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赤羽パーソナルトレーニングジムおすすめ4選【2020年版】

 2020/02/08 東京都   94 Views

ライザップのダイエット&ボディメイク効果で、パーソナルトレーニングジムは全国的に増え続けています。

当ブログ運営者の私は、悩んだ結果、王道のライザップで1年かかったものの99.6キロから66.4キロまで絞り込むことに成功しました。

パーソナルトレーニングジムだからこそお金はかかるものの完全個室で計画的にスタイルアップすることも可能です。

また、最近では大手の一般的なトレーニングジムでも個室ではないもののパーソナルトレーニングをしていただけるところが増えています。

太っている人にとって、痩せることは比較的簡単なことなんですよ。

問題は、リバウンドしにくい、またはリバウンドしない体を手に入れることが、大変難しいのです。

リバウンドをしないために必要なことは、正しいダイエット方法や正しい食生活を学ぶ以外ないのだと、ライザップで1年かけて33キロのダイエットに成功し、その後もリバウンドしない体を手に入れた私が思うことです。

正しい、ダイエット方法。つまり正しいトレーニング方法や正しい食生活を身に着けるためにも、パーソナルトレーニングは今や欠かせないものだと思います。

ダイエット目的からはじまり、ボディメイクに目覚めると、人生観が180度変わるといわれています。

180度変わらなくてもいいのですが、自分の人生を見つめなおすきっかけをあなたも体験してみてはいかがでしょうか?

  • 昔からずっと太っているけど、痩せて人生を変えたい!
  • 昔は痩せていたのに太ってしまって、お気に入りの洋服が着られなくなった…また昔のようにキレイになりたい!
  • 結婚式を控えているから絶対痩せてキレイになって式を迎えたい!好きなウェディングドレスを着たい!
  • ママになってもキレイでいたい!子どもの友達やママ友からうらやましがられる自慢のママになりたい!
  • 健康診断に引っかかったから痩せたい…

そのために…

  • 短期間で健康的に痩せたい
  • 自己流のダイエットを試みたけれど痩せれなかった。
  • ダイエットをしようと色々と自分で調べて試したけど食事のコントロールが一人ではできなかった。
  • ジムに通った(通っている)が効果が出ない。
  • ダイエットを始めたいけど何から始めればよいか分からない。

こんなあなたに、おすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。

パーソナルトレーニングジムが気になっているのでしたら、まずは複数のジムで無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。

是非、思い切ってチャレンジしてみてくださいね!

赤羽パーソナルトレーニングジムおすすめ4選

WELBEX(ウェルベックス)赤羽店

池袋・赤羽のダイエット&ボディメイクなら、パーソナルトレーニングジムWELBEX(ウェルベックス)。

ただ痩せるだけでない目指すのはリバウンドしにくいカラダ!

体質や生活習慣は人それぞれ違うので、同じダイエットメニューでは確実な効果は期待できません。

ご自身に合ったトレーニングが行えるかどうか。ここがダイエット成功の大きなポイントです。さらに大切なのは、手に入れた理想のボディをリバウンドしないようにキープすること。

このボディメイクのプロセスを、誰もが自然に一生続けられるようにしたい・・・。そんな思いから生まれたのが、『WELBEXボディメイクメソッド』です。

住所

東京都北区赤羽1-2-2
モン・マレー2F

電話

03-6914-3010

営業時間

10:00~23:00
日曜10:00~19:00

最寄り駅

赤羽駅東口から徒歩1分

店舗へのアクセス

赤羽駅東口を出て右手へ、20mほど先の左手のビルの2Fです。1Fが「フラワーショップぬまの」さんです。

価格

入会金

30,000円(税別)

16回あたりの金額

198,000円(税別)

FASTGYM(ファストジム)24赤羽店

一人ひとりのライフスタイル、フィットネスニーズにティップネスが応える、24時間トレーニングジム「FASTGYM24」。

リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム。

いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。

運動できるシューズなら、履き替え不要でそのまま施設でのご利用OK。

住所

東京都北区赤羽2-13-3 サトウビル2階

電話

03-5939-4151

営業時間

24時間365日

最寄り駅

JR京浜東北線 赤羽駅東口より徒歩4分
南北線赤羽岩淵駅より徒歩8分

価格

月額:7,200円

各分野のスペシャリストがあなたの専任トレーナーとなり、痩せたい!鍛えたい!健康維持増進など目的、時間に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供いたします。担当トレーナーの所属先によりサービス提供可能な店舗、時間が異なりますので、詳細は下記提携先まで直接お問い合わせ下さい。

■マイトレーナーズ(株式会社MY TRAINERS)
WEB:<ご利用方法> http://contents.my-trainers.jp/guide.html
<担当トレーナー> http://contents.my-trainers.jp/facilitylist.html
TEL: 03-5404-4531

■Myトレ(JOIN HANDS 株式会社)
WEB:http://my-t.jp/
TEL:03-6914-1322 (10:00-20:00 年中無休/年末年始を除く)

■グローバルシステムズ株式会社
TEL: 03-5442-7707 (月~金 10:00-17:00)
WEB:http://g-sys.co.jp/

24/7ワークアウト赤羽店

24/7ワークアウト[24/7Workout]は完全個室・マンツーマン指導のダイエットジム。

露出が多くなる時期に向けて「3食」食べて痩せる、リバウンドしにくいダイエットをあなたの理想に合わせてサポートします。

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししてくれます。

もちろん個室シャワー室も完備。

会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にいけちゃいますね。

店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店

舗も多く、遅い時間まで営業しています。

住所

東京都北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽6F

電話

0120-017-247

営業時間

7:00~24:00

最寄り駅

JR埼京線・京浜東北線「赤羽駅南改札口」 徒歩1分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

RENAISSANCE(ルネサンス)赤羽

認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望からいちばん最適なトレーニングプログラムを作成。

シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、さまざまなニーズに1対1の個別指導で対応します。

決められた時間で行うので、集中してトレーニングできることはもちろん、トレーナーが1つ1つを確認しながら行うので、あなたのペースで効率よく取り組めることが特徴。

「一人ではなかなか続けられない…」「トレーニングの実践までしっかりとサポートして欲しい。」という方にもおすすめです。

住所

東京都 北区赤羽西1-6-1

電話

03-5924-0031

営業時間

月~木:9:00~23:00
土:9:00~21:30
日・祝:9:00~21:00
※電話・手続き等受付開始時間は10:00~となります。

各種手続き受付終了時間
月~木:22:00まで
土:20:00まで
日・祝:19:00まで

休館日

毎週金曜日、年末年始他

最寄り駅

JR「赤羽駅」北改札西口徒歩1分ビビオ内4F

価格

入会金

3,000円(税抜)

事務手数料

5,000円(税抜)

東京都内の他地域のパーソナルトレーニングジム

ときわ台 / ひばりが丘 / 阿佐ヶ谷 / 一橋学園 / 稲城 / 曳舟 / 荻窪 / 下赤塚 / 下北沢 / 学芸大学 / 葛飾 / 葛西 / 西葛西 / 蒲田 / 亀戸 / 亀有 / 錦糸町 / 銀座 / 新橋 / 恵比寿 / 経堂 / 原宿 / 神宮前 / 表参道 / 光が丘 / 国立 / 桜新町 / 三軒茶屋 / 三鷹 / 自由が丘 / 秋葉原 / 渋谷 / 上野 / 新宿 / 新中野 / 神楽坂 / 飯田橋 / 神田 / 日本橋 / 成城 / 成増 / 清瀬 / 聖蹟桜ヶ丘 / 西国分寺 / 西新井 / 西東京 / 西麻布 / 麻布 / 青砥 / 石神井公園 / 赤坂 / 仙川 / 船堀 / 早稲田 / 代々木上原 / 大山 / 大森 / 池袋 / 竹の塚 / 中延 / 中目黒 / 中野富士見町 / 町田 / 天王洲 / 田端 / 田町 / 東久留米 / 東十条 / 東青梅 / 東大島 / 東伏見 / 南千住 / 二子玉川 / 白金台 / 八王子 / 半蔵門 / 碑文谷 / 品川 / 浜田山 / 府中 / 武蔵境 / 武蔵小金井 / 福生 / 保谷 / 豊洲 / 北綾瀬 / 北砂 / 北千住 / 立川 / 両国 / 練馬 / 練馬高野台 / 六本木 / 門前仲町

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