マクドナルドって、56歳の私でもたまには食べたくなるものです(笑)ライザップを始める前は、「ビッグマック+フィレオフィッシュ+ポテトのL+シェイクのストロベリー」という感じで食べていました。 これだけ食べて、糖質をどれだ […]
ギャルモデルとしてバラエティでも大活躍しているゆきぽよさん。 明るくてちょっとぶっ飛んだイメージが強い彼女ですが、じつはライザップで本気ダイエットに挑戦して、しっかり結果を出しているんですよね。 この記事では、ライザップ […]
カテゴリー