麻布十番駅周辺のパーソナルジム比較｜個室型で選ぶ
麻布十番駅周辺でパーソナルジムを探すときは、単純に「駅から近いか」だけでは選びにくいエリアです。
駅前や商店街周辺に通いやすい店舗もあれば、東麻布・南麻布・赤羽橋方面の住宅地から通いやすい店舗もあります。さらに、女性専用、完全個室、大手系、本格ボディメイク型など、ジムごとに特徴がかなり違います。
そのため、麻布十番でパーソナルジムを選ぶなら、料金や知名度だけでなく、駅出口・帰宅方向・指導スタイルを合わせて比較することが大切です。
東麻布方面なら6番出口、麻布十番3丁目・南麻布方面なら1番出口、商店街方面なら4番出口を意識すると、生活動線に合う店舗を選びやすいです。
私はサイト運営者として、RIZAPで体重99.6kgから60.5kgまで落とした経験があります。その経験から見ても、パーソナルジムは「有名だから」だけで選ぶより、自分が通い続けられる場所か、相談しやすい環境かを見たほうが失敗しにくいです。
私の体験については、RIZAPで体重99.6kgから60.5kgまで落とした記録や、RIZAP体験ブログでも紹介しています。
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麻布十番駅周辺でパーソナルジムを探す人が迷いやすいポイント
駅近でも東麻布・南麻布方面で距離感が違う
麻布十番駅周辺のパーソナルジムは、駅から近い店舗が多い一方で、どの出口を使うかによって体感の通いやすさが変わります。
たとえば、東麻布方面にある店舗は6番出口から通いやすく、赤羽橋方面からも候補にしやすいです。一方で、麻布十番3丁目や南麻布方面の店舗は、1番出口側からの動線を確認したほうがわかりやすいです。
- 東麻布方面：BEYOND 麻布十番店、Apple GYM 麻布十番店など
- 麻布十番3丁目方面：Dr.トレーニング、UNDEUX SUPERBODY、THE PERSONAL GYM ANNEXなど
- 南麻布方面：THE PERSONAL GYM 麻布十番店など
- 商店街方面：SPACE GYM 麻布十番店など
見学に行くときは、自分が実際に使う駅出口から歩いてみるのがおすすめです。
女性専用・完全個室・大手系を比較しやすい
麻布十番駅周辺は、パーソナルジムのタイプを比較しやすいエリアです。
大手系で本格的にボディメイクをしたい人、医学的視点を重視したい人、女性専用の空間で通いたい人、完全個室で人目を気にせず運動したい人など、目的に合わせて選びやすくなっています。
| タイプ | 向いている人 | 候補になりやすい店舗 |
|---|---|---|
| 大手・本格ボディメイク型 | 見た目の変化や筋力アップを重視したい人 | BEYOND 麻布十番店 |
| 医学的視点・コンディショニング型 | 体の使い方や不調予防も相談したい人 | Dr.トレーニング 麻布十番店 |
| 女性専用型 | 女性向けの空間でボディメイクしたい人 | UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ |
| 個室・予約制型 | 人目を気にせず集中したい人 | B-FIT 麻布十番店など |
| 南麻布・白金高輪寄り | 住宅地から通いやすさを重視したい人 | THE PERSONAL GYM 麻布十番店 |
初心者の場合は、料金だけでなく、カウンセリングでの説明のわかりやすさや、トレーナーとの相性も確認しておきたいです。
住宅地利用なら帰宅方向との相性が大切
麻布十番駅周辺は、駅前だけでなく東麻布・南麻布・三田・赤羽橋方面にも住宅地が広がっています。
そのため、パーソナルジムを選ぶときは「駅から近いか」だけでなく、自宅方向へ自然に帰れるかを見ておくと続けやすくなります。
特に夜にトレーニングを入れる人は、ジムから自宅までの道の雰囲気も確認しておきたいです。パーソナルジムは予約制で通うことが多いため、仕事帰りの時間帯や休日の通いやすさまでイメージしておくと安心です。
職場 → ジム → 自宅の流れがスムーズかを見ておくと、通うハードルを下げやすくなります。
パーソナルジムの一覧
麻布十番駅周辺のパーソナルジムは、駅近だけでなく、東麻布・南麻布・赤羽橋方面まで含めて比較すると選びやすいです。
同じ「麻布十番駅周辺」でも、1番出口・4番出口・6番出口のどこを使うかで通いやすさが変わります。仕事帰りに通う人は、ジムまでの行きやすさだけでなく、ジム後に自宅方向へ帰りやすいかも見ておきたいです。
駅徒歩だけでなく、帰宅方向や普段使う出口との相性も確認しておきましょう。
麻布十番駅近くのパーソナルジム
麻布十番駅近くで探すなら、1番出口・4番出口周辺の店舗が候補になります。商店街や麻布十番3丁目方面から通いやすく、仕事帰りや買い物ついでにも使いやすいエリアです。
| 店舗名 | 所在地 | 駅からの目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Dr.トレーニング 麻布十番店 | 東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1 | 麻布十番駅1番出口より徒歩3分 | 医学的視点を打ち出すパーソナルジム。体づくりだけでなく、姿勢やコンディショニングも相談したい人向け。 |
| UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | 東京都港区麻布十番3丁目10-2 THE CITY 麻布十番 LIBERTA 4F | 麻布十番駅から徒歩4分 | 女性専用パーソナルジム。女性向けの空間でボディメイクを始めたい人に候補。 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番ANNEX店 | 東京都港区麻布十番3丁目2-7 リゾーム麻布十番201 | 麻布十番駅1番出口より徒歩3分 | 駅近で通いやすいANNEX店舗。麻布十番3丁目方面で探す人に向いています。 |
| SPACE GYM 麻布十番店 | 東京都港区麻布十番2丁目13-10 SK麻布十番ビル3F | 麻布十番駅4番出口から徒歩5分 | 商店街方面で通いやすい年中無休のパーソナルトレーニングジム。 |
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麻布十番3丁目方面へ帰る人は1番出口、商店街方面で買い物もしたい人は4番出口周辺を意識すると選びやすいです。
東麻布方面のパーソナルジム
東麻布方面は、麻布十番駅6番出口から通いやすいエリアです。赤羽橋方面ともつながりやすいため、東麻布・三田・赤羽橋方面が生活圏の人は候補にしやすいです。
| 店舗名 | 所在地 | 駅からの目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| BEYOND 麻布十番店 | 東京都港区東麻布3丁目3-12 小林ビル地下1階 | 麻布十番駅6番出口より徒歩4分 | 東麻布方面で本格的にボディメイクしたい人向け。赤羽橋方面からも候補にしやすい立地です。 |
| Apple GYM 麻布十番店 | 東京都港区東麻布1-29-9 プリンセスコート東麻布205号室 | 赤羽橋駅中之橋口から徒歩1分／麻布十番駅から徒歩圏 | 東麻布・赤羽橋寄りで探す人の補助候補。低価格帯でパーソナルを始めたい人にも検討しやすいです。 |
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仕事帰りに東麻布・赤羽橋方面へ帰る人は、ジム後にそのまま自宅方向へ帰れるかを確認しておくと続けやすいです。
南麻布方面のパーソナルジム
南麻布方面は、駅前のにぎやかさから少し離れた住宅地寄りのエリアです。麻布十番駅からの徒歩分数だけでなく、南麻布・白金高輪方面からの通いやすさも確認したいところです。
| 店舗名 | 所在地 | 駅からの目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店 | 東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501 | 麻布十番駅1番出口より徒歩8分／白金高輪駅4番出口より徒歩10分 | 南麻布・白金高輪方面も生活圏の人に向いている店舗。住宅地からの通いやすさを重視したい人に候補。 |
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ただし、自宅から近い場合は、駅近店舗よりも続けやすいことがあります。自宅からジムまでの徒歩ルートを確認しておきましょう。
赤羽橋寄りのパーソナルジム
赤羽橋寄りで探す場合は、麻布十番駅だけでなく赤羽橋駅からのアクセスも見ておきたいです。東麻布・三田方面に住んでいる人や、赤羽橋駅を使う人は、こちらのエリアも候補になります。
| 店舗名 | 所在地 | 駅からの目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| B-FIT 麻布十番店 | 東京都港区三田1-2-16 プラザ麻布202 | 麻布十番駅より徒歩6分／赤羽橋駅より徒歩4分 | 完全個室型の予約制パーソナルジム。赤羽橋・三田方面から通いやすい候補です。 |
| Apple GYM 麻布十番店 | 東京都港区東麻布1-29-9 プリンセスコート東麻布205号室 | 赤羽橋駅中之橋口から徒歩1分／麻布十番駅から徒歩圏 | 赤羽橋駅から近いパーソナルジム。東麻布方面から通いやすい補助候補です。 |
| BEYOND 麻布十番店 | 東京都港区東麻布3丁目3-12 小林ビル地下1階 | 麻布十番駅6番出口より徒歩4分／赤羽橋駅中之橋口からも徒歩圏 | 麻布十番6番出口と赤羽橋方面の両方から見やすい本格ボディメイク系。 |
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仕事帰りに赤羽橋方面から歩く人や、東麻布・三田方面へ帰る人は、2駅利用できるかを見ておくと便利です。
麻布十番駅周辺のパーソナルジムは、駅近だけでなく、東麻布・南麻布・赤羽橋寄りまで含めると選択肢が広がります。
無料カウンセリングや体験に行くときは、ジムの設備や料金だけでなく、自分の帰宅方向に合っているか、夜でも通いやすいか、買い物や外食と組み合わせやすいかまで確認しておくと、入会後も続けやすくなります。
麻布十番駅周辺のパーソナルジム価格表
麻布十番駅周辺のパーソナルジムは、入会金0円の店舗、月額制で続けやすい店舗、短期集中コースが中心の店舗など、料金体系にかなり違いがあります。
同じ「16回コース」でも、食事指導の有無、レンタル、プロテイン、毎日のチャットサポートなどで総額が変わります。料金だけで安い・高いを判断するより、何が料金に含まれているかまで確認しておきたいです。
この記事では、公式サイトなどで確認できた範囲の料金を整理していますが、入会前には必ず各店舗の公式サイト・無料カウンセリングで最新料金を確認してください。
| 店舗名 | 入会金 | 主なコース料金 | 月会費・月額制 | 体験料金 | その他費用・補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| BEYOND 麻布十番店 | 0円 | 回数券10回 102,300円／20回 187,000円／30回 264,000円 ライフプランニング16回 290,400円／24回 435,600円 |
マンスリー2回 17,600円／4回 35,200円／8回 69,300円 | 無料 | 回数券はアフタープロテイン付き。ライフプランニングは食事管理付き。 |
| Dr.トレーニング 麻布十番店 | 35,600円 ※キャンペーンで0円の場合あり |
PREMIUM店舗チケット制 16回 148,800円／24回 213,600円／32回 275,200円 ※すべて60分トレーニング価格 |
月会費 21,980円＋1回ごとの利用料 45分 3,500円／60分 4,600円／90分 6,800円 |
7,100円 ※キャンペーンで0円の場合あり |
指名料 1,100円〜5,500円。ウェア上下500円、タオル大300円・小200円。 |
| UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | 33,000円 ※プラン・キャンペーンで割引の場合あり |
コミットプラン 月額79,200円 | スタンダードプラン月2回はエリア別に18,200円〜21,300円目安 ※麻布十番の適用グレードは公式で確認 |
0円 | 女性専用。コミットプランは食事指導・宅配食などを含む短期集中型。 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店 | 22,000円 ※キャンペーンで無料の場合あり |
ボディメイクコンサルコース 2ヶ月16回 281,600円／3ヶ月24回 408,000円／6ヶ月48回 720,000円 回数券10回 88,000円／20回 165,000円／30回 231,000円／40回 286,000円 |
月額2回 17,600円／4回 33,000円／6回 47,850円／8回 61,600円 | 0円 | ウェア・タオル貸し出しあり。代表・店長は価格が異なる場合あり。 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番ANNEX店 | 22,000円 ※キャンペーンで無料の場合あり |
ボディメイクコンサルコース 2ヶ月16回 281,600円／3ヶ月24回 408,000円／6ヶ月48回 720,000円 回数券10回 88,000円／20回 165,000円／30回 231,000円／40回 286,000円 |
月額2回 17,600円／4回 33,000円／6回 47,850円／8回 61,600円 | 0円 | 麻布十番3丁目方面で通いやすいANNEX店舗。料金体系は麻布十番店と同系統。 |
| SPACE GYM 麻布十番店 | 要確認 ※キャンペーン適用で無料の場合あり |
チケット制16回 140,800円／32回 264,000円／48回 369,600円 ※キャンペーン価格 |
月額定額制の設定あり ※詳細は公式で確認 |
要確認 | レンタルウェアは体験時のみ、タオル無料の案内あり。チケットには有効期限あり。 |
| B-FIT 麻布十番店 | 22,000円 | 短期集中16回コース 240,000円 マイク指名16回コース 272,000円 チケット60分 10回 130,000円／20回 250,000円／30回 360,000円 |
70分月額 4回 56,000円／6回 81,000円／8回 104,000円／12回 150,000円 | 60分 5,000円 ※体験当日入会で無料 |
管理栄養士サポート月額4,000円。マッサージや指名コースなど追加メニューあり。 |
| Apple GYM 麻布十番店 | 個別指導：44,000円 プレミアム：33,000円 ※キャンペーン割引あり |
個別指導 月4回 9,900円〜／月8回 19,800円〜／月12回 29,700円〜 プレミアム 月4回 14,850円／月8回 29,700円／月12回 44,550円 |
月額制 | 無料体験予約あり | 別途共用設備費330円。店舗により料金が異なる場合あり。 |
⇒ BEYOND 麻布十番店の無料カウンセリングはコチラ!!
⇒ Dr.トレーニング 麻布十番店の無料カウンセリングはコチラ!!
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入会金
入会金は、店舗によって0円〜44,000円前後まで差があります。キャンペーンで無料になるケースもあるため、単純に通常価格だけで比較しないほうがよいです。
| 店舗名 | 入会金 | 補足 |
|---|---|---|
| BEYOND 麻布十番店 | 0円 | 入会金がかからないため、初期費用を抑えやすいです。 |
| Dr.トレーニング 麻布十番店 | 35,600円 | キャンペーンで0円になる場合があります。 |
| UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | 33,000円 | プランやキャンペーンにより割引の可能性があります。 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店 | 22,000円 | 体験当日入会などで無料になる場合があります。 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番ANNEX店 | 22,000円 | キャンペーン情報は公式サイトで確認したいです。 |
| SPACE GYM 麻布十番店 | 要確認 | キャンペーン適用で無料になる場合があります。 |
| B-FIT 麻布十番店 | 22,000円 | 完全個室型の予約制パーソナルジムです。 |
| Apple GYM 麻布十番店 | 個別指導 44,000円／プレミアム 33,000円 | キャンペーンで割引される場合があります。 |
麻布十番駅周辺は候補が多いので、無料カウンセリング時に「今日入会しない場合の入会金」も確認しておくと比較しやすいです。
コース料金
コース料金は、短期集中で通うか、回数券で通うかによって大きく変わります。食事指導付きの短期集中型は高めになりやすく、回数券や月額制は比較的続けやすい価格帯になりやすいです。
| 店舗名 | 主なコース料金 | 向いている人 |
|---|---|---|
| BEYOND 麻布十番店 | 回数券10回 102,300円／20回 187,000円／30回 264,000円 ライフプランニング16回 290,400円／24回 435,600円 |
本格的なボディメイクと食事管理をセットで考えたい人 |
| Dr.トレーニング 麻布十番店 | PREMIUM店舗チケット制 16回 148,800円／24回 213,600円／32回 275,200円 | 体の状態を見ながら、医学的視点のトレーニングを受けたい人 |
| UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | コミットプラン 月額79,200円 | 女性専用で短期集中型のサポートを受けたい人 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店・ANNEX店 | ボディメイクコンサルコース 2ヶ月16回 281,600円／3ヶ月24回 408,000円／6ヶ月48回 720,000円 回数券10回 88,000円〜 |
食事管理付きの短期集中型か、回数券で柔軟に通びたい人 |
| SPACE GYM 麻布十番店 | チケット制16回 140,800円／32回 264,000円／48回 369,600円 | チケット制で本格トレーニングを続けたい人 |
| B-FIT 麻布十番店 | 短期集中16回 240,000円／マイク指名16回 272,000円 60分チケット10回 130,000円〜 |
完全個室やストレッチ込みの指導を重視したい人 |
| Apple GYM 麻布十番店 | 個別指導 月4回 9,900円〜／プレミアム月4回 14,850円〜 | 低価格帯の月額制で始めたい人 |
月会費
月会費・月額制で比較すると、継続目的の人に向いたプランが見つかりやすくなります。短期集中で一気に変えるよりも、月2回〜月8回で無理なく続けたい人は月額制を見ておきたいです。
| 店舗名 | 月額制・月会費 | 補足 |
|---|---|---|
| BEYOND 麻布十番店 | マンスリー2回 17,600円／4回 35,200円／8回 69,300円 | コース終了後の継続にも使いやすい月額制。 |
| Dr.トレーニング 麻布十番店 | 月会費21,980円＋利用料 45分 3,500円／60分 4,600円／90分 6,800円 |
月会費に都度利用料を足す形式。月8回まで利用可能。 |
| UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | スタンダードプラン月2回 18,200円〜21,300円目安 | エリアグレードで金額が変わるため、麻布十番の適用料金は公式で確認。 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店・ANNEX店 | 月額2回 17,600円／4回 33,000円／6回 47,850円／8回 61,600円 | ウェア・タオル貸し出し込み。代表・店長は価格が異なる場合あり。 |
| B-FIT 麻布十番店 | 70分月額4回 56,000円／6回 81,000円／8回 104,000円／12回 150,000円 | ストレッチ10分・プロテイン・靴預かり・タオル付き。 |
| Apple GYM 麻布十番店 | 個別指導 月4回 9,900円〜／月8回 19,800円〜／月12回 29,700円〜 プレミアム 月4回 14,850円／月8回 29,700円／月12回 44,550円 |
別途共用設備費330円。店舗により料金が異なる場合あり。 |
麻布十番駅周辺では、東麻布・南麻布・商店街方面で通いやすさが変わるため、月額制を選ぶなら自宅方向との相性も見ておきたいです。
体験料金
体験料金は、無料の店舗もあれば、通常価格からキャンペーンで無料になる店舗もあります。体験当日入会で入会金が無料になるケースもあるため、条件を確認しておきましょう。
| 店舗名 | 体験料金 | 補足 |
|---|---|---|
| BEYOND 麻布十番店 | 無料 | 通常11,000円の体験トレーニングが初回無料の案内あり。 |
| Dr.トレーニング 麻布十番店 | 7,100円 ※キャンペーンで0円の場合あり |
体験トレーニングとカウンセリングで判断しやすいです。 |
| UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | 0円 | 女性専用で体験しやすい導線があります。 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店・ANNEX店 | 0円 | 体験トレーニング・カウンセリング0円の案内あり。 |
| SPACE GYM 麻布十番店 | 要確認 | 体験時のレンタルウェア・タオル無料の案内あり。 |
| B-FIT 麻布十番店 | 60分 5,000円 | 体験レッスン当日入会で無料。 |
| Apple GYM 麻布十番店 | 無料体験予約あり | キャンペーン内容は時期により変わる可能性があります。 |
その他費用
パーソナルジムは、コース料金以外にもレンタル、指名料、食事指導、プロテイン、共用設備費などが発生する場合があります。
| 店舗名 | その他費用・注意点 |
|---|---|
| BEYOND 麻布十番店 | プロテイン販売は1杯500円の案内あり。靴の貸し出しはないため持参が必要。 |
| Dr.トレーニング 麻布十番店 | 指名料1,100円〜5,500円。ウェア上下500円、タオル大300円・小200円。水素水・トレーニング動画・LINE栄養相談は無料オプション。 |
| UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | プランにより宅配食や食事サポートの内容が変わるため、無料体験時に確認したいです。 |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店・ANNEX店 | ウェア・タオル貸し出しあり。食事管理付きコースは水・BCAA・チャット機能・プロテインなどを含む案内あり。 |
| SPACE GYM 麻布十番店 | チケットには有効期限あり。体験時レンタルウェア・タオル無料の案内あり。 |
| B-FIT 麻布十番店 | 管理栄養士サポート月額4,000円。マッサージ単発30分7,000円・60分12,000円などの追加メニューあり。 |
| Apple GYM 麻布十番店 | 別途共用設備費330円。食事指導オプションあり。店舗によって料金が異なる可能性あり。 |
入会金・体験料金・レンタル・指名料・食事指導・プロテイン・分割手数料まで含めて、実際に必要な総額を確認しておきましょう。
麻布十番駅周辺は、パーソナルジムの料金帯が幅広いエリアです。東麻布方面で本格ボディメイクをしたい人、南麻布方面で自宅近くを重視したい人、商店街近くで買い物とセットにしたい人など、生活動線によって選びやすい店舗が変わります。
価格だけで決めるのではなく、通いやすさ・指導内容・食事サポート・予約の取りやすさまで合わせて比較してみてください。
麻布十番駅周辺で比較したいパーソナルジムのタイプ
麻布十番駅周辺のパーソナルジムは、店舗ごとにかなり特徴が分かれます。女性専用で通いやすいジム、完全個室で人目を気にしにくいジム、短期集中で体を変えたい人向けのジム、月額・回数券で続けやすいジムなど、目的によって選び方が変わります。
特に麻布十番は、駅前のにぎやかなエリアだけでなく、東麻布・南麻布・赤羽橋方面の住宅地動線も含めて選ぶ人が多いエリアです。料金だけでなく、通う目的と帰宅方向に合うタイプを選ぶことが大切です。
「短期間で変えたい」のか、「長く無理なく続けたい」のかを先に決めると、自分に合う店舗を絞り込みやすくなります。
女性専用型
女性専用型のパーソナルジムは、女性向けの空間で安心してトレーニングしたい人に向いています。麻布十番駅周辺では、UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオが候補になります。
女性専用型は、ダイエットやボディメイクの相談をしやすく、ウェアやタオルなどのレンタル、食事指導、短期集中プランなどを組み合わせやすいのが魅力です。
麻布十番3丁目方面にあるため、駅近で通いたい人だけでなく、南麻布方面へ帰る人にも検討しやすい立地です。
- 女性専用の空間で通いたい人
- ダイエットや美容目的で始めたい人
- 食事指導も含めて相談したい人
- 仕事帰りに手ぶらで通いやすいジムを探す人
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無料カウンセリングでは、自分が通いたい曜日・時間帯に予約が取れるかを確認しておきましょう。
完全個室型
完全個室型のパーソナルジムは、人目を気にせず集中してトレーニングしたい人に向いています。大型ジムの雰囲気が苦手な人や、初心者でフォームを丁寧に見てもらいたい人にも合いやすいです。
麻布十番駅周辺では、B-FIT 麻布十番店のように、完全個室型の予約制パーソナルジムが候補になります。麻布十番駅だけでなく赤羽橋駅からも通いやすいので、三田・東麻布・赤羽橋方面が生活圏の人にも検討しやすいです。
完全個室型は、周囲を気にせずトレーナーに相談しやすい反面、予約枠が限られることもあります。体験時には、予約の取りやすさも確認しておきたいです。
- 人目を気にせずトレーニングしたい人
- 大型ジムの雰囲気が苦手な人
- 初心者でフォームを丁寧に見てもらいたい人
- 落ち着いた空間で集中したい人
短期集中型
短期集中型は、2ヶ月〜3ヶ月ほどで体重や見た目の変化を目指したい人に向いています。トレーニングだけでなく、食事指導や生活習慣の見直しまでセットで進めやすいのが特徴です。
麻布十番駅周辺では、BEYOND 麻布十番店や、THE PERSONAL GYM 麻布十番店などが、本格的なボディメイクを考える人の候補になります。
短期集中型は、自己流でなかなか続かなかった人や、結婚式・健康診断・旅行など目標時期がある人にも向いています。ただし、費用はまとまりやすいので、入会金・コース料金・食事指導・レンタル費用まで含めた総額を確認しておきましょう。
- 短期間で体を変えたい人
- 食事管理も含めてサポートを受けたい人
- 一人ではダイエットが続きにくい人
- 明確な目標時期がある人
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毎日の食事報告があるのか、外食の相談ができるのか、糖質制限寄りなのかバランス重視なのかを確認しておくと安心です。
月額・回数券型
月額・回数券型は、短期集中よりも長く無理なく続けたい人に向いています。週1回や月2回など、自分のペースで通えるプランを選べると、運動習慣を作りやすいです。
麻布十番駅周辺では、BEYOND、Dr.トレーニング、THE PERSONAL GYM、SPACE GYM、B-FIT、Apple GYMなどで、月額制や回数券型のプランを比較しやすいです。
月額・回数券型を選ぶ場合は、1回あたりの料金だけでなく、有効期限・予約変更ルール・通える時間帯を確認しておきましょう。忙しい人ほど、予約の柔軟さが続けやすさに影響します。
- 短期集中よりも長く続けたい人
- 月2回〜週1回で無理なく通いたい人
- 仕事や予定に合わせて予約したい人
- コース終了後のメンテナンス利用を考える人
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ピラティス・整体併用型
筋トレだけでなく、姿勢改善や体の使い方も整えたい人は、ピラティス・整体併用型の施設も候補になります。
麻布十番駅周辺では、パーソナルジムだけでなく、整体やマシンピラティスを組み合わせた施設もあります。たとえば、東麻布方面のHabiGymのような複合型施設は、トレーニングと体の調整を合わせて考えたい人に向いています。
また、マシンピラティス専門のスタジオも多いエリアなので、「筋トレで追い込むより、姿勢や体幹から整えたい」という人は、パーソナルジムだけでなくピラティス系も比較対象に入れると選びやすいです。
- 姿勢改善や体幹づくりを重視したい人
- 肩こりや腰まわりの不安も相談したい人
- 筋トレだけでなく体の使い方を整えたい人
- ピラティスとトレーニングを両方試したい人
「痩せたい」のか「姿勢を整えたい」のかで、選ぶ施設が変わります。
エリア別に見る選び方
麻布十番駅周辺でパーソナルジムを選ぶときは、エリアごとの特徴も見ておきたいです。同じ駅周辺でも、麻布十番1丁目・2丁目、麻布十番3丁目、東麻布、南麻布では、通いやすさや帰宅ルートが変わります。
特にパーソナルジムは予約して通うことが多いため、行きやすさだけでなく、トレーニング後に帰りやすいかも大切です。
・麻布十番3丁目：落ち着いた住宅地寄りで選びやすい
・東麻布：赤羽橋方面からも候補にしやすい
・南麻布：自宅からの徒歩距離と夜の帰宅ルートを確認したい
麻布十番1丁目・2丁目は駅近で通いやすい
麻布十番1丁目・2丁目は、駅近で通いやすい店舗を探しやすいエリアです。商店街やパティオ通り方面に出やすく、買い物や外食の前後にトレーニングを入れたい人にも向いています。
たとえば、麻布十番2丁目にあるSPACE GYM 麻布十番店は、4番出口から商店街方面へ進みやすい立地です。仕事帰りに駅から寄り、トレーニング後に買い物をして帰る流れも作りやすいです。
駅近重視の人は、徒歩分数だけでなく、商店街側に用事があるか、自宅方向へ帰りやすいかも確認しておくと良いです。
- 駅近で通いやすい店舗を探したい人
- 麻布十番商店街をよく使う人
- 買い物や外食と運動をセットにしたい人
- 4番出口や7番出口方面をよく使う人
トレーニング後に低糖質食材を買ったり、たんぱく質を意識した外食を選んだりしやすいエリアです。
麻布十番3丁目は落ち着いた住宅地寄りで選びやすい
麻布十番3丁目は、駅前のにぎやかさから少し落ち着いた住宅地寄りの雰囲気があります。1番出口方面から通いやすく、女性専用型や医学的視点を打ち出すジム、駅近のパーソナルジムを比較しやすいエリアです。
Dr.トレーニング 麻布十番店、UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ、THE PERSONAL GYM 麻布十番ANNEX店などが候補になります。
麻布十番3丁目方面は、南麻布方面へ帰る人にも動線がつながりやすいため、駅近と住宅地利用のバランスを見て選びたい人に向いています。
- 1番出口方面で通いやすいジムを探す人
- 落ち着いた雰囲気で通いたい人
- 女性専用や医学的視点のジムも比較したい人
- 南麻布方面への帰宅動線も重視したい人
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東麻布は赤羽橋方面からも候補にしやすい
東麻布方面は、麻布十番駅6番出口から通いやすく、赤羽橋方面からも候補にしやすいエリアです。東麻布や三田方面に職場・自宅がある人は、駅前だけでなくこのエリアも見ておくと選択肢が広がります。
BEYOND 麻布十番店は、麻布十番駅6番出口より徒歩4分の東麻布エリアにあります。赤羽橋方面からも動線を考えやすく、本格的なボディメイクをしたい人に向いています。
また、赤羽橋駅寄りではApple GYM 麻布十番店も補助候補になります。麻布十番駅からだけでなく、赤羽橋駅を使える人は、2駅利用で通いやすいかを確認しておきましょう。
- 東麻布・赤羽橋方面が生活圏の人
- 麻布十番駅6番出口をよく使う人
- 本格的なボディメイクをしたい人
- 2駅利用できる店舗を探したい人
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仕事帰りや休日の移動ルートに合わせて、どちらの駅から歩くほうが自然かを確認しておくと選びやすいです。
南麻布は徒歩距離と夜の帰宅ルートを確認したい
南麻布方面は、駅前から少し離れた住宅地寄りのエリアです。麻布十番駅からの徒歩分数だけを見ると少し距離を感じることがありますが、南麻布や白金高輪方面が生活圏の人にとっては、むしろ通いやすい店舗が見つかることもあります。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、南麻布2丁目にあるため、南麻布・白金高輪方面から通いたい人に候補になります。
南麻布方面で選ぶ場合は、駅から近いかだけでなく、自宅からの徒歩距離、夜の帰宅ルート、雨の日の通いやすさも確認しておきたいです。
- 南麻布方面に住んでいる人
- 白金高輪方面も生活圏に入る人
- 駅近よりも自宅からの近さを重視したい人
- 夜の帰宅ルートを確認しておきたい人
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無料カウンセリングや体験に行く日は、実際に通う予定の時間帯に歩いてみるとイメージしやすいです。
麻布十番駅周辺のパーソナルジムは、タイプとエリアを組み合わせて考えると選びやすくなります。
女性専用・完全個室・短期集中・月額制・ピラティス併用型のどれを重視するかを決めたうえで、麻布十番1丁目・2丁目、3丁目、東麻布、南麻布のどこが自分の生活動線に合うかを見てみましょう。
体験前に確認したいこと
麻布十番駅周辺でパーソナルジムを選ぶときは、体験や無料カウンセリングの時点で確認しておきたいことがあります。
特にこのエリアは、駅近・東麻布・南麻布・赤羽橋寄りで通いやすさが変わります。料金や設備だけでなく、自分の生活動線に合っているかまで見ておくと、入会後のミスマッチを減らしやすいです。
総額料金・食事指導・トレーナーとの相性・予約時間・帰宅ルートを体験前に整理しておくと、比較しやすくなります。
総額料金
パーソナルジムを比較するときは、月額料金や1回あたりの料金だけでなく、総額料金を確認しておきたいです。
麻布十番駅周辺のパーソナルジムは、短期集中型、月額制、回数券型など料金体系が分かれます。入会金がかかる店舗もあれば、キャンペーンで無料になる店舗もあります。
体験や無料カウンセリングでは、以下の項目を確認しておきましょう。
- 入会金はいくらか
- コース料金に何回分のトレーニングが含まれるか
- 食事指導は料金内か、別料金か
- ウェア・タオル・シューズのレンタル費用
- 分割払いにした場合の総額
- キャンセル料や有効期限の有無
特に短期集中型は、食事指導やレンタル込みで手厚い反面、費用がまとまりやすいです。最終的にいくら必要なのかを数字で確認しておくと安心です。
ただし、比較するためには、通常料金・キャンペーン料金・当日入会しない場合の料金を聞いておくと判断しやすいです。
食事指導の内容
ダイエットやボディメイク目的で通うなら、食事指導の内容も大切です。
パーソナルジムによって、毎日の食事報告があるところ、週単位でアドバイスするところ、食事指導がオプション扱いのところなど違いがあります。
麻布十番駅周辺は、成城石井、ダイエー、ナニワヤ、ビオセボンなどで低糖質・高たんぱく系の食材を買いやすいエリアです。外食も肉料理・魚料理・サラダ系を選びやすいため、麻布十番の生活動線に合わせた食事相談ができるかも確認しておくと実用的です。
- 毎日の食事報告が必要か
- LINEやアプリで相談できるか
- 低糖質寄りか、バランス重視か
- 外食やコンビニ食の相談ができるか
- リバウンド対策まで教えてもらえるか
食事指導が厳しすぎると続けにくい人もいます。自分の仕事や生活に合わせて、無理なく続けられる内容かを見ておきましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、トレーナーとの相性がかなり大切です。
料金や設備が良くても、説明がわかりにくかったり、目標設定が自分に合わなかったりすると、通うのが負担になりやすいです。
体験時には、トレーニングのきつさだけでなく、こちらの話を聞いてくれるか、質問しやすいか、無理な勧誘がないかも見ておきたいです。
- 説明がわかりやすいか
- 体力や運動経験に合わせてくれるか
- 悩みや不安を聞いてくれるか
- 目標設定が現実的か
- 担当トレーナーを固定できるか
フォームや食事を相談する相手になるため、安心して話せるかを体験時に見ておきましょう。
予約できる時間帯
麻布十番駅周辺で仕事帰りに通うなら、予約できる時間帯を確認しておきたいです。
パーソナルジムは予約制が多いため、平日夜や土日など人気の時間帯は埋まりやすいことがあります。入会後に「通いたい時間に予約が取れない」となると、続けにくくなります。
- 平日夜に予約できるか
- 土日祝の予約枠があるか
- 予約変更は何時間前まで可能か
- 当日予約ができるか
- キャンセル料が発生するか
特に、麻布十番周辺で働く人や、六本木・赤羽橋方面から移動して通う人は、仕事終わりの時間帯に予約できるかが重要です。
具体的に聞くことで、入会後の通いやすさをイメージしやすくなります。
自宅からの帰りやすさ
麻布十番駅周辺でパーソナルジムを選ぶなら、自宅からの帰りやすさも確認しておきたいです。
このエリアは、麻布十番1丁目・2丁目、麻布十番3丁目、東麻布、南麻布、赤羽橋方面で動線が変わります。駅から近くても、自宅と反対方向にある店舗だと、少しずつ通うのが面倒になりやすいです。
特に夜に通う予定がある人は、ジムの中だけでなく、ジムから自宅までの道の明るさや歩きやすさも見ておきましょう。
- 自宅方向に自然に帰れるか
- 駅出口とジムの位置が合っているか
- 夜でも歩きやすい道か
- 雨の日でも通いやすい距離か
- 買い物や外食と組み合わせやすいか
パーソナルジムは、短期集中でも数ヶ月は通うことが多いです。最初のやる気だけに頼らず、疲れている日でも通える場所かを考えて選ぶと続けやすくなります。
体験や無料カウンセリングに行く日は、できれば実際に通う予定の時間帯に歩いてみると、入会後のイメージがしやすいです。
関連記事
麻布十番駅周辺でパーソナルジムを比較している人は、港区全体や近隣エリアの記事もあわせて見ておくと、候補を広げやすいです。
特に、麻布十番は六本木・赤羽橋・南麻布方面とも生活動線がつながりやすいエリアです。駅周辺だけで迷う場合は、港区全体の記事や近隣駅の記事も参考にしてみてください。
個室型・女性専用・料金・帰宅方向のどれを重視するかで読み分けるのがおすすめです。
- 麻布十番駅周辺のジム比較｜商店街と住宅地で選ぶ
- 港区のパーソナルジム比較｜六本木・麻布十番・赤坂で選ぶ
- 麻布十番駅周辺の24時間ジム比較｜東麻布・南麻布で選ぶ
- 六本木駅周辺のパーソナルジム比較｜西麻布まで選ぶ
- 赤坂駅周辺のパーソナルジム比較｜女性専用も選ぶ
- 港区のジム比較｜六本木・麻布十番・赤坂・田町で選ぶ
- 港区のサーキットジム比較｜麻布十番・赤坂・虎ノ門で選ぶ
私自身のRIZAP体験や紹介制度については、以下の記事でもまとめています。
まとめ
麻布十番のパーソナルジムは住宅地動線で選びたい
麻布十番駅周辺でパーソナルジムを選ぶときは、駅からの近さだけでなく、自宅や職場からの生活動線に合うかを確認しておきたいです。
麻布十番は、駅前や商店街だけでなく、東麻布・南麻布・赤羽橋方面まで候補が広がるエリアです。同じ「麻布十番駅周辺」のジムでも、1番出口・4番出口・6番出口のどこを使うかで、通いやすさの印象が変わります。
たとえば、東麻布方面なら赤羽橋方面からも通いやすく、南麻布方面なら駅徒歩よりも自宅からの距離が大切になることがあります。商店街周辺なら、買い物や外食とセットで通いやすいのも魅力です。
入会前には、ジムまでの行きやすさだけでなく、ジム後に自宅へ帰りやすいかを確認しておきましょう。
個室型・女性専用・大手系で目的が変わる
麻布十番駅周辺のパーソナルジムは、店舗ごとに特徴が分かれます。
女性専用で通いたい人には、女性向けの空間やサポートが整ったジムが候補になります。人目を気にせず集中したい人は、完全個室型や予約制のジムを選ぶと安心しやすいです。
短期間で見た目を変えたい人や、食事指導までしっかり受けたい人は、大手系・短期集中型のパーソナルジムが候補になります。一方で、長く運動習慣を作りたい人は、月額制や回数券型も比較しておきたいです。
- 女性専用型：女性向けの空間で相談しやすい
- 完全個室型：人目を気にせず集中しやすい
- 短期集中型：食事指導込みで体を変えたい人向け
- 月額・回数券型：長く無理なく続けたい人向け
- 整体・ピラティス併用型：姿勢や体の使い方も整えたい人向け
まずは、短期で変えたいのか、長く続けたいのか、個室や女性専用を重視したいのかを整理すると、自分に合う店舗を絞り込みやすくなります。
料金と通いやすさをセットで確認したい
パーソナルジムを選ぶときは、料金だけで判断せず、通いやすさもセットで確認したいです。
入会金、コース料金、月会費、体験料金、食事指導、レンタル品、キャンセル料などを含めると、実際の総額は店舗ごとに変わります。特に短期集中型や食事指導付きのプランは、サポートが手厚いぶん費用もまとまりやすいです。
ただ、料金が安くても予約が取りにくかったり、帰宅方向と合わなかったりすると続けにくくなります。反対に、少し料金が高くても、職場帰りや自宅近くで無理なく通える店舗なら、結果的に続けやすいこともあります。
- 総額料金はいくらか
- 食事指導は料金に含まれるか
- 平日夜や土日に予約できるか
- 自宅方向へ帰りやすいか
- 手ぶらで通えるか
- トレーナーに相談しやすいか
麻布十番駅周辺で気になるパーソナルジムがある場合は、まず無料カウンセリングや体験で、料金・雰囲気・予約・帰宅ルートを確認してみるのがおすすめです。
麻布十番では、駅出口・住宅地動線・買い物や外食のしやすさまで含めて、自分の生活に合う店舗を選んでみてください。
麻布十番駅周辺には、女性専用、完全個室、大手系、月額制、回数券型など、さまざまなパーソナルジムがあります。
東麻布・南麻布・麻布十番商店街・赤羽橋方面の動線を見ながら、目的と予算に合うジムを選べると、トレーニングも食事管理も続けやすくなります。気になる店舗は、焦らず比較しながら、自分に合う一歩を見つけていきましょう(＾＾)
