山梨県のヨガスタジオ比較｜甲府・富士北麓を料金で選ぶ方法｜完全版

山梨県でヨガスタジオを探していると、「甲府駅から近い教室が便利なのか、それとも駐車場のある郊外型が続けやすいのか」で迷いやすいと思います。甲府市中心部には駅から歩けるスタジオがありますが、甲斐市・昭和町・中央市・南アルプス市・笛吹市まで生活圏を広げると、車で通いやすい少人数教室や地域密着型のヨガスタジオが一気に増えます。

さらに山梨県は、甲府盆地と富士北麓、韮崎・北杜、峡東、都留・大月で「通いやすさ」の意味がかなり違います。甲府駅周辺なら徒歩や仕事帰りの動線が重要ですが、昭和町・中央市では買い物や車通勤の帰りに立ち寄れるか、南アルプス市では駐車場と予約時間が生活動線に合うか、富士北麓や北杜では冬の凍結や日没後の運転まで含めて考えるほうが現実的です。

本記事では、各施設の公式サイト、公式店舗ページ、公式料金表、公式予約ページ、アクセス案内、公式SNSで公開されている情報を確認し、所在地、料金、レッスン形態、駐車場、駅からの距離、予約条件などを比較しています。料金・営業時間・キャンペーン・開催会場は変更される場合があります。特に個人教室やレンタル会場型のヨガはスケジュールが月ごとに変わることがあるため、体験予約前に必ず各施設の公式案内で最終確認してください。

最終確認日：2026年8月21日

ヨガスタジオの一覧

山梨県のヨガは、全国チェーンだけで比較すると実態が見えにくい地域です。甲府・中央市にはホットヨガのLAVAがあり、甲府駅前には複合型スタジオがあります。一方、甲斐・昭和・南アルプス・笛吹・富士北麓・北杜・峡東・都留・大月では、少人数制やチケット制、公共施設・古民家・地域会場を使ったクラスが目立ちます。

そのため、まず「月会費が安い順」に並べるのではなく、自宅・職場・学校からの帰り道に無理なく組み込めるエリアを絞り、その中で料金とレッスン内容を比べるのがおすすめです。

甲府市

甲府市は、甲府駅周辺の徒歩型と、中小河原・音羽町・千塚・朝気などの車利用型に分けて考えると選びやすくなります。駅前は電車通勤・通学との相性がよく、郊外側は無料駐車場や生活道路からの入りやすさが継続性に直結します。

甲府駅・丸の内

studio by iluty 甲府駅前店

studio by iluty 甲府駅前店は、甲府駅南口から徒歩圏で、ヨガ・ピラティス・姿勢改善などのグループプログラムを利用できるスタジオです。公式案内では女性専用の甲府駅前店として掲載され、グループ会社の24時間ジム「ILUTY FITNESS CLUB」を会員期間中に利用できる仕組みも案内されています。

• 所在地：山梨県甲府市丸の内2丁目7-2 小林ビル2F
• アクセス：JR甲府駅南口から徒歩約3分
• 入会金：11,000円
• 月額プランの例：スタンダード9,900円、プレミアム14,300円、エグゼクティブ38,500円
• 付帯サービス：ヨガマットレンタル、美容ウォーター、鍵付きロッカー、24時間ジム利用などを公式案内で確認

甲府駅を日常的に使う人にとって、車を出さずに通えることは大きな利点です。特に電車通勤・通学の人は「一度自宅に帰ってから車で出直す」手間がないため、週1～2回の習慣を作りやすいでしょう。反対に、郊外から車で通う場合は、駅前の道路状況や駐車方法を体験時に確認しておくと安心です。

Yoga Studio Internal（ヨガスタジオ インターナル）

Yoga Studio Internalは甲府市北口3丁目方面で案内されているヨガスタジオです。甲府駅北口から徒歩で通える立地で、駅南側とは生活動線が異なるため、北口側の職場・学校・住宅地から通う人に向きます。詳細番地や当日の案内は予約時に確認しておきましょう。

• 所在地：山梨県甲府市北口3丁目
• アクセス：甲府駅北口から徒歩約6～7分目安
• 体験レッスン：20,000円／90分
• 入会金：5,000円（体験当日入会の割引案内あり）
• ドロップイン：3,000円
• 3回チケット：6,000円／12回20,000円／24回36,000円
• 受け放題フリーチケット：15,000円／1か月
• 支払い：公式料金ページでは現金のみと案内

駅徒歩型の良さは、雨の日や夜でも「駐車場を探す」という工程がないことです。ただし甲府駅北口から数分歩くため、夏は汗対策、冬は日没後の冷え込み、雨の日は傘を差したまま歩くルートを一度体験時に確認しておくと、通い始めてからのギャップを減らせます。

甲府ヨーガ オリオン教室

甲府ヨーガ オリオン教室は丸の内1丁目、オリオン通り方面にあるヨーガ教室です。インド伝統古典ヨーガを軸に学びたい人にとって、フィットネス寄りのスタジオとは違う候補になります。

• 所在地：山梨県甲府市丸の内1-15-9 2F
• アクセス：甲府駅南口から徒歩約8～9分目安
• 料金・開催日：予約前に公式案内で要確認

甲府駅南口から徒歩で通える一方、レッスン終了時刻によっては駅周辺の人通りや帰宅方向も確認しておきたいところです。体験時には「終わったあと何分で駅に戻れるか」まで実際に歩いてみると、週1回の習慣にしやすいか判断しやすくなります。

中小河原・音羽町・千塚・朝気

ホットヨガスタジオLAVA 甲府店

ホットヨガスタジオLAVA 甲府店は、JR身延線「甲斐住吉駅」から徒歩約11分の中小河原町にあるホットヨガスタジオです。山梨県内で「ホットヨガを定期的に通いたい」という人は、まず比較候補に入りやすい店舗です。

• 所在地：〒400-0854 山梨県甲府市中小河原町533-1
• アクセス：甲斐住吉駅から徒歩約11分
• 月4回：8,800円（税込）
• ライト・フルタイム：10,800円（税込）
• プレミアムフリー・フルタイム：16,800円（税込）
• 運営管理費：月680円（税込）が別途必要
• 1回券：3,300円（税込）

ホットヨガは大量に汗をかきやすいため、常温ヨガ以上に「帰宅までの動線」が重要です。車で通うならレッスン後にそのまま自宅へ戻れるか、電車なら甲斐住吉駅までの徒歩11分を夏場や雨天でも続けられそうかを考えてみてください。シャワーや更衣の混雑も体験時に見ておくと安心です。

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Yoga & Pilates Studio Honey

Yoga & Pilates Studio Honeyは、甲府市音羽町の荒川沿いにあるヨガ・ピラティス複合スタジオです。公式案内では建物手前の無料駐車場、レンタルマット、19時以降のクラス、ドロップイン利用などが案内されています。

• 所在地：〒400-0028 山梨県甲府市音羽町1-11 第一ヤマカワビル2F
• アクセス：甲府駅から車で十数分
• 無料駐車場：公式案内あり
• レンタルマット：公式案内あり
• 料金：最新チケット料金は公式サイトで要確認

音羽町は「甲府駅まで歩く」より、車で生活する人の動線に組み込みやすい場所です。仕事終わりに職場からそのまま向かえる人なら、駅前スタジオより現実的なこともあります。甲府市役所・県庁周辺から車移動する人も、帰宅方向と逆にならないかを地図で確認してみてください。

COLOR ME YOGA

COLOR ME YOGAは甲府市千塚4丁目にあるヨガスタジオです。甲府駅からは車で約10分が目安で、湯村・千塚方面の住宅地から通う人にとって生活圏に入れやすい立地です。

• 所在地：〒400-0074 山梨県甲府市千塚4丁目12-36
• アクセス：甲府駅から車約10分目安
• 料金・クラス：公式サイトで最新案内を要確認

千塚方面は車利用が前提になりやすいので、体験予約ではレッスン内容だけでなく、駐車場所、出入口、夜の道路の見え方まで確認しておくと継続しやすさが判断できます。

ヨガ＆癒し処 Alivie（ありびえ）

ヨガ＆癒し処 Alivieは甲府市朝気、青沼通り沿いの1階にあるヨガと癒しの施設です。南甲府駅からは約1.3kmで、徒歩約15分が目安。駅利用もできますが、甲府市東側の生活圏から車で通うほうが合う人も多い立地です。

• 所在地：〒400-0862 山梨県甲府市朝気2-4-15 レフォルム青沼通り1F
• アクセス：南甲府駅から徒歩約15分目安
• 料金・開催スケジュール：公式サイトで最新案内を要確認

朝気周辺は買い物・仕事帰りに動きやすい一方、レッスン終了後が夜になる場合は、駐車位置から入口までの距離や道路横断のしやすさも見ておきたいところです。

甲斐市

竜王・西八幡・塩崎方面

山梨ヨガシャンティ

山梨ヨガシャンティは甲斐市西八幡の地域密着型ヨガスタジオです。公式サイトでは初回体験1,200円、4回6,800円、8回9,600円、通い放題11,200円、入会金2,000円、年会費3,300円と案内されています。

• 所在地：〒400-0117 山梨県甲斐市西八幡664-2 SATO
• アクセス：竜王駅から徒歩約26分目安
• 初回体験：1,200円
• 4回：6,800円
• 8回：9,600円
• 通い放題：11,200円
• 入会金：2,000円／年会費3,300円

竜王駅から歩くこともできますが、約26分を毎週続けると考えると、車や自転車のほうが現実的な人も多いでしょう。甲斐市は甲府市と生活圏が重なりやすいため、「甲府の大手スタジオへ行くか」「西八幡で地域型に通うか」を月額だけでなく移動時間で比較すると答えが出やすくなります。

桜子健康スタジオ

桜子健康スタジオは甲斐市宇津谷にある健康スタジオで、ヨガ専用というより、ストレッチ・筋力系・少人数制・パーソナルなどを組み合わせた健康づくり型です。2026年のレッスンスケジュールも公式サイトで案内されています。

• 所在地：〒400-0108 山梨県甲斐市宇津谷624
• アクセス：塩崎駅から徒歩約15分目安
• 体験：1,000円
• 通常レッスンの例：1回1,500円
• オンライン：1か月受け放題3,300円
• 内容：桜子式ストレッチ、美筋トレ、少人数制、パーソナルなど

「ヨガのポーズを深めること」より、運動不足や姿勢、身体を動かす習慣づくりを優先したい人は比較候補になります。逆にヨガ哲学や特定流派を学びたい人は、ヨガ専用スタジオと内容を比べて選びましょう。

甲斐市ヨーガ教室スーリヤ（竜王南部公民館）

甲斐市ヨーガ教室スーリヤは、竜王南部公民館を会場とする地域教室です。2026年8月の開催案内まで確認できるため、「豪華な設備より、地域で無理なく続けたい」という人に向く選択肢です。

• 会場：〒400-0117 山梨県甲斐市西八幡1976-1 竜王南部公民館
• 最寄り：常永駅から徒歩30分以上が目安
• 駐車場：公民館の駐車場を利用しやすい会場
• 料金・日程：公式Facebookの最新開催案内を要確認

公民館型の強みは、自宅から近ければ移動負担が少ないことです。反面、曜日と時間が固定されやすいため、シフト勤務や残業が多い人は「通える時間にクラスがあるか」を最優先にしてください。

昭和町・中央市

国母・常永・山之神

studio fika

studio fikaは昭和町西条にあるヨガスタジオです。公式料金では入会金なし、初回体験1,500円、3回体験3,000円、月4回6,800円、通い放題11,500円、ドロップイン2,300円などが案内されています。

• 所在地：〒409-3866 山梨県中巨摩郡昭和町西条1458-1
• アクセス：国母駅から徒歩約14分目安
• 入会金：なし
• 初回体験：1,500円
• 月4回：6,800円
• フリーパス：11,500円
• ドロップイン：2,300円
• 4回券：7,800円／8回券14,700円／10回券17,250円

昭和町は甲府市との境界を越えて日常的に車移動する人が多く、店舗・商業施設への買い物とヨガをセットにしやすいエリアです。国母駅から徒歩圏ではありますが、買い物や仕事帰りに車で寄るなら「駐車してからスタジオまで何分か」も通いやすさの一部になります。

yogaschool TSUNAGU（ヨガスクールつなぐ）

yogaschool TSUNAGUは昭和町河東中島のヨガスクールです。公式サイトでは初心者向けの案内、妊婦向け・目的別レッスン、イベントなどを継続して発信しています。昭和バイパス方面から車で向かう人向けに、写真付き経路案内も用意されています。

• 所在地：〒409-3863 山梨県中巨摩郡昭和町河東中島2053
• アクセス：常永駅から徒歩約11～17分目安
• 特徴：初心者向け、目的別クラス、イベント、地域活動
• 料金：最新のメニュー・料金表を公式サイトで要確認

常永駅から歩ける距離ですが、昭和町で生活している人にとっては、通勤・買い物ルートに乗るかどうかが重要です。徒歩分数だけでなく、「レッスン前後にイオンモール周辺や昭和町内の買い物を済ませられるか」といった生活動線で考えると比較しやすくなります。

ホットヨガスタジオLAVA 山梨中央店

LAVA 山梨中央店は中央市山之神、DCM田富店敷地内にある女性専用ホットヨガスタジオです。公式店舗ページで駐車場・駐輪場あり、個室シャワー、パウダースペース、鍵付きロッカーなどを確認できます。

• 所在地：〒409-3845 山梨県中央市山之神3033-5 DCM田富店敷地内
• アクセス：小井川駅から徒歩約19分／常永駅から徒歩約20分前後
• 駐車場・駐輪場：あり
• 月4回：8,800円（税込）
• ライト・フルタイム：10,800円（税込）
• プレミアムフリー・フルタイム：16,800円（税込）
• ライト・デイタイム：9,800円（税込）
• 運営管理費：月680円（税込）
• 1回券：3,300円（税込）

ここは山梨県らしい「ロードサイド型ヨガ」の代表的な比較対象です。駅から20分前後歩くより、車で買い物とセットにして通うほうが合う人が多いでしょう。ホットヨガ後は汗をかくので、DCM田富店周辺で買い物を先に済ませ、レッスン後はそのまま帰宅する流れも考えやすいです。

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南アルプス市

小笠原・山寺・飯野

ととのえの間 しおた

ととのえの間 しおたは南アルプス市小笠原、市役所前エリアにある少人数制のヨガ施設です。公式ページでは、呼吸を整えることを重視したクラス、ヨガニードラ、リラックスヨガ、美筋ヨガなど複数のプログラムを案内しています。

• 所在地：〒400-0306 山梨県南アルプス市小笠原379
• 駐車場：10台
• 初回体験：1,650円
• 入会金：3,300円（条件により初回体験当日入会で無料案内あり）
• 年会費：2,200円
• 月4回：11,000円
• 月6回：15,180円
• 月8回：17,600円
• 都度1回：3,300円

南アルプス市は鉄道駅から徒歩で選ぶより、車での生活動線が中心になりやすい地域です。小笠原周辺で買い物や用事をまとめる人なら、市役所周辺への移動とヨガを組み合わせやすいでしょう。駐車場10台と明記されている点も、車利用者には比較しやすい材料です。

shanmegyoga

shanmegyogaは南アルプス市山寺の地域密着型ヨガスタジオです。鉄道駅から歩いて通うより、東花輪駅方面などから車で向かう生活圏の人に合いやすい立地です。

• 所在地：〒400-0308 山梨県南アルプス市山寺645-14
• アクセス：東花輪駅方面から車利用が現実的
• 料金・スケジュール：公式ページ・公式SNSの最新案内を要確認

南アルプス市では「最寄り駅から何分」より、帰宅時に国道・県道から大きく外れないか、冬や雨の日にも駐車しやすいか、夜のレッスン後に自宅方向へ戻りやすいかを見たほうが実用的です。

Total Beauty Salon KANEMARU ヨガ＆ピラティス

Total Beauty Salon KANEMARU ヨガ＆ピラティスは南アルプス市飯野で、少人数制のヨガ・ピラティスを開催しています。今回の記事では重複を避けるためヨガ側に掲載しています。

• 所在地：〒400-0222 山梨県南アルプス市飯野3020-1
• アクセス：塩崎駅から車約15分目安
• 料金・開催日：公式Instagramの最新案内を要確認

白根・飯野方面は車移動が基本になりやすく、定員の少ないレッスンほど予約枠が生活時間と合うかが重要です。料金より先に「曜日・開始時刻・キャンセルルール」を確認しておくと失敗しにくくなります。

笛吹市

石和町

ヨーガと癒し いちまる庵

ヨーガと癒し いちまる庵は笛吹市石和町唐柏にある少人数制のヨーガ教室です。公式サイトではインド式ヨーガを基本とし、骨盤調整・ボディメイク・マタニティなど目的に合わせたプログラムを案内しています。

• 所在地：山梨県笛吹市石和町唐柏938-3 2階
• アクセス：石和温泉駅から車約9分目安
• 駐車場：あり
• 料金：最新スケジュール・料金を公式案内で要確認

石和温泉駅から徒歩圏だけで探すと選択肢が狭くなりますが、車で唐柏まで含めれば地域教室を選べます。笛吹市で普段から車移動している人なら、駅近より「自宅や職場から国道20号方面へ出やすいか」を優先したほうが続けやすいことがあります。

富士吉田・富士河口湖

富士山駅・富士見・河口湖

Nipa Yoga（ニパヨガ）

Nipa Yogaは富士吉田市を中心に活動し、室内クラスだけでなく富士五湖の自然を活かした外ヨガ・トレッキングヨガなども行っています。2026年のクラス料金・スケジュールが公式サイトで確認でき、富士北麓らしさが強いヨガ教室です。

• 主な会場：上吉田コミュニティーセンター／コムファーストビル2階
• 最寄り：富士山駅
• 体験2回：3,300円
• ドロップイン1回：2,750円
• 4回チケット：9,900円（2か月有効）
• オンライン4回：8,800円
• セミパーソナル：1人2,750円（2名～）
• パーソナル1回：5,500円
• ヨガマットレンタル：330円

Nipa Yogaで特に注意したいのは、レッスンごとに会場が変わることがある点です。「いつもの場所だと思って向かったら別会場だった」ということを避けるため、予約時に上吉田コミュニティーセンターかコムファーストビルかを確認してください。

富士北麓は、春から秋は外ヨガやトレッキングとの相性がよい一方、冬は車移動の難易度が上がります。積雪が少ない日でも早朝・夜は路面凍結の可能性があるため、レッスン時間だけでなく帰宅時間まで見て選ぶことが大切です。

ヨガスタジオ kalyani（カリヤーニー）

ヨガスタジオ kalyaniは富士吉田市富士見7丁目のスタジオです。2025年12月オープン後、2026年にもレッスン情報の更新が確認されている新しい選択肢です。

• 所在地：山梨県富士吉田市富士見7丁目4-2 ネクスト株式会社内
• アクセス：寿駅から徒歩約7～10分目安
• 料金・定員：公式Instagramで最新案内を要確認

寿駅から徒歩圏ですが、富士吉田市では冬の歩道や道路状況が日によって変わります。車で通う場合も「駐車できるから大丈夫」ではなく、入口までの坂・日陰・夜の凍結を含めて体験時に見ておきましょう。

Aroma Yoga Studio CREWS.

Aroma Yoga Studio CREWS.は富士河口湖町の住宅型サロンで、詳細住所を一般公開していないタイプのスタジオです。アロマとヨガを組み合わせたウェルネス系の時間を求める人に向きます。

• 所在地：山梨県南都留郡富士河口湖町（詳細住所は予約後案内）
• 最寄り：河口湖駅
• 駅からの正確な所要時間：非公開
• 料金・アクセス詳細：予約時に確認

住宅型サロンは住所を推測して訪問しないことが大切です。予約成立後の案内を確認し、冬は当日の路面状況も含めて移動時間に余裕を持ちましょう。

韮崎・北杜

韮崎駅前

スーリヤ・ヨガヨナ「韮崎ニコリヨガヨナ」

スーリヤ・ヨガヨナ「韮崎ニコリヨガヨナ」は、韮崎駅前の韮崎市民交流センターNICORIで開催されるヨガ教室です。駅から徒歩1～2分程度という立地は、山梨県内の地域教室としてはかなり分かりやすい強みです。

• 会場：山梨県韮崎市若宮1-2-50 韮崎市民交流センターNICORI 1F和室
• アクセス：韮崎駅から徒歩約1～2分
• 開催：公式サイトで火・木曜日の教室案内を確認
• 料金：最新案内を要確認

電車利用者なら、冬でも駅から長距離を歩かずに済むのが大きな利点です。車利用者も駅前施設なので目的地が分かりやすく、「山間部の細い道を夜に探す」負担を減らせます。

Purna Yoga（パーナヨガ）

Purna Yogaも韮崎駅前NICORIを会場として案内されている地域教室です。

• 会場：山梨県韮崎市若宮1-2-50 韮崎市民交流センターNICORI
• アクセス：韮崎駅から徒歩約1～2分
• 料金・開催日：公式Facebookの最新情報を要確認

同じNICORIでも開催曜日や内容が異なるため、「駅前だからどちらでも同じ」と考えず、自分が参加したい時間帯・講師・クラス内容で比較しましょう。

高根・大泉

スーリヤ・ヨガヨナ「北杜市高根ヨガヨナ」

北杜市高根ヨガヨナは、高根町農村環境改善センターを会場とする地域教室です。

• 会場：山梨県北杜市高根町村山北割3288 高根町農村環境改善センター
• アクセス：長坂駅からタクシー約8分目安
• 料金・開催日：公式サイトで最新案内を要確認

北杜市は市域が広く、同じ「北杜市内」でも移動時間が大きく変わります。自宅が高根・長坂・大泉のどこにあるかで便利さが違うため、施設名より先に地図で移動距離を確認してください。

NA YOGA（エヌエーヨガ）

NA YOGAは北杜市でアイアンガーヨガを学べる教室です。津金ハーブガーデンや大泉総合会館など、クラスにより会場が分かれるため、参加日ごとの確認が必要です。

• 会場例：津金ハーブガーデン／大泉総合会館
• 大泉総合会館：山梨県北杜市大泉町西井出3164-1
• 津金会場：長坂駅からタクシー約20分目安
• 料金：公式サイトで最新案内を要確認

北杜の地域教室では、「最寄り駅から何分」より会場が自宅のどちら側にあるかが重要です。冬は同じ20分でも路面状況で所要時間が変わるため、時間に余裕を持てるクラスを選びましょう。

PRABHUYOGA INTERNATIONAL 八ヶ岳本部スタジオ

PRABHUYOGA INTERNATIONAL 八ヶ岳本部スタジオは北杜市大泉町西井出にある本部スタジオです。公式サイトではヨガクラス、瞑想、リトリート、ティーチャートレーニングなど幅広い学びを案内しています。

• 所在地：〒409-1501 山梨県北杜市大泉町西井出8240番地7064
• アクセス：甲斐大泉駅から車約10分目安
• 長坂ICから車約15分目安
• 料金：参加するクラス・イベントごとに公式案内を確認

「週1回のフィットネス」として通うのか、「ヨガを深く学ぶ場所」として通うのかで評価が変わります。一般的な月会費比較だけでは判断しにくいので、目的を明確にしてから問い合わせるとよいでしょう。

ヨガと古民家宿 ëighten（エイテン）

ëightenは北杜市高根町の古民家宿とヨガを組み合わせた施設です。都市型の月額スタジオとは違い、日常から離れてヨガを体験したい人、リトリート的な時間を重視する人に向く候補です。

• 所在地：山梨県北杜市高根町村山北割2263
• アクセス：長坂駅からタクシー約10分目安
• 料金：宿泊・プログラム内容により異なるため公式案内を確認

「毎週安く通う」という比較軸ではなく、ヨガを含む滞在体験に価値を感じるかで選びましょう。

ババジのクリヤーヨーガ静修センター

ババジのクリヤーヨーガ静修センターは北杜市大泉町の滞在型施設で、クリヤーヨーガ、瞑想などの体験を案内しています。公式案内では甲斐大泉駅から徒歩約20分、駐車場、送迎対応なども確認できます。

• 所在地：山梨県北杜市大泉町西井出8240-4630
• アクセス：甲斐大泉駅から徒歩約20分
• 駐車場：建物南側
• 送迎：公式案内あり（条件・料金は要確認）
• ヨガ教室料金：参加内容により公式案内を確認

北杜市大泉の冬は、駅から徒歩20分という数字だけでは判断できません。積雪や凍結のある日は徒歩・車とも条件が変わります。宿泊や送迎を含めた利用が可能か確認し、自分の冬装備に合う通い方を選ぶことが大切です。

山梨市・甲州市

山梨市・勝沼

Yoga Studio Lily（ヨガスタジオ リリー）

Yoga Studio Lilyは山梨市上栗原のプライベートスタジオです。詳細住所は予約確定後に案内されるタイプなので、一般公開されていない番地を推測して訪問しないようにしましょう。

• 所在地：山梨県山梨市上栗原（詳細は予約後案内）
• アクセス：山梨市駅から車約7分目安
• 料金・予約条件：公式案内を要確認

山梨市では駅前型より、住宅地のプライベートスタジオを車で利用する選択肢もあります。少人数・プライベート感を重視する人は、料金だけでなく定員、予約変更、駐車場所まで確認してください。

YOGA空（ヨガそら）

YOGA空は山梨市小原西で活動する地域ヨガです。

• 所在地：山梨県山梨市小原西1106-1
• アクセス：山梨市駅から車約5分前後目安
• 料金・スケジュール：公式Instagramの最新投稿を要確認

個人教室は、大手のように毎日多数のクラスがあるとは限りません。その代わり、先生との距離が近く、地域のコミュニティとして続けやすいことがあります。まずは自分が通える曜日があるかを見てください。

YOGA ホシゾラのじかん

YOGA ホシゾラのじかんは甲州市勝沼町等々力の少人数ヨガ教室です。2026年8月・9月のスケジュールが公式サイトで公開されており、アーサナだけでなくヨガ哲学講座やお寺ヨガなど地域性のある活動も行っています。

• 所在地：山梨県甲州市勝沼町等々力2328-7
• アクセス：山梨市駅から車約6分目安
• アーサナ：1回2,000円
• 4回チケット：8,000円（公式案内では有効期限なし）
• 入会金：なし
• 駐車場：台数に限りがあるため乗り合わせ案内あり

勝沼は駅から徒歩で選ぶより、車で地域内を移動する人のほうが選択肢を活かしやすいエリアです。駐車場が限られるという公式案内があるため、「車で行ける＝いつでも一人1台で大丈夫」とは考えず、予約時に駐車方法を確認しましょう。

都留・大月

都留市・東桂・大月

studio PURO

studio PUROは都留市つる1丁目方面にあるスタジオです。移転後の詳細番地は予約・問い合わせ時に確認する形なので、初回は案内をよく確認してください。

• 所在地：〒402-0056 山梨県都留市つる1丁目（詳細は予約時案内）
• アクセス：都留市駅から徒歩約7分目安
• 料金・クラス：公式サイトで最新案内を要確認

都留市では富士急行線を使う人もいるため、駅徒歩7分は一定の強みです。学生や電車通勤の人は、授業・仕事の終了時刻から無理なく間に合うクラスがあるかを確認しましょう。

スマイルフィットネススタジオ

スマイルフィットネススタジオは都留市夏狩、東桂駅から徒歩圏のスタジオです。

• 所在地：〒402-0035 山梨県都留市夏狩1673-1
• アクセス：東桂駅から徒歩約10分
• 料金・ヨガ開催日：公式サイトで最新案内を要確認

都留市中心部だけでなく東桂側まで含めて探すことで、自宅に近いスタジオが見つかることがあります。車通勤の人は国道沿いの帰宅動線との相性も確認してください。

大月ロハス村 スタジオGAYA

大月ロハス村 スタジオGAYAは大月市駒橋3丁目の自然環境を活かした施設です。ヨガだけを短時間受ける都市型スタジオというより、森林・自然体験やイベントと組み合わせるスタイルが特徴です。

• 所在地：山梨県大月市駒橋3丁目
• アクセス：猿橋駅から徒歩約10分目安
• 料金・開催内容：イベントごとに公式案内を確認

大月では、毎週固定で通うスタジオと、自然の中でイベント的にヨガを楽しむ場所を同じ基準で比べないことが大切です。定期運動が目的なら開催頻度を、休日のリフレッシュが目的ならプログラム内容を優先しましょう。

山梨県のヨガスタジオ料金比較

料金比較では「一番安いスタジオ」を決めるより、月に何回行けるかを先に考えるのがコツです。月4回しか行けない人が通い放題を契約すると1回あたりが高くなりますし、逆に週2回以上通える人は都度払いよりフリーパスのほうが負担を抑えられる場合があります。

スタジオ	主な料金	向いている通い方
LAVA 甲府店	月4回8,800円／ライト10,800円／プレミアム16,800円＋運営管理費	ホットヨガを月4回～高頻度で
LAVA 山梨中央店	月4回8,800円／ライト10,800円／プレミアム16,800円＋運営管理費	駐車場型・買い物動線
山梨ヨガシャンティ	4回6,800円／8回9,600円／通い放題11,200円	甲斐市で回数を選びたい
studio fika	月4回6,800円／通い放題11,500円／1回2,300円	月額と回数券を使い分けたい
ととのえの間 しおた	月4回11,000円／月6回15,180円／月8回17,600円	南アルプスで少人数制
Nipa Yoga	1回2,750円／4回9,900円／体験2回3,300円	富士北麓で柔軟に参加
ホシゾラのじかん	1回2,000円／4回8,000円	峡東で少人数・都度型

上の表は、公式ページで比較しやすい現行料金を確認できた主な施設です。個人スタジオ、SNS中心の教室、レンタル会場型は、料金改定やイベント料金が反映されやすいため、古い金額を無理に表へ入れていません。

入会金・登録料

入会金は施設によってかなり違います。たとえばstudio fikaは公式ページで入会金なし。山梨ヨガシャンティは入会金2,000円と年会費3,300円。ととのえの間 しおたは入会金3,300円・年会費2,200円で、体験当日の入会など条件による特典案内があります。

LAVAは通常、入会金・登録金・施設使用料など初期費用がありますが、体験当日の入会キャンペーンなどで条件が変わることがあります。キャンペーンだけを見て決めるのではなく、3か月・6か月後の通常料金まで確認してください。

月4回・月額コース

週1回ペースなら月4回が最も比較しやすいです。確認できた範囲では、山梨ヨガシャンティとstudio fikaが月4回6,800円、LAVAが月4回8,800円、ととのえの間 しおたが月4回11,000円です。

ただし内容は同じではありません。LAVAはホット環境やシャワー設備を含む大型スタジオ、studio fikaや山梨ヨガシャンティは常温ヨガ中心、ととのえの間 しおたは少人数制を重視しています。月4回の金額差は「設備・定員・温度環境・指導スタイルの違い」も含めて見てください。

通い放題

通い放題は週2回以上行ける人ほど相性がよくなります。山梨ヨガシャンティは通い放題11,200円、studio fikaはフリーパス11,500円。LAVAはライト・フルタイム10,800円で対象2店舗を利用できる仕組みがあり、プレミアムフリー・フルタイム16,800円はLAVA系列ブランドを広く使う人向けです。

都度払い

シフト勤務、子育て、繁忙期がある人には都度払いが便利です。studio fikaはドロップイン2,300円、Nipa Yogaは1回2,750円、ととのえの間 しおたは都度1回3,300円、ホシゾラのじかんはアーサナ1回2,000円です。

都度払いは1回あたりが月額より高く見えますが、「行けない月に固定費が出ない」ことは大きなメリットです。とくに富士北麓・北杜など、冬の天候で予定を変える可能性がある人は、年間を通して無理なく使える契約か考えてください。

その他費用

マットレンタル

ヨガマットを職場や学校へ持っていくのが負担なら、レンタルの有無はかなり重要です。studio by ilutyではマットレンタルを含む案内、Yoga & Pilates Studio Honeyでもレンタルマット案内があります。Nipa Yogaはマットレンタル330円です。

タオル・ウェア

ホットヨガではタオル・ウェアのレンタル費も積み重なります。LAVAではレンタルバスタオル、フェイスタオル、ウェア、ラグなどの個別料金やセット料金があります。毎回レンタルするのか、自分で持参するのかを決めておくと月の実費が読みやすくなります。

水・施設利用料

LAVAはLAVAウォーターや水素水オプション、運営管理費などがあります。月会費だけを見て予算を決めず、運営管理費＋レンタル＋水＋交通費・ガソリン代まで含めると「実際に毎月いくらかかるか」が見えてきます。

料金だけで決めないための最終比較

ここまで料金を並べると、どうしても数字の小さい施設に目が行きます。ただし山梨県では、月額差より移動時間の差が大きくなりやすいです。たとえば月会費が少し高くても、自宅から5分で行けるスタジオなら、仕事が遅くなった日でも参加できる可能性があります。逆に片道30分かかる施設は、ガソリン代だけでなく「往復1時間を毎週確保できるか」が問題になります。

また、大手スタジオは設備・予約枠・更衣環境が整いやすく、個人教室は少人数で先生との距離が近いという違いがあります。どちらが優れているというより、自分がヨガに何を求めているかで判断してください。運動量や発汗を求めるならホットヨガ、呼吸や姿勢を丁寧に見てもらいたいなら少人数制、予定が不規則なら都度払い・回数券、週2回以上通えるなら通い放題が候補になります。

キャンペーンはタイミングによって変わるため、「今日入ればお得」という理由だけで決めず、通常料金へ戻ったあとも払える金額かを確認してください。特に体験当日入会の割引には、継続期間などの条件が付く場合があります。申込画面・契約書面の条件を読んでから手続きを進めると安心です。

ホットヨガと常温ヨガの違い

山梨県でホットヨガを選ぶ場合、代表的な比較候補はLAVA甲府店とLAVA山梨中央店です。常温ヨガは甲府・甲斐・昭和・南アルプス・笛吹・富士北麓・北杜などに幅広くあります。

比較項目	ホットヨガ	常温ヨガ
室温	高温・高湿度の専用環境	通常の室温、季節に合わせた環境
汗	かなりかきやすい	クラス強度による
持ち物	着替え・タオル・水分が多くなりやすい	比較的軽装で済みやすい
シャワー	重視したい	必須ではない人も多い
仕事帰り	レッスン後の着替え時間まで見る	そのまま帰りやすいことも
山梨での選択肢	店舗型は限られる	県内各地域に多い

ホットヨガの魅力は、専用環境でしっかり汗をかきながら動けることです。ただ、体質や体調によって合う・合わないがあります。初回から頑張りすぎず、体験レッスンで室温、呼吸のしやすさ、終わったあとの疲労感を確認してください。

常温ヨガは、少人数制、インド伝統ヨガ、アイアンガー、リラックス系、地域教室、外ヨガなど幅が広いのが山梨県の特徴です。富士北麓のNipa Yogaのように自然体験と組み合わせる教室、北杜のリトリート型、峡東のお寺ヨガなど、都市部の「スタジオに行って60分受ける」だけではない選択肢があります。

甲府駅徒歩型と郊外の駐車場型を比較

山梨県のヨガ選びで、もっとも地域差が出るのがここです。

甲府駅を日常的に使う人は駅徒歩型、車通勤・買い物中心の人は郊外の駐車場型のほうが継続しやすい傾向があります。これは「駅近のほうが便利」という都市部の一般論だけでは決められません。

甲府駅徒歩型が向いている人

• JR中央本線・身延線を使って通勤・通学している
• 甲府駅周辺の職場・学校から直接行きたい
• 自宅へ帰って車に乗り換えると面倒になりそう
• 駅周辺で夕食・買い物までまとめたい

候補としてはstudio by iluty甲府駅前店、Yoga Studio Internal、甲府ヨーガ オリオン教室があります。

郊外駐車場型が向いている人

• 普段から車で通勤・買い物している
• 甲府駅を経由しない生活をしている
• 子どもの送迎や買い物の前後に寄りたい
• 大きな荷物やヨガマットを車に置いておきたい

昭和町・中央市、南アルプス市、甲斐市、笛吹市は特にこの考え方が合います。LAVA山梨中央店のようなロードサイド型、studio fika、ととのえの間 しおた、山梨ヨガシャンティなどを「駐車場＋帰宅方向」で見比べると、単純な駅距離より自分に合う施設を見つけやすくなります。

少人数教室・地域教室を選ぶメリット

山梨県では、大手スタジオだけでなく少人数教室・公民館型・個人スタジオが多いため、地域教室を比較対象から外すのはもったいありません。

• 先生に質問しやすい
• 参加者の顔ぶれが安定しやすい
• 初心者でも自分のペースを作りやすい
• 自宅の近くなら移動時間を抑えられる
• 都度払い・回数券で始められる施設もある
• 地域イベントや外ヨガなど、スタジオ以外の楽しみがある

一方で、少人数制は定員が少ない分、予約が集中したり、開催曜日が限定されたりします。大手のように「毎日複数クラスから選べる」とは限りません。

初心者が体験レッスンで確認したいこと

ヨガ初心者は「身体が硬いから恥ずかしい」と心配しがちですが、体験で確認したいのはポーズが上手にできるかではありません。むしろ、自分が安心して通える環境か、半年後も生活に入れられるかを見る時間だと考えてください。

• 先生の説明：初心者でも理解しやすい言葉で説明してくれるか
• 強度：自分に合うクラスを提案してもらえるか
• 人数：周囲が気にならない程度の定員か
• 予約：仕事・家事の予定と合わせやすいか
• キャンセル：何時間前まで変更できるか
• 持ち物：マット・タオル・ウェアのレンタルはあるか
• 更衣：仕事帰りに着替えやすいか
• 駐車場：夜でも停めやすく、入口まで分かりやすいか
• 帰宅：レッスン終了後の道路・駅・夜道に不安がないか

私自身、ライザップで身体づくりを続けてきて強く感じるのは、トレーニングでもヨガでも「一度頑張れるか」より「生活の中に続けられる形を作れるか」のほうが大切だということです。私の身体づくりの経過はライザップ実践記録、日々の気づきはライザップブログ、紹介制度についてはライザップ紹介制度の案内にまとめています。

山梨県でヨガが向いている人

山梨県でヨガが特に取り入れやすいのは、次のような人です。

• 車移動が多く、日常的に身体を伸ばす時間が少ない人
• 甲府駅周辺で仕事・学校帰りに運動習慣を作りたい人
• ホットヨガでしっかり汗をかく時間を作りたい人
• 少人数で落ち着いて先生に見てもらいたい人
• 富士北麓・北杜の自然を活かしたヨガを体験したい人
• 月額契約より都度払い・回数券から始めたい人
• 筋トレだけでなく呼吸・柔軟性・リラックスも重視したい人

春｜新生活の動線に組み込む

春は進学・就職・異動で生活動線が変わるため、ヨガを始めるにはよいタイミングです。甲府駅を使うようになった人は駅徒歩型、車通勤になった人は郊外型を選び、「帰宅途中に寄れる場所」を探してみてください。

夏｜汗と移動距離を確認

甲府盆地の夏は気温が高くなりやすいため、駅から長く歩く施設はレッスン前に汗をかくこともあります。ホットヨガはさらに発汗量が増えるので、水分、着替え、シャワー、更衣時間まで含めて予定を組みましょう。車内にヨガマットや飲み物を長時間置きっぱなしにしないことも大切です。

秋｜ウォーキングと組み合わせやすい

暑さが落ち着く秋は、駅から10～15分程度のスタジオなら歩く時間も運動として取り入れやすくなります。富士北麓や峡東では、外ヨガや自然イベントと組み合わせる楽しみもあります。ただし夕方の日没が早くなるため、夜道の確認は夏より早めに意識しましょう。

冬｜甲府盆地と富士北麓・北杜で考え方を分ける

冬の山梨は県内一律ではありません。甲府市街地では駅徒歩型が使いやすい日もありますが、富士吉田・河口湖・北杜では凍結や積雪を考慮したほうがよい場面が増えます。山梨県も冬用タイヤ、チェーン、凍結しやすい坂道・橋・トンネル出入口への注意を案内しています。

• 夜クラスは帰宅時刻の気温も考える
• 橋、坂、日陰、住宅地の細い道に注意する
• 大雪予報時は無理にレッスンへ行かない
• スタジオの休講連絡方法を確認する
• 駐車場が除雪されるか、入口まで歩きやすいか確認する

雨の日｜駅出口と駐車場から入口までを見る

山梨では大都市のような広い地下街で移動できる場所は少ないため、雨の日は「駅から何分」だけでなく屋外を何分歩くかが重要です。車型でも、駐車位置から入口まで距離があると濡れます。体験日は晴れていても、雨の日を想像して入口の位置を見ておくとよいでしょう。

生活パターン別｜山梨で続けやすいヨガの選び方

ここからは、同じ山梨県でも生活パターンによって何を優先すべきかをもう少し具体的に整理します。ヨガスタジオは、設備や料金が魅力的でも「毎週そこへ行く理由」を生活の中に作れないと、だんだん足が遠のきます。

甲府駅へ電車で通勤・通学する人

甲府駅を毎日使う人は、駅南口・北口から歩いて行けるスタジオを最初に確認してよいでしょう。たとえば仕事が18時に終わり、19時台のレッスンに参加できるなら、一度自宅へ帰るより駅周辺で時間をつなぐほうが負担が少なくなります。逆にレッスン終了が遅くなる場合は、帰りの電車時刻まで含めて確認してください。

このタイプの人は、駐車場の広さより「駅のどちら側か」「職場からスタジオへ何分か」「レッスン後に乗る列車まで余裕があるか」が重要です。甲府駅周辺では南口・北口をまたぐだけでも動線が変わるので、地図上の直線距離より実際に歩くルートを見てください。

甲府・昭和・中央を車で通勤する人

車通勤の人は、駅近という言葉にこだわらなくてもかまいません。国母・昭和・中央市方面へ日常的に車で動くなら、studio fika、TSUNAGU、LAVA山梨中央店などを「仕事帰りの進行方向」で比べるほうが実用的です。

たとえば職場から自宅まで20分、その途中にスタジオがあるなら、レッスン日だけ数分寄り道する形で続けられます。一方、自宅と反対方向へ15分走り、レッスン後に30分戻るような場所は、最初は通えても忙しい時期に負担が出やすくなります。

子育て・送迎とヨガを両立したい人

子どもの送迎がある人は、開始時刻だけでなく「レッスンの終了が予定通りか」「着替えに何分かかるか」「駐車場からすぐ出られるか」を確認しておくと安心です。少人数教室や地域教室は温かい雰囲気が魅力ですが、開始時刻が固定されることもあるので、送迎時間との相性を優先してください。

また、マットを毎回持ち歩く必要があるかも意外と大きな差になります。車に積める人は負担が少ない一方、学校・職場から直行する人はマットレンタルのある施設のほうが楽です。

富士吉田・河口湖で夜クラスへ通う人

富士北麓は、夏と冬で同じ「車10分」の意味が変わります。夏は仕事帰りに気軽に寄れる道でも、冬は凍結・積雪・視界によって時間がかかることがあります。夜クラスを選ぶなら、レッスン開始前だけでなく21時前後など帰宅時刻の道路状況を想像してください。

Nipa Yogaのように会場が複数ある教室では、予約時の会場確認も重要です。富士山駅側から行きやすい会場と、自宅から車で行きやすい会場が同じとは限りません。冬は「いつもの道だから大丈夫」と考えず、休講連絡や会場変更の受け取り方法も登録しておくと安心です。

北杜市でヨガを探す人

北杜市は高根・大泉・長坂・須玉など市内の移動距離が長く、標高も地域によって違います。市内にあるという理由だけで候補を決めると、往復時間が想像以上になることがあります。NA YOGAのように複数会場を使う教室、八ヶ岳本部スタジオ、古民家宿・リトリート型など、施設の性格も大きく違います。

北杜では、「普段使いの週1ヨガ」なのか「休日に時間を取って深く学ぶヨガ」なのかを先に決めると選びやすくなります。毎週通うなら移動時間と冬道を最優先し、リトリート目的なら内容や滞在時間を優先してよいでしょう。

山梨市・甲州市で少人数教室を選ぶ人

峡東では、都市型の大型スタジオより少人数教室や地域性のあるクラスが候補になります。ホシゾラのじかんのようにヨガ哲学やお寺ヨガまで広がる教室は、「運動だけしたい人」と「ヨガそのものを学びたい人」で評価が変わります。

少人数教室は参加者同士の距離が近くなりやすいので、体験時にスタジオの空気感が自分に合うかを見てください。先生が好きでも曜日が合わなければ継続しにくいため、月間スケジュールを先に確認するのがおすすめです。

都留・大月で電車と車を使い分ける人

都留は富士急行線沿線の駅から歩ける候補があるため、車一択ではありません。都留市駅・東桂駅周辺を日常的に使う人なら、駅徒歩のスタジオは冬の駐車場探しを減らせます。一方、大月方面から広域で探すならJR・車のどちらで移動するかによって選択肢が変わります。

学生は授業後、社会人は勤務後の時間帯に参加できるかを見て、終電・最終列車に余裕があるかまで確認してください。駅から近くても、レッスン終了後に列車まで長時間待つなら、車のほうが生活に合う場合があります。

体験レッスン当日のチェック順

初めて行く施設では、雰囲気に集中していると「帰ってから駐車場のことを覚えていない」「料金の説明は聞いたけれど解約条件を確認し忘れた」となりがちです。次の順番で見ると整理しやすくなります。

1. 到着まで：ナビは迷わなかったか、右折しにくい場所ではないか、駅から歩いて疲れすぎないか。
2. 入口：夜でも分かりやすいか、雨の日に滑りやすそうな段差がないか。
3. 受付：予約方法、キャンセル、月会費、追加費用を聞く。
4. 更衣：仕事帰りに着替えられる広さがあるか。ホットヨガならシャワー待ちも見る。
5. レッスン：初心者への声かけ、強度、参加人数、室温、先生との距離感を見る。
6. 終了後：着替えを含めて建物を出るまで何分かかったか確認する。
7. 帰宅：実際の帰宅方向へ走る・歩く。夜道の明るさや冬に気になる坂道も見る。

この最後の「帰宅」まで確認すると、施設紹介ページだけでは分からない相性が見えてきます。山梨県では車移動が多い分、スタジオの中より外の動線が継続率を左右することもあります。

3か月続ける前提で月額を考える

入会時は体験割引やキャンペーンに目が行きやすいのですが、ヨガは3か月程度続ける前提で考えると費用の見え方が変わります。

たとえば月4回6,800円の施設なら3か月で20,400円。月4回8,800円なら26,400円です。ここに入会金、年会費、運営管理費、マットやタオルのレンタル、ガソリン代・駐車場代が加わります。反対に、通い放題で週2～3回通えるなら1回あたりの負担は下がります。

ヨガと筋トレ・ウォーキングを組み合わせる

週に何度もヨガへ通うのが難しい場合は、ヨガの日と自宅運動・ウォーキングの日を分けてもかまいません。甲府駅周辺ならレッスン前後に歩く距離を増やす、昭和・中央では買い物時に歩く、富士北麓では暖かい時期に外ヨガや散策を取り入れるなど、地域に合わせて運動量を足せます。

私は筋力トレーニングを継続してきましたが、筋トレだけではなく、身体を動かし続けるための柔軟性や呼吸、疲労をためにくい習慣も大切だと感じます。ヨガを「ダイエットのためだけ」と狭く考えず、自分の運動習慣を補う選択肢として見ると続けやすくなります。

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まとめ｜山梨では駅距離より生活動線を優先する地域も多い

山梨県のヨガスタジオ選びは、東京のように「駅から近い順」で並べても答えが出ません。

甲府駅を毎日使う人なら、studio by iluty甲府駅前店のような駅徒歩型は非常に分かりやすい候補です。ホットヨガならLAVA甲府店、車で中央市方面へ動く人ならLAVA山梨中央店というように、同じヨガでも生活動線によって本命が変わります。

甲斐市なら山梨ヨガシャンティ、昭和町ならstudio fikaやTSUNAGU、南アルプス市ならととのえの間 しおたなど、駅前とは違う「車で通いやすいヨガ」があります。

富士北麓ではNipa Yogaのように自然と結びついたクラスもあり、北杜では地域教室、アイアンガーヨガ、本部スタジオ、古民家宿・リトリート型など選択肢の性格そのものが変わります。峡東では少人数教室やお寺ヨガ、都留・大月では駅利用と地域型施設を組み合わせて探せます。

最初から「一番安いところ」を決めるのではなく、まず3か月続けられそうな場所を2～3施設に絞り、体験レッスンで先生・雰囲気・駐車場・帰宅動線を確認する。これが山梨県では失敗しにくい選び方です。

ヨガは1回のレッスンだけで完結するものではなく、生活の中に無理なく置けると続けやすくなります。春の新生活、夏の暑さ、秋の日没、冬の凍結、雨の日まで想像して、「今日は面倒だからやめよう」となりにくい場所を選んでみてください。

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