旭川駅周辺のジム比較｜駅前・買物公園・郊外型まで選ぶ
旭川駅周辺でジムを探してみると、駅直結の施設から平和通買物公園周辺のジム、車で通いやすい豊岡・東光・永山方面の郊外型ジムまで、候補が幅広く見つかります。
ただし、旭川では「旭川駅から近い施設が、誰にとっても通いやすいとは限らない」のがジム選びの難しいところです。
JRやバスを利用する人なら旭川駅前や買物公園周辺が便利ですが、日常的に車で移動する人は、駐車場を利用しやすい郊外型ジムのほうが続けやすいこともあります。
- JRやバスで通うなら、旭川駅前・買物公園周辺
- 仕事帰りに短時間利用するなら、24時間ジム
- 運動方法から相談したいなら、パーソナルジム
- 車で通うなら、豊岡・東光・大町・永山方面も比較
- ヨガやピラティスも利用したいなら、専門スタジオや複合型施設
旭川駅にはイオンモール旭川駅前が直結しており、買い物や仕事の前後に利用しやすいヨガスタジオもあります。駅北口から平和通買物公園へ進めば、24時間ジムやホットヨガスタジオ、パーソナルジムも探しやすくなります。
一方で、旭川市内は車で移動する人も多く、駅から少し離れた豊岡・東光・春光・永山方面にも設備の充実した施設があります。駅からの距離だけでなく、普段の買い物先や通勤経路、冬の移動まで含めて比較することが大切です。
この記事では、旭川駅前、平和通買物公園周辺、旭川四条駅方面、車で通いやすい郊外エリアに分けながら、パーソナルジム・24時間ジム・ヨガ・ピラティス・総合フィットネスクラブの違いを紹介します。
サイト運営者の私は、ライザップで99.6kgから60.5kgまで体重を落とした経験があります。実際に運動を続けて感じたのは、設備の豪華さ以上に自分の生活の中へ無理なく組み込めるかどうかが重要だということです。
私自身のトレーニング経過については、ライザップでのダイエット記録や、ライザップ体験ブログでも紹介しています。
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旭川駅周辺でジム選びに迷いやすい理由
旭川駅周辺のジム選びでは、単純に「駅から徒歩何分か」だけで比較すると、自分の生活に合わない施設を選んでしまう可能性があります。
旭川駅前は公共交通を利用する人に便利ですが、少し離れると車やバスを前提にした施設が多くなります。また、同じ駅周辺でも、駅直結、買物公園沿い、宮下通、旭川四条駅方面では利用しやすい時間帯や移動方法が変わります。
旭川では、夏に歩きやすい距離でも、積雪や路面凍結がある時期には負担に感じることがあります。
自宅から施設までの距離だけでなく、駅出口からの道順、地下や館内を通れる区間、駐車場の位置まで確認しておくと安心です。
旭川駅前と買物公園周辺で通いやすさが変わる
旭川駅前でジムを探す場合、まず比較したいのが駅直結エリアと平和通買物公園周辺です。
駅直結のイオンモール旭川駅前には、女性専用のホットヨガスタジオ「loIve 旭川店」があります。駅の西改札口前から館内へ入れるため、JRを利用する人や、買い物と運動をまとめたい人に向いています。
一方、旭川駅北口から平和通買物公園方面へ進むと、ホットヨガスタジオLAVA 旭川店やchocoZAP 旭川三条通などがあります。買物公園周辺は飲食店や商業施設も多く、仕事帰りや用事のついでに通いやすいエリアです。
- 駅直結エリア：JR利用、買い物ついで、冬の移動負担を抑えたい人
- 買物公園周辺：仕事帰り、中心街での用事、短時間利用を重視する人
- 宮下通・宮前方面：駅南口や東口側から通いやすい人
- 旭川四条駅方面：中心街東側や1条通・3条通方面が生活圏の人
旭川駅前だけに絞っても、駅の北側と南東側では通いやすさが違います。平和通買物公園方面へ通勤・通学する人と、宮下通や宮前方面へ移動する人では、選びやすい施設が変わります。
普段使っている改札口やバス乗り場から、無理なく立ち寄れるかを確認しておきましょう。
郊外型ジムは車利用も前提に考えたい
旭川市内には、豊岡・東光・大町・春光・永山方面にも24時間ジムやピラティススタジオ、総合フィットネスクラブがあります。
これらのエリアは旭川駅から歩いて通うには距離がありますが、車を利用する人にとっては、駅前よりも生活動線に合うことがあります。
例えば、豊岡方面にはLifeFit 旭川豊岡店やJOYFIT YOGA 旭川アモール、東光方面にはeviGym 旭川店、大町方面にはFiT24 旭川大町店、永山方面にはFIT365 旭川永山やpilates K 旭川永山パワーズ店があります。
- 無料駐車場があるか
- 駐車可能台数に余裕があるか
- 店舗入口まで雪の中を長く歩かないか
- 国道や主要道路から入りやすいか
- 仕事帰りの時間帯に道路が混みやすくないか
- 買い物先や自宅へ戻る途中に立ち寄れるか
旭川では、施設までの直線距離よりも、国道40号線や環状線など普段利用する道路から入りやすいかどうかが、通いやすさを左右することがあります。
また、冬は除雪状況や駐車場から入口までの距離も確認しておきたいところです。車で10分の施設でも、通勤や買い物の経路上にあれば、駅前の徒歩圏施設より続けやすい場合があります。
24時間利用できるジムでも、見学・入会手続き・トレーナー対応・各種相談ができる時間は限られていることがあります。
初めてジムへ通う人は、スタッフがいる時間に一度見学し、マシンの使い方や館内ルールを確認しておくと安心です。
パーソナルジムと24時間ジムを比較しやすい
旭川駅周辺には、トレーナーから個別指導を受けられるパーソナルジムと、自分の好きな時間に利用できる24時間ジムの両方があります。
この2つは料金だけでなく、運動の進め方が大きく異なります。
- パーソナルジム：目標や体力に合わせて運動方法を教えてもらいたい人
- 24時間ジム：自分のペースで短時間トレーニングを続けたい人
- パーソナル対応のある24時間ジム：普段は自主トレを行い、必要なときだけ指導を受けたい人
旭川駅から徒歩圏では、女性専用のパーソナルジム＆ピラティス施設であるLAMUA 旭川店や、24時間利用とパーソナルトレーニングを組み合わせられるP・SPO24 旭川店があります。
さらに、旭川駅から徒歩約3〜4分のメディカルフィットネス Sanitas24は、24時間ジムとして利用できるだけでなく、理学療法士によるパーソナル対応も確認できます。運動初心者や体力面に不安がある人にとって、比較候補にしやすい施設です。
運動方法がわからない、期限を決めて体を変えたい、食事も含めて相談したい人は、パーソナルジムから比較すると選びやすくなります。
月々の負担を抑えたい、仕事の時間が不規則、自分の好きなメニューで運動したい人は、24時間ジムが候補になります。
私自身は、最初にトレーナーから運動方法や食事管理を教えてもらったことで、何をすればよいのかが明確になりました。一方で、ある程度トレーニングに慣れてからは、自分のペースで通える施設の便利さも感じています。
最初から料金だけで決めず、「どのくらいサポートが必要か」で比較することが、失敗しにくい選び方です。
パーソナル指導を中心に探している人は、旭川駅周辺のパーソナルジム比較も参考にしてください。
早朝や深夜の利用を重視する人は、旭川駅周辺の24時間ジム比較で、立地や設備を詳しく比較できます。
旭川駅周辺のジム一覧
旭川駅周辺には、個別指導を受けられるパーソナルジム、好きな時間に利用できる24時間ジム、ヨガ・ピラティス系スタジオ、設備の種類が多い総合フィットネスクラブがあります。
旭川駅から徒歩で通える施設は、宮下通・1条通・3条通・平和通買物公園周辺に集まっています。一方、豊岡・東光・大町・春光・永山方面まで広げると、駐車場を備えた郊外型施設や大型ジムも比較しやすくなります。
- 旭川駅から徒歩で通いたい：宮下通・1条通・買物公園周辺
- 個別指導を受けたい：パーソナルジム
- 早朝・深夜にも利用したい：24時間ジム
- ヨガや姿勢改善を重視したい：ヨガ・ピラティス系スタジオ
- お風呂・サウナ・スタジオも使いたい：総合フィットネスクラブ
- 費用を抑えて運動したい：公共スポーツ施設
ここでは、旭川駅周辺から車で通いやすい郊外型施設まで、ジャンル別に紹介します。
営業時間、スタッフ対応時間、料金、体験キャンペーン、駐車場の利用条件は変更されることがあります。
特に冬季は、駅からの徒歩時間だけでなく、除雪状況や駐車場から入口までの移動も確認しておくと安心です。
パーソナルジム
旭川駅周辺のパーソナルジムは、駅から徒歩で通える施設と、駐車場を利用しやすい郊外型施設に分けて比較できます。
運動方法を一から教えてもらいたい人、ダイエットの進め方を相談したい人、自己流でのトレーニングに不安がある人は、体験トレーニングやカウンセリングから始めると選びやすいでしょう。
LAMUA 旭川店
LAMUA 旭川店は、旭川駅から徒歩約6分、1条通10丁目にある女性専用のパーソナルジムです。
マンツーマントレーニングだけでなく、最大3名までのセミパーソナルにも対応しています。完全マンツーマンより費用を抑えながら、トレーナーにフォームを見てもらいたい女性にも向いています。
- 所在地：北海道旭川市1条通10丁目342-2 Spacia旭川一条通202号室
- アクセス：JR旭川駅から徒歩約6分
- 特徴：女性専用、マンツーマン、セミパーソナル、ピラティス系メニュー
- 通いやすさ：近隣パーキング代の補助制度あり
旭川駅北口から1条通方面へ進むため、買物公園周辺や中心部で働く女性にも立ち寄りやすい立地です。
P・SPO24 旭川店
P・SPO24 旭川店は、旭川駅から徒歩約10分、宮下通14丁目にある24時間ジムです。
通常のジム利用に加えて、トレーナーとの1対1のパーソナルトレーニングも用意されています。普段は自主トレを行い、必要なときだけ個別指導を受けたい人に使いやすいタイプです。
- 所在地：北海道旭川市宮下通14丁目1441-1
- アクセス：JR旭川駅から徒歩約10分
- 営業時間：24時間・年中無休
- 駐車場：無料駐車場20台
- 特徴：マシントレーニング、パーソナルトレーニング対応
旭川駅東口側から宮下通を東へ進む位置にあり、車と徒歩の両方で比較しやすい施設です。
メディカルフィットネス Sanitas24
メディカルフィットネス Sanitas24は、旭川駅南口・東口側から徒歩約3〜4分の宮前エリアにあります。
24時間利用できるトレーニング施設で、健康づくりや体力維持を目的とした人にも比較しやすいメディカルフィットネスです。パーソナル対応も用意されているため、運動初心者や身体の状態を相談しながら始めたい人の候補になります。
- 所在地：北海道旭川市宮前2条1丁目1番3号
- アクセス：JR旭川駅から徒歩約3〜4分
- 営業時間：24時間利用可能
- 設備：トレーニングマシン、シャワー室
- 駐車場：20台、認証により3時間まで無料
駅北口や買物公園側ではなく、旭川駅の南東側から通いやすい施設である点も押さえておきたいところです。
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APT ROOM 3条通店
APT ROOM 3条通店は、JR旭川四条駅から徒歩約2分の場所にある完全個室系パーソナルジムです。
旭川駅から徒歩で通う場合は少し距離がありますが、旭川四条駅周辺や3条通・1条通の東側が生活圏の人には通いやすい立地です。
- 所在地：北海道旭川市3条通19丁目左1 LUDI 3階
- アクセス：JR旭川四条駅から徒歩約2分
- 駐車場：専用駐車場3台
- 特徴：完全個室、ダイエット、筋力アップ、運動不足解消
APT ROOMは旭川市内に複数店舗があるため、自宅や勤務先に近い店舗も含めて相談できます。
eviGym 旭川店
eviGym 旭川店は、東光13条6丁目にあるパーソナルジムです。旭川駅からは車で約12分が目安となり、東光・豊岡方面に住んでいる人や車で通う人に向いています。
パーソナルトレーニングに加えて、マットピラティスやマシンピラティスにも対応しています。
- 所在地：北海道旭川市東光13条6丁目3-19
- アクセス：バス停「東光12条6丁目」から徒歩約2分
- 営業時間：8時〜22時
- 駐車場：無料駐車場あり
- 特徴：パーソナルトレーニング、マット・マシンピラティス
駅前型ではありませんが、環状一号線周辺を車で移動する人には、生活動線へ組み込みやすい候補です。
24時間ジム
旭川駅周辺には、徒歩で通える24時間ジムが複数あります。さらに、大町・豊岡・永山方面まで広げると、広い駐車場を備えた郊外型24時間ジムも選べます。
JRやバスで通う人は駅前・中心部、車で通う人は自宅から主要道路へ出やすい郊外店を優先して比較すると選びやすくなります。
メディカルフィットネス Sanitas24
旭川駅から徒歩約3〜4分と、今回紹介する24時間ジムの中でも駅に近い施設です。
運動不足の解消だけでなく、健康維持や体力面を相談しながら運動したい人にも向いています。シャワー室があり、仕事前後の利用にも便利です。
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P・SPO24 旭川店
旭川駅から徒歩約10分、無料駐車場20台を備える24時間ジムです。徒歩でも車でも利用しやすく、駅東側や宮下通方面が生活圏の人に向いています。
フリーウェイトやトレーニングマシンを使った自主トレに加えて、パーソナルトレーニングも相談できます。
chocoZAP 旭川市内各店
chocoZAPは、旭川市内に4店舗あります。駅前・中心部で選ぶなら旭川三条通店、中心部北側なら旭川八条通店、旭川四条駅方面なら旭川六条通店、車やバスで豊岡方面へ通うなら旭川豊岡店が候補です。
- chocoZAP 旭川三条通：旭川駅北口から徒歩約10分
- chocoZAP 旭川八条通：道北バス「6条昭和通」から徒歩約4分
- chocoZAP 旭川六条通：JR旭川四条駅から徒歩約8分
- chocoZAP 旭川豊岡：バス停「豊岡13条6丁目」から徒歩約6分
着替えずに短時間だけ運動したい人や、月会費を抑えて運動習慣を作りたい人に比較しやすいコンビニジムです。
トレーニングマシン以外のサービスや設備内容は、店舗によって異なります。利用したい設備がある場合は、入会前に各店舗の設備一覧や臨時休館情報を確認してください。
JOYFIT24 旭川
JOYFIT24 旭川は、東1条3丁目にある24時間営業の大型フィットネスジムです。
旭川駅からはバスまたは車利用が現実的ですが、マシンの種類に加えて、スタジオ、お風呂、サウナなども利用できます。
- 所在地：北海道旭川市東1条3丁目4-16
- アクセス：バス停「東1条2丁目」から徒歩約1分
- 営業時間：トレーニングジムは24時間営業
- 特徴：マシン、スタジオ、お風呂、サウナ
FiT24 旭川大町店
FiT24 旭川大町店は、国道40号線沿いにある24時間営業・年中無休のフィットネスジムです。
旭川駅から徒歩で通う場所ではありませんが、大町・旭町・春光方面に住んでいる人や、国道40号線を車で利用する人には比較しやすい立地です。
- 所在地：北海道旭川市大町1条3丁目14-13
- アクセス：国道40号線沿い
- 営業時間：24時間・年中無休
- 向いている人：車で通える本格的なマシンジムを探す人
LifeFit 旭川豊岡店
LifeFit 旭川豊岡店は、豊岡4条4丁目にある24時間・年中無休のフィットネスジムです。
入会手続きをアプリで進められるタイプで、低価格帯のジムを探している人や、豊岡・東光方面から車で通いたい人に向いています。
- 所在地：北海道旭川市豊岡4条4丁目2-22 エル・グレース1階
- 営業時間：24時間・年中無休
- 特徴：アプリで入会手続き、外靴利用、低価格型
FIT365 旭川永山
FIT365 旭川永山は、永山3条3丁目にある24時間ジムです。無料駐車場が50台あり、永山方面や旭川市北東部から車で通う人に向いています。
- 所在地：北海道旭川市永山3条3丁目2-2
- 営業時間：24時間営業
- 駐車場：無料駐車場50台
- スタッフ：スタッフ不在型、定期巡回・清掃あり
スタッフ不在型のため、初心者は入会前に利用方法や問い合わせ方法を確認しておきましょう。
ヨガ・ピラティス系スタジオ
旭川駅周辺では、駅直結や買物公園周辺にホットヨガスタジオがあります。マシンピラティスは春光・永山方面にもあり、JRや徒歩で通うか、車で郊外店へ通うかで候補が分かれます。
ホットヨガスタジオ loIve 旭川店
loIve 旭川店は、イオンモール旭川駅前3階にある女性専用ホットヨガスタジオです。
JR旭川駅直結のため、雨や雪の日でも外を長く歩かずに通いやすく、買い物や仕事帰りの利用にも向いています。ホットヨガに加えて、ピラティス系プログラムが組まれることもあります。
- 所在地：北海道旭川市宮下通7丁目2-5 イオンモール旭川駅前3階
- アクセス：JR旭川駅直結
- 特徴：女性専用、ホットヨガ、ピラティス系プログラム
- 駐車場：イオンモール旭川駅前の駐車サービスあり
ホットヨガスタジオLAVA 旭川店
LAVA 旭川店は、旭川駅北口から徒歩約3分、Feeeal旭川3階にある女性専用ホットヨガスタジオです。
旭川駅から平和通買物公園へ向かう途中にあり、中心街で働く人や買い物公園周辺へ出かける人に通いやすい立地です。
- 所在地：北海道旭川市1条通8丁目108 Feeeal旭川3階
- アクセス：JR旭川駅北口から徒歩約3分
- 特徴：女性専用、ホットヨガ、初心者向けプログラム
LAMUA 旭川店
LAMUA 旭川店は、女性専用パーソナルジムとしてだけでなく、ピラティス系の運動を取り入れたい人にも比較しやすい施設です。
大人数のグループレッスンよりも、少人数やマンツーマンで身体の動きを確認してもらいたい人に向いています。
iha yoga studio
iha yoga studioは、アシュタンガヨガを中心に、ハタヨガ、陰ヨガ、姿勢や動作を確認するパーソナルセッションなどを行うヨガスタジオです。
公式サイトでは旭川駅や買物公園から通いやすいスタジオとして案内されています。一方、所在地表記が掲載媒体によって異なることがあるため、予約時に現在の開催場所を確認してください。
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YOGAスタジオLOTUS
YOGAスタジオLOTUSは、神楽4条6丁目にあるヨガ専門スタジオです。
旭川駅南口から神楽方面へ進む位置にあり、駅前の大型スタジオとは異なる、地域密着型のヨガ教室を探している人に向いています。
- 所在地：北海道旭川市神楽4条6丁目1-24
- アクセス：JR旭川駅から徒歩約15〜17分目安
- 特徴：少人数ヨガ、初心者向けクラス、専門ワークショップ
マシンピラティススタジオ Rintosull イオン旭川春光店
Rintosull イオン旭川春光店は、イオン旭川春光1階にある女性専用マシンピラティススタジオです。
旭川駅前からはバスまたは車で通う施設ですが、春光・大町方面に住んでいる人や、買い物と一緒に通いたい人に向いています。
- 所在地：北海道旭川市春光町10-2 イオン旭川春光1階
- アクセス：バス停「大町2条10丁目」から徒歩約2分
- 特徴：女性専用、マシンピラティス、グループレッスン
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pilates K 旭川永山パワーズ店
pilates K 旭川永山パワーズ店は、パワーズ旭川永山2階にある女性専用マシンピラティススタジオです。
JR南永山駅から徒歩約7分で、無料駐車場も利用できます。旭川駅前からは距離がありますが、永山・豊岡方面から車で通う女性には比較しやすい施設です。
- 所在地：北海道旭川市永山11条4丁目119番57 パワーズ旭川永山2階
- アクセス：JR南永山駅から徒歩約7分
- バス：「永山10条4丁目」から徒歩約1分
- 特徴：女性専用、音楽に合わせたグループレッスン
- 駐車場：あり
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eviGym 旭川店
eviGym 旭川店では、パーソナルトレーニングに加えて、女性向けのマット・マシンピラティスにも対応しています。
大人数のレッスンではなく、自分の姿勢や動きを個別に確認してもらいたい人に向いています。
旭川ダンスカンパニー
旭川ダンスカンパニーは、社交ダンスを中心とした教室ですが、ピラティス、マスターストレッチ、TRXなどの体幹トレーニングにも対応しています。
ピラティス専門スタジオとは異なりますが、ダンスや姿勢改善、柔軟性向上を組み合わせたい人の候補になります。
- 所在地：北海道旭川市1条通22丁目1-18
- アクセス：JR旭川四条駅から徒歩圏
- 特徴：社交ダンス、ピラティス、マスターストレッチ、TRX
総合フィットネスクラブ
総合フィットネスクラブは、筋力トレーニングだけでなく、スタジオレッスン、お風呂、サウナ、プールなどを利用したい人に向いています。
旭川駅前には選択肢が限られるため、総合型を選ぶ場合はバスや車で通うことも前提に比較しましょう。
イトマンフィットネス 旭川
イトマンフィットネス 旭川は、旭町1条7丁目にある総合フィットネス施設です。
トレーニングマシン、フリーウェイト、スタジオ、お風呂、サウナ、スイミング系設備を利用できます。
- 所在地：北海道旭川市旭町1条7丁目841-111
- アクセス：旭川駅前から旭町方面のバス利用向き
- 設備：ジム、スタジオ、お風呂、サウナ、プール
- 休館日：毎週金曜日など
筋トレだけでなく、スタジオや水中運動も取り入れたい人に比較しやすい施設です。
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ホリデイスポーツクラブ 旭川店
ホリデイスポーツクラブ 旭川店は、南6条通20丁目にある総合型スポーツクラブです。
筋力トレーニング、有酸素運動、フリーウェイト、スタジオプログラムに加えて、女性専用エリアも用意されています。
- 所在地：北海道旭川市南6条通20丁目1978-17
- アクセス：JR旭川駅から車で約5分
- 駐車場：200台
- 特徴：ジム、スタジオ、お風呂、サウナ、女性専用エリア
旭川駅から徒歩で通う施設ではありませんが、南6条通・東光・豊岡方面から車で通いやすい施設です。
JOYFIT24 旭川
JOYFIT24 旭川は24時間ジムですが、マシンだけでなくスタジオ、お風呂、サウナなども備えています。
深夜や早朝は自主トレ、スタッフ在館時間にはスタジオや館内設備も利用したい人に比較しやすい施設です。
メディカルフィットネス Sanitas24
Sanitas24はプールや大規模スタジオを備えた一般的な総合スポーツクラブとは異なりますが、24時間ジムと健康サポートを組み合わせた施設です。
旭川駅からの近さを重視しながら、健康目的で無理なく運動したい人に向いています。
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公共スポーツ施設
月会費制のジムへ定期的に通えるか不安な人は、旭川市内の公共スポーツ施設も候補になります。
公共施設は1回ごとの料金で利用できる場所が多く、運動を試しに始めたい人や、毎月の固定費を抑えたい人に便利です。
大会、団体利用、設備点検などにより、トレーニング室や体育室を利用できない日時があります。
訪問前に、公式サイトの利用案内予定表と休館日を確認してください。室内用シューズが必要な施設もあります。
リクルートスタッフィング リック＆スー旭川体育館
リクルートスタッフィング リック＆スー旭川体育館は、花咲町5丁目にある旭川市総合体育館です。
主競技場や各種体育室に加えて、トレーニング室を備えています。旭川駅からは約4kmあり、バスまたは車での利用が現実的です。
- 所在地：北海道旭川市花咲町5丁目
- アクセス：旭川駅前からバスで約15分、「花咲町4丁目」下車
- 利用時間区分：9時〜12時、13時〜17時、18時〜21時
- 一般1回券：220円
- 設備：トレーニング室、体育室、主競技場
大成市民センター体育館
大成市民センター体育館は、中心部に比較的近く、月会費をかけずにスポーツを楽しみたい人の候補になります。
トレーニングマシンを中心に利用する一般的なジムとは異なり、体育館の一般開放を利用して身体を動かしたい人向けです。
- 開館時間：9時〜21時
- 一般1回券：150円
- 休館日：毎月最終火曜日、年末年始
- 注意点：室内用運動靴や競技用具は原則として各自で用意
忠和公園体育館
忠和公園体育館は、神居町忠和にある健康運動型の公共体育館です。
ランニングコース、有酸素運動マシン、筋力トレーニングマシン、健康体力チェックなどが用意されています。初心者向けの健康運動教室が開催されることもあります。
- 所在地：旭川市神居町忠和
- アクセス：バス停「忠和5条3丁目」から徒歩約5分
- 駐車場：無料駐車場あり
- 開館時間：9時〜21時
- 一般使用料：大人220円
- 設備：ランニングコース、有酸素マシン、筋力トレーニングマシン
旭川駅からは離れますが、神居・忠和方面で公共のトレーニング施設を探す人に向いています。
東光スポーツ公園武道館
東光スポーツ公園武道館には、武道場だけでなく、約360平方メートルのトレーニング室があります。
トレッドミル、バイク、クロストレーナー、チェストプレス、ラットプルダウン、レッグプレス、ダンベルなどが用意されており、公共施設としてはマシンの種類を比較しやすい施設です。
- 所在地：北海道旭川市東光24条7丁目
- アクセス：JR旭川駅から車で約20分
- 駐車場：東光スポーツ公園内駐車場
- 開館時間：9時〜21時
- 一般使用料：大人220円
- 注意点：トレーニング室は中学生以下利用不可
東光・豊岡・東神楽方面から車で通いやすく、月会費をかけずに本格的なマシンを使いたい人の候補になります。
- 駅からの近さ：Sanitas24、loIve、LAVA、LAMUA
- 駅周辺で24時間：Sanitas24、P・SPO24、chocoZAP旭川三条通
- 個別指導：LAMUA、APT ROOM、eviGym
- ヨガ：loIve、LAVA、iha yoga studio、YOGAスタジオLOTUS
- マシンピラティス：Rintosull、pilates K、eviGym
- お風呂やサウナ：イトマンフィットネス、ホリデイスポーツクラブ、JOYFIT24
- 費用を抑えたい：旭川市内の公共体育館
旭川駅から徒歩で通う場合は、単純な距離だけでなく、駅の北口・東口・南口のどこから出るかも確認したいところです。
車で通う場合は、無料駐車場の有無、主要道路からの入りやすさ、冬の除雪状況まで含めて比較すると、自分の生活に合ったジムを選びやすくなります。
旭川駅周辺で比較したいジムの種類
旭川駅周辺でジムを選ぶときは、施設のジャンルだけでなく、駅前で徒歩利用するのか、中心部へ仕事帰りに通うのか、車で郊外へ移動するのかによって比較する候補が変わります。
旭川駅直結や平和通買物公園周辺には、ヨガスタジオやコンパクトな24時間ジム、パーソナルジムがあります。一方、豊岡・東光・大町・永山方面には、駐車場を利用しやすい24時間ジムや大型フィットネス施設が集まっています。
- JRやバスで通いやすい駅前・中心部のジム
- 仕事帰りに立ち寄りやすい買物公園周辺のパーソナルジム
- 駐車場を利用しやすい郊外型24時間ジム
- 設備数や料金を重視できる公共施設・大型フィットネス施設
どの種類が優れているかではなく、普段の移動方法と運動の目的が合っているかを基準に選ぶことが大切です。
駅前・中心部のジム
旭川駅前や中心部のジムは、JRやバスを利用する人、平和通買物公園周辺で働く人、駅前で買い物をする機会が多い人に向いています。
旭川駅直結のイオンモール旭川駅前にはホットヨガスタジオloIveがあり、駅北口から買物公園方面へ進むと、LAVA旭川店やchocoZAP旭川三条通などがあります。
また、旭川駅南口・東口側にはメディカルフィットネス Sanitas24、宮下通を東へ進むとP・SPO24 旭川店があり、駅のどの出口を普段利用するかによって通いやすい施設が変わります。
- JR利用が中心なら駅直結や駅徒歩圏
- 買物公園周辺で働くなら北口側
- 宮前・宮下通方面へ移動するなら南口・東口側
- バス乗り換え前後に利用するなら駅前中心部
駅前型は、通勤や買い物のついでに立ち寄りやすい反面、専用駐車場が少なかったり、提携駐車場の利用条件が設けられていたりすることがあります。
駅から近い施設でも、車で通う場合は駐車料金が毎回かかることがあります。
月会費だけでなく、駐車料金を含めた1か月の総額も確認しておきましょう。
買物公園周辺のパーソナルジム
平和通買物公園周辺は、旭川駅から徒歩で移動しやすく、仕事帰りや買い物の前後にパーソナルトレーニングを受けたい人に向いています。
旭川駅北口から1条通方面へ進むLAMUA 旭川店は、女性専用のパーソナルジムとして比較しやすく、旭川四条駅方面まで広げるとAPT ROOM 3条通店も候補になります。
買物公園周辺のパーソナルジムを選ぶメリットは、トレーニングのためだけに車を出さなくてもよいことです。勤務先や買い物先から歩いて通える施設なら、予約時間に合わせて動きやすくなります。
- 運動方法を一から教えてもらいたい
- 自己流のダイエットで結果が出にくかった
- 姿勢や身体の動かし方を確認したい
- 仕事帰りに予約して通いたい
- 短期間だけ集中して取り組みたい
一方で、パーソナルジムは予約制が中心です。営業時間だけでなく、自分が通いたい曜日や時間帯に予約を取りやすいかも確認しておきましょう。
- 希望する曜日と時間に予約できるか
- トレーナーの変更ができるか
- 食事指導が料金に含まれるか
- 入会金や事務手数料を含めた総額
- ウェアやシューズを持参する必要があるか
個別指導を中心に比較したい人は、旭川駅周辺のパーソナルジム比較も参考にしてください。
車で通いやすい24時間ジム
旭川市内では、車移動を前提にすると24時間ジムの選択肢が大きく広がります。
駅周辺にはSanitas24、P・SPO24、chocoZAP旭川三条通がありますが、大町方面にはFiT24、豊岡方面にはLifeFit、永山方面にはFIT365、東1条方面にはJOYFIT24があります。
郊外型24時間ジムは、駅前型よりも駐車場が広く、フリーウェイトやマシンの種類が充実している場合があります。自宅から近い施設だけでなく、通勤経路や買い物先から立ち寄りやすい施設も比較してみましょう。
- 国道40号線を利用する人：大町・春光方面
- 環状線を利用する人：豊岡・東光方面
- 永山方面が生活圏の人：永山・南永山周辺
- 旭川駅東側から移動する人：宮下通・東1条方面
例えば、自宅から少し離れていても、勤務先から帰宅する途中にあるジムなら、休日だけでなく平日も利用しやすくなります。
24時間営業と案内されていても、スタッフ受付、シャワー、浴室、スタジオ、パーソナルトレーニングなどは利用時間が異なることがあります。
深夜や早朝に使いたい設備がある場合は、利用可能時間を確認してください。
深夜・早朝利用を重視する人は、旭川駅周辺の24時間ジム比較で、駅前型と郊外型を詳しく比較できます。
公共施設や大型フィットネス施設
筋力トレーニングだけでなく、スタジオレッスン、お風呂、サウナ、プールなども利用したい人は、大型フィットネス施設が候補になります。
イトマンフィットネス旭川やホリデイスポーツクラブ旭川店は、駅前から少し離れますが、設備の種類が多く、1つの施設で複数の運動を楽しみたい人に向いています。
一方、月会費をかけずに運動したい人は、旭川市内の公共体育館も比較できます。リック＆スー旭川体育館、忠和公園体育館、東光スポーツ公園武道館などには、トレーニング設備が用意されています。
- 公共施設：1回ごとの料金で利用しやすい
- 大型フィットネス：設備やプログラムの種類が多い
- 公共施設：利用可能日や時間帯の確認が必要
- 大型フィットネス：月会費や入会金がかかる場合がある
- 公共施設：自分で運動メニューを考える場面が多い
- 大型フィットネス：スタッフやインストラクターへ相談しやすい
公共施設は、「毎週決まった回数を通えるかわからない」という人にも始めやすい選択肢です。最初は公共体育館を利用し、運動習慣がついてから月会費制のジムへ移る方法もあります。
大型施設は、筋トレだけでは飽きやすい人や、スタジオレッスン、水中運動、お風呂まで楽しみたい人に向いています。
旭川駅周辺でジムを選ぶポイント
旭川駅周辺でジムを選ぶときは、料金や設備だけでなく、実際に通う場面をイメージして比較することが大切です。
夏は問題なく歩ける距離でも、雪や路面凍結のある冬は負担になることがあります。また、車で通う場合も、駐車場の広さや入口までの距離によって使いやすさが変わります。
- 徒歩・JR・バス・車のどれで通うか
- 仕事帰りや買い物の経路上にあるか
- 冬でも無理なく移動できるか
- 駐車場を毎回利用しやすいか
- 通いたい時間帯に必要な設備を使えるか
徒歩で通うか車で通うか
最初に決めたいのは、ジムへ徒歩で通うのか、車で通うのかです。
旭川駅から徒歩で通うなら、駅直結、1条通、3条通、宮下通、買物公園周辺の施設が候補になります。JRやバスを利用する人は、旭川駅から10分前後で歩ける施設を優先すると続けやすいでしょう。
一方、車で通うなら、駅からの距離にこだわりすぎる必要はありません。豊岡・東光・大町・春光・永山方面まで広げると、駐車場があり、設備の種類が多いジムも選びやすくなります。
- 徒歩向き：駅直結、買物公園、宮下通周辺
- バス向き：春光、旭町、東1条、豊岡方面
- 車向き：東光、大町、永山、南6条通方面
普段は車、冬だけ車、平日は徒歩で休日は車というように、季節や曜日によって通い方が変わる人もいます。
徒歩で通う予定なら実際に駅から歩き、車で通う予定なら普段利用する時間帯に運転してみると、所要時間や道路の混み方がわかります。
買い物や仕事帰りの動線に合うか
ジムを継続するためには、運動だけのために毎回遠くまで移動するより、普段の生活動線に組み込める施設を選ぶほうが負担を抑えやすくなります。
旭川駅前や買物公園周辺で働く人なら、仕事を終えてから駅へ戻る途中に立ち寄れる施設が便利です。イオンモール旭川駅前を利用する人は、館内や駅直結の施設を選ぶと買い物と運動をまとめやすくなります。
車で通勤する人は、勤務先と自宅を結ぶ道路沿いにあるジムを比較しましょう。豊岡や東光で買い物をする人が駅前へ戻って通うより、郊外型のジムへ寄ったほうが続けやすいこともあります。
- 勤務先から駅へ戻る途中にあるか
- スーパーやショッピングセンターと一緒に利用できるか
- 保育園や家族の送迎経路に近いか
- 帰宅方向と逆にならないか
- 運動後に食事や買い物を済ませやすいか
ジムまで数分の差であっても、帰宅方向と反対側にあると面倒に感じやすくなります。距離よりも、普段の移動の途中にあるかを意識してみましょう。
冬場の移動が負担にならないか
旭川でジムを選ぶときに欠かせないのが、冬場の移動です。
夏なら徒歩10分程度でも気軽に通えますが、降雪や吹雪、路面凍結がある日は、同じ距離でも時間がかかります。夜間は歩道が滑りやすくなることもあるため、駅からの距離だけでなく、道順や建物の出入口も確認したいところです。
- 駅や商業施設から屋内移動できる区間があるか
- 歩道の除雪が入りやすい道路か
- 夜でも明るい道を通れるか
- バス停から長く歩かずに済むか
- 駐車場から入口までの距離が短いか
旭川駅直結の施設や、イオンなどの商業施設内にあるジム・スタジオは、冬の移動負担を抑えやすいメリットがあります。
郊外型ジムの場合は、駐車場が広くても、雪が積もると駐車位置から入口まで歩く距離が長くなることがあります。
早朝や深夜は、日中より道路や駐車場が滑りやすいことがあります。
冬も早朝・深夜に通う予定なら、主要道路からの入りやすさや駐車場の除雪状況を見学時に確認しましょう。
駐車場を使いやすいか
車でジムへ通う場合、駐車場が「あるかどうか」だけでなく、毎回ストレスなく利用できるかまで確認することが大切です。
駅前の施設では、専用駐車場ではなく、商業施設や近隣コインパーキングを利用する場合があります。無料時間や割引条件があっても、利用時間を超えると追加料金がかかることがあります。
郊外型施設では無料駐車場が用意されていることが多いものの、仕事帰りやスタジオレッスンの時間帯には混雑する可能性があります。
- 専用駐車場か提携駐車場か
- 無料で利用できる時間
- 駐車券の認証が必要か
- 混みやすい曜日と時間帯
- 大きな車でも停めやすいか
- 駐車場から入口まで屋根があるか
月会費が安くても、1回300円の駐車料金を月10回払うと、月に3,000円かかります。
月会費・交通費・駐車料金を合わせた実質的な負担で比較すると、施設を選びやすくなります。
車で通う人は、入口への右左折のしやすさや、冬の出入りのしやすさも見ておきましょう。大きな通りに面していても、帰宅時間帯に反対車線から入りにくい施設は、徐々に不便に感じることがあります。
旭川駅周辺では、「駅に近いか」より「自分が実際に通う方法で負担が少ないか」を優先することが、長く続けやすいジム選びにつながります。
旭川駅周辺のジムが向いている人
旭川駅周辺のジムは、駅前で徒歩利用したい人だけでなく、車で豊岡・東光・大町・永山方面へ通いたい人にも選択肢があります。
駅直結のスタジオ、買物公園周辺のパーソナルジム、駅近の24時間ジム、駐車場を備えた郊外型施設など、それぞれ通いやすさが異なります。
- 通勤や買い物のついでに運動したい人
- 旭川駅から徒歩で通える施設を探している人
- 車で郊外型ジムへ通いたい人
- 早朝や仕事帰りに短時間だけ利用したい人
- パーソナルジムと24時間ジムで迷っている人
- 冬でも無理なく通える施設を選びたい人
駅から近いことだけでなく、自宅・勤務先・買い物先から自然に立ち寄れることを重視すると、運動を継続しやすくなります。
旭川駅周辺で運動習慣を作りたい人
旭川駅周辺で運動習慣を作りたい人には、駅直結や徒歩圏にあるジムが向いています。
JRを利用する人は、旭川駅から自宅へ帰る前に立ち寄れる施設を選ぶと、運動のためだけに外出する負担を減らせます。
例えば、駅直結のイオンモール旭川駅前にはホットヨガスタジオloIveがあり、駅北口から買物公園方面へ進むとLAVA旭川店やchocoZAP旭川三条通があります。
旭川駅南口・東口側ではSanitas24、宮下通方面ではP・SPO24も比較できます。
- 出勤前に短時間だけ運動する
- 仕事帰りに30分から1時間利用する
- 買い物と運動を同じ日にまとめる
- バスやJRの待ち時間を活用する
- 休日に駅前へ出たついでに通う
運動習慣を作る段階では、設備数の多さよりも、週に何度も無理なく立ち寄れる場所にあるかが重要です。
運動を始めたばかりの時期は、毎回1時間以上トレーニングしようとすると負担になりやすいものです。
まずは20〜30分程度の利用から始め、駅や買い物先へ行った日に立ち寄る習慣を作ると続けやすくなります。
駅前施設は冬の移動距離を抑えやすい点もメリットです。特に駅直結や商業施設内のジム・スタジオは、雪や寒さの影響を受けにくくなります。
車で郊外型ジムに通いたい人
旭川市内では、日常的に車を利用する人も多いため、駅前だけでなく郊外型ジムも有力な候補になります。
大町方面にはFiT24、豊岡方面にはLifeFitやホリデイスポーツクラブ、東光方面にはeviGymや東光スポーツ公園武道館、永山方面にはFIT365やpilates Kがあります。
駅から離れている施設でも、自宅や勤務先からの帰宅経路上にあれば、駅前型より通いやすいことがあります。
- 自宅や勤務先から車で通いたい人
- 無料駐車場のある施設を選びたい人
- 広いマシンエリアやフリーウェイトを使いたい人
- 買い物や家族の送迎と一緒に通いたい人
- 駅前の駐車料金を避けたい人
旭川の郊外型ジムを選ぶ場合は、単純な走行距離だけでなく、国道40号線や環状線など、普段使う道路から入りやすいかを確認しましょう。
自宅から近くても、毎回大きく遠回りしたり、混雑する道路を通ったりする施設は、次第に負担を感じる可能性があります。
平日の帰宅途中に立ち寄れるか、休日の買い物先から行きやすいかまで考えると、生活に合う施設を見つけやすくなります。
広い駐車場があっても、冬は駐車位置によって入口まで雪の中を長く歩くことがあります。
見学時には、駐車場の除雪状況や入口付近へ停めやすいかも確認しておくと安心です。
パーソナルと24時間ジムを比較したい人
旭川駅周辺は、パーソナルジムと24時間ジムの両方を比較したい人にも向いています。
パーソナルジムは、トレーナーからフォームや運動メニューを教えてもらえるため、初心者や短期間で目標へ取り組みたい人に向いています。
24時間ジムは、自分の好きな時間に通いやすく、月会費を抑えながら運動を続けたい人に選ばれやすいタイプです。
- パーソナルジム向き：運動方法から教えてほしい人
- パーソナルジム向き：ダイエットや体づくりの目標が明確な人
- 24時間ジム向き：早朝や深夜に利用したい人
- 24時間ジム向き：自分で運動メニューを組める人
- 併用型向き：最初だけ指導を受け、その後は自主トレしたい人
P・SPO24やSanitas24のように、24時間利用とパーソナル対応を組み合わせられる施設もあります。
最初の数回はトレーナーにマシンの使い方やフォームを教えてもらい、慣れてから自主トレーニングへ移る方法もあります。
何をすればよいかわからない人はパーソナルジム、運動内容を自分で決められる人は24時間ジムから比較すると整理しやすくなります。
料金だけで決めず、食事指導、予約管理、フォーム確認など、必要なサポートが含まれているかを確認しましょう。
サイト運営者の私も、最初にトレーナーから正しい運動方法や食事の考え方を教えてもらったことで、何を続ければよいのか整理できました。
私のトレーニング経験については、ライザップでのダイエット記録やライザップ体験ブログでも紹介しています。
旭川駅周辺の個別指導施設は、旭川駅周辺のパーソナルジム比較、時間を気にせず通える施設は、旭川駅周辺の24時間ジム比較も参考にしてください。
見学前に確認したいこと
旭川駅周辺のジムを見学するときは、館内設備や月会費だけでなく、実際の通いやすさを確認することが大切です。
駅前型と郊外型では、駐車場や冬の移動条件が大きく異なります。また、24時間営業の施設でも、スタッフが対応できる時間や使える設備が限られることがあります。
- 駐車場や駐輪場の場所
- 営業時間とスタッフ対応時間
- 冬の駅・バス停・駐車場からの道順
- 使いたいマシンや設備の台数
- 混みやすい曜日と時間帯
- 入会後にかかる料金の総額
駐車場の有無
車で通う予定の人は、専用駐車場があるかを確認しましょう。
駅前のジムでは、施設専用ではなく、商業施設の駐車場や近隣コインパーキングを利用する場合があります。
駐車場ありと案内されていても、無料になる時間や認証方法が決められていることがあるため、次の項目を確認しておくと安心です。
- 専用駐車場か提携駐車場か
- 無料で利用できる時間
- 駐車券の認証が必要か
- 満車時に使える別の駐車場があるか
- 月会費とは別に駐車料金がかかるか
- 冬も駐車しやすい広さがあるか
郊外型ジムでは無料駐車場を備えている施設が多い一方、夕方やスタジオレッスン前後には混雑することがあります。
専用駐車場が数台だけの場合、仕事帰りの時間帯には停められない可能性があります。
見学時に、平日18時以降や土日の混雑状況を聞いておきましょう。
駐車料金が必要な場合は、月会費と合計して比較することも大切です。1回数百円でも、月に何度も通うと負担が大きくなります。
営業時間とスタッフ対応時間
営業時間とスタッフ対応時間は、同じとは限りません。
24時間ジムは深夜や早朝にもトレーニングできますが、入会手続き、見学、マシンの説明、パーソナルトレーニングなどは、スタッフがいる時間だけ対応している場合があります。
- トレーニングエリアを利用できる時間
- スタッフが在館している時間
- 見学や入会手続きができる時間
- 電話や問い合わせに対応する時間
- シャワー・浴室・サウナの利用時間
- スタジオレッスンの開催時間
運動初心者の場合は、最初から深夜帯だけで利用するより、スタッフがいる時間にマシンの使い方を教えてもらうと安心です。
施設によっては、特定の曜日や時間帯がスタッフ不在となることがあります。
入会手続きや各種変更、忘れ物の問い合わせなど、スタッフ対応が必要な用事は在館時間に行う必要があります。
パーソナルジムの場合は、営業時間だけでなく、予約可能時間も確認しましょう。営業時間内であっても、希望するトレーナーや時間帯の予約が埋まっていることがあります。
冬道の通いやすさ
旭川駅周辺のジム選びでは、冬道の通いやすさが重要な比較ポイントです。
夏場は徒歩10分以内でも問題なく通える距離が、積雪や路面凍結のある時期には負担になる場合があります。
特に早朝や夜間は歩道が滑りやすくなることもあるため、駅やバス停からの距離だけでなく、実際の道順を確認しておきましょう。
- 駅や商業施設から屋内を通れるか
- 大きな通りに面しているか
- 歩道の除雪が入りやすいか
- 夜間でも明るい道を通れるか
- バス停から入口まで遠くないか
- 駐車場から建物まで歩きやすいか
イオンモール旭川駅前など、駅直結の商業施設内にあるスタジオは、雪や風の影響を抑えやすい点がメリットです。
買物公園周辺の施設は徒歩で通いやすい一方、横道へ入る場合は除雪状況が異なることがあります。
見学日が夏でも、真冬に通う時間帯を想像してみましょう。
雪の日でも自宅から出ようと思える距離か、車を停めてから入口まで負担が少ないかを考えると、長く通える施設を選びやすくなります。
使いたい設備の混み具合
ジムに使いたい設備があっても、通う時間帯に毎回混雑していると、予定していたトレーニングができないことがあります。
特に平日の18時から21時頃は、仕事帰りの利用者が集中しやすい時間帯です。24時間ジムでは、早朝や深夜に利用者が分散することもありますが、施設ごとに混雑傾向は異なります。
- ランニングマシンの台数
- パワーラックやスミスマシンの台数
- ダンベルエリアの広さ
- 更衣室やシャワーの数
- スタジオレッスンの定員
- マシンピラティスの予約の取りやすさ
筋力トレーニングを重視する人は、パワーラックやベンチ台の待ち時間を確認しておきましょう。
有酸素運動が中心の人は、ランニングマシンやバイクの台数だけでなく、利用時間に制限があるかも確認したいところです。
昼間に見学して空いていても、実際に通う予定の夕方や夜は混雑していることがあります。
可能であれば、普段利用する予定の曜日・時間帯に館内を見せてもらいましょう。
ヨガやピラティスのスタジオでは、設備の混雑よりも予約枠の取りやすさが重要です。
人気の時間帯や初心者向けクラスがすぐ満席になる場合もあるため、予約開始時期、キャンセル期限、追加料金の有無を確認しておきましょう。
- 平日の仕事帰りに無理なく立ち寄れるか
- 冬でも同じ方法で通えるか
- 駐車場代を含めても予算内か
- 使いたい設備を希望時間に利用できるか
- 困ったときにスタッフへ相談できるか
見学した日の印象だけでなく、忙しい日や雪の日にも通えるかを考えて選ぶことが、旭川駅周辺でジム選びに失敗しにくくなるポイントです。
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旭川駅周辺で利用したい施設の種類が決まっている人は、ジャンル別の記事も参考にしてください。
個別指導を受けながらダイエットや体づくりに取り組みたい人は、旭川駅周辺のパーソナルジム比較から確認すると候補を絞りやすくなります。
仕事の時間が不規則な人や、早朝・深夜に運動したい人は、旭川駅周辺の24時間ジム比較もあわせてご覧ください。
また、道内の主要駅周辺で施設の選ばれ方を比べたい人は、札幌駅周辺のジム比較や、車移動を前提とした施設選びがしやすい帯広駅周辺のジム比較も参考になります。
まとめ
旭川駅周辺には、駅直結のヨガスタジオ、買物公園周辺のパーソナルジム、徒歩で通える24時間ジム、車で利用しやすい郊外型フィットネス施設があります。
選択肢が多いからこそ、月会費や設備だけで決めるのではなく、普段の移動方法や生活動線に無理なく組み込めるかを考えることが大切です。
- JRやバス利用なら駅前・買物公園周辺を優先する
- 車利用なら豊岡・東光・大町・永山方面まで広げる
- 冬の徒歩移動や駐車場から入口までの距離を確認する
- 運動初心者はスタッフ対応や個別指導の有無を確認する
- 月会費だけでなく駐車料金や交通費も含めて比較する
旭川駅周辺のジムは駅前・買物公園・郊外型で選びたい
旭川駅周辺でジムを探す場合は、まず駅前・平和通買物公園周辺・郊外型の3つに分けると整理しやすくなります。
旭川駅前には、駅直結のホットヨガスタジオや、駅から徒歩数分で通える24時間ジムがあります。JRやバスを利用する人、駅前で買い物をする人、中心部で働く人に向いています。
平和通買物公園周辺は、仕事帰りや用事のついでに立ち寄りやすく、パーソナルジムやコンパクトな24時間ジムを比較しやすいエリアです。
一方、豊岡・東光・大町・春光・永山方面まで広げると、広い駐車場や充実したマシン設備を備えた郊外型ジムも候補になります。
旭川では日常的に車を利用する人も多いため、駅から離れていても、自宅や勤務先からの帰宅経路上にある施設のほうが通いやすいことがあります。
駅からの距離ではなく、自分の生活圏からの通いやすさを基準に比較しましょう。
車移動と駐車場の確認が続けやすさにつながる
車でジムへ通う人は、駐車場の有無だけでなく、台数、無料時間、混雑状況、冬の除雪状況まで確認しておきたいところです。
駅前の施設では、商業施設の駐車場や近隣コインパーキングを利用する場合があります。一定時間までは無料でも、トレーニングや着替えに時間がかかると追加料金が発生することがあります。
郊外型ジムは無料駐車場を備えていることが多いものの、平日の夕方やスタジオプログラムの前後には混雑する可能性があります。
- 通勤経路から入りやすいか
- 帰宅方向へ出やすいか
- 駐車場が満車になりやすくないか
- 冬も出入口付近まで除雪されるか
- 駐車場から館内入口まで遠くないか
特に旭川の冬は、道路状況によって通常より移動に時間がかかります。雪の日でも通う負担が大きくなりすぎない施設を選ぶことが、運動を続けるうえで重要です。
料金・設備・生活動線を合わせて比較したい
月会費が安いジムでも、自宅や勤務先から遠かったり、使いたい設備が混雑していたりすると、徐々に通わなくなることがあります。
反対に、少し月会費が高くても、仕事帰りに立ち寄りやすく、シャワーやお風呂、スタジオ、パーソナルサポートなど必要な設備がそろっていれば、利用価値を感じやすくなります。
- 料金：入会金、月会費、駐車料金、オプション料金を含めた総額
- 設備：マシン、フリーウェイト、シャワー、浴室、スタジオなど
- 生活動線：自宅、勤務先、駅、買い物先から無理なく通えるか
パーソナルジムを選ぶ場合は、指導回数や食事サポートを含めた総額を確認しましょう。24時間ジムでは、スタッフ不在時間やセキュリティ、使いたいマシンの台数も比較ポイントになります。
ヨガやピラティスを選ぶ人は、レッスン内容だけでなく、希望する曜日や時間に予約を取れるかを確認しておくと安心です。
サイト運営者の私も、運動を続けるには「良い施設を選ぶこと」だけでなく、通う時間と方法をあらかじめ決めておくことが大切だと感じています。
トレーニングや食事管理を含めた私の体験は、ライザップでのダイエット記録や、ライザップ体験ブログで紹介しています。
公式サイトの情報だけでは、館内の広さ、利用者の雰囲気、マシンの待ち時間、駐車場の使いやすさまではわからないことがあります。
候補を2〜3施設に絞り、普段通う予定の曜日や時間帯に見学すると比較しやすくなります。
旭川駅周辺では、駅前の便利さ、買物公園周辺の立ち寄りやすさ、郊外型施設の駐車しやすさを比べながら、自分の生活に合うジムを選びましょう。
