仕事が長引く日がある。家の予定が急に入る。体調や気分が読めない日もある。ジムに通おうと思ったとき、こうした現実はかなり大きいですよね。 私自身、ライザップに通った経験があるからこそ思うのですが、続けられるかどうかは気合だ […]
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