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本厚木パーソナルトレーニングジムおすすめ4選【2020年版】

 2020/02/09 神奈川県   78 Views

ライザップのダイエット&ボディメイク効果で、パーソナルトレーニングジムは全国的に増え続けています。

当ブログ運営者の私は、悩んだ結果、王道のライザップで1年かかったものの99.6キロから66.4キロまで絞り込むことに成功しました。

パーソナルトレーニングジムだからこそお金はかかるものの完全個室で計画的にスタイルアップすることも可能です。

また、最近では大手の一般的なトレーニングジムでも個室ではないもののパーソナルトレーニングをしていただけるところが増えています。

太っている人にとって、痩せることは比較的簡単なことなんですよ。

問題は、リバウンドしにくい、またはリバウンドしない体を手に入れることが、大変難しいのです。

リバウンドをしないために必要なことは、正しいダイエット方法や正しい食生活を学ぶ以外ないのだと、ライザップで1年かけて33キロのダイエットに成功し、その後もリバウンドしない体を手に入れた私が思うことです。

正しい、ダイエット方法。つまり正しいトレーニング方法や正しい食生活を身に着けるためにも、パーソナルトレーニングは今や欠かせないものだと思います。

ダイエット目的からはじまり、ボディメイクに目覚めると、人生観が180度変わるといわれています。

180度変わらなくてもいいのですが、自分の人生を見つめなおすきっかけをあなたも体験してみてはいかがでしょうか?

  • 昔からずっと太っているけど、痩せて人生を変えたい!
  • 昔は痩せていたのに太ってしまって、お気に入りの洋服が着られなくなった…また昔のようにキレイになりたい!
  • 結婚式を控えているから絶対痩せてキレイになって式を迎えたい!好きなウェディングドレスを着たい!
  • ママになってもキレイでいたい!子どもの友達やママ友からうらやましがられる自慢のママになりたい!
  • 健康診断に引っかかったから痩せたい…

そのために…

  • 短期間で健康的に痩せたい
  • 自己流のダイエットを試みたけれど痩せれなかった。
  • ダイエットをしようと色々と自分で調べて試したけど食事のコントロールが一人ではできなかった。
  • ジムに通った(通っている)が効果が出ない。
  • ダイエットを始めたいけど何から始めればよいか分からない。

こんなあなたに、おすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。

パーソナルトレーニングジムが気になっているのでしたら、まずは複数のジムで無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。

是非、思い切ってチャレンジしてみてくださいね!

本厚木パーソナルトレーニングジムおすすめ4選

RIZAP(ライザップ)本厚木店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2020年1月現在14万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、14万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、14万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。3年前には確立されていませんでしたが、2020年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F

電話

0120-700-900

営業時間

7:00~23:00

最寄り駅

小田急線 本厚木駅 北口 徒歩4分

店舗へのアクセス

A小田急線本厚木駅 北口に出ますと正面にユニクロの看板が見えるミロードがございます。その右側にKFCが1Fに入っている建物が見えます。
Bその間の道の三井住友銀行側を直進します。直進していただくと右手にモスバーガー・ファミリーマートが見えます。
Cその先の信号を渡ると1Fにメガネスーパーが入っているビルがございます。そのビルが厚木国際ビルディングです。
こちらの建物の2FがRIZAP本厚木店になります。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

ライザップ始めたい人必見

>>ライザップをお得に始める方法はコチラ<<

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)本厚木店

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、女性専用ダイエット&ボディメイクジムとしては業界最大級。

全国40店舗以上展開しているため、通いやすく、DNA検査で一人一人の身体にあったダイエット方法が分かるんです。

託児所完備、VIPルーム完備の店舗もありますから、ママさんにも喜ばれています。

女性専用のパーソナルトレーニングジムだからこその、女性の身体の生理学に基づいたプログラム構成になっています。

基本的なプログラムはトレーニングと食事の掛け合わせで、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」とは全く異なります。

コース終了後も続けやすい食事プログラムと、女性の身体を熟知した女性トレーナーによるトレーニング指導によって理想の身体に導いてくれます。

女性のダイエットの悩みに特化したコースを用意されています。

ダイエットコース、ブライダルコース、産後ダイエットコースと併せて新しくリリースした、業界初めてとなる部分痩せコース(脚痩せ、お腹痩せ、小尻)も大変人気です。

住所

神奈川県厚木市中町4-2-3 ライズ中町ビル6FB

電話

046-240-7176

営業時間

平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

最寄り駅

小田急小田原線 本厚木駅 出口徒歩2分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

145,400~195,200円(税抜)

Bodyke(ボディーク)本厚木店

糖質制限なし!苦しい有酸素運動一切無し!

1日3~6食しっかり食べて健康的な体作りをしまらんか?好きなものを食べながら2ヶ月で痩せる!

オリジナルのフードマスタープログラムで食事の知識が身に付くからリバウンドの恐れも少なくなりますよ。

週2回、1回50分で効率的な時短トレーニングです。

ウェア等無料レンタルがありますから手ぶらで通えます。

正しい知識で正しいダイエットをしませんか?

LINEサポート付きなので安心です。

無料体験&カウンセリングお気軽に!

【30日返金保証】

住所

電話

営業時間

最寄り駅

本厚木駅
東口より徒歩5分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

コナミスポーツクラブ 厚木

日本最大級コナミスポーツクラブです。

生活スタイルに合った会員プランで、無理なく無駄なく続けられる「トータル健康パートナー」コナミスポーツクラブ。

無理なく太りにくいカラダヘ!1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくります。インストラクターの運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。

引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラムでは、『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方におススメです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。

バランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指すプログラムでは、『ピラティスビューティーメーカー』という専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。

ヒップを鍛えてメリハリのあるヒップラインを手に入れるために、ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にしたトレーニングを行います。ヒップを鍛えることでボディラインにメリハリが生まれます。正しいカラダの使い方を覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。

かっこいい魅せて使えるお腹周りを目指すプログラムは、「お腹を引き締めたい」「腹筋をわりたい」「体幹(コア)を安定させたい」という方の、体幹(コア)・腹部を集中してトレーニングを行うパーソナルプログラムです。

住所

神奈川県厚木市戸室5-31-1
厚木トレリス(ロピア・メガマックス)4階

電話

0570-000-573

営業時間

[火水木金] 10:00~23:00
[土] 10:00~21:00
[日・祝休日] 10:00~19:00

休館日※施設利用不可日

毎週月曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等

最寄り駅

小田急線本厚木駅

価格

入会金

4,290円~

16回あたりの金額

84,700円(税抜)

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