「パーソナルジム」一覧 | I LOVE RIZAP｜ボディメイクで健康寿命

パーソナルジムと普通のジムの違いを徹底比較

「パーソナルジムがいいって聞くけど、普通のジムと何がどう違うの？」「自分にはどっちが合っているのか分からない…」こんなモヤモヤをスッキリさせるために、この記事では「パーソナルジム vs 普通のジム」を、料金・サポート […]

2025/12/31

運動・筋トレ

ジムって、いざ選ぼうとすると「設備？料金？場所？パーソナル？…多すぎ！」って頭がパンクしそうになりますよね。私、和久井朗も最初は完全に迷子でした。でも一度「チェックポイント」と「比較の視点」を整理してから探すようにした […]

2025/12/29

運動・筋トレ

「パーソナルトレーナーって高いし、ほんとにダイエット効果あるの？」って気になりますよね。この記事では、「一人ダイエット」と「パーソナルトレーナー付きダイエット」の違いを、経験談ベースでやさしく解説していきます。この記 […]

2025/12/29

運動・筋トレ

「パーソナルジム、気になるけど…私に合うのかな？」そんなモヤモヤをスッキリさせるための記事です。広告では「人生が変わった！」「短期間で−◯kg！」みたいな話が並びますが、誰にとってもパーソナルジムが正解、というわけで […]

2025/12/28

運動・筋トレ

「ライザップは気になる。でも、いきなり入会するのはちょっと怖い……」「無料カウンセリングって、何をするの？」「結局、最後には入会を勧められて断れなくなるんじゃない？」「料金だけ聞きに行ってもいいの？」 RIZAP（ […]

2019/05/30

ライザップ診断・入会ガイド

「ライザップへ通ってみたいけれど、やっぱり料金が高い……」「ライザップって、割引やキャンペーンはないの？」「入会金55,000円を安くする方法があるなら、申し込む前に知りたい！」 RIZAP（ライザップ）への入会を考 […]

2019/05/28

ライザップ診断・入会ガイド

「ライザップって、どんなトレーナーが担当するの？」「もし担当トレーナーと合わなかったら変更できる？」「厳しい人だったら2ヶ月続けられるかな……」 RIZAP（ライザップ）はマンツーマンのパーソナルジム。だから料金や […]

2019/05/25

ライザップ診断・入会ガイド

「ライザップって、本当に痩せるの？」「CMではすごく変わっているけど、実際に通った人の口コミはどうなの？」「料金が高いって聞くけど、それだけのお金を払う価値はある？」「悪い口コミもあるみたいだけど、入会して後悔しな […]

2017/11/18

ライザップ体験記