ビヨンドの退会方法は?やめる前に確認したいポイントを整理

こんにちは。「ライザップ大好きおじさん」としてサイトを運営しているライターの和久井朗(61歳)です。
このページを開いてくださったということは、ビヨンドに通っている、もしくは入会を検討していて、
- そろそろ退会しようか迷っている
- 本当にやめてしまっていいのか不安
- 解約手続きって面倒じゃないのかな?
こんな気持ちがあるのではないでしょうか。
私自身、ライザップに通ったときも「続けるか、やめるか」で何度も悩みました。
年齢を重ねてからのボディメイクは、若い頃より体力も気持ちもアップダウンが大きくなります。
だからこそ、退会を考えるのは自然なことだと思っています。
この記事では、ビヨンドの具体的な解約手続きの細かい手順よりも、
- 退会を考えたときに整理しておきたいポイント
- 「やめてよかった」と後悔しないための考え方
- 本当にやめる前に見直しておきたい通い方
を、私の経験も交えながら整理していきます。
なお、ビヨンドの料金やコースの詳細は、別記事でまとめていますので、こちらも参考にしてください。
⇒ ビヨンドの料金は高い?コース別の違いと選び方をやさしく解説
「ビヨンドをやめるべきか」「もう少し続けるべきか」で悩んでいる方の、判断材料になればうれしいです。
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ビヨンドの退会が気になる人へ
まずは「退会したくなる気持ち」そのものを、いっしょに整理してみましょう。
私もライザップに通っていたとき、「もうやめようかな」と何度も思いました。
そのたびにノートに気持ちを書き出してみたのですが、意外と理由はひとつではありませんでした。
退会を考えるきっかけとは
ビヨンドに限らず、パーソナルジムをやめたくなる理由は、だいたい次のようなものが多いと感じています。
- 仕事や家庭が忙しくなって、通う時間が取れなくなった
- 思ったより結果が出ていないと感じる
- 料金が負担に感じてきた
- トレーナーとの相性が合わない気がする
- 目標を達成したので、一区切りつけたい
- モチベーションが落ちてきて「なんとなく行きたくない」
あなたは、この中に当てはまるものがあるでしょうか。
ひとつだけのこともあれば、いくつか重なっている場合も多いと思います。
ビヨンドは「ダイエット目的」「ボディメイク目的」の人が多いジムです。
その分、「どれくらい効果を実感できるか」が気になりやすく、結果がイメージ通りに出ないと「自分には向いてないのかな」と不安になってしまいます。
しかし、ここでいきなり退会を決めてしまうと、後から振り返ったときに「もう少し続けておけばよかったかも」と感じる可能性もあります。
ライザップ時代の私も、感情だけで決めていたら、今の体型や健康寿命のことを考えると、かなりもったいなかったと思います。
やめる前に整理したいこと
退会を検討するとき、私がおすすめしたいのは「理由を紙に書き出す」ことです。
ざっくりで構いませんので、次のような項目を分けて書いてみてください。
- 今、退会したくなっている理由
- ビヨンドに通ってよかったこと
- 今後、体型や健康について不安に思っていること
書き出してみると、「本当に辞めたい理由」と「一時的な感情」が分かれてくることがあります。
例えば、
- 仕事が一時的に忙しいだけで、数か月後には落ち着く予定
- 体重の変化は少ないけれど、体調や姿勢は良くなってきた
- 惰性で通っている気がして、目的を見失っている
こういった状態なら、「完全に退会」ではなく
- 通う頻度を見直す
- 一度カウンセリングで相談してみる
- 別のコースや店舗を検討する
などの選択肢も出てきます。
ビヨンドは、評判や口コミを見ても「トレーナーが話を聞いてくれた」という声が多いジムです。
正直な気持ちを伝えることで、退会以外の解決策が見つかる可能性もあります。
退会前に確認したいポイント
ここからは、実際に退会を決める前に確認しておきたいポイントを整理していきます。
「退会=すべて終わり」ではなく、次のステップにつなげるための準備だと思って読んでみてください。
契約内容の見方
まず大切なのは、今の契約がどうなっているのかを冷静に把握することです。
ビヨンドでは、コースや支払い方法によって、
- いつまでに退会を申し出る必要があるか
- 途中解約は可能かどうか
- 返金や残回数の扱いはどうなるか
といったルールが異なる場合があります。
契約時にもらった書類や、公式サイトの会員ページ、利用規約などをもう一度見直してみましょう。
人によっては、内容を読んだうえでスタッフに確認したほうが安心なことも多いと思います。
料金面で不安がある方は、こちらの記事も参考になるはずです。
⇒ ビヨンドは高いと感じる?料金とサービスのバランスをやさしく解説
また、分割払いを利用している方は、
- ジムを退会しても、分割払いの支払い自体は続くのか
- 残額の一括精算が必要かどうか
といった点も確認しておきたいところです。
このあたりは、分割払いの考え方をまとめた記事でも触れていますので、合わせて見ていただくとイメージしやすくなると思います。
契約内容はどうしても文字が多くて読みづらいものですが、「知らないまま感情で退会を決める」のは、後から一番後悔しやすい部分です。
ここだけは、少し時間をとってでもチェックしておきましょう。
通い方の見直しという選択肢
退会の前に、もうひとつ考えてほしいのが「今の通い方で本当にベストか?」という視点です。
例えば、
- 仕事が忙しくて、週2回通うのが負担になっている
- 通っている店舗が自宅や職場から遠く、移動がストレス
- トレーナーと相性がイマイチで、レッスンの日が憂うつ
こういった場合、「ビヨンド自体をやめる」のではなく、
- 回数を減らして、期間を少し長めにとる
- 通いやすい店舗に移動できないか相談してみる
- 担当トレーナーの変更を検討する
といった見直しで解決することもあります。
実際、私もライザップ時代に「仕事が忙しくてもう無理だ」と思った時期がありました。
そのときにトレーナーと相談して、「期間を延長しつつ、通う頻度を調整する」という形に変えてもらったことで、無理せず続けることができました。
ビヨンドも、女性でも通いやすい雰囲気づくりや、トレーナーとのコミュニケーションを大切にしているジムです。
「こんな通い方はできませんか?」と相談してみる価値は十分あります。
完全に退会してしまうと、再入会のハードルはどうしても上がります。
「週1回にして続ける」「回数券に切り替える」など、負担を減らす選択肢がないか、一度立ち止まって考えてみてください。
後悔しないための考え方
ここからは、もう少し気持ちの面に踏み込んでみます。
退会するかどうかを決めるとき、大事なのは「そのときの感情」だけでなく、「少し先の自分」もイメージしてあげることです。
感情だけで決めない
人間の気持ちは、どうしても波があります。
私もライザップのトレーニング前日、「明日行きたくないなあ…」と何度つぶやいたかわかりません。
特に、
- 体重が思うように減っていないとき
- 仕事や家庭で疲れているとき
- 生理前後や体調がすぐれないとき
こういうタイミングでは、「もうやめてしまおうか」という気持ちが強くなりやすいです。
しかし、ここで感情だけで退会してしまうと、数か月後に落ち着いたときに「あのまま続けていれば…」と感じることも少なくありません。
私自身、途中で諦めていたら、今の体型も血圧の変化も、まったく違うものになっていたと思います。
ビヨンドも、「痩せない?」と感じる時期をどう乗り越えるかが大事なジムです。
本当に辞めていいのかどうかは、感情が落ち着いているときに、もう一度考えてみることをおすすめします。
具体的には、
- 3日ほど時間をおいてから、もう一度考える
- トレーナーに正直な気持ちを話してみる
- 家族や信頼できる人に相談してみる
このくらいのクッションを挟むだけでも、判断の質は変わります。
次の行動を決めてから考える
もうひとつ大事なのは、「ビヨンドをやめた後の自分」を具体的に想像してみることです。
退会を考えるとき、多くの人は
- 今の支払いがなくなる
- 時間に余裕ができる
といった「今の負担が減るイメージ」はしやすいのですが、
- 運動の習慣はどうやって維持するのか
- 食事は自己流に戻ってしまわないか
- 体型や体調の変化をどう受け止めるか
こうした「その後の生活」までは、意外と具体的に考えられていないことが多いです。
私はライザップを卒業するとき、
- 自宅トレーニングを週何回やるか
- どの時間帯に運動するか
- 食事のルールをどこまで続けるか
といった「卒業後のマイルール」をノートに書いてから退会しました。
そのおかげで、大きくリバウンドすることなく、今もボディメイクを続けられています。
ビヨンドをやめるかどうかを考えるときも、
- 他のジムに変えるのか
- 自宅や市営ジムで運動するのか
- 一度休んでから、また別のタイミングで再開するのか
といった「次の行動」をセットで考えると、判断がぐっと現実的になります。
もし「やめた後のイメージが全然浮かばない」という場合は、まだ退会のタイミングではないのかもしれません。
そのときは、もう少しビヨンドでトレーナーに相談しながら、自分に合う続け方を探してみる価値があると、私は思います。
ビヨンドの無料体験やカウンセリングの雰囲気は、こちらの記事でもまとめています。
⇒ ビヨンドの無料体験は何をする?当日の流れと準備をわかりやすく紹介
まとめ|退会を考えるのは悪いことじゃない
ここまで、ビヨンドの退会を考えるときに整理しておきたいポイントをお話してきました。
最後に、内容を簡単にまとめておきます。
- 退会したくなる理由は、人それぞれ複数あることが多い
- 「やめたい理由」「通ってよかったこと」「今後の不安」を紙に書き出すと整理しやすい
- 契約内容や支払い方法は、必ず確認してから判断する
- 退会の前に「回数を減らす」「店舗やトレーナーを変える」といった見直しも検討してみる
- 感情が強く揺れているときだけで決めないよう、少し時間をおいて考える
- 退会後の運動習慣や生活をイメージし、「次の行動」までセットで検討する
私は61歳になった今でも、「ボディメイクは若い人だけのものではない」と感じています。
ただし、どのジムでもいいわけではありません。
自分に合わない場所を選んでしまうと、せっかくのやる気があっても続きません。
逆に、相性の良いジムやトレーナーに出会えると、人生はかなり変わります。
私がライザップで体を変えた経験は、その一例です。
その体験談は、こちらにまとめていますので、ジム選びで迷っている方は、時間のあるときに読んでみてください。
ビヨンドを退会するかどうかは、あなたの大事な判断です。
この記事が、その判断を少しでも落ち着いて行うための材料になればうれしいです。
そして、ひとつだけ厳しいことを言うとしたら…
「家でずっと迷い続けているだけでは、体も人生もあまり変わらない」ということです。
ビヨンドを続けるにしても、やめて別の方法を選ぶにしても、どこかで小さくても「行動」を変える必要があります。
その一歩として、
- トレーナーに正直な気持ちを相談してみる
- 無料カウンセリングで今後の方針を一緒に考えてもらう
- 他のジムや運動方法も含めて情報を集める
こんな小さな行動から始めてみてはいかがでしょうか。
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年齢を理由にあきらめるのではなく、今の自分に合うペースと方法をいっしょに探していきましょう。
そのためのヒントを、このサイト全体でお届けしていければと思っています。

