茅ヶ崎市のパーソナルジム比較|駅前と生活圏で選ぶ

茅ヶ崎市のパーソナルジム比較|駅前と生活圏で選ぶ
茅ヶ崎市でパーソナルジムを探すときは、まず「茅ヶ崎駅前で短期集中しやすいジムを選ぶか」「自宅や買い物先に近い生活圏型のジムを選ぶか」で迷いやすいと思います。
茅ヶ崎駅北口・南口周辺には、駅から近く、仕事帰りや休日にも通いやすいパーソナルジムが集まっています。一方で、浜竹・東海岸・中海岸・松が丘方面にも、生活動線に合わせて通いやすいジムがあります。
特に茅ヶ崎市の場合、「駅近だから続けやすい」とは限らないのがポイントです。海側に住んでいる人、辻堂駅西口を使う人、自転車や車で移動する人では、合うパーソナルジムが変わります。
この記事では、茅ヶ崎市でパーソナルジムを探している人向けに、茅ヶ崎駅北口・南口、新栄町、幸町、浜竹、東海岸、中海岸、松が丘などの通いやすさを整理しながら、ダイエット、ボディメイク、健康維持、短期集中など目的別の選び方をまとめます。
私は、ライザップでのボディメイク体験をきっかけに、パーソナルジム選びや体づくりについて深く考えるようになりました。パーソナルジムは、設備の良さだけでなく、トレーナーとの相性、食事サポート、通いやすさがかなり大切です。
「短期で体を変えたい」「一人では運動が続かない」「健康診断の数値が気になってきた」など、目的は人それぞれです。茅ヶ崎市の生活動線に合うジムを選べるように、やさしく整理していきますね。
- 茅ヶ崎市でパーソナルジムを選ぶときの考え方
- 茅ヶ崎駅北口・南口・浜竹・東海岸方面の通いやすさ
- ダイエット・ボディメイク・健康維持での選び方
- 駅前型と生活圏型の違い
- 体験前に確認したい料金・予約・サポート内容
パーソナルジム以外の選択肢も含めて見たい人は、先に茅ヶ崎市のジム比較を見ておくと、全体像がつかみやすいです。
姿勢改善や体幹づくりを重視したい人は茅ヶ崎市のピラティス比較、リラックスや柔軟性を重視したい人は茅ヶ崎市のヨガ比較も参考になります。
目次(表示させると見出しが見られますよ!)
茅ヶ崎市でパーソナルジムを選ぶときの考え方
茅ヶ崎市でパーソナルジムを選ぶときは、最初に「駅前で短期集中したいのか」「生活圏で無理なく続けたいのか」を整理すると、候補を絞りやすくなります。
茅ヶ崎駅前には、BodyDesignGYM 茅ヶ崎店、UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店、FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店、TOKIEL 茅ヶ崎店、ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店などがあります。
一方で、浜竹のセルフィット茅ヶ崎店、中海岸の8cLab、東海岸南の134 MOVERGYM、松が丘のT-BUDDY 茅ヶ崎店のように、住宅地や海側の生活圏で見たいジムもあります。
また、買い物や生活施設と合わせて通いたい人には、Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店や心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店も候補になります。
茅ヶ崎市では、駅前型・南口型・辻堂寄り・海側生活圏型で通いやすさが変わります。
「通うために頑張らないといけない場所」より、「普段の生活の中で自然に寄れる場所」を選ぶ方が、パーソナルジムは続けやすいです。
| 通い方 | 見たいエリア | 候補になりやすいジム |
|---|---|---|
| 短期集中・仕事帰りに通いたい | 茅ヶ崎駅北口・新栄町周辺 |
BodyDesignGYM 茅ヶ崎店、 UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店、 FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店 |
| 南口・海側へ帰る途中に通いたい | 幸町・共恵周辺 |
パーソナルジム Pono Style 茅ヶ崎、 TOKIEL 茅ヶ崎店、 ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店 |
| 辻堂駅西口や浜竹方面で探したい | 浜竹・辻堂寄り | セルフィット茅ヶ崎店 |
| 海側・住宅地寄りで通いたい | 東海岸・中海岸・松が丘 |
8cLab、 134 MOVERGYM、 T-BUDDY 茅ヶ崎店 |
| 買い物や生活施設と合わせたい | イオン・そよら湘南茅ヶ崎周辺 |
Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店、 心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店 |
- ダイエット・ボディメイク・健康維持のどれを重視するか
- 食事サポートが必要か
- 駅前で短期集中するか、自宅近くで続けるか
- 予約したい曜日・時間帯に通えるか
- 総額料金が自分の予算に合うか
- トレーナーとの相性が良さそうか
ちなみに、ライザップのような短期集中型パーソナルジムを検討する場合は、紹介制度を使うことでお得に始められる可能性があります。詳しくは、ライザップ紹介制度でもまとめています。
茅ヶ崎駅前は短期集中や仕事帰り利用に向いている
茅ヶ崎駅前でパーソナルジムを探すなら、北口・南口それぞれに候補があります。
北口側では、BodyDesignGYM 茅ヶ崎店があります。所在地は神奈川県茅ヶ崎市十間坂1-3-36 エンパイア茅ヶ崎102号室で、JR茅ヶ崎駅から徒歩5分ほどです。茅ヶ崎駅から十間坂方面へ進むアクセスになります。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店は、神奈川県茅ケ崎市新栄町11-8 BLiX茅ヶ崎4階にあります。JR茅ヶ崎駅から徒歩2分ほどで、北口からBLiX茅ヶ崎方面へ進む立地です。
FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店は、神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-2 藤ビル茅ヶ崎II 4階にあります。JR茅ヶ崎駅北口から徒歩2分ほどで、駅前で通いやすい候補です。
駅前エリアは、仕事帰りに予約を入れやすいこと、短期集中の予定を組みやすいことがメリットです。
- 仕事帰りに茅ヶ崎駅で降りて、そのまま通いたい人
- 短期集中でダイエットやボディメイクを進めたい人
- 駅近で予約を生活に組み込みたい人
- 北口・新栄町周辺をよく使う人
- 複数のジムを比較してから決めたい人
駅前は便利ですが、平日夜や土日の予約が集中しやすい場合もあります。体験時には、自分が通いたい時間帯に予約が取れそうかを確認しておきましょう。
駅近のパーソナルジムは便利な反面、人気時間帯の予約状況で続けやすさが変わります。
体験時には、料金だけでなく、平日夜・土日・早朝など、自分が通いたい時間帯の空き状況を聞いておくと安心です。
南口・幸町・共恵は生活動線に組み込みやすい
茅ヶ崎駅南口をよく使う人や、東海岸・中海岸方面へ帰る人は、幸町・共恵周辺のパーソナルジムも見ておきたいです。
パーソナルジム Pono Style 茅ヶ崎は、神奈川県茅ヶ崎市幸町7-28 TSUBANA E棟105号にあります。JR茅ヶ崎駅南口から徒歩7分ほどで、南口から幸町・TSUBANA方面へ進むアクセスです。
TOKIEL 茅ヶ崎店は、神奈川県茅ヶ崎市幸町4-27 フリージア103にあります。JR茅ヶ崎駅南口から徒歩4分ほどで、仕事帰りや休日にも通いやすい立地です。
ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店は、神奈川県茅ヶ崎市共恵1-8-15 村田ビル303にあります。JR茅ヶ崎駅南口から徒歩約3〜5分で、共恵方面の生活動線に合いやすい候補です。
南口・幸町・共恵エリアは、駅前の便利さを残しつつ、海側へ帰る人や南口を日常的に使う人にとって自然に通いやすいのが特徴です。
- 茅ヶ崎駅南口をよく使う人
- 東海岸・中海岸方面へ帰る途中に通いたい人
- 駅近でも少し落ち着いた雰囲気を重視したい人
- 休日に自宅から通いやすい場所を選びたい人
- 短期集中だけでなく、継続的な体づくりも考えたい人
南口側で選ぶ場合は、駅からの近さだけでなく、レッスン後に自宅へ帰りやすいかも大切です。特に夜に通う予定なら、帰り道の明るさや自転車での通いやすさも確認しておきましょう。
浜竹エリアは辻堂駅西口利用の人も見たい
茅ヶ崎市でパーソナルジムを探すときに見落としやすいのが、浜竹エリアです。
セルフィット茅ヶ崎店は、神奈川県茅ヶ崎市浜竹4-1-73 アメニティ湘南1階にあります。JR辻堂駅西口から徒歩9分ほどで、辻堂駅西口から浜竹方面へ進むアクセスです。専用駐車場は浜竹通り駐車場「No.5」とされています。
住所としては茅ヶ崎市内ですが、生活動線としては辻堂駅西口利用の人に合いやすい場所です。
浜竹・松浪・小和田方面に住んでいる人や、通勤・通学で辻堂駅を使う人は、茅ヶ崎駅前まで戻るより、浜竹エリアのジムの方が自然に通えることがあります。
浜竹エリアは、茅ヶ崎駅ではなく辻堂駅西口からの通いやすさで考えると見やすいです。
茅ヶ崎市内の施設でも、生活動線は辻堂寄りというケースがあるため、浜竹・小和田方面に住む人は候補に入れておきたいエリアです。
パーソナルジムは、週1〜2回の予約を継続することが多いので、移動が面倒になると続きにくくなります。辻堂駅西口を使う人は、浜竹方面も含めて比較しておくと良いです。
東海岸・中海岸・松が丘は自転車や車で通えるかが大事
東海岸・中海岸・松が丘方面でパーソナルジムを探す場合は、駅からの徒歩分数よりも、自転車や車で通いやすいかを重視したいです。
8cLabは、神奈川県茅ヶ崎市中海岸3-10-5 1階にあります。JR茅ヶ崎駅南口から徒歩18分ほどで、サザン通り方面からサザンビーチ方面へ向かう立地です。黒い3階建ての建物が目印です。
134 MOVERGYMは、神奈川県茅ヶ崎市東海岸南2-6-12 ルファール東海岸101にあります。JR茅ヶ崎駅南口から徒歩13分ほどで、神奈中バス「東海岸二丁目」停留所前です。少人数制ファンクショナルトレーニングジムで、パーソナル要素もある施設として見たい候補です。
T-BUDDY 茅ヶ崎店は、神奈川県茅ヶ崎市松が丘1-7-34-2 1階にあります。JR茅ヶ崎駅から徒歩20分ほどで、東海岸北5丁目バス停から徒歩3分目安です。
このエリアは、駅前のように「電車を降りてすぐ通う」というより、海側の生活圏から自転車・車・バスで通うイメージが合いやすいです。
- 東海岸・中海岸・松が丘方面に住んでいる人
- 駅前まで出ずに生活圏で通いたい人
- 自転車や車で通えるジムを探している人
- 休日や日中に通う予定の人
- 少人数制や地域密着型の雰囲気を重視したい人
茅ヶ崎らしい海側の暮らしに合わせてパーソナルジムを続けたい人は、駅からの距離だけで候補を外さず、自宅や普段の移動ルートから通いやすいかを見ておきたいです。
- 自宅から自転車で通いやすいか
- 駐輪場や駐車場が使いやすいか
- 夜に通う場合、帰り道が不安になりにくいか
- 雨の日はバスや車で通えるか
- 予約時間に遅れず到着できる生活動線か
パーソナルジムは、トレーニング内容だけでなく、生活に無理なく入れられるかが大切です。茅ヶ崎市では、駅前型と生活圏型を比べながら、自分にとって続けやすい場所を選びましょう。
パーソナルジムの一覧
ここでは、茅ヶ崎市内で確認できるパーソナルジムを一覧で整理します。
茅ヶ崎市のパーソナルジムは、茅ヶ崎駅北口・南口周辺に駅近型が集まりやすい一方で、浜竹、東海岸、中海岸、松が丘、そよら湘南茅ヶ崎周辺などにも候補があります。
短期集中で体を変えたい人は駅前型、生活の中で無理なく続けたい人は自宅・買い物先・自転車圏内のジムも見ておくと選びやすいです。
パーソナルジムは、料金や設備だけでなく、トレーナーとの相性・予約の取りやすさ・通う場所の負担が大切です。
茅ヶ崎市では、駅前だけでなく、海側・浜竹・商業施設内のジムも候補に入れると、自分の生活に合う場所を見つけやすくなります。
| ジム名 | エリア | 最寄り駅・アクセス | 特徴 |
|---|---|---|---|
| BodyDesignGYM 茅ヶ崎店 | 十間坂・茅ヶ崎駅徒歩圏 | JR茅ヶ崎駅 徒歩5分 | 完全個室で、ダイエットやボディメイクを相談しやすい駅徒歩圏のジムです。 |
| Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店 | イオン茅ヶ崎中央店 | JR茅ヶ崎駅 北口 バス4分、JR北茅ヶ崎駅 徒歩10分 | 商業施設内で、買い物や車・自転車利用と組み合わせやすいパーソナルジムです。 |
| UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店 | 新栄町・茅ヶ崎駅北口 | JR茅ヶ崎駅 徒歩2分 | 女性向け・月額制系のパーソナルジムを駅近で探したい人に見やすい候補です。 |
| FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店 | 新栄町・茅ヶ崎駅北口 | JR茅ヶ崎駅 北口 徒歩2分 | 駅近で、初心者も相談しやすいアットホームなパーソナルジムとして見たい候補です。 |
| セルフィット茅ヶ崎店 | 浜竹・辻堂寄り | JR辻堂駅 西口 徒歩9分 | 浜竹エリアで、辻堂駅西口利用やセルフジム併用を考えたい人に向いています。 |
| パーソナルジム Pono Style 茅ヶ崎 | 幸町・茅ヶ崎駅南口 | JR茅ヶ崎駅 南口 徒歩7分 | 南口から海側へ向かう生活動線に組み込みやすいパーソナルジムです。 |
| TOKIEL 茅ヶ崎店 | 幸町・茅ヶ崎駅南口 | JR茅ヶ崎駅 南口 徒歩4分 | 手ぶら利用や食事サポートも見たい人に候補になる、南口駅近のパーソナルジムです。 |
| ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店 | 共恵・茅ヶ崎駅南口 | JR茅ヶ崎駅 南口 徒歩約3〜5分 | 南口・共恵方面で、費用を抑えたパーソナルジムを探したい人に見やすい候補です。 |
| 8cLab | 中海岸 | JR茅ヶ崎駅 南口 徒歩18分 | 中海岸・サザンビーチ方面で、完全個室や子連れ利用も見たい人に候補になります。 |
| 心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店 | そよら湘南茅ヶ崎 | JR北茅ヶ崎駅 徒歩9分、JR茅ヶ崎駅 北口 徒歩10分 | 中高年専門系のパーソナルトレーニング。買い物ついでや健康維持目的で見たい候補です。 |
| 134 MOVERGYM | 東海岸南 | JR茅ヶ崎駅 南口 徒歩13分 | 少人数制ファンクショナルトレーニングジム。動ける体づくりをしたい人に向いています。 |
| T-BUDDY 茅ヶ崎店 | 松が丘 | JR茅ヶ崎駅 徒歩20分 | 松が丘・東海岸北方面で、完全個室や食事管理も含めて見たい候補です。 |
BodyDesignGYM 茅ヶ崎店
BodyDesignGYM 茅ヶ崎店は、茅ヶ崎駅から徒歩5分ほどの十間坂エリアにある完全個室型のパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市十間坂1-3-36 エンパイア茅ヶ崎102号室です。茅ヶ崎駅から十間坂方面へ進むアクセスになります。
完全個室でトレーニングを受けたい人、ダイエットやボディメイクをマンツーマンで進めたい人に見やすい候補です。駅から徒歩圏なので、仕事帰りや休日にも予定を組みやすい立地です。
- 茅ヶ崎駅から徒歩圏で通いたい人
- 完全個室のパーソナルジムを探している人
- ダイエットやボディメイクを相談したい人
- 人目を気にせずトレーニングしたい人
完全個室のジムは集中しやすい反面、予約枠に限りがあることもあります。
体験時には、平日夜や土日など、自分が通いたい時間帯に予約できるかを確認しておきましょう。
Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店
Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店は、イオン茅ヶ崎中央店3Fにあるパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎3-15-16 イオン茅ヶ崎中央店3Fです。JR茅ヶ崎駅北口からバス4分、JR北茅ヶ崎駅から徒歩10分ほどで、イオン茅ヶ崎中央店方面へ向かうアクセスになります。
駅前というより、買い物や生活施設と組み合わせて通いやすいタイプです。車や自転車、バス利用を前提に考える人にも見やすい候補です。
- 買い物ついでにパーソナルジムへ通いたい人
- イオン茅ヶ崎中央店周辺をよく使う人
- 茅ヶ崎駅北口・北茅ヶ崎駅方面から通いたい人
- 車や自転車での通いやすさも重視したい人
商業施設内のジムは、トレーニングだけでなく、買い物や用事と組み合わせやすいのが魅力です。忙しい人ほど、生活動線に入れやすいかを見ておくと続けやすくなります。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店
UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店は、茅ヶ崎駅から徒歩2分ほどの新栄町エリアにある女性向けパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ケ崎市新栄町11-8 BLiX茅ヶ崎4階です。茅ヶ崎駅北口からBLiX茅ヶ崎方面へ進み、4Fへ向かうアクセスです。
駅近で女性向けのパーソナルジムを探したい人、ダイエットやボディメイクをサポート付きで進めたい人に見やすい候補です。
- 女性向けパーソナルジムを探している人
- 茅ヶ崎駅近くで通いたい人
- ダイエットやボディメイクを計画的に進めたい人
- 食事相談も含めてサポートを受けたい人
女性向けジムは、雰囲気やサポート内容が合うと続けやすいです。
体験時には、食事サポートの範囲、トレーナーとの相性、通える時間帯を確認しておきましょう。
FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店
FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店は、茅ヶ崎駅北口から徒歩2分ほどの新栄町エリアにあるパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-2 藤ビル茅ヶ崎II 4階です。茅ヶ崎駅北口から新栄町方面へ進み、藤ビル茅ヶ崎II 4Fへ向かいます。
駅近で通いやすく、運動初心者でも相談しやすいアットホームな雰囲気を重視したい人に候補になります。
- 茅ヶ崎駅北口から近いジムを探している人
- 運動初心者で不安がある人
- アットホームなパーソナルジムを選びたい人
- 仕事帰りに短時間で通いたい人
駅近のジムは便利ですが、人気の時間帯は予約が埋まりやすいこともあります。体験時には、平日夜や土日の予約状況も確認しておくと安心です。
セルフィット茅ヶ崎店
セルフィット茅ヶ崎店は、茅ヶ崎市浜竹にある完全個室型のパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市浜竹4-1-73 アメニティ湘南1階です。JR辻堂駅西口から徒歩9分ほどで、辻堂駅西口から浜竹方面へ進みます。専用駐車場は浜竹通り駐車場「No.5」とされています。
週1〜2回のマンツーマン指導に加えて、セルフジム利用も考えたい人に見やすい候補です。茅ヶ崎駅前ではなく、辻堂駅西口・浜竹方面の生活圏で選びたい人に向いています。
セルフィット茅ヶ崎店は、茅ヶ崎市内の施設ですが、生活動線としては辻堂駅西口利用の人に合いやすいです。
浜竹・松浪・小和田方面に住む人は、茅ヶ崎駅前まで戻るより自然に通える場合があります。
パーソナルジム Pono Style 茅ヶ崎
パーソナルジム Pono Style 茅ヶ崎は、茅ヶ崎駅南口から徒歩7分ほどの幸町エリアにあるパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市幸町7-28 TSUBANA E棟105号です。茅ヶ崎駅南口から幸町・TSUBANA方面へ進むアクセスになります。
駅前の便利さを残しつつ、南口・海側へ向かう生活動線に組み込みやすいジムです。短期集中だけでなく、継続的に体を整えたい人にも見やすい候補です。
- 茅ヶ崎駅南口をよく使う人
- 幸町・東海岸方面へ帰る人
- 落ち着いた場所でパーソナルトレーニングを受けたい人
- 姿勢改善や体づくりを継続したい人
南口側のジムは、仕事帰りにも休日にも使いやすいのが魅力です。自宅からの通いやすさも含めて確認しておきましょう。
TOKIEL 茅ヶ崎店
TOKIEL 茅ヶ崎店は、茅ヶ崎駅南口から徒歩4分ほどの幸町エリアにあるパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市幸町4-27 フリージア103です。茅ヶ崎駅南口から幸町方面へ進み、フリージア103へ向かうアクセスです。
公式情報では、手ぶら利用や食事サポートの案内もあり、南口側で短期集中や継続的な体づくりをしたい人に見やすい候補です。
- 茅ヶ崎駅南口から近いジムを探している人
- ウェアやシューズなど、荷物を減らして通いたい人
- 食事サポートも含めて相談したい人
- 幸町・共恵・東海岸方面へ帰る人
手ぶら利用ができるジムでも、レンタル内容や追加費用はジムによって違います。
ウェア、シューズ、タオル、ドリンク、プロテインの有無は体験時に確認しておきましょう。
ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店
ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店は、茅ヶ崎駅南口から徒歩約3〜5分の共恵エリアにあるパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市共恵1-8-15 村田ビル303です。茅ヶ崎駅南口から共恵方面へ進むアクセスになります。
公式情報では、月額制やコース料金の案内があり、費用を抑えながらパーソナルトレーニングを受けたい人に見やすい候補です。
- 茅ヶ崎駅南口・共恵方面で探している人
- 費用を抑えたパーソナルジムを見たい人
- ダイエットやボディメイクを目的にしたい人
- 駅近で続けやすいジムを選びたい人
料金が安く見えるジムでも、入会金や登録料、キャンペーン条件で総額が変わることがあります。体験時には、初月と2か月目以降の費用を確認しておきましょう。
8cLab
8cLabは、茅ヶ崎市中海岸にあるパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市中海岸3-10-5 1階です。JR茅ヶ崎駅南口から徒歩18分ほどで、サザン通り方面からサザンビーチ方面へ向かいます。黒い3階建ての建物が目印です。
公式情報では、完全個室、子連れOK、ペット同伴OK、駐車場・駐輪場完備などの案内があります。中海岸・サザンビーチ方面の生活圏で通いたい人に見やすい候補です。
- 中海岸・サザンビーチ方面で通いたい人
- 子連れやペット同伴も相談したい人
- 完全個室で落ち着いてトレーニングしたい人
- 駐車場や駐輪場の使いやすさを重視したい人
駅から少し距離がありますが、海側に住んでいる人にとっては、駅前まで出るより生活に入れやすい場合があります。
心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店
心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店は、そよら湘南茅ヶ崎1Fにある中高年専門系のパーソナルトレーニングジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎2-7-71 そよら湘南茅ヶ崎1Fです。JR北茅ヶ崎駅から徒歩9分、JR茅ヶ崎駅北口から徒歩10分ほどで、そよら湘南茅ヶ崎1Fへ向かいます。
若い人向けのボディメイクだけでなく、健康維持、体力づくり、不調予防を重視したい人に見やすい候補です。買い物ついでに通いやすい点も魅力です。
- 中高年向けのパーソナルトレーニングを探している人
- 健康維持や体力づくりを重視したい人
- そよら湘南茅ヶ崎で買い物することが多い人
- 無理なく週1回程度から始めたい人
健康維持目的の場合は、短期的な体重変化だけでなく、無理なく続けられる運動強度かを確認することが大切です。
持病や不安がある場合は、事前に医師にも相談しておくと安心です。
134 MOVERGYM
134 MOVERGYMは、茅ヶ崎市東海岸南にある少人数制ファンクショナルトレーニングジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市東海岸南2-6-12 ルファール東海岸101です。JR茅ヶ崎駅南口から徒歩13分ほどで、神奈中バス「東海岸二丁目」停留所前にあります。
一般的な筋トレだけでなく、動作を鍛えるファンクショナルトレーニングを重視したい人に見やすい候補です。東海岸南方面で、少人数制の運動環境を探している人に向いています。
- 東海岸南方面で通いたい人
- 少人数制のトレーニングを受けたい人
- 動ける体づくりをしたい人
- 筋トレだけでなく、体の使い方も整えたい人
駅前のパーソナルジムとは少し違い、海側の生活リズムに合わせて運動を続けたい人に見やすいジムです。
T-BUDDY 茅ヶ崎店
T-BUDDY 茅ヶ崎店は、茅ヶ崎市松が丘にあるパーソナルジムです。
所在地は、神奈川県茅ヶ崎市松が丘1-7-34-2 1階です。JR茅ヶ崎駅から徒歩20分ほどで、東海岸北5丁目バス停から徒歩3分目安です。
公式のQ&Aでは、完全個室で一人ひとりに合ったトレーニングプランや食事管理を提供する案内があります。松が丘・東海岸北方面で、駅前まで出ずに通いたい人に見やすい候補です。
- 松が丘・東海岸北方面に住んでいる人
- 完全個室のパーソナルジムを探している人
- 食事管理も含めて相談したい人
- 自転車やバスで通える生活圏型ジムを探している人
駅からは少し距離がありますが、自宅や生活圏に近ければ、駅前ジムよりも続けやすい場合があります。
- 茅ヶ崎駅北口で短期集中:BodyDesignGYM、UNDEUX SUPERBODY LIFE、FANG
- 南口・幸町・共恵で通いたい:Pono Style、TOKIEL、ReViNa
- 辻堂駅西口・浜竹で探したい:セルフィット茅ヶ崎店
- 海側・中海岸・東海岸で探したい:8cLab、134 MOVERGYM、T-BUDDY
- 買い物ついで・健康維持重視:Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店、心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店
茅ヶ崎市のパーソナルジム価格比較表
ここでは、茅ヶ崎市で確認できるパーソナルジムの料金を、わかる範囲で比較します。
パーソナルジムは、入会金、体験料金、回数券、月額制、短期集中コース、食事サポートの有無などによって総額が大きく変わります。
茅ヶ崎市の場合、駅前の短期集中型・月額型、浜竹や海側の生活圏型、商業施設内の買い物ついで型などがあるため、料金だけでなく、通いやすさとサポート内容をセットで見ることが大切です。
パーソナルジムの料金は、キャンペーン、入会時期、契約コース、支払い方法によって変わることがあります。
この記事では、公式ページや掲載情報で確認できた範囲をもとに目安として整理しています。入会前には、必ず各ジムの公式ページや体験時の案内で最新料金を確認してください。
| ジム名 | 入会金の目安 | 体験・都度利用の目安 | コース料金・月会費の目安 | その他費用・補足 |
|---|---|---|---|---|
| BodyDesignGYM 茅ヶ崎店 | 22,000円〜33,000円目安 ※コース・キャンペーンで変動 |
体験・カウンセリングは公式ページで要確認 | 8回×75分:92,400円 16回×75分:184,800円 24回×75分:277,200円 ペア16回:116,600円/人 |
食事管理付きプランあり トレーナー指名:1,650円/回目安 有効期限あり |
| Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店 | 要確認 ※キャンペーンで変動する可能性あり |
無料カウンセリングあり 1回あたり2,475円〜の案内あり |
月額9,900円〜の案内あり 4回・8回・12回などのチケット制は要確認 |
食事指導は別料金になる場合あり イオン内駐車場・駐輪場サービスの案内あり |
| UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店 | 33,000円目安 ※キャンペーンで0円になる案内あり |
無料カウンセリング・体験の案内あり | 月額制プラン中心 月4回:24,200円目安 月8回:48,400円目安 ※DAY会員などで変動 |
女性向けパーソナルジム ウェア・シューズ等のレンタル案内あり 食事サポート内容は要確認 |
| FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店 | 22,000円目安 ※キャンペーンで無料案内あり |
初回体験60分:9,900円→無料の案内あり ※体験後その場入会など条件あり |
60分回数券 4回:32,560円 8回:60,720円 12回:84,480円 24回:158,400円 90分回数券もあり |
食事指導無料の案内あり 回数券は有効期限あり 30分・60分・90分から選択可能 |
| セルフィット茅ヶ崎店 | 33,000円目安 ※掲載情報ベース |
体験料金は公式ページ・予約時に要確認 | ライトプラン:27,280円/月 パーソナル2回+セルフ利用 ベーシック:39,380円/月 パーソナル4回+セルフ利用 アドバンス:74,580円/月 パーソナル8回+セルフ利用 |
セルフジム利用も組み合わせ可能 レンタル類は有料またはなしの掲載あり シャワーありの掲載情報あり |
| パーソナルジム Pono Style 茅ヶ崎 | 0円の掲載情報あり ※最新は要確認 |
トライアル3Days:6,600円の掲載情報あり 通常マンツーマン:3,300円の公式案内あり |
個人トレーニング60分 1回:7,480円目安 4回:29,920円目安 8回:58,344円目安 16回:110,704円目安 24回:157,080円目安 |
食事指導は1日550円目安の案内あり 料金はキャンペーン・メニューで変動するため要確認 |
| TOKIEL 茅ヶ崎店 | 22,000円 ※短期集中SUPREMACYは入会金込み |
体験:5,500円 ※即日入会で返金案内あり |
フリータイム会員:52,800円/月 デイタイム会員:41,800円/月 回数券4回:28,160円 8回:55,440円 16回:107,360円 短期集中16回:220,000円 |
食事サポート:11,000円/月 ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテイン等無料の案内あり |
| ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店 | 33,000円→11,000円のキャンペーン案内あり 登録料11,000円→0円の案内あり |
無料カウンセリング 体験トレーニング5,000円→0円のキャンペーン案内あり |
ライト40分 月2回:16,280円 月4回:28,160円 月8回:48,400円 スタンダード60分 月2回:21,780円 月4回:38,280円 月8回:65,780円 |
ダイエットプランあり 2ヶ月8回:39,600円/月目安 2ヶ月16回:70,400円/月目安 キャンペーンで変動あり |
| 8cLab | 入会金・年会費無料 | パーソナルトレーニング初回体験40分:4,000円 初回体験60分:5,000円 |
ダイエットコース 2ヶ月8回:68,000円 2ヶ月16回:128,000円 パーソナルトレーニング 40分4回:21,000円 60分4回:32,000円 |
ウェア・タオル無料レンタル 靴不要 水サービスあり 駐車場・駐輪場完備 |
| 心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店 | 公式店舗ページでは明記確認できず 要確認 |
初回特別優待60分:3,520円 都度利用30分:5,500円 都度利用60分:8,800円 都度利用90分:12,100円 |
ストレッチコース30分×8回:33,000円 ダイエットコース60分×8回:52,800円 筋力アップコース60分×8回:52,800円 パーソナル会員60分×4回:34,100円 |
中高年専門系のパーソナルジム 会員メニューは回数繰越ルールあり 詳細は店舗確認 |
| 134 MOVERGYM | 入会事務手数料:5,500円 | 体験トレーニング:3,300円の掲載情報あり | 月4回会員:13,200円/月 月8回会員:22,000円/月 アニマルフロー会員:3,300円〜4,400円/月目安 |
少人数制ファンクショナルトレーニング ファミリー会員・小中学生会員あり 駐輪場・バイク置き場あり |
| T-BUDDY 茅ヶ崎店 | 22,000円→0円キャンペーンの掲載情報あり ※最新は要確認 |
体験60分:5,500円→3,300円の掲載情報あり ※キャンペーン変動あり |
公式LPでは60分5,000円〜の案内あり 茅ヶ崎店の詳細料金は公式LP・SNS・問い合わせで要確認 |
完全個室・食事管理の案内あり 松が丘方面の生活圏型ジムとして見たい候補 |
茅ヶ崎市のパーソナルジムは、駅前の短期集中型、月額制で続けやすいジム、海側・生活圏で通いやすいジムに分けて考えると選びやすいです。
- 短期集中なら、2ヶ月16回前後の総額を見る
- 習慣化したいなら、月2回・月4回・月8回の月額を見る
- 費用を抑えたいなら、回数券や都度払いも確認する
- 食事指導まで必要なら、追加費用の有無を見る
- 駅前か生活圏かで、続けやすさが変わる
入会金の目安
茅ヶ崎市のパーソナルジムの入会金は、0円〜33,000円前後が目安になります。
8cLabは、入会金・年会費無料の案内があります。初期費用を抑えて始めたい人には見やすい候補です。
BodyDesignGYM 茅ヶ崎店は、入会金が22,000円〜33,000円前後の目安です。コースやキャンペーンによって表示が変わることがあるため、体験時に確認しておきたいところです。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店、ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店、FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店などは、通常入会金があり、キャンペーンで割引や無料になる案内があります。
TOKIEL 茅ヶ崎店は、入会金22,000円です。ただし、短期集中プランは入会金込みの案内があります。
入会金が0円になるキャンペーンは魅力的ですが、最低継続期間や対象プランの指定がある場合があります。
体験当日入会が条件か、何か月継続が必要か、途中退会時に費用が発生するかを必ず確認しておきましょう。
コース料金の目安
パーソナルジムのコース料金は、短期集中型か、月額制か、回数券かで見方が変わります。
短期集中でダイエットやボディメイクをしたい人は、2ヶ月8回〜16回前後の総額を比較するとわかりやすいです。
BodyDesignGYM 茅ヶ崎店は、8回92,400円、16回184,800円、24回277,200円が目安です。食事アドバイス付きのプランもあります。
ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店は、ダイエットプランとして2ヶ月8回39,600円/月、2ヶ月16回70,400円/月などの案内があります。
8cLabは、ダイエットコース2ヶ月8回68,000円、2ヶ月16回128,000円です。中海岸方面で、食事管理や自宅トレーニングメニューも含めて考えたい人に見やすい料金です。
TOKIEL 茅ヶ崎店は、短期集中16回220,000円、回数券4回28,160円、8回55,440円、16回107,360円などがあります。
| 目的 | 見たい料金形態 | 候補になりやすいジム |
|---|---|---|
| 短期集中で体を変えたい | 2ヶ月8回〜16回コース | BodyDesignGYM、ReViNa、TOKIEL、UNDEUX SUPERBODY LIFE |
| 月額で続けたい | 月2回・月4回・月8回 | ReViNa、心身健康倶楽部、セルフィット、134 MOVERGYM |
| 費用を抑えたい | 回数券・都度払い・短時間プラン | FANG、8cLab、心身健康倶楽部、134 MOVERGYM |
| 生活圏で無理なく続けたい | 月額・回数券・生活施設内利用 | Apple GYM、セルフィット、8cLab、T-BUDDY、心身健康倶楽部 |
月会費の目安
月会費で比較する場合は、月に何回通うかを先に考えるとわかりやすいです。
ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店は、ライト40分の月2回16,280円、月4回28,160円、月8回48,400円、スタンダード60分の月2回21,780円、月4回38,280円、月8回65,780円が目安です。
心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店は、パーソナル会員30分×4回20,900円、60分×4回34,100円、90分×4回47,300円です。中高年向けに無理なく続けたい人に見やすい料金です。
セルフィット茅ヶ崎店は、月額27,280円〜74,580円目安で、パーソナル指導とセルフジム利用を組み合わせる形です。
134 MOVERGYMは、少人数制のグループトレーニングとして、月4回13,200円、月8回22,000円です。パーソナルジムとは少し形式が異なりますが、トレーナー指導を受けながら運動習慣を作りたい人には見やすい候補です。
- 月2回:まずは運動習慣を作りたい人向け
- 月4回:週1回ペースで継続しやすい
- 月8回:週2回ペースでしっかり体を変えたい人向け
- 通い放題:短時間でも頻度を増やしたい人向け
- セルフジム併用:パーソナル以外の日も自分で運動したい人向け
茅ヶ崎市では、駅前のパーソナルジムだけでなく、そよら湘南茅ヶ崎、浜竹、中海岸、東海岸南などにも月額・回数制で通える候補があります。通う頻度と移動手段を合わせて考えると選びやすいです。
その他費用の目安
パーソナルジムを比較するときは、コース料金だけでなく、その他費用も確認しておきたいです。
よくある追加費用としては、食事サポート、レンタルウェア、シューズ、タオル、プロテイン、登録料、施設利用料、指名料、キャンセル料などがあります。
TOKIEL 茅ヶ崎店は、ウェア、シューズ、タオル、ドリンク、プロテインなどが無料の案内があります。荷物を減らして通いたい人には見やすいポイントです。
8cLabも、ウェア・タオル無料レンタル、水サービス、駐車場・駐輪場完備の案内があります。
BodyDesignGYM 茅ヶ崎店では、トレーナー指名料がかかる場合があります。TOKIEL 茅ヶ崎店では、食事サポートが月11,000円で案内されています。
ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店は、登録料がキャンペーンで0円になる案内がありますが、通常は11,000円の表記があります。
- 入会金・登録料
- 食事指導やLINEサポートの追加費用
- ウェア・シューズ・タオルなどのレンタル費
- プロテインやサプリメント代
- トレーナー指名料
- 回数券の有効期限
- キャンセル料・日程変更ルール
- キャンペーン適用時の最低継続期間
特にパーソナルジムは、最初に見える料金と実際の総額が違うことがあります。
体験時には、初月に必要な金額、2か月目以降の金額、食事サポート込みかどうか、退会・休会時の条件を確認しておくと安心です。
- 駅前で短期集中したい:BodyDesignGYM、UNDEUX SUPERBODY LIFE、FANG、TOKIEL、ReViNa
- 月額で続けたい:ReViNa、心身健康倶楽部、セルフィット、134 MOVERGYM
- 生活圏で通いたい:Apple GYM、セルフィット、8cLab、T-BUDDY
- 手ぶら利用を重視したい:TOKIEL、8cLab
- 健康維持や中高年向けを重視したい:心身健康倶楽部
茅ヶ崎市でパーソナルジムを選ぶなら、料金だけでなく、駅前型か生活圏型か、食事サポートが必要か、通う時間帯に予約できるかまで見ておくと、無理なく続けやすいジムを選びやすくなります。
目的別に見るパーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶときは、まず「何のために通うのか」を整理しておくと、候補をかなり絞りやすくなります。
茅ヶ崎市には、駅前で短期集中しやすいジム、買い物ついでに通いやすいジム、海側の生活圏で続けやすいジム、健康維持や体力づくりに向いたジムなどがあります。
料金だけで比較するより、ダイエット・ボディメイク・健康維持・姿勢改善のどれを重視するかを先に決めると、自分に合うジムを選びやすいです。
- ダイエット重視:食事サポートや短期集中コースがあるジム
- ボディメイク重視:筋トレ指導・フォーム指導が丁寧なジム
- 健康維持重視:無理なく続けられる月額制・中高年向けジム
- 姿勢改善重視:コンディショニングや体の使い方も見てくれるジム
- 落ち着き重視:完全個室・少人数制・生活圏型のジム
ダイエットを重視したい人
ダイエットを重視したい人は、トレーニングだけでなく、食事サポートや生活習慣の見直しまで相談できるジムを候補にすると選びやすいです。
茅ヶ崎駅前で短期集中しやすい候補としては、BodyDesignGYM 茅ヶ崎店、UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店、FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店、TOKIEL 茅ヶ崎店、ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店などがあります。
駅前型は、仕事帰りに予約を入れやすく、週1〜2回のトレーニングを生活に組み込みやすいのがメリットです。
ダイエット目的の場合、短期間だけ頑張るよりも、食事・睡眠・日常の活動量まで含めて見直せるかが大切になります。
- 食事サポートが料金に含まれているか
- LINEなどで日々の相談ができるか
- 体重だけでなく、体脂肪や見た目の変化も見てくれるか
- 短期集中後の継続プランがあるか
- 極端な食事制限にならないか
私自身もライザップでのボディメイク体験を通じて、ダイエットはトレーニングだけでなく、食事管理と継続できる環境が大事だと感じました。
ライザップを検討する場合は、ライザップ紹介制度を使ってお得に始められる可能性もあります。短期集中型のパーソナルジムを比較するときは、こうした制度も含めて見ておくと判断しやすいです。
ボディメイクをしたい人
ボディメイクを目的にする人は、単に体重を落とすだけでなく、筋肉のつき方や体のラインを意識したトレーニングができるジムを選びたいところです。
茅ヶ崎駅前でフォーム指導や筋力トレーニングを受けたい人は、BodyDesignGYM 茅ヶ崎店、FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店、ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店などが候補になります。
女性向けのボディメイクを意識したい人は、駅近のUNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店も見ておきたい候補です。
海側の生活圏で、動ける体づくりまで考えたい人は、東海岸南の134 MOVERGYMや、中海岸の8cLabも候補になります。
- 筋トレのフォームを丁寧に見てくれるか
- ヒップアップ・くびれ・姿勢改善など目的に合わせられるか
- 体重だけでなく見た目の変化も重視してくれるか
- 食事内容を極端に制限しすぎないか
- 短期集中後も維持しやすい運動習慣を作れるか
ボディメイクは、ただ痩せるだけではなく、自分の体をどう整えたいかが大事です。体験時には、理想の体型や気になる部位を具体的に伝えて、提案内容を確認してみましょう。
健康維持や体力づくりをしたい人
健康維持や体力づくりを目的にする人は、無理な短期集中よりも、継続しやすいジムを選ぶことが大切です。
そよら湘南茅ヶ崎内にある心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店は、中高年専門系のパーソナルトレーニングとして見たい候補です。健康維持、体力づくり、無理のない運動習慣を重視したい人に向いています。
また、イオン茅ヶ崎中央店内のApple GYM イオン茅ヶ崎中央店は、買い物ついでに通いやすい立地です。商業施設内にあるため、日常の用事と組み合わせやすいのが魅力です。
健康維持目的では、厳しい食事制限や高強度トレーニングよりも、今の体力に合った運動を安全に続けられるかが大切になります。
- 運動初心者や中高年にも対応しているか
- 無理のない強度で始められるか
- 体力や不調に合わせてメニューを調整してくれるか
- 買い物や用事のついでに通いやすいか
- 長く続けられる料金・頻度か
茅ヶ崎市では、駅前だけでなく、イオンやそよら湘南茅ヶ崎周辺のように生活施設と組み合わせやすいジムもあります。健康維持目的の人は、通うハードルが低い場所を選ぶと続けやすいです。
姿勢改善やコンディショニングも重視したい人
姿勢改善やコンディショニングも重視したい人は、筋トレだけでなく、体の使い方や動作改善まで見てくれるジムを候補にすると選びやすいです。
中海岸の8cLabは、完全個室でトレーニングを受けられるジムとして見たい候補です。海側の生活圏にあり、体づくりとコンディショニングを合わせて考えたい人にも向いています。
東海岸南の134 MOVERGYMは、少人数制ファンクショナルトレーニングジムとして、動ける体づくりをしたい人に見やすい施設です。
松が丘のT-BUDDY 茅ヶ崎店も、完全個室や食事管理の案内があり、生活圏で体を整えたい人に候補になります。
- 姿勢や体のクセを見てくれるか
- 肩こり・腰まわり・股関節などの悩みを相談できるか
- 筋トレだけでなく、動作改善も取り入れているか
- 自宅でできるケアやストレッチも教えてくれるか
- 短期的な体重変化だけに偏っていないか
姿勢やコンディショニングを重視するなら、体験時に「体重を落としたい」だけでなく、「肩こりが気になる」「姿勢を整えたい」「疲れにくい体にしたい」など、具体的な悩みを伝えると相談しやすいです。
大型店より個室・少人数の落ち着きを重視したい人
大きなジムの雰囲気が苦手な人や、人目を気にせずトレーニングしたい人は、個室・少人数制・生活圏型のパーソナルジムを候補にすると選びやすいです。
完全個室で集中したい人には、BodyDesignGYM 茅ヶ崎店、8cLab、T-BUDDY 茅ヶ崎店などが候補になります。
少人数制や動ける体づくりを重視するなら、134 MOVERGYMも見ておきたい施設です。
個室や少人数制のジムは、料金がやや高めになることもありますが、周りを気にせず相談できること、体の状態に合わせてもらいやすいことが魅力です。
- 完全個室か、半個室か
- 同じ時間帯に他の利用者がいるか
- 担当トレーナーが固定か
- 子連れやペット同伴が可能か
- 予約変更やキャンセルがしやすいか
茅ヶ崎市では、駅前の便利なジムだけでなく、海側・住宅地寄りにも落ち着いて通いやすいジムがあります。人目が気になる人は、生活圏型の個室・少人数制ジムも見ておくと安心です。
茅ヶ崎市でパーソナルジムが向いている人
パーソナルジムは、一人で運動を続けるのが苦手な人や、体型・体力・食事をまとめて見直したい人に向いています。
茅ヶ崎市では、駅前の短期集中型だけでなく、イオンやそよら湘南茅ヶ崎周辺、浜竹、東海岸、中海岸、松が丘など、生活動線に合わせたジム選びがしやすいのが特徴です。
- 茅ヶ崎駅前で仕事帰りに集中して通いたい人
- 買い物や用事のついでに運動を入れたい人
- 海側の生活圏から自転車で通いたい人
- 辻堂寄りの浜竹・小和田方面で探したい人
- 短期集中よりも、無理なく継続したい人
茅ヶ崎駅前で仕事帰りに集中して通いたい人
仕事帰りに集中して通いたい人には、茅ヶ崎駅前のパーソナルジムが向いています。
北口・新栄町周辺には、UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店、FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店などがあり、駅から徒歩数分で通いやすいです。
十間坂方面にはBodyDesignGYM 茅ヶ崎店もあり、茅ヶ崎駅から徒歩圏で通えます。
駅前型は、仕事帰りの予定に組み込みやすく、短期集中のコースも進めやすいのがメリットです。
仕事帰りに通う場合は、トレーニング時間だけでなく、着替え・移動・帰宅まで含めて考えることが大切です。
平日夜に予約が取れるか、帰宅が遅くなりすぎないかを体験時に確認しておきましょう。
イオンやそよら周辺の買い物動線で通いたい人
買い物や日常の用事と一緒にパーソナルジムへ通いたい人は、イオン茅ヶ崎中央店やそよら湘南茅ヶ崎周辺のジムも見ておきたいです。
Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店は、イオン茅ヶ崎中央店3Fにあるため、買い物ついでに通いやすい立地です。
心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店は、そよら湘南茅ヶ崎1Fにあり、健康維持や体力づくりを目的にしたい人に見やすい候補です。
このタイプのジムは、駅前で短期集中するというより、日常の買い物動線に運動を組み込めることが魅力です。
- イオン茅ヶ崎中央店やそよら湘南茅ヶ崎をよく使う人
- 買い物ついでに運動したい人
- 車や自転車で通いたい人
- 短期集中よりも健康維持を重視したい人
- 家族の用事と合わせて通いたい人
パーソナルジムは、通うたびに移動が負担になると続きにくくなります。買い物先と一緒に使えるジムは、忙しい人にとって現実的な選択肢になります。
海側エリアから自転車で通いたい人
東海岸・中海岸・松が丘方面に住んでいる人は、駅前だけでなく、海側の生活圏にあるジムも見ておきたいです。
中海岸の8cLab、東海岸南の134 MOVERGYM、松が丘のT-BUDDY 茅ヶ崎店は、海側・住宅地寄りで通いたい人に候補になります。
このエリアは、茅ヶ崎駅からの徒歩分数だけで見ると遠く感じることがあります。ただし、自宅から自転車や車で通いやすい人にとっては、駅前よりも生活に入れやすい場合があります。
- 自宅から自転車で無理なく行けるか
- 駐輪場や駐車場が使いやすいか
- 夜の帰り道が不安になりにくいか
- 雨の日にバスや車で通えるか
- 休日の利用時間が合うか
茅ヶ崎らしい海側の暮らしに合わせて体づくりを続けたい人は、駅前型だけでなく、生活圏型のパーソナルジムも候補に入れてみると選びやすいです。
辻堂寄りの浜竹・小和田方面で探したい人
浜竹・小和田方面に住んでいる人や、辻堂駅西口をよく使う人は、浜竹エリアのパーソナルジムも見ておきたいです。
セルフィット茅ヶ崎店は、茅ヶ崎市浜竹にあり、JR辻堂駅西口から徒歩9分ほどです。茅ヶ崎市内のジムですが、生活動線としては辻堂駅西口利用の人に合いやすい立地です。
浜竹・小和田方面に住んでいる場合、茅ヶ崎駅前まで戻るより、辻堂駅西口からの帰宅途中に通えるジムの方が続けやすいことがあります。
- 辻堂駅西口をよく使う人
- 浜竹・小和田・松浪方面に住んでいる人
- 茅ヶ崎駅前まで戻らずに通いたい人
- 自転車や徒歩で生活圏内のジムを探したい人
- パーソナル指導とセルフ利用を組み合わせたい人
茅ヶ崎市のパーソナルジム選びでは、茅ヶ崎駅前だけを見てしまうと、浜竹エリアのような実用的な候補を見落とすことがあります。
自分が普段どの駅を使い、どの方向へ帰るのかまで考えると、無理なく続けられるジムを見つけやすくなります。
体験前に確認したいこと
気になるパーソナルジムが見つかったら、入会前に体験トレーニングや無料カウンセリングで確認しておきたいことがあります。
パーソナルジムは、一般的な24時間ジムやフィットネスクラブよりも、トレーナーとの距離が近く、料金も高くなりやすいジャンルです。
だからこそ、体験時には「良さそう」という印象だけで決めず、トレーナーとの相性・予約の取りやすさ・食事指導・総額費用・通いやすさまで確認しておくと安心です。
- トレーナーとの相性は良さそうか
- 自分が通いたい曜日・時間帯に予約できるか
- 食事指導があるか、どこまで見てもらえるか
- コース総額と追加費用が明確か
- 駅からの帰り道や駐輪・駐車が使いやすいか
トレーナーとの相性
パーソナルジム選びで特に大切なのが、トレーナーとの相性です。
パーソナルトレーニングは、週1〜2回のペースで同じトレーナーと向き合うことが多いため、話しやすさや説明のわかりやすさが続けやすさに直結します。
たとえば、茅ヶ崎駅前のBodyDesignGYM 茅ヶ崎店、FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店、ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店などは、駅近で比較しやすい候補です。体験時には、料金だけでなく「この人となら続けられそうか」を見ておきたいところです。
また、女性向けのサポートを重視したい人はUNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店、健康維持を重視したい人は心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店のように、ジムの方向性も合わせて確認すると選びやすいです。
- こちらの悩みをきちんと聞いてくれるか
- 専門用語ばかりでなく、わかりやすく説明してくれるか
- 無理な目標設定をされないか
- 食事や生活リズムの相談もしやすいか
- 体験後の勧誘が強すぎないか
私自身、ライザップでの体験を通じて、パーソナルジムは「何をするか」だけでなく、誰に見てもらうかがとても大事だと感じました。
予約できる曜日と時間帯
パーソナルジムは、予約が取れないと通うペースが崩れやすくなります。
特に茅ヶ崎駅前のジムは、平日夜や土日に予約が集中しやすい場合があります。仕事帰りに通いたい人は、体験時に平日18時以降や土日の空き状況を必ず確認しておきましょう。
茅ヶ崎駅北口・新栄町周辺で通うなら、仕事帰りの使いやすさが大切です。南口・幸町・共恵方面で通うなら、東海岸・中海岸方面へ帰る前後に無理なく予約できるかを見たいところです。
浜竹のセルフィット茅ヶ崎店のように、辻堂駅西口利用の人に合いやすいジムもあります。茅ヶ崎駅前だけでなく、自分が普段使う駅や帰宅ルートから考えると、予約の組みやすさも変わります。
- 予約は何日前から取れるか
- 平日夜・土日・早朝の予約枠はあるか
- 担当トレーナーを固定できるか
- 予約変更は何時間前まで可能か
- 当日キャンセル時の扱いはどうなるか
- 予約が取れなかった場合の振替ルールはあるか
料金が安く見えても、通いたい時間に予約が取れないと続けにくくなります。料金と同じくらい、予約の取りやすさも大切です。
食事指導の有無と内容
ダイエットやボディメイクを目的にするなら、食事指導の有無も確認しておきたいです。
パーソナルジムによって、食事指導がコースに含まれている場合もあれば、オプション料金になる場合もあります。また、毎食の報告まで見るタイプもあれば、カウンセリング時にアドバイスする程度のタイプもあります。
茅ヶ崎市内では、TOKIEL 茅ヶ崎店のように食事サポートの案内があるジムや、BodyDesignGYM 茅ヶ崎店、ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店など、ダイエット・ボディメイク目的で相談しやすいジムがあります。
短期で体を変えたい人は、トレーニング内容だけでなく、食事管理が自分の生活に合うかも見ておきましょう。
- 食事指導が料金に含まれているか
- LINEやアプリで毎日報告する形式か
- 糖質制限・脂質制限など、方針が自分に合うか
- 外食やコンビニ食でも相談できるか
- 仕事や家庭の都合に合わせて調整してくれるか
- 短期集中後の維持方法まで教えてくれるか
食事指導は厳しすぎると続けにくく、ゆるすぎると結果につながりにくいことがあります。体験時には、普段の食生活を伝えて、どんなアドバイスを受けられるか確認してみると良いです。
ライザップのような本格的な食事サポートを検討している人は、ライザップブログやライザップ紹介制度も参考にしてみてください。
コース総額と追加費用
パーソナルジムは、月額料金だけでなく、コース総額で見ることが大切です。
入会金、登録料、コース料金、食事指導、レンタル費用、プロテイン代、トレーナー指名料、キャンセル料など、ジムによって費用の見え方が違います。
たとえば、短期集中で通う場合は「2ヶ月16回で総額いくらか」、月額で通う場合は「月4回で毎月いくらか」、回数券の場合は「有効期限内に通い切れるか」を確認しておきましょう。
駅前のBodyDesignGYM 茅ヶ崎店やTOKIEL 茅ヶ崎店、南口のReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店などは、コース形式や月額形式の違いを見比べたい候補です。
- 入会金・登録料はいくらか
- コース料金に食事指導が含まれるか
- レンタルウェア・シューズ・タオルは無料か有料か
- プロテインやサプリメント代が必要か
- 回数券の有効期限はどれくらいか
- 途中退会や休会時のルールはどうなっているか
「安いと思って入会したら、食事指導やレンタルが別料金だった」ということもあります。体験時には、初月にかかる費用と、2か月目以降にかかる費用を分けて確認しておくと安心です。
駅からの帰り道と駐輪・駐車のしやすさ
茅ヶ崎市でパーソナルジムを選ぶときは、駅からの近さだけでなく、帰り道や駐輪・駐車のしやすさも確認しておきたいです。
茅ヶ崎駅前のジムは便利ですが、北口・南口のどちらを使うかで帰りやすさが変わります。東海岸・中海岸方面へ帰る人は、南口・幸町・共恵周辺のジムの方が自然に通える場合があります。
海側の生活圏で探すなら、8cLab、134 MOVERGYM、T-BUDDY 茅ヶ崎店のように、自転車や車、バスでの通いやすさを見たい候補もあります。
買い物動線を重視する人は、Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店や心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店のような商業施設内・生活施設内のジムも使いやすい場合があります。
- 駅からの道順がわかりやすいか
- 夜の帰り道が不安になりにくいか
- 自転車を停める場所があるか
- 車利用の場合、駐車場や近隣コインパーキングがあるか
- 雨の日にバスや車で通えるか
- 買い物や用事と組み合わせやすいか
パーソナルジムは、最初の数回だけでなく、継続して通うことが大切です。茅ヶ崎市では、駅前型だけでなく、浜竹・海側・商業施設内のジムもあるため、自分の生活動線に無理なく入るかを重視して選びましょう。
関連記事
茅ヶ崎市でパーソナルジムを探している人は、目的に近い関連記事もあわせて見ると、候補を整理しやすくなります。
ダイエットやボディメイクならパーソナルジムが有力ですが、姿勢改善ならピラティス、リラックスや柔軟性ならヨガ、自由な時間に運動したいなら24時間ジムも候補になります。
また、パーソナルジムや短期集中のボディメイクに興味がある人は、私自身の体験をまとめた以下の記事も参考になると思います。
パーソナルジムは、短期で体を変えたい人に向いていますが、目的によってはピラティスや24時間ジムの方が合う場合もあります。
本格的に体型を変えたいならパーソナルジム、姿勢や体幹を整えたいならピラティス、自由な時間に運動したいなら24時間ジムというように、目的から見比べてみてください。
まとめ
茅ヶ崎市でパーソナルジムを選ぶときは、料金や駅からの近さだけでなく、自分の生活動線に合っているかを見ておくことが大切です。
茅ヶ崎駅前には、短期集中や仕事帰り利用に向いたパーソナルジムがあります。一方で、浜竹、東海岸、中海岸、松が丘、イオン茅ヶ崎中央店、そよら湘南茅ヶ崎周辺など、生活圏に合わせて通いやすい候補もあります。
- 駅前型は、短期集中や仕事帰り利用に向いている
- 南口・幸町・共恵は、海側へ帰る人にも使いやすい
- 浜竹は、辻堂駅西口利用の人も見ておきたい
- 東海岸・中海岸・松が丘は、自転車や車で通えるかが大事
- 商業施設内のジムは、買い物や用事と組み合わせやすい
- 料金だけでなく、予約・食事指導・移動手段まで確認したい
茅ヶ崎市のパーソナルジムは駅前型と生活圏型で選びたい
茅ヶ崎市のパーソナルジムは、大きく見ると駅前型と生活圏型に分けて考えると選びやすいです。
茅ヶ崎駅前では、BodyDesignGYM 茅ヶ崎店、UNDEUX SUPERBODY LIFE 茅ヶ崎店、FANG パーソナルジム 茅ヶ崎店、TOKIEL 茅ヶ崎店、ReViNa PERSONAL GYM 茅ヶ崎店などが候補になります。
駅前型は、仕事帰りにそのまま通いやすく、短期集中のスケジュールも組みやすいのが魅力です。茅ヶ崎駅を毎日使う人や、平日夜に予約を入れたい人には、見やすい選択肢です。
一方で、生活圏型としては、浜竹のセルフィット茅ヶ崎店、中海岸の8cLab、東海岸南の134 MOVERGYM、松が丘のT-BUDDY 茅ヶ崎店などがあります。
生活圏型は、駅からの徒歩分数だけで見ると少し遠く感じることもありますが、自宅から自転車で行きやすい、買い物ついでに寄れる、休日に通いやすいなど、暮らしに合えば続けやすくなります。
駅前型は、短期集中・仕事帰り・通勤動線と相性が良いです。
生活圏型は、自宅近く・買い物ついで・休日利用・自転車移動と相性が良いです。
どちらが良いかは、ジムの知名度よりも、自分が無理なく通えるかで考えると選びやすくなります。
海側・辻堂寄り・商業施設内で通い方が変わる
茅ヶ崎市のパーソナルジム選びでは、エリアによって通い方が変わります。
東海岸・中海岸・松が丘方面に住んでいる人は、駅前まで出るよりも、海側の生活圏にあるジムの方が自然に通える場合があります。8cLab、134 MOVERGYM、T-BUDDY 茅ヶ崎店などは、駅前型とは違う見方で検討したい候補です。
浜竹・小和田方面に住んでいる人や、辻堂駅西口を使う人は、セルフィット茅ヶ崎店のように、辻堂寄りのジムも見ておきたいです。住所は茅ヶ崎市内でも、生活動線としては辻堂駅西口利用の人に合いやすいケースがあります。
また、買い物や日常の用事と合わせたい人は、Apple GYM イオン茅ヶ崎中央店や心身健康倶楽部 そよら湘南茅ヶ崎店のような商業施設内・生活施設内のジムも候補になります。
- 茅ヶ崎駅北口・新栄町周辺:短期集中、仕事帰り、駅近重視
- 茅ヶ崎駅南口・幸町・共恵:海側へ帰る人、南口利用の人に合いやすい
- 浜竹・辻堂寄り:辻堂駅西口利用、浜竹・小和田方面の生活圏
- 東海岸・中海岸・松が丘:自転車・車・バスで生活圏から通いたい人向け
- イオン・そよら周辺:買い物や用事と組み合わせたい人向け
このように、茅ヶ崎市では「茅ヶ崎駅から近いか」だけでは判断しにくい面があります。自分が普段どこを通り、どの方向へ帰るかまで考えると、候補が現実的に見えてきます。
料金だけでなく通う頻度と移動手段まで考えると失敗しにくい
パーソナルジムは、一般的なジムより料金が高くなりやすい分、料金だけでなく、通う頻度や移動手段まで考えて選びたいところです。
たとえば、短期集中で週2回通うなら、駅前で予約を組みやすいジムが向いています。仕事帰りに通う場合は、茅ヶ崎駅前や南口周辺のジムが使いやすいです。
一方で、月2回〜月4回ペースで長く続けたい人や、健康維持目的の人は、自宅近くや買い物先に近い生活圏型のジムも合いやすいです。
海側や浜竹方面から通う人は、自転車・車・バスでの移動も含めて考えましょう。雨の日や夜の帰り道まで想像しておくと、入会後のギャップを減らしやすいです。
- 月に何回通う予定か
- 平日夜・土日など希望時間に予約できるか
- 徒歩・自転車・車・バスのどれで通うか
- 食事指導やレンタル費用を含めた総額はいくらか
- トレーナーとの相性は良さそうか
- 退会・休会・キャンセルのルールに無理がないか
茅ヶ崎市には、駅前で集中して通えるパーソナルジムも、海側や浜竹方面で生活に合わせて通えるジムも、買い物ついでに使えるジムもあります。
大切なのは、自分の目的・通う頻度・移動手段・生活動線に合うかをまとめて考えることです。
ダイエットやボディメイクは、トレーニングそのものだけでなく、続けられる環境づくりも大切です。茅ヶ崎での毎日に合うパーソナルジムを、焦らず見つけてみてください。


