつです。ただし、公式案内ではピラティス単独の料金が明示されていないため、希望するレッスンがどのコースに含まれるか、申込前に確認しましょう。

三島市川原ヶ谷のピラティスマイル三島スタジオは、国道1号線から入る場所にあり、敷地内の駐車スペースが案内されています。一方、沼津市岡宮のピラティスマイル沼津スタジオは、住所を地図検索すると別の場所が表示されることがあると公式サイトに注意書きがあります。予約前に公式案内の地図を確認し、初めて向かう場合は時間に余裕を持つのがおすすめです。

駐車場がある施設でも、利用できる台数や駐車場所、予約枠との兼ね合いは施設によって異なります。「駐車場あり」の表示だけで判断せず、駐車場所と当日の案内方法まで確認しておくと、レッスン前に慌てにくくなります。

マシン型・パーソナル型・グループ型の違いを確認

マシンピラティスでは、リフォーマーなどの専用器具を使い、スプリングの負荷や器具の補助を利用して動きます。マットで行うピラティスとは使う道具や指導内容が異なるため、「マシンを試したい」のか、「マットで基礎から練習したい」のかを決めておくと比較しやすくなります。

• グループレッスン：複数人で同じ時間帯に受講。予約できる曜日や定員、レッスン開催条件を確認。
• セミプライベート：友人や家族と一緒に受けられる場合がある。人数や料金の単位を確認。
• パーソナルレッスン：インストラクターと個別に進める形式。希望や運動経験を伝えやすい一方、1回あたりの料金も確認。
• 複合型のパーソナルジム：ピラティスに加えて筋力トレーニングや姿勢指導などを組み合わせる場合がある。ピラティスを受ける回数や内容を事前に確認。

初めての人は、マシンの使い方をどのくらい個別に見てもらえるのかを体験時に確認しましょう。グループ型でもインストラクターがフォームを見てくれるスタジオはありますが、サポートの程度はレッスンや人数によって異なります。

沼津・三島の生活動線に合わせた通い方

自宅・職場・買い物先のどこから通うか決める

ピラティスは、気になるスタジオを見つけても、通う曜日や時間が生活に合わないと継続が難しくなることがあります。沼津駅を使う人なら「職場から駅へ向かう途中か」「バスでららぽーと沼津へ移動してから帰宅するか」、三島駅を使う人なら「南口から大宮町方面に寄って帰るか」など、実際の帰宅ルートで考えてみましょう。

清水町や岡宮など、駅から距離のある候補を選ぶ場合は、自宅から施設までの所要時間だけでなく、夕方や雨の日の道路状況も踏まえて予約時間を決めます。車で通う場合、買い物先からスタジオへ移動するのか、レッスン後に買い物するのかで、必要な滞在時間も変わります。

春・夏・秋・冬と雨の日の通いやすさ

春：新生活のタイミングで運動習慣を始めやすい時期です。入会キャンペーンだけで決めず、希望する曜日の予約枠や体験後の入会条件も確認しましょう。年度替わりは生活リズムが変わりやすいため、最初から回数を増やしすぎず、無理のない頻度で通えるプランを選ぶ方法もあります。

夏：沼津・三島では、屋外を歩く時間が長いとレッスン前に汗をかくことがあります。駅から歩くスタジオでは距離や更衣室、タオルの扱いを確認。車移動でも、駐車場から入口まで屋外を歩くことがあるため、着替えや水分補給をどうするか考えておくと楽です。

秋：涼しくなり、散歩やウォーキングとレッスンを組み合わせやすい季節です。ただし、運動をまとめて増やすと負担に感じることもあります。体験時に、レッスンの強度や翌日の疲れ方について相談して、自分のペースを決めましょう。

冬：雪国のような積雪を前提にする地域ではありませんが、冷たい雨の日や朝晩の冷え込み、日陰や橋の上などは移動しづらくなる場合があります。車の場合は天候や道路状況を確認し、徒歩の場合は夜道の明るさや駅からのルートも見ておきましょう。

雨の日：ららぽーと沼津のような商業施設内のスタジオは、施設に入ってからの移動や駐車場の利用方法を確認しておくと便利です。駅から外を歩くスタジオでは、屋根のある区間があるか、傘を差して歩きやすい道かを体験の日に確かめてください。雨の日にも通えるかを考えることは、沼津・三島でスタジオを選ぶうえで大切な比較ポイントです。

沼津・三島エリアのピラティススタジオ一覧

以下では、指定された6施設を紹介します。店舗名のアフィリエイトURLが確認できた施設はリンクを設定しています。ほかの施設は、提供されたURLが公式サイトで、アフィリエイトURLの案内がないため、店舗名へのリンクを設定していません。

Rintosull ららぽーと沼津店

Rintosull ららぽーと沼津店は、沼津市東椎路のららぽーと沼津1階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。施設の駐車場・駐輪場が案内されており、買い物とレッスンを同じ場所で済ませたい人や、車で通いたい人が比較しやすい候補です。

沼津駅から歩く立地ではありません。沼津駅南口からの路線バスを利用する方法があるため、通勤帰りに使う場合は、バスの発車時刻とレッスン開始時刻、レッスン後に帰れる便があるかを合わせて確認しましょう。片浜駅方面からのアクセスを考えている場合も、利用できるバスの運行状況を事前に調べておくと安心です。

マシンピラティスの体験会は無料と案内されています。スタジオの定休日は毎週日曜日です。営業時間はレッスンスケジュールにより異なるため、平日の夜や休日に通う人は、希望する曜日に受講できるかを予約画面で確かめてください。施設内には更衣室、鍵付きロッカー、パウダースペースなどが案内されています。

料金は、月4回の「4・フルタイム」が月額8,800円、決まった店舗で通い放題の「ライト・フルタイム」が月額13,800円、系列施設も使える「プレミアムフリー・フルタイム」が月額16,800円です。別途、運営管理費として月額680円がかかります。入会時の費用やキャンペーン条件は時期によって変わるため、申込前に最新の案内を確認しましょう。

沼津駅からバスで通う人、車でららぽーと沼津へ行く人、買い物の予定とレッスンを一緒に組みたい人に向いています。日曜休館とバスの帰りの時間、希望レッスンの予約状況は先に見ておきたいポイントです。

⇒ Rintosull ららぽーと沼津店の体験会・お申込みはこちら

PILATES ONE 沼津店

PILATES ONE 沼津店は、沼津市御幸町の清水ビル1階にあるパーソナルピラティススタジオです。公式案内では、営業時間は10時から21時、初回無料体験は60分、通常レッスンは50分とされています。マンツーマン形式なので、初めてマシンを使う人や、グループより個別に教わりたい人が比較しやすい店舗です。

沼津駅から徒歩で通うか、バスや車を使うかは、御幸町までの実際の道順を見て判断しましょう。駅からの所要時間が必要な人は、最寄りの出口やバス停を含めて店舗に確認してください。公式サイトでは駐車場案内も掲載されています。使える駐車場所や予約時の案内方法を確認しておくと、初回の移動がスムーズです。

公式の料金案内では、対象店舗の月2回プランが15,000円、月4回プランが22,000円、月8回プランが40,000円です。入会金・事務手数料は通常30,000円で、1年契約の場合は無料と案内されています。キャンペーン中の特典や契約条件を含め、申込時に総額を確かめてください。

なお、公式ページには月額16,500円とする比較表示もあります。月ごとの回数プランとは別の表示で、条件が明確に読み取れないため、希望する店舗・回数・契約期間の料金を体験時に確認するのがおすすめです。

PILATES ONE 三島大宮町店

PILATES ONE 三島大宮町店は、三島市大宮町のナルカワビル1階西側にあります。三島駅南口から大宮町方面へ向かう位置にあるため、三島駅を利用する人は、通勤・通学の帰りに寄れるかを実際のルートで確認してみましょう。

レッスン形式や料金プランはPILATES ONEの案内に基づきます。マンツーマンでマシンピラティスを受けたい人、月2回から始めて通う頻度を調整したい人が比較しやすい候補です。公式案内の営業時間は10時から21時で、初回無料体験は60分、通常レッスンは50分です。

月2回15,000円、月4回22,000円、月8回40,000円のプランが案内されています。1年契約で入会金・事務手数料が無料になる条件があるため、契約期間と途中で変更・退会する場合のルールも確認しましょう。三島駅からの正確な所要時間や、車で行く場合の駐車場については、店舗への確認が確実です。

ピラティスマイル 三島スタジオ

ピラティスマイル三島スタジオは、三島市川原ヶ谷にあるピラティススタジオです。公式アクセス案内では、国道1号線から脇道へ入り、白い建物の2階にあるとされています。敷地内に駐車スペースが案内されているため、車で通いたい人は駐車位置もあわせて確認できます。

三島スタジオでは、マンツーマンのプライベートレッスン、セミプライベート、少人数のグループレッスンなどが案内されています。マシンを使うレッスンのほか、マットのレッスンもあります。固定日時で開催されるグループレッスンは、予約人数によって開催されない場合があるため、希望クラスの実施条件を見ておきましょう。

掲載されている料金は税込で、入会金・年会費・月会費は0円です。三島スタジオのプライベートレッスンは55分7,700円、体験は7,000円。マットのプライベートレッスンは55分5,500円、体験は5,000円です。グループレッスンは、リフォーマー、マット＆タワー、チェアが各4,000円、マットが3,000円と案内されています。

車の場合は国道1号線からの入り方を事前に確認してください。バスを利用する場合は、案内にある「初音入口」バス停からの行き方と、帰りの運行時刻をチェックしておきましょう。駅からの徒歩時間は公式案内で確認できないため、駅近を優先する人は、地図で経路と所要時間を調べてから候補にするのが安心です。

ピラティスマイル 沼津スタジオ

ピラティスマイル沼津スタジオは、沼津市岡宮にあるプライベート専門スタジオです。公式案内の住所は沼津市岡宮1389-1で、スタジオ入口は赤いドアとされています。三島スタジオとは場所もレッスン形式も異なるため、予約する際は「沼津スタジオ」であることを確認してください。

沼津スタジオはプライベートレッスン専用で、初めての人は担当インストラクターへ直接申し込む案内になっています。55分のプライベートレッスンは8,800円、体験は7,000円。マットのプライベートレッスンは5,500円、体験は5,000円と掲載されています。料金はインストラクターの資格や経験によって異なる場合があるため、申込前に希望するレッスンの金額を確認しましょう。

岡宮エリアは駅前とは異なる移動になるため、車やバスなど、自分の生活動線に合う行き方を確認してください。公式サイトでは、住所で地図検索すると正確な場所を示さない場合があると案内されています。地図アプリの検索結果だけに頼らず、公式アクセス案内の地図を見てから出発すると安心です。駐車場の利用条件は公式案内だけでは確認できないため、車で通う場合は予約時に尋ねてください。

Xcount Fitness 玉川店

Xcount Fitness 玉川店は、駿東郡清水町玉川にあるパーソナルジムです。公式の店舗案内では、マシンピラティスは玉川店のみのプログラムとして掲載されています。ピラティスだけを受けるスタジオというより、店舗やコースによってトレーニング、美容整体、姿勢改善などを組み合わせる複合型の施設です。

公式サイトに掲載されている営業時間は8時から23時です。予約方法はウェブまたは電話と案内されています。清水町・三島・沼津方面から車で通う人は、住所だけでなく、駐車場の有無と利用方法を予約時に確認しましょう。公式店舗案内で確認できる所在地は清水町玉川113-7です。

料金ページには、60分のスタンダードコースが月2回15,400円、月4回29,800円、月8回58,900円、30分のライトコースが月4回15,400円、月6回22,800円、月8回29,800円と掲載されています。最大3人のグループレッスンは45分で、月4回13,000円、月6回19,200円、月8回24,800円などの案内があります。

これらは施設全体のコース料金で、ピラティス単独の価格として掲載されたものではありません。マシンピラティスを何回受けられるか、ほかのプログラムと組み合わせるのか、初回費用や契約条件があるかを、体験・相談時に確認してください。

沼津・三島エリアのピラティススタジオ料金比較表

各施設で料金の仕組みが異なるため、単純に月額だけを比べるのではなく、レッスン回数、時間、個別指導の有無、追加費用を合わせて見ることが大切です。下表は公式案内で確認できた内容をまとめたものです。

施設	主な形式	料金の目安	アクセスの特徴
Rintosull ららぽーと沼津店	女性専用・マシン・グループ	月4回8,800円／通い放題13,800円～。別途、月額運営管理費680円	ららぽーと沼津内。沼津駅から路線バス、車・自転車でも利用しやすい
PILATES ONE 沼津店	マシン・マンツーマン	月2回15,000円／月4回22,000円／月8回40,000円	沼津市御幸町。駅からの移動手段と駐車場案内を要確認
PILATES ONE 三島大宮町店	マシン・マンツーマン	月2回15,000円／月4回22,000円／月8回40,000円	三島駅南口から大宮町方面。徒歩ルートと駐車条件を確認
ピラティスマイル 三島スタジオ	マシン・マット・個別・少人数	プライベート55分7,700円／グループ3,000～4,000円	三島市川原ヶ谷。国道1号線からのアクセス、敷地内駐車場あり
ピラティスマイル 沼津スタジオ	プライベート専門	マシンのプライベート55分8,800円／体験7,000円	沼津市岡宮。地図検索時に公式案内の注意を確認
Xcount Fitness 玉川店	複合型パーソナル・マシンピラティス対応	施設コース料金は月4回13,000円～。ピラティス単独料金は要確認	清水町玉川。営業時間8～23時。駐車場とコース内容を確認

入会金

Rintosullは通常の入会金5,000円とマンスリーメンバー登録金5,000円が案内されています。入会キャンペーンによって無料になる場合があります。PILATES ONEは入会金・事務手数料が通常30,000円で、1年契約の場合は無料と案内されています。ピラティスマイルは入会金0円です。Xcount Fitnessは、今回確認できた公式料金案内だけでは入会時費用を特定できないため、契約前に確認しましょう。

コース料金

PILATES ONEは、月2・4・8回の月謝型プランがあり、月の受講回数を決めて通いたい人が比較しやすい形式です。Rintosullは月4回または通い放題を選ぶ方式で、ららぽーと沼津店は女性専用です。ピラティスマイルは1回ごとの料金表示が中心で、グループ・セミプライベート・プライベートから選べます。Xcount Fitnessは総合的なコース料金が中心のため、ピラティスを希望する場合は、利用内容を個別に確認してください。

月会費

Rintosullは月会費に加えて、月額運営管理費680円がかかります。PILATES ONEは、公式の料金ページに月2・4・8回の料金が表示されています。ピラティスマイルは、入会金・年会費・月会費0円と案内されており、利用したレッスンごとに料金を支払う形式です。Xcount Fitnessのコースは回数単位で掲載されているため、月額コースの継続条件と翌月への繰り越し可否を確認しておきましょう。

その他費用

月会費やレッスン料以外に、初回体験料、施設使用料、登録料、レンタル用品代などがかかる場合があります。体験当日の入会特典がある場合も、適用条件や継続期間を確認してから申し込みましょう。

• 体験レッスンが無料か、有料か
• 契約期間や最低継続期間が定められているか
• 当日・前日の予約変更やキャンセルに費用がかかるか
• 月内に使い切れなかった回数を翌月へ繰り越せるか
• レンタルウェア、靴下、タオル、水などの費用
• 現金、クレジットカード、電子決済のどれが使えるか

目的別｜自分に合うスタジオを選ぶ方法

運動が初めてでマシンの使い方を教わりたい

初めてマシンピラティスをする人は、体験時に「マシンの説明にどれくらい時間をかけてもらえるか」「動きの途中でフォームを直してもらえるか」を確認してみましょう。PILATES ONEやピラティスマイルのような個別レッスンは、質問をしながら自分のペースで進めたい人に向く形式です。Rintosullのようなグループ型では、人数やスタッフのサポート方法を体験会で確かめてください。

姿勢や動きを個別に見てもらいたい

個別指導を重視するなら、レッスンの冒頭に姿勢や体の状態を確認するか、毎回の内容をどのように調整するかを聞いてみましょう。沼津・三島エリアでは、PILATES ONEやピラティスマイルのプライベートレッスンが比較候補です。Xcount Fitnessは複数の運動プログラムを組み合わせる形式のため、ピラティスをどのくらい取り入れたいかを相談しておくとよいでしょう。

月額を抑えて少ない回数から試したい

月2回程度から始めたい場合は、PILATES ONEの月2回プランや、ピラティスマイルの都度払いを比べてみましょう。グループレッスンを選べる三島スタジオでは、パーソナルレッスンとの料金差も確認できます。回数が少ないプランは通い始めやすい一方、希望する頻度で受講できるか、レッスン予約が取りやすいかも大切です。

買い物や家族の予定とまとめて通いたい

ららぽーと沼津に行く機会が多い人は、買い物や食事の前後にRintosullを予約できるか確認してみましょう。三島駅周辺では、大宮町方面へ向かう用事の前後にPILATES ONE 三島大宮町店へ通えるか、普段のルートに合わせて考えられます。清水町玉川や岡宮方面は車で移動する人に候補になりますが、駐車条件とレッスン予約時刻を確認してから比較してください。

体験レッスンで確認しておきたいこと

料金表だけでは、自分に合うかどうかまでは判断しにくいものです。体験レッスンでは、スタジオの雰囲気だけでなく、通い始めた後の予約や費用についても確認しておきましょう。

• レッスンの人数と、インストラクターのサポート方法
• 初心者向けのクラスがあるか、初回にマシンの説明があるか
• 希望する曜日・時間に予約できるか
• 予約の変更やキャンセルの締切
• 体験当日に入会する場合の費用と契約条件
• レッスン着、靴下、タオル、飲料水などの持ち物
• 更衣室やロッカー、シャワーなど必要な設備
• 車で通う場合の駐車位置と駐車料金
• レッスン後に次回予約を取れるか

痛みや通院中の症状がある場合は、運動を始める前に医療機関へ相談してください。スタジオ側にも事前に伝え、受講できるか、どのような動きに配慮が必要かを確認しましょう。体験当日に不安が残ったら、その場で契約を決めず、持ち帰って料金と通いやすさを比べても問題ありません。

沼津・三島のピラティスに関するQ&A

沼津駅から歩いて通えるピラティススタジオはありますか？

この記事で紹介したRintosull ららぽーと沼津店は、沼津駅前ではなく、ららぽーと沼津の館内にあります。沼津駅南口から路線バスで向かう方法があるため、駅から徒歩のみで通いたい人は、御幸町や岡宮などの各店舗について、駅からの実際の距離や公共交通機関の使い方を個別に確認しましょう。

三島駅の近くでマシンピラティスを受けられますか？

PILATES ONE 三島大宮町店は、三島市大宮町にあるマンツーマンのマシンピラティススタジオです。三島駅南口から大宮町方面へ向かうルートを地図で確認し、駅からの所要時間や徒歩ルートを調べてください。車で通う場合は、駐車場の利用条件を店舗へ確認しましょう。

初心者ならパーソナルとグループのどちらが向いていますか？

マシンの使い方や動きを個別に質問したい人は、パーソナルレッスンを候補にできます。複数人で受ける雰囲気が気にならず、開催日時が合う人はグループレッスンも比較できます。体験時に、自分が質問しやすいか、レッスンの進む速さが合うかを見て決めましょう。

ピラティスは週に何回通えばよいですか？

通う頻度に決まった正解はありません。仕事や家庭の予定、体力、予算に合わせて無理のない回数から始めましょう。月2回や月4回などのプランがある施設なら、継続できるかを確かめながら頻度を調整できます。体の痛みや持病がある場合は、医療機関やインストラクターに相談してください。

マシンピラティスとマットピラティスはどう違いますか？

マシンピラティスは専用器具を使用し、器具のばねや補助を使いながら動きを行います。マットピラティスはマット上で自分の体を使って動く形式です。どちらが合うかは運動経験やレッスン内容によって異なります。体験レッスンで器具の使い方や動きの違いを確認してみましょう。

料金を比較するときに気をつけることはありますか？

月会費だけでなく、月に受けられる回数、1回のレッスン時間、入会時費用、月額の管理費、契約期間を比べましょう。キャンペーン価格がある場合は、割引終了後の料金や継続条件も確認してください。パーソナルとグループを比べる場合は、サポート内容やレッスン人数も一緒に見ると判断しやすくなります。

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まとめ｜沼津・三島のピラティスは駅距離と指導形式で選ぶ

沼津・三島でピラティススタジオを選ぶときは、駅からの距離だけでなく、バスの乗り継ぎ、車での移動、駐車場、予約できる時間帯まで含めて比較しましょう。沼津駅からバスで通うなら、ららぽーと沼津内のRintosull。三島駅南口から大宮町方面へ通うなら、PILATES ONE 三島大宮町店が候補になります。

個別指導を重視する場合は、PILATES ONEやピラティスマイルのプライベートレッスンを比較できます。グループレッスンも選択肢に入れたい人は、ピラティスマイル三島スタジオの開催日や人数を確認しましょう。清水町方面でマシンピラティスを検討する人は、Xcount Fitness 玉川店で、希望する内容がどのコースに含まれるかを相談してください。

体験の予約前に、通う曜日、交通手段、レッスン形式、月々の総額を整理することが、沼津・三島で自分に合うピラティスを選ぶ近道です。特に駅前以外のスタジオは、実際の移動ルートを一度確認してから候補を決めると、通い始めてからの「思ったより遠い」を減らせます。

私の体づくりの記録やライザップ紹介制度については、ライザップ体験記、運営者ブログ、ライザップ紹介制度の案内もご覧ください。