BEYOND【ビヨンド】自由が丘店※口コミ評判・入会はコチラ!
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BEYOND自由が丘店は、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。
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目次(表示させると見出しが見られますよ！)
BEYOND【ビヨンド】自由が丘店の店舗詳細情報
住所
東京都目黒区自由が丘２丁目１４−２０ 不二ビル １F
アクセス
東急東横線 自由が丘駅 正面口より徒歩3分
東急大井町線 自由が丘駅 正面口より徒歩3分
東急目黒線 奥沢駅 日吉方面出口より徒歩9分
営業時間
9:00〜22:00
定休日
年中無休
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BEYOND【ビヨンド】自由が丘店の内装を動画で観る
BEYOND【ビヨンド】自由が丘のパーソナルトレーナー紹介動画
BEYOND【ビヨンド】自由が丘店の口コミ・評判
- 自由が丘のパーソナルジムならBEYONDが絶対おすすめ！
私は28歳の肥満型でした。（※過去形）
社会人になりブクブク太ってきたのでダイエットをしたいと思いパーソナルトレーニングジムを検討。
仕事終わりにも通える自由が丘駅もしくは奥沢近くのパーソナルジムを探していて、夜22:00までやっていたので体験トレーニングに行きました。最初は私の生活習慣や食習慣、パーソナルジムに通いたいと思ったきっかけ、過去の運動歴や怪我歴などをカウンセリング（ここまでは普通）
その中でも一番驚いたのが、体験予約を申し込んだ後にトレーナーさんから「ダイエット目的は承知いたしました。もし差し支えなければ、健康診断表も持ってきていただけると、肥満や内臓脂肪値以外の部分でも食事のアドバイスやトレーニング面でお手伝いできるかもしれないです！」と言われたので、疑心暗鬼の中、一応持っていきました。
すると、びっくり。
自分でもでも気づいていなかった、「未病」の部分などの数値が正常ではないことを気づかせていただき、ダイエットはもちろん健康診断の数値の改善についても食事とトレーニングと一緒にプランニングしてくれました。
自分に合った食事方法やダイエット方法など事細かくわかりやすく教えていただき、これなら絶対痩せられるし健康になれると確信しました！
「医者は発症した後に治す」「パーソナルトレーナーは医者に行かなくても済むように健康づくりをサポートしている」と言われ、納得感がすごく、感動しました。
これまで複数パーソナルジムの体験にいきましたが、明らかに身体に関する知識量やトレーナーレベルが違いました。笑
数ヶ月通っていますが、お客様の年齢層は、30代~40代は多いですが、50代、60代、70代もかなり多くいらっしゃいます。男性、女性の比率は50:50くらい。
パーソナルトレーニングは完全マンツーマン指導で、完全オリジナルのトレーニングメニューを組んでくれます。なので、最初は通うの不安でしたがトレーニング初心者の私でも継続できるように優しくサポートしてくれます(^^)
女性であれば、脚痩せやヒップアップなど、男性であれば筋肉増強や絞りたいなど、それぞれの要望に合わせてくれます。
私はダイエット目的と、その他の健康診断の結果から体を一旦リセットしたいと思い食事指導付きコースに入会しましたが、極端な糖質制限など一切なくリバウンドしないように健康的なダイエットでうまく行っています(^^)
トレーニング前に入念にストレッチしてくれるので、猫背で巻き型だった姿勢も改善されて満足しています！
このペースでダイエットももっと頑張って健康的な身体を目指します！！！
PS
個人的には、パーソナルジムだったら、本当にBEYOND自由が丘店がおすすめです！
迷っているなら一度体験に行ってみてもいいと思います！ - 自由が丘駅から徒歩5分くらいのパーソナルジムです。トレーナーの今井さんに、アスリート向けのトレーニングをお願いしています！
パーソナルジムだとマシンで筋肉を鍛えるだけ、というイメージがあるかと思いますが、今井さんはアスリート向けの身体の連動性を高めるトレーニングなどの知識が大変豊富な方です。
マシンを使ったトレーニングだけでなく自重でのトレーニングも多いのですが、毎回すごくハードです笑
今井さんに習い始めてから身体の連動性が少しずつ良くなり、競技でのパフォーマンスも上がったのでとても感謝しています。
施設も清潔・おしゃれな感じで、広くはないのですがバルコニーもあり開放感がとてもあります。
スタッフの皆さんもとても感じが良くて、雰囲気がいいです。
これからもよろしくお願いします！ - 結論から言うと、過去一番好きなパーソナルジムです。l
理由としては、コミュニケーション力や素朴さ、素直さが個々のトレーナーさんがあり、日々体の知識のことに貪欲に取り組んでいる方しかいないからです。
パーソナルトレーニングは継続してする必要があるので
トレーナーのコミュニケーション力がとても自分のモチベーションや心地よさにつながります。私は過去に24／〇〇というところに通っていましたが、
毎回、苦手なメニューを繰り返し流れ作業、毎回会話が合わず、時間が長く感じられるという経験がありました。
次に通うところは長く体を見てくれて刺激をくれるところと決めて探していました。そこがbeyondでした。パーソナルジム以外に、日々のメリハリのために別の24時間ジムも介入し汗をかく喜び、体が変化していく楽しさを教えてくださいました。
「もうパーソナルトレーニングジムを探すのを最後にしたい」
と思っている方にはとてもお勧めしたいジムです。まずは体験もされているようなのでぜひ。
- BEYOND GYM自由が丘店に入会して3ヶ月が経ちました。
これ以上にない充実した日々を送らせて頂いております。そして何より、八木さんに出会えたことで夢を叶えることが出来ました！前までは某パーソナルジムに２ヶ月間入会していました。トレーニング、ランニング、食事制限が非常に辛く自分が思っている以上に成果が出なかったこともあり挫折しました。
「やはり自分には向いていないんだ。」
そんな時に友人の紹介で知ったのがBEYOND GYMでした。自由が丘駅から歩いて徒歩3分程の場所にあるBEYOND GYMに3ヶ月のパーソナルトレーニング&食事指導プランで入会しました。
八木さんのトレーニングはとても濃厚で知識が無い私でも無理なく励むことが出来ました。
食事指導も脂質、糖質を極端に減らさずしっかりと摂れるのでストレスなく続けています。ちなみに私の場合は間食もしていました笑
驚くのはここからです。
BEYOND GYMに入会して1ヶ月目に測定をしました。結果は体脂肪率が4%減り、筋肉量が2kg増えていました。
この感動と驚きは忘れません。それだけではありません。
今までベンチプレスは30kgが限界でしたが60kgまであげられるようになり、懸垂は2.3回しか出来ませんでしたが今では10回×4セット出来るようになりました。
この他にもそれぞれの種目ごとでトレーニングの質が大幅に向上しました。
そして外見も3ヶ月前と比べると明らかに変化していて毎日鏡を見るのが楽しみになりました。本日で3ヶ月を迎え、改めて測定しました。
最初と比べると体脂肪率が6%も落ちていました。自分でも未だに信じられませんが、事実であるのが嬉しく、本当に感動しています。
ここまでこられたのも八木さんのトレーニング、通称八木メソッドのお陰です。
今では八木さんとのトレーニングは本当に楽しく元気も貰えるので仕事が忙しく休みの少ない私にとってはかけがえない時間です。当初は3ヶ月の予定でしたがプランを延長しこれからも通い続ける事にしました！
今度の目標は体脂肪率を1桁にすることです！本当に人生変わりました！八木メソッドがあればこれからも更に高みを目指せると思います。
これからも宜しくお願い致します😎 - リモートワークで運動不足になり、ダイエット目的でジムを探していました。他のパーソナルジムも見学しましたが、一番ストレスなく続けていけそうだなと思いこちらに入会しました。
トレーナーの堀内さんはとても話しやすい方で初心者の私にもわかりやすく丁寧に教えてくださいます。パーソナルトレーニングはストイックで厳しいイメージがあったのですが、トレーニングの合間の会話や飽きのこない豊富なメニューで楽しく通うことができています。
他のトレーナーさんも明るく、感じの良い方たちばかりでパーソナルが初めての方も安心できると思います。
これからもよろしくお願いします！ - たまたま通りかかって気になっていたジムで何の前知識もなく、ダイエットよりも筋力をつける身体改造をしたく体験レッスンを経て入会。これまでは完全に自己流で大手のジムに行ったり行かなかったりで、自己満足に過ぎなかったトレーニングだったが、知識・経験豊かなトレーナーの皆さんに支えられながら大きく改善を図ることができた。人それぞれ理解の仕方が違うだろう中で、自分にしっくりくる理論を元にしたアプローチがとても分かりやすく、苦手だったトレーニングを好きになることができたのが最大の収穫。最終的に短期間で目標以上の筋力アップを遂げることができて、とても満足しています。自分自身で継続するための完全な基礎を得ることができるので、一生ものの自己投資と思ってチャレンジすることをオススメします！
- こちらに通い始めて2ヶ月ちょっとが経ちました！
念願のパーソナルジム。ドキドキしながら体験に行きましたが、担当してくださったトレーナーの井上さんが、一から丁寧に教えてくださり、またカウンセリングもしっかりやっていただいたので、信頼出来るジムだなと思いすぐ入会しました。今は週2ペースで通っていますが、毎回のトレーニングはとっても楽しく、身体の変化も日々感じているので、入会して良かったなと心から思っています。
個々のペースに合わせてトレーニングをしてくださいますし、自由が丘の駅近、清潔感のある店内、レンタルウェアもあって、とても通い易くオススメ出来るジムです！
- 妊娠で増えた体重を戻すために自己流で産後ダイエットをしてきましたが、どうしても残り2.3kgを減らすことができず、こちらのジムにお世話になりましたが、一言で言って最高です。
トレーニング内容がしっかりしているので、完全に運動不足の私にとってはトレーニングがきつい時もありましたが、担当していただいた堀内さんが気さくで話しやすい方で、とても楽しくトレーニングを進めることができました。
また、飽きがこないようにするためか、様々な種目のトレーニングを組み合わせて指導してくださったので、いつも新鮮な気持ちで臨むことができ、トレーニングを続けることができました。
食事指導では、実際の自分の食事を丁寧にチェックしていただくことで、自己流ダイエットの時の誤りを正し、正確な知識を得ることができました。食事指導のコースを取らなかったら、いつまでも誤った知識のままダイエットを進めてしまっていたと思います…食事指導のコースを取るか迷われている方はぜひ取ることをおすすめします。
しっかりとした指導の下で食事をコントロールし、トレーニングを受けたからか、減少した体重以上に身体のラインが引き締まり、妊娠前の洋服のほとんどを綺麗に着れるようになったので大満足です。
設備面では、店舗はとても綺麗で清潔感がありますし、更衣室も一人一人使うことができるので、落ち着いて着替えることができます。男性はもちろん女性にも通いやすいジムだと思います。
最大3組までトレーニングで一緒になることがあるのですが、他のトレーナーの方の雰囲気も良く、担当されているお客様といつも和気藹々とトレーニングをされており、ジム全体の雰囲気も良かったです。
本当は身体をさらに引き締めるために継続して通いたかったのですが、仕事の都合で転居することになり、泣く泣く卒業することにしましたが、また戻ってきた時にはぜひお世話になりたいと思えるパーソナルジムでした。
- ダイエット目的で入会しました。
昔から運動は好きだったので定期的に運動はしていたものの、30代になってから以前のように簡単には痩せられず…知人におすすめだと紹介してもらい、こちらのパーソナルジムに入会しました。
トレーナーの八木さんに担当いただき、トレーニングはもちろんですが食事管理の大切さを教えていただきました。
八木さんは知識豊富な上、私の希望や悩みに対して的確なアドバイスをしていただき、教え方もわかりやすく、とても頼りになるトレーナーさんでした。
トレーニングを終えた後の達成感や、頑張った時に褒めてくださる感じも嬉しく、もちろんキツい時もありますが、それ以上に楽しさを感じ毎回通っていました！
そして16回のコースをやりきり、満足の行く結果となりました！
また、自由が丘駅から近く落ち着いた通りにあり、白い外装の店舗の雰囲気はリゾート風の爽やかで清潔感のある印象です。
全体的に最高におすすめのパーソナルジムです！
引き続き、学んだことを生活に取り入れて行きたいと思っています。
今後もがっつりトレーニングする機会が訪れたら、また絶対にお世話になります！
本当にありがとうございました。 - パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、トレーナーの皆さんがいつも笑顔で明るくとても良い雰囲気なので初めてでも通いやすいジムです。
私は競技で痛めた部位をカバーするための筋力強化、競技のパフォーマンスアップ、減量の目的で２ヶ月のプランで入会しました。
トレーナーの堀内さんは柔道整復師の資格保持者でスポーツトレーナーとしての経験もあり知識が豊富で、痛みを増強させることなく筋力強化出来ました。また、競技をイメージした筋トレメニューを取り入れ、モチベーションアップにもつながりました。自分に甘く筋トレは嫌いだったのですが、負荷も個人に合わせて行われ、休憩中には雑談し、無理なく楽しく続けることが出来ました。
トレーナーの皆さんは大会に出場されており、減量のストレスなどにも理解があるため親身になって話を聞き、アドバイスをくださいます。
無事に競技復帰も出来、感謝しています。
またトレーニングが必要と感じたら通いたいと思います。
おすすめのパーソナルジムです。 - 最短距離で目標を達成したい方におすすめのパーソナルジムです。
輝かしい経歴を備えた選ばれしトレーナーの方々から科学的根拠に基づいた食事指導・トレーニングが受けられます。
当初はダイエット目的でしたがトレーナーの大蔵さんからボディメイキングへの考え方や業界の話を聞いているうちに、その熱量に影響を受け方針をバルクアップに変更しました。そういう意味ではトレーナーの方々から良い意味で刺激を貰える点が最大の価値かもしれません。
独学で続けてきて成長の停滞を感じている方にはぜひ一度訪れてみて欲しいと言える素晴らしいジムです。
- とても素晴らしいジムです！
筋力アップの為に、まずはカウンセリングと体験をお願いしたのですが、的確なトレーニングとアドバイスを頂けました！ 何よりもトレーナーさんの質が良いと思います。(良いところ)
-トレーナーさんの教え方がとても上手。トレーナーの井上さんは経験と知識が豊富で、丁寧でありつつ、トレーニング自体は自分の限界までしっかりと追い込んでくれるので、「自分でもここまで出来るんだ！」という喜びがあります。
人柄がとても優しく、目的に向けて一緒に寄り添ってくれるトレーナーです。
大手のジムだと、セッションの時間も短くて個人のスタイルに合わせた教え方では無いのかな、と不安に思っていましたが、井上トレーナーはコミュニケーションも多くとってくれるので、常に的確なサポートをしてもらえる事に驚きました！
身体はもちろん、メンタル面でもサポートしてもらえる点がとても有難いです。-ジムの雰囲気
綺麗でオープンな雰囲気なので、パーソナルで1対１が少し苦手という方、特に女性も気にせずトレーニングできると思います。
トレーナーさん達も皆さんフレンドリーで、明るい気持ちになれるジムです。自分の目的に合ったトレーニング、楽しくトレーニングしたい方におすすめです！
- 2020年初めに他のパーソナルジムへ通っていましたが、トレーニングの厳しさや個室の恐怖感から２カ月でトレーニングを止めておりました。
今春、仕事で東京へ引っ越してきたたため、半年前の5月から通っています。
社会人になって14年ですが、毎年受ける健康診断では、いつもC判定（要精密検査）をいただいており、内科に行っても医師から『太りすぎで脂肪肝なので、痩せてください。』しか言われず、C判定から脱却できずにいました。
ところが、先月10月に受けた人間ドックの結果では、肝臓の数値が改善し、A判定までは行きませんでしたが、B判定まで回復しました。
Y木さんD蔵さんのトレーニングと食事指導のおかげです。
また、ベンチプレスも初め50㎏くらいが限界であったのが、今は80㎏を６回もあげられるようになりました。
ありがとうございました。BEYONDの優れている点は以下と感じています。
❶『体力にあったオリジナルのトレーニングメニュ－を組んでくれる。』
➡︎他のパーソナルジムにありがちな同じメニューを毎回こなすということがありませんでした。スミスマシンなどの機材が揃っているので、様々な種類のトレーニングをすることができ、毎回飽きずにトレーニングできます。また、希望すれば、ガチで本気で追い込んでくれるので、筋肉増量を目指す男性にもおススメです。❷『一般的なパーソナルジムに比較して価格が安い。』
➡︎長くトレーニングを続けることができるような価格の設定になっています。金銭的にも続けやすいと思います。❸『トレーナーが面白い』
➡︎魅力いっぱいのトレーナーが、辛いはずのトレーニングを楽しくアシストしてくれます。時間が過ぎるのが早く感じます。最近はトレーニングが楽しくて仕方がありません。 - 人生初めてのパーソナルジムで、ドキドキしながら入会しましたが、この4ヶ月間とても充実していて、毎回毎回行くのが楽しみなルーティーンになっています！八木さんと、Daizoさんのお二人に担当頂いてますが、トレーナーの方それぞれのスタイルがあり、優しく時にスパルタに、良いバランスでトレーニングを教えて頂いてます。キツいあまり放心状態になってしまうことが多いのですが、ガンガン笑顔で話しかけて下さるので、和気藹々とした雰囲気で楽しくトレーニングさせて頂けてます。トレーニング中の会話が楽しいのもBeyondに通い続けている理由です！店舗はとても清潔感があり、雰囲気も明るくて女性の方にもとてもおすすめです！
- 自由が丘エリアで1番質の高いパーソナルジムだと思います。
トレーナーさんは皆大会で結果を残していたり資格を持っていて、教え方も上手です。
もちろん大会用だけでなく、私の希望である女性らしいボディメイクに沿ってメニューを組んでくれ、自分では意識していなかった背中なども変りました。
1人ではキツいトレーニングも、二人三脚で楽しく通えています。
トレーニング後のプロテインも料金に含まれているのも良いです。
⇒ 痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか？【BEYOND公式サイトへ】
BEYOND【ビヨンド】が選ばれる3つの理由
選りすぐりのBEYONDトレーナー
BEYONDのトレーナーが、痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作るを全面サポート!!主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。
「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する。」 これを身を以て実現したトレーナーが集うことで、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応できるのです。
洗練された開放感のある内装
妥協のないトレーニング設備と、洗練されたシンプルかつ上品な内装は、評判です。
ストレスフリーな食事管理
しっかり食べて、しっかり痩せる。心も健康に「痩せる体質」づくりBEYONDでは、糖質制限は一切していません。しかし、糖質を摂りすぎると太るのも事実です。 ここでは、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」と間食を用いて必要なタンパク質を補うことを推奨しています。
継続できない食事制限はダイエットではなく、飢餓状態になっているだけです。 BEYONDでは、心にも体にも健康な、持続可能な食事管理を提供しています。
⇒
痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか？【BEYOND公式サイトへ】
BEYOND【ビヨンド】で体が変わる3つのメソッド
ただ痩せるだけじゃ、物足りない。
ただ痩せるだけなら、他のジムと変わりません。BEYONDでは、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。それを実現するのは、BEYONDが誇る3つのメソッド。あなたを期待を超える理想の体へと導きます。
糖質コントロール
無理なく、健康的に痩せる。
糖質はダイエットの敵と思われがちですが、実は摂取方法次第で敵にも味方にもなります。また、糖質を完全にシャットアウトするのは、継続できないため、多くの場合はリバウンドにつながります。
大切なのは、「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るかです。これらを的確に判断するには、知識と経験が必要ですが、BEYONDの食事管理にてしっかりと指導させていただきます。糖質を味方につけた健康的な食事方法は、一生物の財産となるはずです。
| 時間帯 | 糖質制限 | 糖質コントロール |
| 朝 | NG | 基本的に推奨 |
| 昼 | NG | 基本的にOK |
| 夜 | NG | 状況に応じて推奨 |
高度なトレーニング知識
なりたい体になれる。
筋骨隆々になりたい方、なりたくない方。足を太くせず、ヒップアップしたい方。そもそも太くせず、引き締めたい方。理想の体というのは、お客様によって十人十色です。 狙った部位に、目的に合った正しいアプローチができるBEYONDトレーナーが、お客様の理想を理解し、それに導きます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したBEYONDスタッフは、様々なご提案ができるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体になれるのです。
BEYONDなら、痩せるのは簡単です。その先にある美しさへと導きます。
モチベーションコントロール
続けられる、秘訣がある。
BEYONDトレーナーは、スパルタではありません。 重量よりもフォームを重視し、無理なくトレーニングを続けていただけます。そして、お客様のライフスタイルを尊重し、寄り添います。さらに、BEYONDこだわりのジム環境が、お客様の気分を高揚させ、「次回の予約が待ち切れない」という感覚へと誘います。
「続けられるかな？」
その心配は、たった一度のご体験で払拭できます。
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BEYOND【ビヨンド】体験トレーニング
まずは試してみたいというお客様へ向けた、BEYONDの体験プランです。パーソナルトレーニングが初めてのお客様でもお気軽にセッションをご体験ください。1回：55分 5,500円(税込)
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体験トレーニングまでの流れ
受付
ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。体験トレーニングも予約された方は、屋内用シューズと体験料金（5,500）円をお持ちください。
カウンセリングシートの記入
カウンセリングにお越しいただいた目的や、簡単なアンケートに回答いただきます。
無料カウンセリング
おカラダの悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣などについてトレーナーが丁寧にお伺いします。理想のカラダに近づくために必要なアドバイスをいたします。
体組成計による身体測定
体重、体脂肪率、基礎代謝、部位ごとの筋肉量など、現在のカラダの状態を詳しくチェックします。
体験トレーニング
上記の内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。（体験トレーニング※5,500円を予約された方のみ）
アフターカウンセリング
今後の食生活や、ご自宅でできるトレーニング法などについてアドバイスいたします。ご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。
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BEYOND【ビヨンド】料金・費用一覧
無料カウンセリング・体験トレーニング
| 1回あたりの金額 | |
| 無料カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,500円（税込） |
回数券
| コース種類 | 回数 | 料金・費用 | 特典・備考 |
| STANDARD 10 | 10回 | 96,800円（税込）【@9,680円】 | |
| ACHIEVE 20 | 20回 | 176,000円（税込）【@8,800円】 | アフタープロテイン |
| BEYOND 30 | 30回 | 247,500円（税込）【@8,250円】 | アフタープロテイン ロッカー無料 |
ライフプランニングコース
| コース種類 | 回数 / 目安期間 | 料金・費用 | 特典・備考 |
| ライフプランニング16 | 16回/2ヶ月 | 281,600円（税込） | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| ライフプランニング24 | 24回/3ヶ月 | 422,400円（税込） | パーソナル食事管理3ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
分割払いに対応しております。
BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。お支払い回数は一括〜24回払いと幅広くお選びいいただけるため、計画的にご入会いただけます。月々4,300円〜通える！
ご利用いただけるクレジットカードは下記をご参照ください。
- ※クレジットカード払いは、1ヶ月以内に回数を終えるコースに限りご利用いただけます。
- ※月額制のコースの場合、分割払いはご利用いただけません。
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