ライザップに通う医師の98%が通ってよかったと回答してるらしい

筋トレや食事制限が、体に負担がかかりすぎるんじゃない???と疑問に思う人はいるものです。医師がライザップに通ったら、どんな感想を持たれるのでしょうか?ライザップを体験した９８パーセントもの医師が「通ってよかった」と回答しています。

医者って、デスクワークみたいな部分がとても多い職業ですよね。

人の健康心配している割には、ズングリムックリで病んでいるような方も多いようです（笑）

そんな医師がライザップを体験して９８パーセントもの人が良かったと答え、ライザップが健康管理に有効と答えた人が９１パーセントにも及ぶわけですから、バランスの良い食事と運動は、間違いなく現代人には欠かせないものと言えそうです。

医師が感じたライザップが結果にコミットできる理由は?

48歳男性精神科

運動だけ食事だけといった偏ったものでなく、生活全般を振り返り、意識を変えることでリバウンドも防げる

39歳男性精神科

最初から血糖を上昇させないことで、血糖低下時の空腹感を軽減させるというやり方は、空腹との戦いを強いるカロリー制限ダイエットと比べ心理的な負担は非常に少ないと言えます

35歳男性内科

糖質制限による脂肪燃焼サイクルを回すという理論の他に、ミネラルや良質な脂質などの摂取も脂肪燃焼に逆に効果的であることをきちんと知っているトレーナーがいる

医師が感じたライザップ「すごい」と思うところ

46歳男性麻酔科

体重が減り、生活習慣病(睡眠時無呼吸、高血圧、中性脂肪高値、脂肪肝)が改善した。

47歳女性救急医学科

ただ制限するだけでなく、可能な範囲を提示してくれたこと。柔軟な対応に感心するとともに頑張ろうと思えた。

まとめ

医師の中にも、一般市民同様

• 減量したい
• ダイエットしたい
• ボディメイクしたい

という方も居るもので、医療従事者のライザップ会員が２０１９年２月現在、数千人にもなっているらしいです。

「高血圧なので塩分控えめにしてください！」

とは、医者に言われても、毎日食べている食事内容を把握した食事の指導などしてくれる医者は間違いなく少ないですよね（笑）

ライザップの場合、塩分の管理まではしてくれませんが、

• 糖質
• 脂質
• たんぱく質

の摂取量の管理はしてくれます。

痩せることを考えたら、この３つでいいのかもしれませんけどね。

ココだけの話、ライザップフードは塩分が高いので、高血圧の方は塩分も計算して摂取しないと本末転倒になりますから注意してください((ﾈ´∀｀))b

話がそれましたが、医者も認めるライザップですから、チャレンジしてみる価値は大いにありますよ！