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柏でライザップ※２０２日目の食事掲載【2018.4.22】

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始２０２日目の食事掲載【2018.4.22(日)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント […]

2018/04/22

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始２３７日目の食事掲載【2018.5.27(日)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント […]

2018/05/27

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第７１回目・2018.6.12(火)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台！ […]

2018/06/12

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始４９１日目の食事掲載【2019.2.6(水)】ライザップ柏店で５４歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?遂に2018.10.18よりバルクアップ期突入！目指せボディメイクグ […]

2019/02/06

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第７９回目・2018.6.29(金)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台！ […]

2018/06/29

ライザップ体験記

ライザップのトレーナーはアカデミーを卒業した時点で、ベテラントレーナーとの知識としての差はほぼ無いと言えそうです。ただし、経験値が変わってきますから、一人任せにしていると結果はベテラントレーナーにはかないません。この部 […]

2019/05/26

ライザップ診断・入会ガイド

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始３０３日目の食事掲載【2018.8.1(水)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台 […]

2018/08/02

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング第７５回目・2018.6.21(木)。１日の食事メニュー掲載中！ライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント台！ […]

2018/06/21

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始３５７日目の食事掲載【2018.9.24(月)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセント […]

2018/09/24

ライザップ体験記

ライザップ(RIZAP)50代トレーニング開始３７８日目の食事掲載【2018.10.15(月)】ライザップ柏店でライザップ柏店で５３歳のオヤジがどこまで結果を残せるのか!?目指せ目標６０キロ台！目指せ体脂肪率１４パーセン […]

2018/10/15

ライザップ体験記