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八王子パーソナルトレーニングジムおすすめ7選【2020年版】

 2020/02/08 東京都   20 Views

ライザップのダイエット&ボディメイク効果で、パーソナルトレーニングジムは全国的に増え続けています。

当ブログ運営者の私は、悩んだ結果、王道のライザップで1年かかったものの99.6キロから66.4キロまで絞り込むことに成功しました。

パーソナルトレーニングジムだからこそお金はかかるものの完全個室で計画的にスタイルアップすることも可能です。

また、最近では大手の一般的なトレーニングジムでも個室ではないもののパーソナルトレーニングをしていただけるところが増えています。

太っている人にとって、痩せることは比較的簡単なことなんですよ。

問題は、リバウンドしにくい、またはリバウンドしない体を手に入れることが、大変難しいのです。

リバウンドをしないために必要なことは、正しいダイエット方法や正しい食生活を学ぶ以外ないのだと、ライザップで1年かけて33キロのダイエットに成功し、その後もリバウンドしない体を手に入れた私が思うことです。

正しい、ダイエット方法。つまり正しいトレーニング方法や正しい食生活を身に着けるためにも、パーソナルトレーニングは今や欠かせないものだと思います。

ダイエット目的からはじまり、ボディメイクに目覚めると、人生観が180度変わるといわれています。

180度変わらなくてもいいのですが、自分の人生を見つめなおすきっかけをあなたも体験してみてはいかがでしょうか?

  • 昔からずっと太っているけど、痩せて人生を変えたい!
  • 昔は痩せていたのに太ってしまって、お気に入りの洋服が着られなくなった…また昔のようにキレイになりたい!
  • 結婚式を控えているから絶対痩せてキレイになって式を迎えたい!好きなウェディングドレスを着たい!
  • ママになってもキレイでいたい!子どもの友達やママ友からうらやましがられる自慢のママになりたい!
  • 健康診断に引っかかったから痩せたい…

そのために…

  • 短期間で健康的に痩せたい
  • 自己流のダイエットを試みたけれど痩せれなかった。
  • ダイエットをしようと色々と自分で調べて試したけど食事のコントロールが一人ではできなかった。
  • ジムに通った(通っている)が効果が出ない。
  • ダイエットを始めたいけど何から始めればよいか分からない。

こんなあなたに、おすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。

パーソナルトレーニングジムが気になっているのでしたら、まずは複数のジムで無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。

是非、思い切ってチャレンジしてみてくださいね!

八王子パーソナルトレーニングジムおすすめ7選

RIZAP(ライザップ)八王子店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2020年1月現在14万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、14万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、14万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。3年前には確立されていませんでしたが、2020年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F

電話

0120-700-900

営業時間

7:00~23:00

最寄り駅

JR横浜線 八王子駅 北口 徒歩3分
JR八高線 八王子駅 北口 徒歩3分
JR中央線 八王子駅 北口 徒歩3分

店舗へのアクセス

AJR八王子駅 北口を出て正面にカラオケ館が見えますので、その大通りを直進します。
Bそのまま直進しますと右手に野村證券が見えますので右折します。
C野村證券の隣のビルがRIZAP八王子店が入っているアクセスビルです。
こちらのビルの8階がRIZAP八王子店です。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

ライザップ始めたい人必見

>>ライザップをお得に始める方法はコチラ<<

FASTGYM(ファストジム)24西八王子店

一人ひとりのライフスタイル、フィットネスニーズにティップネスが応える、24時間トレーニングジム「FASTGYM24」。

リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム。

いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。

運動できるシューズなら、履き替え不要でそのまま施設でのご利用OK。

住所

東京都八王子市千人町2-19-21 2・3階

電話

042-669-5021

営業時間

24時間365日

最寄り駅

JR中央線
西八王子駅北口より徒歩2分

価格

月額:7,000円

各分野のスペシャリストがあなたの専任トレーナーとなり、痩せたい!鍛えたい!健康維持増進など目的、時間に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供いたします。担当トレーナーの所属先によりサービス提供可能な店舗、時間が異なりますので、詳細は下記提携先まで直接お問い合わせ下さい。

■マイトレーナーズ(株式会社MY TRAINERS)
WEB:<ご利用方法> http://contents.my-trainers.jp/guide.html
<担当トレーナー> http://contents.my-trainers.jp/facilitylist.html
TEL: 03-5404-4531

■Myトレ(JOIN HANDS 株式会社)
WEB:http://my-t.jp/
TEL:03-6914-1322 (10:00-20:00 年中無休/年末年始を除く)

■グローバルシステムズ株式会社
TEL: 03-5442-7707 (月~金 10:00-17:00)
WEB:http://g-sys.co.jp/

24/7ワークアウト八王子店

24/7ワークアウト[24/7Workout]は完全個室・マンツーマン指導のダイエットジム。

露出が多くなる時期に向けて「3食」食べて痩せる、リバウンドしにくいダイエットをあなたの理想に合わせてサポートします。

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししてくれます。

もちろん個室シャワー室も完備。

会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にいけちゃいますね。

店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店

舗も多く、遅い時間まで営業しています。

住所

東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F

電話

0120-017-247

営業時間

7:00~24:00

最寄り駅

JR八王子駅 北口 徒歩3分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

コナミスポーツクラブ 八王子

日本最大級コナミスポーツクラブです。

生活スタイルに合った会員プランで、無理なく無駄なく続けられる「トータル健康パートナー」コナミスポーツクラブ。

無理なく太りにくいカラダヘ!1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくります。インストラクターの運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。

引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラムでは、『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方におススメです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。

バランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指すプログラムでは、『ピラティスビューティーメーカー』という専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。

ヒップを鍛えてメリハリのあるヒップラインを手に入れるために、ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にしたトレーニングを行います。ヒップを鍛えることでボディラインにメリハリが生まれます。正しいカラダの使い方を覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。

かっこいい魅せて使えるお腹周りを目指すプログラムは、「お腹を引き締めたい」「腹筋をわりたい」「体幹(コア)を安定させたい」という方の、体幹(コア)・腹部を集中してトレーニングを行うパーソナルプログラムです。

住所

東京都八王子市打越町2003-2

電話

0570-000-573

営業時間

[月水木金] 10:00~23:30
[土] 9:30~21:00
[日・祝休日] 9:30~20:00

休館日※施設利用不可日

毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等

最寄り駅

京王線北野駅南口徒歩1分

価格

入会金

4,290円~

16回あたりの金額

84,700円(税抜)

MEGALOS(メガロス)八王子店

意識して動かす体から、無意識でも動く体に。

メガロスが提供するパーソナルトレーニングはコンディショニングに特化したスタイル。

自らがイメージのままに自分の体をコントロールできるようになることを目指して進めていきます。

住所

東京都八王子市子安町1-16-11

電話

042-644-5500

営業時間

月〜木8:30~23:00
土9:30~22:30
日・祝10:00~20:00

休館日

毎週金曜日、夏期、年末年始

最寄り駅

JR「八王子」駅南口より徒歩4分

価格

事務登録料

6,000円(税別)

16回あたりの金額

136,000円(税抜)

メガロス24 京王八王子駅前店

住所

東京都八王子市明神町4丁目6番13号 八王子アリーナビルB1F

電話

042-656-8400

営業時間

24時間年中無休、毎週火曜と第二、第四金曜はノースタッフデー

休館日

年中無休

最寄り駅

JR中央線「八王子」駅北口より徒歩7分/京王線「京王八王子」駅より徒歩1分

価格

事務登録料

6,000円(税別)

16回あたりの金額

136,000円(税抜)

セントラルフィットネスクラブ 八王子

セントラルスポーツでは専門のパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングをご用意しています。

パーソナルトレーニングとは、「専門の資格を持ったトレーナー」が一人ひとりの年齢・体力・状況に合わせて無理のないトレーニングメニューを提供する、「安心・安全」な「マンツーマンサポートプログラム」です。

カラダの不調などさまざまな悩みを解決するにはまず「動きやすい身体」をつくることが大切。

そのための最適なトレーニングやコンディショニング方法を一人ひとりに合わせてご提供します。

毎回のトレーニング毎に「劇的な効果」を実感できる、今話題のパーソナルトレーニングをぜひ始めてみませんか?

住所

東京都八王子市新町2-5西野ビルディング1F

電話

042-648-6789

営業時間

平日9:00~23:00
土9:00~21:00
日9:00~19:00
祝9:00~19:00

休館日

毎週月曜日および季節休業

最寄り駅

JR八王子駅 北口(改札右折)徒歩7分
京王線 京王八王子駅 西口(進行方向先頭車両先出口左折)徒歩3分

価格

入会金

条件により不要の場合があります。

16回あたりの金額

105,600円(税抜)~

東京都内の他地域のパーソナルトレーニングジム

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