「ビーコンセプトのトレーナーって厳しいのかな…」 そう感じている方は多いと思います。ジム選びでは料金や立地も大事ですが、実はいちばん続くかどうかを左右しやすいのはトレーナーとの相性です。 私自身、ライザップで体を変えてき […]
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