愛知県のパーソナルジム比較｜名古屋・三河を料金と指導で選ぶ完全版

愛知県でパーソナルジムを探し始めると、最初に迷いやすいのが「料金が安いところを選ぶべきか」「仕事帰りに寄れる店舗を選ぶべきか」「車で通いやすい郊外店を選ぶべきか」という点です。

名古屋駅・伏見・栄・金山のように鉄道で動きやすい中心部と、豊田・岡崎・豊橋・刈谷・安城・春日井・日進・長久手・東海・大府など、車での生活動線が重要になる地域では、同じ愛知県でも「通いやすいパーソナルジム」の意味がかなり違います。

たとえば名古屋駅で働く人なら、駅から徒歩数分の店舗を選ぶことで仕事帰りの予約を入れやすくなります。一方で豊田市や岡崎市、安城市、大府市などでは、駅から数分という条件だけでなく、勤務先から自宅へ戻る途中に寄れるか、駐車場へ入りやすいか、夕方の交通量が多い時間でも無理なく通えるかまで確認した方が続けやすくなります。

パーソナルジムは24時間ジムなどと比べると1回あたりの費用が高くなりやすいため、料金表だけで選びたくなるかもしれません。しかし、予約した日に毎回遠回りしなければならない店舗を選んでしまうと、2ヶ月、3ヶ月と続けるうちに移動そのものが負担になります。

愛知県では「指導内容＋料金＋生活動線」の3つをセットで比較することが大切です。

私自身もパーソナルジムでトレーナーからマンツーマン指導を受けた経験があります。実際に通って感じたのは、トレーニングそのものと同じくらい「決めた日時に通い続けられる環境」が重要だということです。

私のRIZAP体験については、RIZAPで実際に取り組んだ記録や、RIZAP体験ブログでも詳しく紹介しています。

これからパーソナルジムを探す方は、料金の安さだけで急いで決めず、「雨の日の仕事帰りでも行けるか」「夏の暑い日に駅から長く歩かなくてもいいか」「車なら駐車場へ入りやすいか」まで想像しながら比較してみてください。(^^)

愛知県のパーソナルジム一覧｜名古屋・尾張・三河の主要店舗

愛知県には全国展開している大手パーソナルジムだけでなく、地域密着型のジム、女性専用、短期集中型、月額継続型、ピラティスや整体を組み合わせた施設まで幅広い選択肢があります。

大きく分けると、愛知県のパーソナルジムは次のようなエリアに集中しています。

• 名古屋駅・伏見・栄・金山：電車通勤・仕事帰り向け
• 藤が丘・覚王山・名東：地下鉄＋住宅地からの利用向け
• 豊田：豊田市駅・新豊田駅周辺と車移動型
• 岡崎：岡崎駅・東岡崎駅・北岡崎駅周辺
• 豊橋：豊橋駅周辺＋東脇・向山など車移動型
• 一宮・春日井：駅前型と郊外ロードサイド型の両方
• 刈谷・安城：駅利用と車通勤を組み合わせやすい西三河
• 日進・長久手：住宅地・大学周辺・買い物動線との組み合わせ
• 東海・大府：太田川・共和を中心に車移動と駅利用を使い分けやすい地域

名古屋駅・栄・金山の仕事帰り向けジム

名古屋市中心部では「駅から何分か」だけでなく、自分が普段利用する改札・出口と店舗が同じ方向にあるかまで確認しておきたいところです。

名古屋駅は駅そのものが大きいため、「駅徒歩5分」と「自分が普段利用するホームから店舗まで5分」は同じではありません。JR、名鉄、近鉄、地下鉄のどれを使うのかによって実際の移動時間が変わります。

栄・矢場町・伏見周辺も店舗数が多く、東山線・名城線・鶴舞線の乗り換えと組み合わせられるのが特徴です。金山はJR・名鉄・地下鉄が集まるため、名古屋市南部や三河方面へ帰る人にとって途中下車しやすい拠点になります。

店舗	所在地・アクセス	比較ポイント
RIZAP 名古屋栄店	名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F。栄駅から徒歩約6分。	完全個室型。短期集中で食事まで含めたサポートを受けたい人が比較候補にしやすい店舗。
RIZAP 名駅南店	名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F。名古屋駅から徒歩約8分。	名駅勤務との相性を確認したい店舗。桜通口側から名駅南へ向かう帰宅動線の人に候補。
RIZAP 金山店	名古屋市中区正木4-6-6 第13フクマルビル905。金山駅から徒歩約8分。	JR・名鉄・地下鉄を利用する人が仕事帰りに組み込みやすい。
24/7Workout 名古屋栄店	名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE2階A2号室。現在の公式案内では伏見駅徒歩2分。	旧所在地情報に注意。固定日時型とフリー型の月額プランを比較できる。
24/7Workout 金山店	名古屋市熱田区新尾頭1丁目6-10 第15フクマルビル。金山駅徒歩2分。	金山乗り換え利用との相性が良い。駅徒歩時間を短くしたい人向け。
24/7Workout 千種店	千種エリア。JR中央本線・地下鉄東山線を利用する人が比較しやすい。	名駅・栄まで出ずに東山線・中央線沿線で通いたい人向け。
24/7Workout 名古屋久屋大通店	名古屋市東区泉1-13-33 ユトリロ栄1-B。久屋大通駅徒歩3分。	栄北側・久屋大通・泉方面へ帰る人が通勤動線へ組み込みやすい。
BEYOND 名古屋駅前店	名古屋市中村区名駅南1-18-11 コアビル1F。名鉄・近鉄名古屋駅南口から徒歩5分。	回数券と食事管理付きコースを選べる。名駅南勤務・名鉄・近鉄利用者も比較しやすい。
BEYOND 名古屋栄店	名古屋市中区栄5-16-19 ネイリックス4F。矢場町駅3番出口徒歩1分。	駅出口から短距離。夏・雨の日の徒歩負担を抑えたい人にも比較しやすい。
BEYOND 金山店	名古屋市中区金山1-14-9 長谷川ビル7F。地下鉄金山駅3番出口徒歩1分。	駅出口から近く、電車利用中心の人が通いやすさを優先しやすい。
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店	名古屋市中区栄3-1-1 広小路本町ビルディングB1。伏見駅徒歩5分、栄駅徒歩7分。	月額・回数券・食事管理付きコースを使い分けやすい。
THE PERSONAL GYM 千種覚王山店	名古屋市千種区末盛通1-15-1 ハーヴェイ覚王山East3F。覚王山駅2番出口徒歩1分。	東山線利用・覚王山周辺の住宅地から通いやすい。
THE PERSONAL GYM 名東高針店	名古屋市名東区高針1-1715。星ヶ丘駅から車約6分、高針口バス停徒歩2分。	屋内駐車場の案内があり、名東区では車利用も含めて検討しやすい。
かたぎり塾 藤が丘店	名古屋市名東区明が丘124-1 amiami207。藤が丘駅徒歩1分。	東山線・リニモの乗り換え地点。長久手方面からも選択肢にしやすい。
かたぎり塾 栄店	名古屋市中区栄5-14-4 吉野ビル2F。矢場町駅徒歩2分。	月4回・月8回など定期的に続けたい人が比較しやすい。
パーソナルジムRat 名古屋栄店	名古屋市中区栄4-5-22 はとビル5F-1。栄駅徒歩3分。	完全個室型。ウェア・タオルなどのレンタル内容も確認して比較したい。
メルメイク 名駅店	名古屋市中村区名駅3-11-9 JE311ビル302。名古屋駅徒歩3分、国際センター駅徒歩5分。	都度払いと短期コースを比較でき、名駅勤務との相性を見やすい。
メルメイク 女性専用・名古屋駅店	名古屋市中村区名駅2-28-9 ブライトビル301。名古屋駅徒歩4分。	女性向け環境を重視する人が候補にしやすい。
コネクトジム 鶴舞店	名古屋市中区千代田5-20-10 文岡ビル3A。鶴舞駅徒歩1分。	JR中央線・地下鉄鶴舞線を利用する人向け。
コネクトジム 原店	名古屋市天白区原2-3501-1 2F。原駅徒歩5分。	天白区で都心へ出ずに通いたい人の候補。
エクササイズコーチ 名古屋栄店	名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F。栄駅16番出口・矢場町駅から徒歩3分。	短時間トレーニング＋月額制を比較したい人向け。

名古屋中心部で迷ったら、「自宅に一番近い店」より「平日の帰宅途中で一番寄りやすい店」から比較すると絞り込みやすくなります。

週2回で2ヶ月なら約16回、週1回を半年続ければ20回以上通うことになります。1回の徒歩差が5分でも、往復と回数を積み重ねると意外に大きな違いになります。

また夏の名古屋は、駅から10分以上歩くだけでもトレーニング前に汗をかきやすいため、夏場は駅出口からの距離や更衣室、シャワー、着替えのレンタルまで確認しておくとラクです。

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豊田・岡崎・豊橋など駐車場を使いやすいジム

三河エリアでは駅近だけで決めず、車通勤の帰宅ルートにその店舗があるかを確認したいところです。

豊田市駅・新豊田駅周辺には徒歩で通いやすいパーソナルジムがまとまっていますが、土橋・山之手・浄水などでは車を使った方が自然なケースがあります。岡崎も岡崎駅周辺、東岡崎駅周辺、北岡崎・大門方面で生活圏が分かれます。

豊橋では豊橋駅徒歩圏の店舗がある一方、東脇・向山・つつじが丘・小向町などは車や自転車との相性が良く、駅徒歩時間だけで比較すると実生活と合わないことがあります。

豊田市のパーソナルジム

店舗	所在地・アクセス	特徴・選び方
BEYOND 豊田店	豊田市若宮町7-5-2 misonoビル5F。豊田市駅・新豊田駅から徒歩約3分。	駅前で回数券・食事管理付きプランを比較したい人向け。
チキンジム 豊田店	豊田市西町5-5 VITS豊田タウン2F。豊田市駅徒歩3分、新豊田駅徒歩5分。	買い物や駅前用事と組み合わせる人は実際の動線を確認したい。
かたぎり塾 豊田市店	豊田市若宮町2-71 石黒ビル1F。豊田市駅徒歩2分。	駅近＋月額型を重視する人の候補。
ファディー 豊田GAZA店	豊田市喜多町1-140 GAZAビル3F。豊田市駅徒歩3分。	女性専用。AIマシンとスタッフサポートによる通い放題型を検討したい人向け。
NOBLES 豊田土橋店	豊田市土橋町4-87 BULS17 102。土橋駅徒歩9分。	土橋周辺の車通勤・住宅地から通う人が比較しやすい。
B’ALLYS 山之手店	豊田市山之手6-57。三河豊田駅徒歩約12分。	パーソナルとピラティスを組み合わせたい人の候補。
BODY SMILE 日南店	豊田市日南町4-114 植松ビル2F。新豊田駅徒歩約15分。	駅前ど真ん中より住宅地側で探す人向け。
Natural.Labo 浄水スタジオ	豊田市浄水町伊保原305 Y’s GARDEN906・912。浄水駅徒歩6分。	浄水エリアの生活圏でパーソナル指導を探す人向け。
コンディショニングスタジオRemove	豊田市喜多町3-55 アーバンフィール101。豊田市駅・新豊田駅から徒歩約5分。	トレーニングだけでなく身体のコンディショニングも重視したい人向け。

岡崎市のパーソナルジム

店舗	所在地・アクセス	特徴
BEYOND 岡崎店	岡崎市法性寺町字猿待17-3。岡崎駅西口から徒歩約20分。	駅から距離があるため、車・自転車を含めてアクセスを確認したい。
HPER 岡崎店	岡崎市柱2丁目5-1 鳥ビル3階A室。岡崎駅徒歩約3分。	岡崎駅周辺でダイエット向けマンツーマン指導を比較したい人向け。
Inning 岡崎店	岡崎市羽根町字東荒子89番地2。岡崎駅東口徒歩約2分。	ストレッチや筋膜へのアプローチも比較したい人向け。
カラダデザイン岡崎	岡崎市大門2-10-10。大門駅徒歩約9分。店舗前指定区画に駐車場案内あり。	大門・北岡崎方面の車生活圏で探す人向け。
グランフィット岡崎葵町	岡崎市葵町8-1 第14御幸オフィス102。北岡崎駅前。	完全個室トレーニングとマシンピラティスを比較したい人向け。
MY BODY LABO 東岡崎店	岡崎市明大寺本町4丁目26-2 La selam Hills2F。東岡崎駅徒歩約4分。	名鉄利用者、東岡崎駅周辺勤務の人が候補にしやすい。

岡崎は「岡崎駅」と「東岡崎駅」を同じ駅周辺のように考えないことも大切です。JR・愛知環状鉄道を使うのか、名鉄を使うのかで普段の生活動線が大きく変わります。

豊橋市のパーソナルジム

店舗	所在地・アクセス	特徴
RIZAP 豊橋店	豊橋市広小路2-9-1 コンチェルトタワー豊橋2F。豊橋駅東口徒歩6分。	駅から広小路通へ向かう動線。食事管理を含む短期集中型を検討する人向け。
BEYOND 豊橋店	豊橋市東脇3-22-1。豊橋駅徒歩約24分。みなと大通り沿い。	駅徒歩より車・自転車利用との相性を確認したい店舗。
TRANSCEND	豊橋市花田一番町116 TSBビル2F。豊橋駅徒歩5分。	駅西側で徒歩移動を短くしたい人向け。
ITOGYM	豊橋市大橋通3-157。豊橋駅徒歩約10分。駐車場案内あり。	駅利用と車利用の両方を想定しやすい。
RIVILL	豊橋市小向町西小向45 スターガーデン新栄。豊鉄バス小向町停徒歩約3分。	駅徒歩よりバス・車生活圏で比較したい。
街ナカ筋肉留学GO 豊橋店	豊橋市つつじが丘3-1-2。小池駅徒歩約15分。	つつじが丘・向山方面の生活圏から検討しやすい。
Personalgym‰	豊橋市前田南町2-8-14 2F。柳生橋駅徒歩7分。	前田南町周辺で車・渥美線利用を組み合わせたい人向け。
BODY MAKE GYM SORRISO 豊橋向山店	豊橋市小畷町527。店舗前駐車場案内あり。	向山周辺の車生活圏から通う人に候補。

豊橋では駅前の徒歩型と、東脇・向山・つつじが丘などの車型を最初に分けて考えると比較しやすくなります。豊橋駅へ毎日通勤する人なら駅前型が有力ですが、自宅・勤務先とも郊外なら、駅前へわざわざ車で入り込むよりロードサイド側が続けやすい場合があります。

一宮・春日井など尾張エリアのパーソナルジム

尾張エリアも「駅近＝正解」とは限りません。一宮駅・勝川駅・春日井駅・高蔵寺駅周辺を日常的に使う人と、国道や県道を車で移動する人では候補が変わります。

一宮市

店舗	アクセス	比較ポイント
24/7SPORTS CLUB 一宮店	一宮市新生1-1-1 イチ＊ビル本館7F。尾張一宮駅・名鉄一宮駅直結。	駅直結。パーソナルのほかフィットネス・ピラティス系サービスも比較しやすい。
ALESCO 一宮店	一宮市本町3-5-6 本町ビル3F。一宮駅東口徒歩6分。	完全貸切型や食事指導を重視する人向け。
BANANA GYM 一宮店	一宮市妙興寺2-1-15 サンコービル2F。妙興寺駅徒歩3分。	一宮駅中心部まで出ず妙興寺周辺で通いたい人向け。
G-4GYM	一宮市多加木3-2-10 フォレスト一宮205。妙興寺駅から車利用向き。	姿勢・身体調整も含めて比較したい車利用者向け。
黒木筋肉相談GYM所	一宮市平和1-1-15 トータスマンション1F。一宮駅西口徒歩5分。	駅西側でトレーニング・食事指導を受けたい人向け。
CALORIE TRADE JAPAN 一宮本町店	一宮市本町4-14-1 アウトイン2F。一宮駅徒歩約5分。	ダイエット・ボディメイク型で駅徒歩と駐車場の両方を確認したい人向け。
リジュブフィットネス 一宮店	一宮市奥町下口西35-3。奥町駅から車約5分。	一宮中心部から車で通う人や奥町周辺の生活圏向け。

春日井市

店舗	アクセス	比較ポイント
BEYOND 春日井店	春日井市鳥居松町4-122 王子不動産名古屋ビル1F。春日井駅徒歩18分・車約3分。	無料駐車場案内があり、徒歩より車との相性も確認したい。
パーソナルジムRat 春日井店	春日井市上条町2-8-1 ユーハウス春日井1F。春日井駅徒歩4分。	駅近の完全個室型。
NOBLES 春日井店	春日井市若草通3-57 メインビル2F。勝川駅徒歩約17分。	国道19号方面の車移動、パーソナルピラティスも比較したい人向け。
パーソナルジム CREED 高蔵寺	春日井市高蔵寺町3-2-11 PRIMA高蔵寺1F1A。高蔵寺駅南口徒歩3分。	高蔵寺エリアで駅利用と駐車場利用を両立しやすい。
街ナカ筋肉留学GO 春日井店	春日井市梅ケ坪町111-2 プリミエール梅ケ坪101。春日井駅から車約6分。	国道19号線方面から車で通う人向け。
パーソナルジム×整体 TOMMY	春日井市柏原町3-196。バス停柏原町3丁目近く、駐車場案内あり。	整体と個別トレーニングをまとめたい人向け。
FITBOX Main Studio	春日井市関田町2-121-4。春日井駅徒歩8分。	マンツーマン〜少人数指導を比較したい人向け。
8Lab	春日井市小木田町89-1。春日井駅徒歩11分。	パーソナル・セミパーソナル・ピラティスをまとめて比較できる。
Personal Gym LiNK	春日井市瑞穂通5-60 平成ビル301。	早朝〜夜の利用可能時間とマシンピラティスを確認したい。
CONNECT GYM 東野店	春日井市東野町3-12-16。	車利用向けのセミパーソナル型。
CONNECT GYM 勝川店	春日井市旭町2-12 コーポNOZAKI No.1 101。勝川駅徒歩圏。	勝川生活圏でセミパーソナルを探す人向け。

春日井では、中央本線の駅から近いかだけでなく国道19号線や日常の買い物ルートから入りやすいかも大きな比較ポイントになります。車中心なら、夕方に店舗へ入りやすい方向まで見ておくと継続しやすくなります。

刈谷・安城｜駅前型と車通勤型を分けて比較する

刈谷市

店舗	アクセス	特徴
RIZAP 刈谷店	刈谷市相生町1-28 THE TERRACE2F。刈谷駅北口徒歩4分。	駅利用＋短期集中型を比較したい人向け。
BEYOND 刈谷店	刈谷市相生町2-30-2 TRUNK刈谷6F。刈谷駅徒歩4分。	駅前で回数券・食事管理型を比較したい。
パーソナルジムRat 刈谷店	刈谷市桜町4-7-2 1F。刈谷駅徒歩5分。	完全個室＋駅近を重視する人向け。
街ナカ筋肉留学GO 刈谷店	刈谷市新栄町5-3-2 藤井ビル1F。刈谷市駅徒歩9分。	刈谷市駅側の生活圏から比較したい。
パーソナルジムエックス 刈谷本店	刈谷市桜町2丁目1-2 RISE2。刈谷駅徒歩圏。	駅北側の選択肢。
Inning 刈谷店	刈谷市半城土中町1丁目21-4 Bureau Yuki B。	駅前より住宅地・車動線で選びたい人向け。
ELM AIパーソナルトレーニングジム	刈谷市山池町2-208。逢妻駅徒歩圏、駐車場案内あり。	AIを使った個別トレーニングを比較したい。
Re:Body Lab	刈谷市桜町3-16。刈谷駅徒歩5分。	パーソナルトレーニングとピラティスの両方を検討したい人向け。
パーソナルジムAct.	刈谷市築地町3丁目20-16。車利用向き。	専用駐車場を使いたい車移動中心の人向け。
Make Smile パーソナルジム	刈谷市泉田町割田77-1 ウッディキューブビル202。	富士松方面の車生活圏で検討しやすい。
パーソナルジムB-LAST	刈谷市富士見町1丁目241。刈谷市駅徒歩10分。	刈谷市駅側＋駐車場利用を検討したい人向け。

刈谷は駅周辺へ複数のパーソナルジムが集まっているため、電車通勤なら比較しやすい地域です。一方、車通勤の人は駅周辺へ寄ることで遠回りになることもあります。

平日の帰宅時間帯を想定して、「駅前へ入る店」と「自宅方向へそのまま帰れる店」のどちらがラクかを一度考えてみると良いでしょう。

安城市

店舗	アクセス	特徴
Personal GYM WINNER	安城市緑町1丁目38-14 THE TERRACE ANJOU D-2。三河安城駅徒歩10分。	ダイエットコースと回数券を比較でき、指定駐車場案内もある。
グランフィット安城	安城市朝日町14-1 朝日ビル102。安城駅徒歩1分。	JR安城駅利用者が徒歩時間を抑えやすい。
HPER 三河安城店	安城市三河安城東町1-20-7 2F。三河安城駅徒歩圏。	16回コースなど短期ダイエット向け料金を比較しやすい。
加圧＆パーソナルスタジオ Best Planner	安城市南町4丁目9 サンコートK’s Bee B1F。南安城駅徒歩2分。	加圧トレーニングも候補に入れたい人向け。
B3 diet 安城スタジオ	安城市三河安城東町1丁目27-32 The STATUS3階B。	三河安城生活圏でダイエット指導を比較したい。
MINTEA’S	安城市三河安城南町1-20-4。三河安城駅徒歩約9分。	駅徒歩と車利用の両方を確認しやすい。
駅前筋肉留学GO 安城店	安城市横山町下毛賀知50-5。	駅から距離があるため、車・バス利用も含めたい。
ビーフィット 安城横山店	安城市横山町下毛賀知135 3F。	女性専用＋マシンピラティスも比較したい人向け。
the STAR	安城市今池町2-2-29 オーエムビル1F。新安城駅徒歩圏。	新安城方面でダイエット専門型を探す人向け。
Rupinasu	安城市篠目町1-3-2。三河安城駅から車約5分。	パーソナル・ピラティス・エステをまとめて比較したい。
加圧コンディショニング PLOM	安城市花ノ木町6-3 1F。安城駅徒歩圏。	加圧・コンディショニング重視。
RACONTER 加圧トレーニングルーム	安城市小堤町15-8。安城駅徒歩約15分。	加圧トレーニングを比較したい人向け。
加圧トレーニングスタジオ三河	安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1F。三河安城駅徒歩3分。	新幹線・東海道線の駅利用と相性を確認しやすい。
3-SUN	安城市安城町庚申33。碧海古井駅徒歩2分。	エステ併設型も含めて身体づくりを検討したい人向け。

安城市は「安城駅」「三河安城駅」「新安城駅」「南安城駅」と候補エリアが分かれます。駅名が似ていても生活動線は別なので、検索結果の料金順だけで決めない方が安全です。

日進・長久手｜住宅地・買い物・送迎動線と合わせて選ぶ

日進・長久手は名古屋中心部ほど「駅徒歩何分」が絶対的な条件になりません。赤池・日進・リニモ各駅を使う人もいれば、竹の山・香久山・岩崎・片平などを車で移動する人も多いためです。

店舗	アクセス	特徴
LIFEPLUS 日進店	日進市岩崎町西ノ平24。赤池駅・日進駅から車利用向き。	岩崎エリアで車を使って通いたい人向け。
L-BEING	日進市栄1-1411 オーシャン50日進駅前203。日進駅南口徒歩約5分。	日進駅利用者＋駐車場利用を比較したい。
BOOST FIT	日進市香久山3-1708。	香久山の住宅地・車生活圏向け。
Ms. BOOST FIT	日進市竹の山2-2112 ラ・メール竹の山1F。	女性専用。竹の山で買い物・送迎動線と組み合わせたい人向け。
Elixir 竹の山	日進市竹の山1-1707 竹の山テラス2A。	パーソナルとピラティスをまとめて検討できる。
女性専門パーソナルジム SOLANA	長久手市打越109 サンメイト3C。はなみずき通駅徒歩約8分。	女性専用・完全予約制。
5rilla training gym	長久手市砂子716。長久手古戦場駅徒歩約9分。	女性専用。パーソナル・ピラティス・キックボクシングも比較可能。
Natural.Labo長久手	長久手市片平1-1805 緑陰小舎D-1。	片平・長久手南方面の車移動型。
ONE ON ONE	長久手市坊の後1420。はなみずき通駅徒歩約4分。	リニモ利用で徒歩時間を短くしたい人向け。
女性専用パーソナルトレーニングサロン Nalu	長久手市根嶽。詳細は予約時案内。	女性専用。住所・駐車方法を予約時に確認してから向かいたい。

日進・長久手では、休日に大型商業施設や生活用品の買い物をする動線、子どもの送迎、自宅から主要道路へ出る方向まで含めて考えると現実的です。

「会社帰りは名古屋市内、休日は長久手」という生活なら、平日に通うのか休日に通うのかを先に決めるだけでも店舗候補がかなり変わります。

東海・大府｜太田川・共和と車移動を組み合わせて選ぶ

店舗	アクセス	特徴
NOBLES 東海店	東海市荒尾町山王121。聚楽園駅徒歩5分。無料駐車場案内あり。	駅利用と車利用の両方を検討しやすい。
パーソナルジムROCKS	東海市中央町7-71。太田川駅方面。	東海市役所・中央町の生活圏から通う人向け。
MiFIT	東海市加木屋町三ツ池12-96。南加木屋駅徒歩約10分。	加木屋でパーソナル・セミパーソナルを探す人向け。
personal gym & body care B-Myself	東海市荒尾町西丸山7-8 エミナンス東海1FA。聚楽園駅徒歩1分。	パーソナルとボディケアを組み合わせたい。
パーソナルGYM X 太田川店	東海市大田町下浜田1003 ストリームレジデンス201。太田川駅徒歩2分。	名鉄利用・太田川駅前勤務の人向け。
TRAD Personal Conditioning Gym	東海市大田町前田33-1 2F。太田川駅徒歩4分。	姿勢・動作評価、コンディショニングも重視したい人向け。
LI’A PERSONAL GYM 太田川店	東海市大田町1054 太田川ビル203。太田川駅徒歩圏。	完全個室＋駅近で探す人向け。
GNC GYM	大府市共和町5-307-1。共和駅徒歩8分。	共和駅と車利用の両方を検討しやすい。
健康パーソナルジムPlanche	大府市追分町6-378。大府駅から車約5分。駐車場案内あり。	健康づくり、管理栄養士による食事サポートも比較したい人向け。
パーソナルトレーニングジムNams	大府市東新町2-170 エントピアMW101。共和駅東口徒歩3分。	共和駅近くで探す人向け。営業枠は予約ページで確認。
LUMINOUS	大府市共西町3-278-1 メゾン共成102。共和駅徒歩10分。	ダイエット特化型＋駐車場利用を確認したい。
MATCHBOX pair-training 大府本店	大府市吉川町4-204-7。知多バス西野池停徒歩4分、車利用向き。	2人で一緒に受けるペアトレーニングを検討したい人向け。

東海・大府は、太田川・聚楽園・共和など駅に近い店舗がある一方、勤務先や自宅から車で動く方も多い地域です。

平日の仕事帰りなら職場から自宅方向へ向かう途中、休日利用なら買い物や用事と組み合わせやすい店舗を優先すると継続しやすくなります。

愛知県のパーソナルジム料金比較表

パーソナルジムの料金を比較するときに注意したいのは、単純に「総額が安い順」に並べても、本当のコスト比較にはならないことです。

同じ16回でも、50分か60分か、毎日の食事管理が含まれるか、ウェアレンタルがあるか、入会金が別か、卒業後の継続コースがあるかで内容が違います。

2026年9月21日時点で公式料金ページを確認できた主要サービスを中心に整理すると、次のようになります。

ジム	入会金・初期費用	主な料金例	食事サポート等
RIZAP	入会金55,000円（税込）	BASICプラン 2ヶ月～327,800円（税込）～。PRIMEプラン 2ヶ月～594,000円（税込）～。	食事・生活習慣まで含むサポート。プラン内容を無料カウンセリングで確認。
24/7Workout	現行基本プランでは入会金不要の案内あり	固定プラン月4回33,440円（税込）～。フリープラン月4回36,784円（税込）～。	3食食べる考え方を軸にした食事サポート。プランによりレンタル条件等が異なる。
BEYOND	入会金0円の公式案内	10回102,300円、20回187,000円、30回264,000円。食事管理付き16回290,400円（税込）。	ライフプランニングコースは食事管理付き。回数券は食事管理の範囲を確認。
THE PERSONAL GYM	店舗・キャンペーンを確認	月4回33,000円、月8回61,600円。10回券88,000円。食事管理付き16回281,600円（税込）。	食事管理付きコースと月額・回数券で内容が異なる。
かたぎり塾	通常55,000円（税込）の店舗例あり。割引条件は店舗確認。	藤が丘店例：月4回30,800円、月8回59,400円、無期限チケット8,800円（税込）/回。	LINE食事サポート2週間11,000円（税込）の案内あり。
Rat	契約時に確認	シェイプアップ8回121,440円、美ボディメイク8回121,440円、短期ダイエット集中8回136,840円（税込）。	分割払い対応の案内あり。コースごとの食事サポート内容を確認。
エクササイズコーチ	店舗条件を確認	名古屋栄店スタンダード月4回17,600円、月6回25,080円、月8回31,680円（税込）。	短時間・月額型。デイプランもあり。
メルメイク	女性専用・名古屋駅店では入会金0円の案内	50分2ヶ月148,500円、75分2ヶ月197,560円、都度50分9,050円（税込）。	食事アドバイス、ウェア等を含むプランあり。店舗・プランを確認。
WINNER 安城	入会金20,000円	ダイエット2ヶ月16回156,800円、回数券8回68,000円など。	ダイエットコースは食事指導を含む案内。
HPER 三河安城店	最新条件を店舗確認	公式店舗ページではスタンダード16回78,000円等を掲載。	定期カウンセリングとマンツーマントレーニングを案内。
Planche 大府	入会金20,000円、月会費3,000円。公式ページは税別表記。	8回68,000円、16回120,000円、24回156,000円など。	管理栄養士による食事サポートは別オプションあり。

入会金・コース料金・月額継続・その他費用

料金比較では、最初に「短期集中で終えるのか」「目標達成後も月2～4回続けるのか」を決めておくとわかりやすくなります。

たとえば2ヶ月のダイエットだけを考えるなら、入会金＋16回前後の料金＋食事指導を含めた総額が重要です。

一方、半年〜1年かけて運動習慣を作りたいなら、月4回3万円前後なのか、月8回なのか、回数券なのかという継続コストの方が重要になります。

愛知県では選択肢が多いため、「パーソナルジム＝2ヶ月で20～30万円」という選び方だけでなく、月額型、回数券型、都度払い型まで比べられます。

1回あたりの料金と食事指導の範囲を比較

「1回あたり」を見るときは、食事指導までセットになっているコースと、トレーニングのみの回数券を同じものとして比較しないことがポイントです。

BEYONDの回数券、THE PERSONAL GYMの月額・回数券、かたぎり塾の月額などは、定期的なパーソナルトレーニングを続けたい人が比較しやすい料金体系です。

一方、RIZAPのBASICプランやBEYONDのライフプランニング、THE PERSONAL GYMのボディメイクコンサル、WINNERのダイエットコースなどは、食事や生活習慣まで含めて一定期間しっかり取り組みたい人が比較しやすくなります。

ここで「食事指導はいらないから安くしてほしい」という人と、「自分では何を食べればいいかわからないから毎日見てほしい」という人では、価値を感じるプランがまったく違います。

私自身もパーソナルジムへ通った経験から感じますが、トレーニングだけでなく、普段の食事について相談できることに価値を感じる時期があります。逆に、食事の基本が身についた後は、トレーニングだけ定期的に見てもらう方が合理的な場合もあります。

最初から「一生この料金を払う」と考えるのではなく、短期集中→月額継続→セルフトレーニングのように段階を分けて考えるのもひとつの方法です。

返金条件・分割手数料・予約期限を確認する

パーソナルジムは契約金額が大きくなる場合があるため、契約前に返金・中途解約・分割払い・予約変更について確認してください。

RIZAPは公式サイトで30日間全額返金保証制度を案内していますが、対象期間、手続き方法、物品の扱い、再入会など条件があります。

Ratも全額返金保証の案内がありますが、利用条件を契約時に確認しておく必要があります。

BEYONDでは回数券の有効期間や分割払いの利息について公式料金ページに注意書きがあります。THE PERSONAL GYMもコース・回数券・月額で利用条件が異なるため、期限を確認してください。

また「予約変更は前日まで」「当日キャンセルは1回消化」といったルールはジムごとに違います。

特に交替勤務、残業が多い仕事、小さな子どもがいる家庭では、料金より当日の予約変更ルールが継続しやすさを左右することがあります。

愛知県でパーソナルジムを選ぶなら通勤動線を先に決める

愛知県でパーソナルジム選びに失敗しにくくするため、私なら料金表を見る前に「いつ通うか」を決めます。

平日の仕事帰りなのか、休日の午前中なのか、在宅勤務日の夕方なのかで、選ぶべき店舗は変わるからです。

特に愛知県では鉄道中心の名古屋中心部と車中心の郊外で移動方法が大きく違います。

電車通勤は名駅・栄・金山の乗換前後で通う

電車通勤の人は、乗換駅で降りてトレーニングを済ませ、そのまま帰宅できる配置が便利です。

名古屋駅なら、RIZAP名駅南店、BEYOND名古屋駅前店、メルメイクなどがあります。ただし名駅は駅構内が広いため、勤務先が駅のどちら側にあるかまで確認してください。

名鉄や近鉄から名駅南へ出る人と、JR桜通口側から歩く人では感覚が違います。

栄・伏見・矢場町では、BEYOND名古屋栄店、24/7Workout名古屋栄店、THE PERSONAL GYM名古屋栄店、かたぎり塾栄店、Rat名古屋栄店、エクササイズコーチ名古屋栄店など選択肢が多くなります。

ここでは料金だけでなく、栄駅・伏見駅・矢場町駅のどの出口を使うかで絞り込むのがおすすめです。

金山はJR中央本線・東海道本線・名鉄・地下鉄が集まるため、名古屋市南部、刈谷・安城方面などへ帰る人にも使いやすい拠点です。

RIZAP金山店、BEYOND金山店、24/7Workout金山店では駅からの距離が異なるため、実際に使う出口から一度歩いてみると違いがわかります。

車通勤は勤務先から自宅へ向かう道で寄れる店舗を探す

豊田、岡崎、刈谷、安城、春日井、日進、長久手、東海、大府などでは、車で通う人も多くなります。

車利用では「無料駐車場あり」だけで判断しない方が良いでしょう。

確認したいのは、駐車台数、指定区画、提携駐車場か専用駐車場か、満車時の扱い、店舗までの距離、夜間の明るさ、雨の日に入口まで歩く距離です。

さらに大切なのが道路のどちら側に店舗があるかです。

仕事帰りに毎回反対車線から右折しなければならない、夕方は店舗前道路が混雑する、駐車場入口がわかりにくい、といった小さなストレスは週2回通うと大きく感じることがあります。

豊田なら豊田市駅・新豊田駅前だけでなく土橋、山之手、浄水。岡崎なら岡崎駅、東岡崎、北岡崎、大門。安城なら安城・三河安城・新安城。それぞれ勤務地と自宅の位置関係で最適なエリアが変わります。

「評判が良いから20分遠回りする店」より、「帰宅途中に5分寄り道すれば着く店」の方が長期的には続く人も少なくありません。

春・夏・秋・冬・雨の日｜愛知で続けやすいパーソナルジムの条件

パーソナルジムは予約制だからこそ、天候が悪い日でも「今日は予約しているから行こう」となります。そのため、年間を通した通いやすさも考えておきたいポイントです。

春｜新しい運動習慣を固定しやすい

春は生活リズムが変わる人も多く、「仕事帰りに毎週火曜と金曜」「土曜午前」など新しい運動習慣を作りやすい時期です。

ただし4月以降に勤務時間や通勤経路が変わる予定があるなら、職場だけに近い店舗より、自宅との中間地点も候補にすると継続しやすくなります。

夏｜駅からの距離・更衣室・シャワーを確認

愛知の夏は暑さと湿度で、駅から10分歩くだけでも汗をかきやすくなります。

名駅・栄・金山の電車利用なら、駅出口から短い店舗、着替えやタオルのレンタルがある店舗を選ぶと負担を減らせます。

車なら屋外駐車場から店舗入口までの距離も確認してください。

秋｜ウォーキング＋トレーニングを組み合わせやすい

気候が良い秋は、駅から少し離れた店舗でも歩きやすくなります。

トレーニング日以外にウォーキングを取り入れたい人なら、駅や自宅まで少し歩くルートを意図的に作る方法もあります。

冬｜雪より路面凍結・夜の寒さを意識

愛知県は豪雪地域ではありませんが、冬に降雪や路面凍結が起きる日はあります。

特に早朝や夜に車で通う場合は、橋の上、日陰、駐車場入口などが滑りやすくなることがあります。

郊外店を車で利用する人は、悪天候の日に予約変更ができるかも聞いておくと安心です。

雨の日｜名駅・栄は駅出口からの徒歩時間が重要

名古屋中心部では、地図上の距離より「地下街や地下通路をどこまで使えるか」が実際の負担を左右します。

名古屋駅は地下街・地下通路が広いため、目的の出口まで屋内移動できても、その後の地上徒歩が何分あるか確認してください。

栄・伏見でも同様に、最寄り出口から店舗ビルまでの距離をチェックしておくと雨の日のストレスを減らせます。

短期集中・継続型・都度利用｜目的別の選び方

同じ「パーソナルジム」でも、目指している使い方は施設ごとに異なります。

大きく分けるなら短期集中型・月額継続型・回数券／都度利用型の3つです。

2～3ヶ月で食事から見直したいなら短期集中型

「自己流ダイエットを何度も繰り返している」「トレーニングだけでなく食生活まで整理したい」「期限を決めて取り組みたい」という人は、短期集中コースを比較してみてください。

愛知県ではRIZAP、BEYONDの食事管理付きプラン、THE PERSONAL GYMのボディメイクコンサル、Ratの短期系コース、WINNER、HPERなどが候補になります。

短期集中では安さだけではなく、毎日の食事をどこまで見てもらえるのかを確認することが大切です。

毎食写真を送るタイプなのか、アプリなのか、セッション時だけ相談するのかでサポート量が変わります。

RIZAPを検討する方は、通常の申し込みだけでなく、私の体験をもとにまとめたRIZAP紹介制度の詳しい案内も確認してみてください。紹介制度の条件・特典は時期により変更される場合があるため、申込前に最新条件をご確認ください。

運動習慣を長く続けたいなら月額継続型

「急いで体重を落としたいわけではない」「筋トレフォームを覚えたい」「一人だとサボるので月4回くらい見てもらいたい」という人は、月額型が合いやすくなります。

24/7Workout、THE PERSONAL GYM、かたぎり塾、エクササイズコーチなどは月単位で比較しやすい料金があります。

女性で通い放題型を検討するならファディー豊田GAZA店のようなAI＋スタッフサポート型も候補です。

⇒ かたぎり塾の公式案内・体験申込みはコチラ!!

予定が不規則なら回数券・都度払いを確認

ドライバー、交替勤務、出張が多い仕事、シフト制など、毎週同じ曜日に通えない人は固定月額が使いにくい場合があります。

その場合はBEYONDの回数券、THE PERSONAL GYMの回数券、メルメイクの都度利用、地域ジムのチケット制などを比較してください。

ただし回数券には有効期限が設定されていることがあります。

「安いから30回買ったものの使い切れなかった」では本末転倒です。週1回なら10回券、週2回なら20回など、現実的に消化できる回数を選びましょう。

女性専用を優先したい場合

男性と同じ空間でトレーニングすることに抵抗がある場合は、女性専用施設を最初から候補にすると比較しやすくなります。

豊田のファディー、安城のビーフィット、日進のMs. BOOST FIT、長久手のSOLANA・5rilla・Naluなど、愛知県には女性向けの選択肢もあります。

「女性専用」と書いてあっても、スタッフ構成、他サービスとの共有スペース、利用可能時間などは施設ごとに違いますので、体験時に確認してください。

⇒ ファディーの体験・入会案内はコチラ!!

筋力アップ・フォーム改善を目的にする場合

体重を減らすことより、ベンチプレスやスクワットなどのフォーム改善、筋力アップ、身体の使い方を学びたい人は、トレーナーの得意分野を確認してください。

ダイエットを強く打ち出しているジムでも筋力アップに対応している場合がありますが、「ボディビル・筋肥大が得意」「姿勢改善が得意」「競技パフォーマンスが得意」などトレーナーによって経験が違います。

無料カウンセリングでは「痩せたいです」だけでなく、実際にやりたい種目や目標まで伝えた方が担当者との相性を判断しやすくなります。

ピラティスや整体も一緒に受けたい場合

最近はパーソナルトレーニングとマシンピラティス、整体、ストレッチ、コンディショニングを組み合わせる施設も増えています。

豊田のB’ALLYS、岡崎のグランフィット岡崎葵町、刈谷のRe:Body Lab、日進のElixir、春日井のNOBLESや8Labなどが比較候補になります。

筋肉を大きくしたいのか、姿勢・動作を整えたいのか、肩や股関節などの動きやすさを高めたいのかで、選ぶサービスは変わります。

パーソナルジムとピラティスで迷っている場合は、愛知県のピラティス比較もあわせて確認してください。

体験時にトレーナーへ確認したい食事・予約・卒業後のこと

Webサイトで候補を2～3店に絞ったら、最後は体験や無料カウンセリングで確認するのがおすすめです。

パーソナルジムはマンツーマンで話す時間が長いため、設備だけでなくトレーナーとのコミュニケーションの相性も継続しやすさに影響します。

食事指導は「何をしてくれるか」を具体的に聞く

「食事指導付き」と書いてあっても、内容はジムによって異なります。

毎日の食事写真にコメントをもらえるサービス、アプリへ入力するサービス、セッションごとに口頭でアドバイスするサービスなどがあります。

外食が多い人なら、「コンビニ・外食のメニューでも相談できるか」を聞いてみてください。

愛知県内で車移動が多い人の場合、昼食を短時間で済ませるためコンビニや外食を利用するケースもあります。理想的な自炊メニューだけでなく、現実の生活に合わせた提案をしてもらえるかが重要です。

予約の取りやすさは希望時間を伝えて聞く

単に「予約は取れますか？」と聞くより、「平日の19時前後を希望しています」「日曜の午前中だけ通えます」と具体的に伝えてください。

人気の時間帯だけ埋まりやすい店舗もあります。

料金やトレーナーが気に入っていても、自分が行ける時間に予約が取れなければ続けにくくなります。

担当トレーナーが固定か確認する

毎回同じトレーナーが担当するジムと、複数トレーナーが担当するジムがあります。

固定制には身体の変化や生活状況を継続して見てもらいやすいメリットがあります。一方、複数担当型には予約枠を選びやすい可能性があります。

どちらが良い悪いではなく、自分が何を重視するかで選びましょう。

卒業後に一人でトレーニングできるようになるか

パーソナルジムへ通う期間は数ヶ月でも、運動はその後も続きます。

そのため、トレーニング中に「なぜこの種目をするのか」「どこに効かせるのか」「何kg・何回から始めればいいのか」を教えてもらえるかも重要です。

卒業後に24時間ジムへ移る予定なら、そのことを最初からトレーナーへ伝えても良いでしょう。

自分一人でできる種目やマシンの使い方まで教えてもらえば、パーソナル期間を「自立するための勉強期間」として使えます。

愛知県でパーソナルジムと24時間ジムのどちらを選ぶ？

「パーソナルにするか、24時間ジムで自分で運動するか」で迷う人も多いと思います。

初めから自分でメニューを組めて、フォームもある程度わかっているなら、24時間ジムの方が毎月の費用は抑えやすくなります。

逆に、「何をすればいいかわからない」「腰や膝に不安がありフォームを見てほしい」「一人では続かなかった」という人は、最初にパーソナルを使う考え方があります。

愛知県の24時間ジムについては、愛知県の24時間ジム比較で詳しくまとめています。

パーソナルでフォームを覚えた後に24時間ジムへ移る方法もあるので、必ずどちらか一方に決める必要はありません。

愛知県でパーソナルジムへ通う人の生活パターン別チェック

名古屋市中心部へ電車通勤している人

名駅・伏見・栄・金山を第一候補にして、乗換駅または職場から帰宅方向にある店舗を選びましょう。

ウェアレンタルがあれば、朝から大きなジムバッグを持ち歩かずに済みます。

豊田・刈谷・安城などへ車通勤している人

会社から自宅への帰宅ルート上で探し、無料駐車場だけでなく入口の位置や満車時の対応を確認してください。

「会社から10分、自宅から10分」の中間地点が理想とは限りません。帰宅方向と逆へ走る店舗は、距離以上に面倒に感じやすくなります。

主婦・主夫で平日日中に通える人

平日日中限定の料金プランを設定している施設なら、夜や土日より安く利用できる場合があります。

エクササイズコーチのようにデイプランが設定されているジムもあるため、時間に自由が利くなら夜料金だけで比較しない方がお得です。

運動初心者

初心者は「初心者歓迎」という言葉だけでなく、体験時の説明のわかりやすさを見てください。

専門用語ばかりではなく、「足をここへ置く」「この姿勢で」「この筋肉を使う」という形で具体的に教えてもらえるかを確認しましょう。

50代・60代から筋トレを始める人

若い人向けのダイエット写真だけで決める必要はありません。

体力づくり、筋力低下対策、姿勢、日常動作など、自分の目的を伝えたときにどのようなプログラムを組むのか聞いてみてください。

重いバーベルを持つことだけがパーソナルトレーニングではありません。今の体力に合わせて徐々に負荷を上げられるかが大切です。

愛知県のパーソナルジムで失敗しにくい体験日の見方

体験へ行ったとき、トレーニング内容だけを見るのは少しもったいありません。

受付から着替え、トレーニング、帰宅までを「実際に毎週繰り返す生活」として見てみましょう。

入口はわかりやすかったか、エレベーター待ちは長くないか、着替える場所は使いやすいか、スタッフと話しやすいか、帰り道は明るいか。

車なら駐車場から店舗まで実際に歩いてみます。

こうした細かな点は料金比較サイトの表だけでは判断できません。

関連記事｜愛知県の24時間ジム・ピラティス・ジム比較

愛知県内で別ジャンルの施設や、市ごとのパーソナルジムを詳しく比較したい方は、次の記事も参考にしてください。

• 愛知県のジム比較｜名古屋・三河を料金と通いやすさで選ぶ完全版
• 名古屋市のパーソナルジム比較｜名駅・栄・金山を料金で選ぶ完全版
• 豊田市のパーソナルジム比較｜駅前・土橋を料金と指導で選ぶ完全版
• 岡崎市のパーソナルジム比較｜岡崎駅・東岡崎を料金で選ぶ完全版
• 豊橋市のパーソナルジム比較｜豊橋駅・藤沢を料金と指導で選ぶ完全版
• 一宮市のパーソナルジム比較｜一宮駅・木曽川を料金で選ぶ完全版
• 春日井市のパーソナルジム比較｜勝川・春日井を料金で選ぶ完全版
• 刈谷市のパーソナルジム比較｜刈谷駅・東刈谷を料金で選ぶ完全版
• 安城市のパーソナルジム比較｜安城・三河安城を料金で選ぶ完全版
• 日進・長久手のパーソナルジム比較｜赤池を料金と指導で選ぶ完全版
• 東海・大府のパーソナルジム比較｜太田川・共和を料金で選ぶ完全版
• 愛知県の24時間ジム比較｜名古屋・三河を料金と駐車場で選ぶ完全版
• 愛知県のピラティス比較｜名古屋・三河を料金と通いやすさで選ぶ

まとめ｜移動の負担を減らせる店舗ほど指導を続けやすい

愛知県のパーソナルジムは、名古屋駅・伏見・栄・金山のように電車通勤と相性が良い店舗から、豊田・岡崎・豊橋・刈谷・安城・春日井・日進・長久手・東海・大府など車移動と相性が良い店舗まで、かなり幅広く選べます。

だからこそ、「一番安いジム」「有名なジム」という1つの基準だけで決める必要はありません。

まず決めたいのは、平日に通うのか休日に通うのか、電車なのか車なのか、短期集中なのか長期継続なのか。

ここが決まれば、候補は自然に絞れます。

名古屋駅周辺なら勤務先や利用路線からの出口、栄なら栄・伏見・矢場町のどの駅を使うのか、金山なら帰宅方向と同じ側かを確認してください。

豊田や岡崎では駅前だけに絞らず、自宅・勤務先・駐車場の位置関係を見ます。豊橋は駅前型と東脇・向山などの車型を分け、一宮・春日井では駅と幹線道路のどちらを普段使うのかから考えます。

刈谷・安城では駅前型が充実している一方、車通勤なら帰宅ルートにある店舗も有力です。日進・長久手や東海・大府では、買い物や送迎を含めた普段の生活動線と重ねると比較しやすくなります。

料金については、入会金やコース総額だけでなく、食事指導、1回の時間、レンタル、予約変更、回数券の期限、卒業後の継続料金まで確認しましょう。

私が実際にパーソナルジムへ通って感じたのは、トレーニングは「頑張る日」だけでは完成しないということです。

仕事が忙しい日、雨の日、暑い日、少し面倒に感じる日でも通える距離にあるか。予約した時間に無理なく着けるか。

その小さな通いやすさが、数ヶ月後には大きな違いになります。

気になる店舗が2～3店見つかったら、料金表だけで最終決定せず、無料カウンセリングや体験で実際の移動時間、トレーナーとの相性、予約の取りやすさまで比べてみてください。

RIZAPを候補にしている方は、サイト運営者の私自身の体験をまとめたRIZAP体験記録、RIZAP体験ブログ、そしてRIZAP紹介制度の案内も参考にしていただければと思います。

無理なく通える場所で、自分に合う指導方法を見つけるところから始めてみましょう。(^^)

⇒ THE PERSONAL GYMの無料カウンセリング・体験予約はコチラ!!