「人生設計」一覧

【健康寿命】人生１００年時代のゴールは“自分らしく生きること”

「人生100年時代」という言葉をよく耳にするようになりました。平均寿命も健康寿命も少しずつ伸びてきている一方で、「そんなに長く生きて、どう過ごせばいいんだろう？」と、モヤっとする気持ちを抱える人も多いようです。 ぼく自身 […]