「遺伝とダイエット」一覧

太りやすい体質と遺伝のウソ・ホント

「食べたらすぐ太るのは、遺伝だからしょうがない…」 そんなふうにあきらめモードになっていませんか？ でも、“太りやすい体質＝一生変えられない宿命”ではありません。 ここでは、「太りやすさ」と「遺伝」の関係をやさしく解説し […]