大塚駅周辺のパーソナルジム比較｜北口・南口で選ぶ

大塚駅周辺でパーソナルジムを探すと、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面で、通いやすい施設のタイプが変わります。

北口は、駅近で個別指導を受けやすいパーソナルジムが集まりやすいエリアです。南口は、駅前ロータリー周辺や新大塚方面まで含めると、女性専門ジムや本格トレーニング型のジムを比較しやすくなります。

また、大塚駅周辺は山手線だけでなく、丸ノ内線の新大塚駅、都電荒川線の巣鴨新田・向原方面とも生活動線が重なりやすい地域です。大塚駅周辺でパーソナルジムを選ぶなら、駅からの近さだけでなく、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面のどこが帰りやすいかまで見ておくと選びやすいです。

サイト運営者の私は、ライザップで体づくりを経験してから、パーソナルジム選びでは「料金」だけでなく、トレーナーとの相性・予約の取りやすさ・通いやすい場所かどうかがとても大切だと感じています。

特に大塚駅周辺は、池袋ほど大きな繁華街ではありませんが、駅近にパーソナルジムがまとまりやすく、北口・南口・新大塚方面で選び方を変えやすいエリアです。仕事帰りに通うのか、休日に通うのか、自宅近くで続けるのかを先に考えておくと、候補を整理しやすくなります。

私の体づくりの記録は、ライザップ体験記や、ライザップブログにもまとめています。パーソナルジムを比較している方は、ライザップ紹介制度の使い方も参考にしてみてください。

大塚駅周辺でパーソナルジムを選ぶときに迷いやすいポイント

大塚駅周辺のパーソナルジムは、北口駅近、南口駅近、新大塚方面、巣鴨新田方面、東池袋寄りで候補が分かれます。

北口では、Apple GYM 大塚店、MIYAZAKI GYM 大塚店、BODYプロモーション、EAGLE BASE 大塚店などが候補になります。

南口では、かたぎり塾 大塚女性専門店が駅近で通いやすく、新大塚方面まで広げると、THE PERSONAL GYM 大塚店も候補になります。

巣鴨新田方面ではかたぎり塾 大塚店、東池袋寄りではDESIGN 池袋大塚店も比較できます。大塚駅前だけでなく、自宅や職場からの帰宅方向まで含めて見ると、続けやすいジムを選びやすくなります。

北口は駅近のパーソナルジムを比較しやすい

大塚駅北口は、駅近でパーソナルジムを比較しやすいエリアです。

Apple GYM 大塚店は、東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル301にあり、JR大塚駅北口から徒歩2分です。北口から北大塚2丁目方面へ進む動線なので、山手線の仕事帰りに通いやすい候補になります。

MIYAZAKI GYM 大塚店は、東京都豊島区北大塚2-12-3 ドルミ大塚801にあります。JR大塚駅から徒歩1分の駅近で、本格的なボディメイクや筋力アップを相談したい人に向いています。

BODYプロモーションは、東京都豊島区北大塚2-18-8 大塚エースビル2Fにあり、JR大塚駅北口から徒歩3分です。北大塚方面で、整体やコンディショニングも含めて相談したい人は比較してみたい施設です。

EAGLE BASE 大塚店は、東京都豊島区北大塚3-33-2 ヤマトビル102号室にあります。JR大塚駅から徒歩5分で、北大塚3丁目方面に住んでいる人や、駅前の混雑を少し避けたい人に候補になります。

店名	所在地	アクセス	比較ポイント
Apple GYM 大塚店	東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル301	JR大塚駅北口から徒歩2分	北口駅近で、仕事帰りにパーソナル指導を受けたい人に候補です。
MIYAZAKI GYM 大塚店	東京都豊島区北大塚2-12-3 ドルミ大塚801	JR大塚駅から徒歩1分	駅近で、本格的な筋力アップやボディメイクを相談したい人に向いています。
BODYプロモーション	東京都豊島区北大塚2-18-8 大塚エースビル2F	JR大塚駅北口から徒歩3分、大塚駅前駅1番出口から徒歩3分	北大塚方面で、トレーニングと体のケアを相談したい人に候補です。
EAGLE BASE 大塚店	東京都豊島区北大塚3-33-2 ヤマトビル102号室	JR大塚駅から徒歩5分	北大塚3丁目方面の生活動線に合う人に候補です。

北口は、駅近で通いやすいパーソナルジムを比較したい人、本格トレーニングを相談したい人、北大塚方面に帰る人に向いています。

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南口は女性専門や新大塚方面も候補になる

大塚駅南口は、駅前ロータリー周辺と新大塚方面を合わせて見ると、パーソナルジムの候補が広がります。

かたぎり塾 大塚女性専門店は、東京都豊島区南大塚3-55-3 光伸遠藤ビル4Fにあります。JR大塚駅から徒歩1分で、南口から駅前ロータリー方面へ出て通いやすい立地です。女性専門のパーソナルジムを探している人には比較しやすい候補になります。

THE PERSONAL GYM 大塚店は、東京都豊島区南大塚3-1-2 Terrace Tokyo Otsuka B1Fにあります。新大塚駅1番出口から徒歩1分、大塚駅南口から徒歩9分のため、丸ノ内線利用者や南大塚方面に住んでいる人に向いています。

南口側は、北口よりも新大塚方面とのつながりを意識しやすいエリアです。山手線だけでなく、丸ノ内線も使う人は、南口駅前と新大塚駅近くの両方を見ておくと選びやすくなります。

店名	所在地	アクセス	比較ポイント
かたぎり塾 大塚女性専門店	東京都豊島区南大塚3-55-3 光伸遠藤ビル4F	JR大塚駅から徒歩1分	南口駅近で、女性専門のパーソナルジムを探す人に候補です。
THE PERSONAL GYM 大塚店	東京都豊島区南大塚3-1-2 Terrace Tokyo Otsuka B1F	新大塚駅1番出口から徒歩1分、大塚駅南口から徒歩9分	新大塚駅近くで、本格的なパーソナル指導を受けたい人に向いています。

南口は、女性専門ジムを探したい人や、新大塚方面まで生活圏に入る人に向いています。

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巣鴨新田・東池袋方面は生活圏で続けやすい

大塚駅前だけでなく、巣鴨新田・東池袋方面も生活圏に入る人は、その周辺のパーソナルジムも候補になります。

かたぎり塾 大塚店は、東京都豊島区西巣鴨1-3-15 104にあります。JR大塚駅から徒歩8分、巣鴨新田駅から徒歩2分の立地で、大塚駅北口から巣鴨新田方面へ帰る人に向いています。

DESIGN 池袋大塚店は、東京都豊島区東池袋2-7-4 KB東池袋ビル3Fにあります。JR大塚駅から徒歩7分、東池袋駅から徒歩9分で、大塚駅南口から東池袋方面に生活動線がある人に候補になります。

パーソナルジム＆8 大塚整骨院店は、東京都豊島区北大塚1-14-7にあり、JR大塚駅から徒歩2分です。整骨院内のパーソナルジムなので、体のケアも含めて相談したい人は比較してみてもよいでしょう。

店名	所在地	アクセス	比較ポイント
かたぎり塾 大塚店	東京都豊島区西巣鴨1-3-15 104	JR大塚駅から徒歩8分、巣鴨新田駅から徒歩2分	巣鴨新田方面の生活動線で通いたい人に候補です。
DESIGN 池袋大塚店	東京都豊島区東池袋2-7-4 KB東池袋ビル3F	JR大塚駅から徒歩7分、東池袋駅から徒歩9分	大塚と東池袋の間でパーソナルジムを探す人に候補です。
パーソナルジム＆8 大塚整骨院店	東京都豊島区北大塚1-14-7	JR大塚駅から徒歩2分	整骨院内のパーソナルジムとして、体のケアも含めて相談したい人に候補です。

巣鴨新田方面は、都電荒川線沿いに生活動線がある人にとって通いやすいエリアです。東池袋寄りは、池袋方面にもよく行く人や、大塚駅南口から池袋方面へ歩く人に候補になります。

パーソナルジムは継続が大切なので、駅近だけでなく、自宅や職場から自然に通える場所を選ぶことが大切です。

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パーソナルジムの一覧

大塚駅周辺のパーソナルジムは、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面に分けて見ると比較しやすいです。

北口は駅近で本格トレーニングや体づくりを相談しやすく、南口は女性専門ジムや駅前ロータリー周辺の通いやすさが魅力です。新大塚方面は丸ノ内線利用者に合いやすく、巣鴨新田・東池袋方面は自宅や職場からの帰宅動線に合わせて選びやすいエリアです。

大塚駅周辺でパーソナルジムを選ぶなら、料金や知名度だけでなく、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面のどこが生活動線に合うかを見ておきたいです。

大塚駅北口周辺のパーソナルジム

大塚駅北口周辺は、駅から近いパーソナルジムを比較しやすいエリアです。

山手線の仕事帰りに通いたい人、北大塚方面へ帰る人、本格的な筋トレやボディメイクを相談したい人は、北口側の施設から見ると候補を整理しやすいです。

店名	所在地	アクセス	比較ポイント
Apple GYM 大塚店	東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル301	JR大塚駅北口から徒歩2分	北口駅近で、仕事帰りにパーソナル指導を受けたい人に候補です。
MIYAZAKI GYM 大塚店	東京都豊島区北大塚2-12-3 ドルミ大塚801	JR大塚駅から徒歩1分	駅近で、本格的な筋力アップやボディメイクを相談したい人に向いています。
BODYプロモーション	東京都豊島区北大塚2-18-8 大塚エースビル2F	JR大塚駅北口から徒歩3分、大塚駅前駅1番出口から徒歩3分	北大塚方面で、トレーニングと体のケアを相談したい人に候補です。
パーソナルジム＆8 大塚整骨院店	東京都豊島区北大塚1-14-7	JR大塚駅から徒歩2分	整骨院内のパーソナルジムとして、体のケアも含めて相談したい人に候補です。
EAGLE BASE 大塚店	東京都豊島区北大塚3-33-2 ヤマトビル102号室	JR大塚駅から徒歩5分	北大塚3丁目方面の生活動線に合う人に候補です。

北口周辺は、駅近で通えるジムと、北大塚方面の生活圏に合うジムがそろっています。短期集中で体づくりをしたい人はMIYAZAKI GYM、本格トレーニングと通いやすさのバランスを見たい人はApple GYMやEAGLE BASE、体のケアも含めて考えたい人はBODYプロモーションやパーソナルジム＆8も比較しやすいです。

北口周辺は、仕事帰りに寄りやすい駅近型と、北大塚方面の自宅近くで続けやすい店舗を分けて見ると選びやすくなります。

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大塚駅南口周辺のパーソナルジム

大塚駅南口周辺は、駅前ロータリーに近いパーソナルジムを探したい人や、女性専門ジムを比較したい人に向いています。

南口は、駅直結の総合型クラブや南大塚方面のスタジオもあり、仕事帰り・買い物帰り・新大塚方面への帰宅動線と合わせやすいエリアです。

店名	所在地	アクセス	比較ポイント
かたぎり塾 大塚女性専門店	東京都豊島区南大塚3-55-3 光伸遠藤ビル4F	JR大塚駅から徒歩1分	南口駅近で、女性専門のパーソナルジムを探す人に候補です。

かたぎり塾 大塚女性専門店は、大塚駅南口から駅前ロータリー方面へ出て通いやすい立地です。女性専門のパーソナルジムを探している人や、南大塚方面へ帰る人に比較しやすい候補になります。

南口は、北口よりも新大塚方面とつながりやすいのが特徴です。山手線だけでなく丸ノ内線も使う人は、南口駅前と新大塚方面をセットで見ておくと選びやすいです。

南口周辺は、女性専門・駅近・南大塚方面への帰宅動線を重視したい人に向いています。

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新大塚方面のパーソナルジム

新大塚方面は、東京メトロ丸ノ内線を使う人や、南大塚方面に住んでいる人に向いているエリアです。

大塚駅南口から少し歩く距離でも、新大塚駅をよく使う人にとってはかなり通いやすい場合があります。

店名	所在地	アクセス	比較ポイント
THE PERSONAL GYM 大塚店	東京都豊島区南大塚3-1-2 Terrace Tokyo Otsuka B1F	新大塚駅1番出口から徒歩1分、大塚駅南口から徒歩9分	新大塚駅近くで、本格的なパーソナル指導を受けたい人に向いています。

THE PERSONAL GYM 大塚店は、新大塚駅1番出口から近い立地です。大塚駅南口からも歩けますが、丸ノ内線利用者や南大塚方面に住んでいる人に特に通いやすい候補になります。

新大塚方面は、駅前のにぎやかさよりも、南大塚の落ち着いた生活動線に合わせて通いやすいのが魅力です。仕事帰りに丸ノ内線で帰る人、茗荷谷・後楽園方面から移動する人にも比較しやすいです。

新大塚方面は、山手線の大塚駅前だけで探すよりも、丸ノ内線の動線で選ぶと通いやすい施設が見つかりやすいです。

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巣鴨新田・東池袋方面のパーソナルジム

巣鴨新田・東池袋方面は、大塚駅前だけでなく生活圏で通いやすいパーソナルジムを探したい人に向いています。

大塚駅から少し離れていても、自宅や職場からの帰宅ルートに合う場合は、駅前のジムよりも続けやすいことがあります。

店名	所在地	アクセス	比較ポイント
かたぎり塾 大塚店	東京都豊島区西巣鴨1-3-15 104	JR大塚駅から徒歩8分、巣鴨新田駅から徒歩2分	巣鴨新田方面の生活動線で通いたい人に候補です。
DESIGN 池袋大塚店	東京都豊島区東池袋2-7-4 KB東池袋ビル3F	JR大塚駅から徒歩7分、東池袋駅から徒歩9分	大塚と東池袋の間でパーソナルジムを探す人に候補です。

かたぎり塾 大塚店は、JR大塚駅からも歩けますが、巣鴨新田駅からの方が近い立地です。都電荒川線沿いの生活動線がある人や、西巣鴨方面へ帰る人に向いています。

DESIGN 池袋大塚店は、大塚駅と東池袋駅の間にあります。池袋方面にもよく行く人、東池袋方面へ帰る人、大塚駅南口から池袋寄りに歩く人は比較してみたい施設です。

巣鴨新田・東池袋方面は、「大塚駅から近いか」だけでなく、「自宅や職場から自然に通えるか」で選ぶと続けやすくなります。

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大塚駅周辺のパーソナルジムは、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面で通いやすさが変わります。

まずは自分がよく使う出口と帰宅方向を決めてから、料金、指導内容、トレーナーとの相性、予約できる時間帯を比較してみてください。

大塚駅周辺のパーソナルジム料金比較表

大塚駅周辺のパーソナルジムは、駅近の低価格型、月額制、回数券型、短期集中型、整体・ケア併設型など、料金体系がかなり分かれます。

北口ではApple GYM 大塚店、MIYAZAKI GYM 大塚店、BODYプロモーション、EAGLE BASE 大塚店などがあります。南口・新大塚方面では、かたぎり塾 大塚女性専門店、THE PERSONAL GYM 大塚店が候補になります。

また、巣鴨新田方面のかたぎり塾 大塚店、東池袋寄りのDESIGN 池袋大塚店、整体・ケア併設型のパーソナルジム＆8 大塚整骨院店も、生活動線に合う人は比較したい施設です。

大塚駅周辺で料金を比較するときは、月額の安さだけでなく、入会金・回数・1回あたりの時間・食事指導・レンタル・キャンペーン条件まで含めて見ることが大切です。

入会金

パーソナルジムは、コース料金とは別に入会金がかかる施設が多いです。一方で、体験当日入会やキャンペーンで入会金が割引・無料になるケースもあります。

大塚駅周辺では、北口駅近のジム、南口・新大塚方面のジム、巣鴨新田・東池袋方面のジムで、入会金や初期費用の考え方が少し違います。

施設名	入会金・初期費用	確認できた内容	見ておきたいポイント
Apple GYM 大塚店	入会金：33,000円（税込）の掲載あり	料金ページでは入会金33,000円の掲載あり。別ページでは入会金・事務手数料11,000円、キャンペーンで0円の案内もあり。	ページやキャンペーン時期により表示が変わるため、申し込み前に大塚店の最新条件を確認したいです。
かたぎり塾 大塚女性専門店	入会金：55,000円（税込）	体験後当日入会で割引案内あり。月4回プランは30,800円（税込）の掲載があります。	入会金割引の有無、女性専門店の対象条件、無料体験の内容を確認しましょう。
かたぎり塾 大塚店	入会金：55,000円（税込）	大塚店ページでは通常55,000円、キャンペーンで0円の掲載あり。	巣鴨新田方面の生活動線に合う人は、入会金キャンペーンも確認したいです。
MIYAZAKI GYM 大塚店	公式料金ページではコース料金中心に掲載	8回96,800円（税込）などのコース料金を確認。入会金は申し込み時に最新情報を確認したいです。	体験レッスン、無料カウンセリング、コース料金の総額をセットで確認しましょう。
THE PERSONAL GYM 大塚店	入会金はキャンペーン状況を確認	大塚店ページでは1回7,150円〜の記載あり。同ブランド公式ページでは回数券・月額制・食事指導付きコースの料金掲載あり。	大塚店の無料体験、入会金、食事指導付きコースの総額を確認したいです。
BODYプロモーション	入会金：10,000円	体験レッスン3,000円、都度払い・回数券・ダイエットコースの掲載あり。	チケット期限、ペアレッスン追加料金、レンタル込みかを確認しましょう。
DESIGN 池袋大塚店	入会金：11,000円	今月までの申し込みで入会金0円の案内あり。初回レッスン5,500円、1回あたり5,500円〜の掲載があります。	入会金0円特典の期限や条件、コース総額を確認したいです。
パーソナルジム＆8 大塚整骨院店	入会金は公式ページのキャンペーン画像内で案内あり	月額15,600円〜、体験500円の表示を確認。入会金の金額は公式本文で読み取れる範囲では要確認です。	整骨院併設型のため、トレーニングと整体・ケア費用を分けて確認しましょう。
EAGLE BASE 大塚店	入会金：33,000円（税込）	大塚店ページでは、オープニングキャンペーンで入会金0円・体験料金0円・全プラン20％オフの掲載あり。	キャンペーン終了時期、適用条件、通常料金との差を確認しましょう。

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コース料金

コース料金は、パーソナルジムごとに大きく違います。1回あたりの安さを重視するジムもあれば、食事指導やレンタル、姿勢改善、整体ケアまで含めた総額で見るべきジムもあります。

大塚駅周辺では、北口駅近で始めやすい低価格型、しっかりボディメイクする短期集中型、新大塚方面の本格サポート型、巣鴨新田・東池袋方面の生活圏型で比較するとわかりやすいです。

施設名	主なコース料金	1回あたりの目安	特徴
Apple GYM 大塚店	月4回：9,900円（税込）／月8回：19,800円（税込）／月12回：29,700円（税込）	1回2,475円（税込）〜の掲載あり	大塚駅北口徒歩2分で、費用を抑えて始めたい人に比較しやすいです。
かたぎり塾 大塚女性専門店	月4回：30,800円（税込）／月8回：59,400円（税込）／無期限チケット：8,800円（税込）	月4回は1回7,700円（税込）	南口駅近で女性専門のパーソナルジムを探す人に候補です。
かたぎり塾 大塚店	月4回：30,800円（税込）／月8回：59,400円（税込）／無期限チケット：8,800円（税込）	月8回は1回7,425円（税込）	巣鴨新田方面で、生活圏に合わせて通いたい人に向いています。
MIYAZAKI GYM 大塚店	8回：96,800円（税込）／16回：176,000円（税込）／24回：211,200円（税込）／48回：369,600円（税込）	8回は1回12,100円（税込）、48回は1回7,700円（税込）	本格的な筋力アップやボディメイクを相談したい人向きです。
THE PERSONAL GYM 大塚店	大塚店ページでは1回7,150円〜の掲載あり。同ブランド公式料金例では、回数券4回37,400円（税込）、10回88,000円（税込）、20回165,000円（税込）など。	回数券は1回6,500円〜8,500円前後の掲載あり	新大塚駅近くで、トレーニング・食事・姿勢改善まで相談したい人に候補です。
BODYプロモーション	都度払い：8,800円／5回：42,500円／10回：79,000円／20回：149,000円	20回チケットは1回7,450円	都度払い・回数券・ダイエットコースを選びたい人に向いています。
BODYプロモーション	2ヶ月ダイエットコース：158,000円／3ヶ月ダイエットコース：228,000円	2ヶ月16回、3ヶ月24回の掲載あり	食事管理込みで短期集中したい人は比較したいコースです。
DESIGN 池袋大塚店	初回レッスン：5,500円／1回あたり5,500円〜	1回5,500円〜の掲載あり	東池袋寄りで、低価格帯のパーソナルを探したい人に候補です。
パーソナルジム＆8 大塚整骨院店	月額15,600円〜の表示あり	体験40分＋ストレッチ＆カウンセリング500円のクーポン表示あり	整骨院併設型で、トレーニングと体のケアを合わせたい人に向いています。
EAGLE BASE 大塚店	月4回：31,900円（税込）／8回：77,000円（税込）／16回：149,600円（税込）	月4回は1回7,975円（税込）	大塚駅徒歩5分で、パーソナルとマシンピラティスを組み合わせたい人に候補です。

コース料金は、単純な安さだけでなく「1回の時間」「食事指導の有無」「レンタル込みか」「自分が通える回数か」で見ると比較しやすいです。

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月会費

月会費型のパーソナルジムは、毎月の支出が見えやすく、運動習慣を作りたい人に向いています。

一方で、仕事が不規則な人や出張が多い人は、回数券や都度払いの方が使いやすい場合もあります。大塚駅周辺では、月額制・回数券制・都度払いが混在しているため、通える頻度を先に決めておくと比較しやすいです。

施設名	月会費・月額系プラン	月額で見た特徴	向いている人
Apple GYM 大塚店	月4回：9,900円（税込）／月8回：19,800円（税込）／月12回：29,700円（税込）	月額制で、比較的低価格から始めやすいです。	大塚駅北口で、費用を抑えてパーソナルを試したい人。
かたぎり塾 大塚女性専門店	月4回：30,800円（税込）／月8回：59,400円（税込）	月4回・月8回を選べるため、週1〜週2ペースで考えやすいです。	女性専門ジムを南口駅近で探したい人。
かたぎり塾 大塚店	月4回：30,800円（税込）／月8回：59,400円（税込）	巣鴨新田方面の生活圏で月額制を使いやすいです。	大塚駅前よりも自宅近くで続けたい人。
THE PERSONAL GYM 大塚店	同ブランド公式料金例：月額2回17,600円（税込）／月額4回33,000円（税込）／月額8回61,600円（税込）	月額制と回数券、食事指導付きコースを目的に合わせて選ぶ形です。	新大塚駅近くで、習慣化しながら体づくりしたい人。
BODYプロモーション	月会費制ではなく、都度払い・回数券・短期コース中心	通う頻度に合わせてチケットを選びやすいです。	毎月固定よりも、自分のペースで通いたい人。
DESIGN 池袋大塚店	1回あたり5,500円〜の掲載あり。月額詳細は公式で確認。	低価格帯のパーソナルとして検討しやすいですが、月額総額は確認が必要です。	東池袋寄りで、費用を抑えて通いたい人。
パーソナルジム＆8 大塚整骨院店	月額15,600円〜の表示あり	整体・ケア併設型として、月額で通いやすい表示があります。	トレーニングと体のケアを合わせて考えたい人。
EAGLE BASE 大塚店	月4回プラン：31,900円（税込）〜	月4回で運動習慣を作りたい人に向いています。キャンペーン時は割引表示あり。	大塚駅徒歩5分で、トレーニングとマシンピラティスも見たい人。

その他費用

パーソナルジムでは、入会金やコース料金以外にも、食事指導、レンタル、シューズ預かり、体験料金、ペアレッスン追加料金などがかかる場合があります。

大塚駅周辺は、山手線の仕事帰りに通う人も多いため、ウェア・シューズ・タオルを持ち歩く必要があるかも確認しておきたいポイントです。

施設名	その他費用・オプション	確認したいポイント
Apple GYM 大塚店	共用設備費330円（税込）。食事指導2週間11,000円（税込）、4週間19,800円（税込）。シューズ預かり550円（税込）、プロテイン550円（税込）の掲載あり。	低価格に見える分、オプション費用を含めた月額を確認したいです。
かたぎり塾 大塚女性専門店	AI食事指導が無料で使い放題の掲載あり。体験トレーニング無料の案内あり。	無料レンタル、女性専門の利用条件、キャンペーン適用条件を確認しましょう。
MIYAZAKI GYM 大塚店	体験レッスン60〜90分：5,500円（税込）。ペアレッスンは1回あたり＋2,200円（税込）。モニター割引の案内あり。	レンタルの有無、持ち物、体験レッスンと無料カウンセリングの違いを確認したいです。
THE PERSONAL GYM 大塚店	ウェア・タオル無料レンタル、食事指導・チャットサポート、姿勢改善ストレッチなどの案内あり。大塚店ページでは無料体験の案内あり。	無料体験、食事指導付きコース、レンタル範囲、シューズ保管の有無を確認しましょう。
BODYプロモーション	体験レッスン3,000円。ウェア上下・シューズ・タオル無料貸出、ウォーターサーバー無料。ペアレッスンは上記金額＋4,000円。	チケット期限は半年間の掲載あり。ペア利用やレンタル込みかを確認しましょう。
DESIGN 池袋大塚店	トレーニングウェア・シューズ無料レンタルの掲載あり。初回レッスン5,500円。	入会金0円特典の期限、食事指導の範囲、コース総額を確認したいです。
パーソナルジム＆8 大塚整骨院店	体験40分＋ストレッチ＆カウンセリング500円のクーポン表示あり。ウェア・シューズ貸出無料の案内あり。	整体・ストレッチ系メニューとパーソナルトレーニング料金を分けて確認しましょう。
EAGLE BASE 大塚店	体験トレーニング5,500円（税込）。大塚店ページではキャンペーンで体験料金0円の掲載あり。LINE食事指導は月額11,000円（税込）〜。	キャンペーン適用条件、食事指導の有無、ペアトレーニング、分割払いを確認しましょう。

料金だけを見ると、Apple GYM 大塚店やDESIGN 池袋大塚店は低価格帯で始めやすく見えます。一方で、MIYAZAKI GYM 大塚店やTHE PERSONAL GYM 大塚店、EAGLE BASE 大塚店は、指導内容やサポート範囲まで含めて比較したい施設です。

かたぎり塾 大塚女性専門店は女性専門を重視したい人、BODYプロモーションやパーソナルジム＆8 大塚整骨院店は体のケアも合わせて考えたい人に候補になります。

大塚駅周辺のパーソナルジム料金は、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面の通いやすさと、総額料金をセットで比較すると選びやすいです。

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大塚駅周辺で比較したいパーソナルジムのタイプ

大塚駅周辺のパーソナルジムは、駅近で短時間利用しやすい店舗、女性専門・女性向けの店舗、本格的なボディメイクを相談しやすい店舗、整体・整骨院併設型、月額・回数券型などに分けて比較できます。

同じパーソナルジムでも、目的によって向いている施設は変わります。短期間で体を変えたい人、姿勢や体の不調も相談したい人、仕事帰りに無理なく続けたい人では、見るべきポイントが違います。

大塚駅周辺でパーソナルジムを選ぶなら、「料金」だけでなく、「指導タイプ」「通う時間帯」「北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面の動線」までセットで見ると選びやすいです。

駅近短時間型

駅近短時間型のパーソナルジムは、仕事帰りや用事の前後にサッと通いたい人に向いています。

大塚駅周辺では、北口駅近のApple GYM 大塚店、MIYAZAKI GYM 大塚店、南口駅近のかたぎり塾 大塚女性専門店などが候補になります。

駅近短時間型を選ぶときは、トレーニング時間だけでなく、着替え、カウンセリング、移動時間まで含めて見ておきたいです。大塚駅は北口・南口で帰宅方向が変わるため、「駅から何分」よりも「自分が使う出口から通いやすいか」が大切です。

• 北口からすぐ通いたい：Apple GYM 大塚店、MIYAZAKI GYM 大塚店
• 南口からすぐ通いたい：かたぎり塾 大塚女性専門店
• 短時間で運動習慣を作りたい：月4回・月8回などのプランを確認

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女性専門・女性向け

女性専門・女性向けのパーソナルジムは、トレーニング環境や相談しやすさを重視したい人に向いています。

大塚駅周辺では、かたぎり塾 大塚女性専門店が南口駅近で候補になります。大塚駅南口から徒歩1分のため、駅前ロータリー周辺で通いやすい施設を探している人に比較しやすいです。

女性向けに選ぶ場合は、女性専門かどうかだけでなく、トレーナーとの相性、食事指導の内容、更衣スペース、予約できる時間帯も確認しておきたいです。

南口周辺は、女性専門ジムを探したい人や、明るい駅前動線で通いたい人に向いています。

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本格ボディメイク型

本格ボディメイク型は、筋力アップ、ダイエット、姿勢改善、体型づくりをしっかり進めたい人に向いています。

大塚駅北口周辺では、MIYAZAKI GYM 大塚店が駅近で候補になります。大塚駅から徒歩1分のため、山手線の仕事帰りにも通いやすい立地です。

新大塚方面では、THE PERSONAL GYM 大塚店も比較したい施設です。新大塚駅1番出口から徒歩1分、大塚駅南口から徒歩9分なので、丸ノ内線利用者や南大塚方面に住んでいる人に向いています。

北大塚3丁目方面まで歩ける人は、EAGLE BASE 大塚店も候補になります。

本格ボディメイク型を選ぶときは、料金だけでなく、食事指導・トレーナーの得意分野・目標設定・通う期間まで確認したいです。

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整体・整骨院併設型

整体・整骨院併設型は、トレーニングだけでなく、体のケアや動きやすさも相談したい人に向いています。

大塚駅周辺では、パーソナルジム＆8 大塚整骨院店が候補になります。大塚整骨院内のパーソナルジムとして、運動だけでなく体の状態も見ながら進めたい人に比較しやすい施設です。

また、北口方面のBODYプロモーションも、トレーニングと体のケアを合わせて考えたい人に候補になります。

体に不安がある人や、運動初心者の人は、いきなり高強度のトレーニングを始めるより、姿勢や動作の確認から進められる施設を選ぶと安心しやすいです。

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月額・回数券型

月額・回数券型は、通う頻度に合わせて料金を調整したい人に向いています。

月4回・月8回などの月額制は、週1〜週2ペースで習慣化したい人に向いています。回数券型は、仕事が不規則な人や、自分のペースで通いたい人に使いやすい場合があります。

大塚駅周辺では、Apple GYM 大塚店、かたぎり塾 大塚女性専門店、かたぎり塾 大塚店、BODYプロモーション、EAGLE BASE 大塚店などで、月額や回数券の考え方を比較したいです。

月額・回数券型は、料金の安さだけでなく、自分が実際に通える回数に合っているかを確認することが大切です。

• 週1回ペースで始めたい：月4回プラン
• 週2回しっかり通いたい：月8回プラン
• 仕事が不規則：回数券や都度払い
• 短期集中：回数が多いコース

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エリア別に見る選び方

大塚駅周辺のパーソナルジムは、北口駅前、北大塚2丁目、南口・南大塚、新大塚、巣鴨新田、東池袋寄りで選び方が変わります。

同じ大塚駅周辺でも、駅の出口や帰宅方向によって通いやすさは違います。体験前には、普段使う改札・帰宅ルート・夜道・自転車利用まで含めて確認しておきたいです。

北口駅前は仕事帰りに通いやすい

北口駅前は、山手線の仕事帰りに通いやすいエリアです。

大塚駅北口からすぐの範囲には、Apple GYM 大塚店や、MIYAZAKI GYM 大塚店があります。駅から近いため、仕事帰りに短時間でパーソナル指導を受けたい人に向いています。

北口駅前で選ぶときは、予約時間と帰宅方向を確認しましょう。駅から近くても、自宅方面と逆方向に歩くと続けにくくなることがあります。

北口駅前は、通いやすさと本格指導のバランスを見たい人に向いています。

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北大塚2丁目方面は複数店舗を比較しやすい

北大塚2丁目方面は、複数のパーソナルジムを比較しやすいエリアです。

Apple GYM 大塚店、MIYAZAKI GYM 大塚店、BODYプロモーションなどがあり、料金、指導内容、通いやすさを比較しやすいです。

北大塚2丁目は、大塚駅北口から近い一方で、駅前のビル型ジムやマンション型ジムもあるため、入口のわかりやすさや夜の帰り道も確認しておきたいです。

北大塚2丁目方面は、駅近で複数のパーソナルジムを比較しながら選びたい人に向いています。

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南口・南大塚方面は新大塚利用とも相性がいい

南口・南大塚方面は、大塚駅と新大塚駅の両方を使う人に向いています。

大塚駅南口周辺では、かたぎり塾 大塚女性専門店が駅近で候補になります。南口から徒歩1分なので、山手線の仕事帰りにも使いやすい立地です。

さらに新大塚方面まで歩ける人は、THE PERSONAL GYM 大塚店も比較できます。新大塚駅1番出口から徒歩1分のため、丸ノ内線利用者には特に通いやすいです。

南口・南大塚方面は、山手線と丸ノ内線の両方を生活動線に入れて比較したいエリアです。

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巣鴨新田方面は住宅地から通いやすい

巣鴨新田方面は、大塚駅前よりも住宅地寄りの生活動線で通いたい人に向いています。

かたぎり塾 大塚店は、JR大塚駅から徒歩8分、巣鴨新田駅から徒歩2分の立地です。大塚駅北口から西巣鴨方面へ帰る人や、都電荒川線沿いに住んでいる人に比較しやすい候補になります。

巣鴨新田方面は、駅前の便利さよりも、自宅近くで続けやすいかを重視したいエリアです。夜の帰宅ルート、自転車利用、住宅地の歩きやすさも確認しておきましょう。

巣鴨新田方面は、駅近よりも生活圏の中で無理なく続けたい人に向いています。

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東池袋寄りは池袋方面にも出やすい人向き

東池袋寄りは、大塚駅だけでなく池袋方面にも生活動線がある人に向いています。

DESIGN 池袋大塚店は、JR大塚駅から徒歩7分、東池袋駅から徒歩9分の立地です。大塚駅南口から東池袋方面へ歩く人や、池袋方面にもよく行く人に候補になります。

東池袋寄りのジムは、大塚駅前よりも少し歩く場合がありますが、池袋方面への買い物や通勤、東池袋駅の利用と合わせやすい人には通いやすい場合があります。

東池袋寄りは、大塚と池袋の間でパーソナルジムを探したい人に向いています。

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体験前に確認したいこと

大塚駅周辺でパーソナルジムを選ぶときは、体験トレーニングの前に確認しておきたいポイントがあります。

パーソナルジムは、料金だけでなく、食事指導の内容、トレーナーとの相性、予約できる曜日と時間帯、駅からの帰りやすさによって続けやすさが変わります。

特に大塚駅周辺は、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面で通いやすさが変わるため、体験時には「このジムなら自分の生活の中で続けられそうか」を具体的に確認することが大切です。

総額料金

パーソナルジムを比較するときは、月額や1回あたりの料金だけでなく、総額料金を確認しておきたいです。

大塚駅周辺では、Apple GYM 大塚店のように月額を抑えて始めやすいジムもあれば、MIYAZAKI GYM 大塚店やTHE PERSONAL GYM 大塚店のように、コース内容やサポート範囲まで含めて比較したいジムもあります。

また、かたぎり塾 大塚女性専門店やかたぎり塾 大塚店は、月4回・月8回などの月額プランを確認しやすい一方で、入会金やキャンペーン条件も見ておきたいです。

体験前には、入会金、コース料金、食事指導、レンタル、シューズ預かり、キャンセル料まで含めた総額を確認しておきましょう。

• 入会金はいくらか
• 月4回・月8回・短期集中など、総額はいくらか
• 食事指導は料金に含まれるか
• レンタルやシューズ預かりは有料か
• キャンペーン適用に条件があるか

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食事指導の範囲

ダイエットやボディメイクを目的にパーソナルジムへ通うなら、食事指導の範囲も確認しておきたいです。

食事指導といっても、毎日の食事を細かくチェックしてもらえるタイプ、チャットで相談できるタイプ、初回カウンセリングで基本方針を教えてもらうタイプなど、内容はジムによって違います。

たとえば、短期集中で体を変えたい人は、MIYAZAKI GYM 大塚店やTHE PERSONAL GYM 大塚店のような本格サポート型も比較したいです。

一方で、無理なく運動習慣を作りたい人は、かたぎり塾 大塚女性専門店やDESIGN 池袋大塚店などで、食事相談の範囲を確認してみるとよいでしょう。

食事指導は「ある・なし」だけでなく、どこまで見てもらえるか、追加料金があるか、厳しすぎないかを確認するのがおすすめです。

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トレーナーとの相性

パーソナルジムでは、トレーナーとの相性がとても大切です。

料金や設備がよくても、説明がわかりにくかったり、質問しづらかったりすると、続けるのが負担になってしまうことがあります。体験では、トレーニング内容だけでなく、話しやすさや提案の仕方も見ておきたいです。

大塚駅周辺には、北口駅近の本格ボディメイク型、南口の女性専門型、新大塚方面の本格サポート型、整骨院併設型などがあります。目的に合うジムを選ぶことも大切ですが、自分の不安や目標を自然に相談できるかも確認したいです。

体のケアも含めて相談したい人は、BODYプロモーションやパーソナルジム＆8 大塚整骨院店のような施設も候補になります。

• 説明がわかりやすいか
• 無理な勧誘がないか
• 自分の目的に合う提案をしてくれるか
• 体力や運動経験に合わせてくれるか
• 質問しやすい雰囲気か

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予約できる曜日と時間帯

パーソナルジムは、予約できる曜日と時間帯が生活に合っているかも重要です。

大塚駅周辺では、山手線の仕事帰りに通う人、新大塚方面から丸ノ内線で帰る人、巣鴨新田・東池袋方面の生活圏で通う人など、利用しやすい時間帯が人によって違います。

平日夜に通いたい人は、18時以降の予約が取りやすいかを確認したいです。休日にまとめて通いたい人は、土日枠がどれくらいあるかも見ておきましょう。

北口ならApple GYM 大塚店やMIYAZAKI GYM 大塚店、南口ならかたぎり塾 大塚女性専門店、新大塚方面ならTHE PERSONAL GYM 大塚店など、普段の帰宅ルートに合わせて予約時間を確認しておくと安心です。

パーソナルジムは予約制が多いため、通いたい曜日・時間帯に枠があるかを体験時に確認しておきましょう。

駅からの帰りやすさ

大塚駅周辺のパーソナルジムは、駅から近い施設が多いですが、最後は帰宅方向に合うかどうかが続けやすさに関わります。

北口側は、北大塚2丁目・3丁目方面に帰る人や、山手線の仕事帰りに通う人に向いています。Apple GYM 大塚店、MIYAZAKI GYM 大塚店、BODYプロモーションなどは、北口側で比較しやすいです。

南口・新大塚方面は、南大塚方面に住んでいる人や、丸ノ内線を使う人に向いています。かたぎり塾 大塚女性専門店やTHE PERSONAL GYM 大塚店は、南口・新大塚方面で比較したい候補です。

巣鴨新田方面のかたぎり塾 大塚店や、東池袋寄りのDESIGN 池袋大塚店は、大塚駅前から少し離れていても、自宅や池袋方面への生活動線に合う人には続けやすい場合があります。

大塚駅周辺では、駅からの近さだけでなく、運動後に疲れていても帰りやすいかを確認することが大切です。

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まとめ

大塚駅周辺には、北口駅近のパーソナルジム、南口の女性専門ジム、新大塚方面の本格サポート型、巣鴨新田・東池袋方面の生活圏型など、さまざまなパーソナルジムがあります。

池袋ほど大きな駅ではありませんが、大塚は駅周辺に候補がまとまりやすく、山手線・丸ノ内線・都電荒川線の動線を使い分けながら選びやすいエリアです。

大塚駅周辺でパーソナルジムを選ぶなら、料金だけでなく、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面のどこが自分の生活に合うかを見ておきたいです。

大塚駅周辺のパーソナルジムは北口・南口で選びたい

大塚駅周辺でパーソナルジムを探すときは、まず北口と南口で分けて考えると整理しやすいです。

北口周辺には、Apple GYM 大塚店、MIYAZAKI GYM 大塚店、BODYプロモーション、EAGLE BASE 大塚店などがあります。

北口は、駅近で短時間利用しやすい店舗や、本格的なボディメイクを相談しやすい店舗を比較しやすいエリアです。山手線の仕事帰りに通いたい人や、北大塚方面へ帰る人は、まず北口側を見ておくと候補を整理しやすいです。

南口周辺では、かたぎり塾 大塚女性専門店が候補になります。大塚駅南口から近く、女性専門のパーソナルジムを探している人や、南大塚方面へ帰る人に向いています。

北口は本格トレーニングや駅近型、南口は女性専門や南大塚方面の動線で選ぶと、大塚駅周辺のパーソナルジムを比較しやすくなります。

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新大塚や巣鴨新田まで生活圏なら候補が広がる

大塚駅前だけで候補を絞りきれない場合は、新大塚や巣鴨新田方面まで広げて見ると選択肢が増えます。

新大塚方面では、THE PERSONAL GYM 大塚店が候補になります。新大塚駅1番出口から近いため、丸ノ内線を使う人や、南大塚方面に住んでいる人には通いやすい場合があります。

巣鴨新田方面では、かたぎり塾 大塚店が候補になります。JR大塚駅からも歩けますが、巣鴨新田駅から近いため、都電荒川線沿いの生活動線がある人に向いています。

東池袋寄りでは、DESIGN 池袋大塚店も比較できます。大塚駅と東池袋駅の間にあるため、池袋方面にもよく行く人や、東池袋方面へ帰る人に候補になります。

新大塚・巣鴨新田・東池袋方面も生活圏に入る人は、駅名だけで絞らず、実際の帰宅ルートで比較してみましょう。

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料金と予約時間を生活動線に合わせて確認したい

パーソナルジムは、入会して終わりではなく、数週間から数か月かけて通い続けるものです。

そのため、料金の安さだけで決めるのではなく、入会金、コース料金、食事指導、レンタル、キャンセルルール、予約の取りやすさを含めて確認しておきたいです。

たとえば、費用を抑えて始めたい人は、月額や1回あたり料金を確認しやすいジムが候補になります。短期集中で体を変えたい人は、食事指導やトレーナーのサポート範囲まで含めて比較したいです。

また、大塚駅周辺では、仕事帰りに北口へ寄る人、南口から新大塚方面へ帰る人、巣鴨新田・東池袋方面へ歩く人で、通いやすい店舗が変わります。

料金と予約時間は、生活動線とセットで確認することが大切です。安くても予約が取りづらい、駅近でも帰宅方向と逆になる、という状態だと続けにくくなる場合があります。

大塚駅周辺のパーソナルジムは、北口・南口・新大塚・巣鴨新田・東池袋方面で、それぞれ特徴が違います。

北口で駅近の本格トレーニングを選ぶのか、南口で女性専門ジムを選ぶのか、新大塚や巣鴨新田まで広げて生活圏に合う店舗を選ぶのかで、通いやすさは変わります。

体験前には、料金、指導内容、予約できる曜日・時間帯、帰宅方向を確認しながら、自分の生活に無理なく入れられるパーソナルジムを選んでみてください。

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