流山市でパーソナルジムを探し始めると、思ったより迷いやすいです。理由は、流山おおたかの森の駅前で比較しやすい店舗と、南流山の乗り換え動線に強い店舗、さらに江戸川台や流山駅周辺の生活密着型で続けやすい店舗が、同じ市内でもか […]
松戸市でパーソナルジムを探そうとすると、まず松戸駅前に候補が集まっていることに気づきやすいです。駅近で便利そうに見える一方で、短期集中でしっかり変えたい人向きのジムもあれば、生活の中で無理なく続けたい人向きのジムもあり、 […]
船橋市でパーソナルジムを探し始めると、思ったより早い段階で迷いやすくなります。理由はシンプルで、船橋駅周辺に大手や有名店がまとまっていて、どこも通いやすそうに見えるからです。しかも西船橋まで含めると、通勤動線に乗せやすい […]
千葉市でパーソナルジムを探し始めると、思った以上に迷いやすいです。理由はシンプルで、千葉駅周辺に候補が集まりやすい一方、稲毛・蘇我・都賀・幕張方面では「通いやすい」の意味がかなり変わるからです。 たとえば千葉駅周辺は、仕 […]
柏市でパーソナルジムを探そうとすると、まず柏駅前に候補が集まって見つかりやすいです。ところが、駅前に店舗がまとまっているぶん、短期集中型・女性向け・通い放題型・地域密着型の違いがぱっと見では分かりにくく、「結局どこが自分 […]
「パーソナルジムが気になるけど、どこを選べばいいのか分からない…」「料金も安くないし、失敗したくない…」そんなモヤモヤを抱えたまま、検索だけして時間だけが過ぎていないでしょうか。 パーソナルジムは「短期間で体を変えるため […]
「パーソナルジムって、いつ始めるのが一番いいんだろう…?」 こんなふうに考えたこと、ありませんか? 仕事や家事が忙しいと、 「ちょっと落ち着いてから」「お金に余裕が出てから」 とタイミングを先延ばししがちですよね。 この […]
体型の悩みって、口に出すのちょっと気まずいですよね。 「太った?って聞かれるのが怖い」「健康診断の結果が気になるけど何から始めればいいか分からない」みたいなモヤモヤを、つい一人で抱え込みがちです。 この記事では、「体型の […]
「食事も気をつけてるし、ジムにも行ってるのに、なんか結果がイマイチ…」 そんなモヤモヤを抱えたまま、月日だけが過ぎていく。 一方で、同じくらい忙しいのに、するする体型が変わっていく人もいる。 この差って、「根性の差」じゃ […]
「ジムに行きたいけど、仕事も家のこともパンパンでムリ…」 そんなふうに感じているなら、実はパーソナルジムこそ相性バツグンかもしれません。 この記事では、 なぜ忙しい人ほどパーソナルジムが合うのか 自己流ダイエットと何が違 […]
「パーソナルジムがいいって聞くけど、普通のジムと何がどう違うの?」 「自分にはどっちが合っているのか分からない…」 こんなモヤモヤをスッキリさせるために、この記事では「パーソナルジム vs 普通のジム」を、料金・サポート […]
ジムって、いざ選ぼうとすると「設備?料金?場所?パーソナル?…多すぎ!」って頭がパンクしそうになりますよね。 私、和久井朗も最初は完全に迷子でした。でも一度「チェックポイント」と「比較の視点」を整理してから探すようにした […]
「パーソナルトレーナーって高いし、ほんとにダイエット効果あるの?」って気になりますよね。 この記事では、「一人ダイエット」と「パーソナルトレーナー付きダイエット」の違いを、経験談ベースでやさしく解説していきます。 この記 […]
「パーソナルジム、気になるけど…私に合うのかな?」 そんなモヤモヤをスッキリさせるための記事です。 広告では「人生が変わった!」「短期間で−◯kg!」みたいな話が並びますが、誰にとってもパーソナルジムが正解、というわけで […]