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神楽坂・飯田橋パーソナルトレーニングジムおすすめ7選【2020年版】

 2020/02/08 東京都   123 Views

ライザップのダイエット&ボディメイク効果で、パーソナルトレーニングジムは全国的に増え続けています。

当ブログ運営者の私は、悩んだ結果、王道のライザップで1年かかったものの99.6キロから66.4キロまで絞り込むことに成功しました。

パーソナルトレーニングジムだからこそお金はかかるものの完全個室で計画的にスタイルアップすることも可能です。

また、最近では大手の一般的なトレーニングジムでも個室ではないもののパーソナルトレーニングをしていただけるところが増えています。

太っている人にとって、痩せることは比較的簡単なことなんですよ。

問題は、リバウンドしにくい、またはリバウンドしない体を手に入れることが、大変難しいのです。

リバウンドをしないために必要なことは、正しいダイエット方法や正しい食生活を学ぶ以外ないのだと、ライザップで1年かけて33キロのダイエットに成功し、その後もリバウンドしない体を手に入れた私が思うことです。

正しい、ダイエット方法。つまり正しいトレーニング方法や正しい食生活を身に着けるためにも、パーソナルトレーニングは今や欠かせないものだと思います。

ダイエット目的からはじまり、ボディメイクに目覚めると、人生観が180度変わるといわれています。

180度変わらなくてもいいのですが、自分の人生を見つめなおすきっかけをあなたも体験してみてはいかがでしょうか?

  • 昔からずっと太っているけど、痩せて人生を変えたい!
  • 昔は痩せていたのに太ってしまって、お気に入りの洋服が着られなくなった…また昔のようにキレイになりたい!
  • 結婚式を控えているから絶対痩せてキレイになって式を迎えたい!好きなウェディングドレスを着たい!
  • ママになってもキレイでいたい!子どもの友達やママ友からうらやましがられる自慢のママになりたい!
  • 健康診断に引っかかったから痩せたい…

そのために…

  • 短期間で健康的に痩せたい
  • 自己流のダイエットを試みたけれど痩せれなかった。
  • ダイエットをしようと色々と自分で調べて試したけど食事のコントロールが一人ではできなかった。
  • ジムに通った(通っている)が効果が出ない。
  • ダイエットを始めたいけど何から始めればよいか分からない。

こんなあなたに、おすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。

パーソナルトレーニングジムが気になっているのでしたら、まずは複数のジムで無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。

是非、思い切ってチャレンジしてみてくださいね!

神楽坂・飯田橋パーソナルトレーニングジムおすすめ7選

RIZAP(ライザップ)神楽坂店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2020年1月現在14万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、14万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、14万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。3年前には確立されていませんでしたが、2020年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102

電話

0120-700-900

営業時間

7:00~23:00

最寄り駅

東京メトロ東西線 神楽坂駅 神楽坂口 徒歩4分
都営大江戸線 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩8分
JR中央線 飯田橋駅 東口 徒歩12分
JR総武線 飯田橋駅 東口 徒歩12分

店舗へのアクセス

※東西線神楽坂駅からお越しになる場合
A駅の神楽坂口を出て、早稲田通りを神楽坂上方面に直進します。
Bそのまま道なりに直進しますと、左手に和菓子屋の鼓月が見えますので、そちらを左折します。
C左折しましたらそのまま直進しますと左手に白銀公園が見えてきます。
D白銀公園を越えたすぐのビルが当ジムの入っているColline白銀です。  こちらのビルの102号室がRIZAPです。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

ライザップ始めたい人必見

>>ライザップをお得に始める方法はコチラ<<

LIME(ライム)神楽坂店

女性に人気の神楽坂・飯田橋・市ヶ谷をはじめ首都圏に13店舗構えるライムパーソナルトレーニングジム。

専門家のトレーナーがあなたの生活スタイル、運動歴、既往歴、姿勢、動作から最適なエクササイズの方法をプランニングします。

入会前のカウンセリングの際には、まずは、トレーナーがあなたのカラダに最適なトレーニングを行うために30分~1時間程度のカウンセリングを行います。更に実際にトレーニングを行っていきます。

トレーニングはあなたのカラダに合った形でライムパーソナルトレーニングジム独自のメソッドを用いて行います。

姿勢評価から始まり、準備運動も入念に行うため、久しぶりの運動の方でも安心です!

無理な勧誘はありませんので、まずはカウンセリング・と体験トレーニングを行ってみてはいかがでしょうか?

住所

東京都新宿区西五軒町2-10
東松ビル2F Co-nect 神楽坂内

電話

03-6260-8262

営業時間

9:00~24:00(年中無休)

最寄り駅

神楽坂駅から徒歩で約5分
飯田橋駅から徒歩で約10分
江戸川橋駅から徒歩で約7分

価格

入会金

35,000円(税別)

16回あたりの金額

198,000円(税抜)

24/7ワークアウト神楽坂店

24/7ワークアウト[24/7Workout]は完全個室・マンツーマン指導のダイエットジム。

露出が多くなる時期に向けて「3食」食べて痩せる、リバウンドしにくいダイエットをあなたの理想に合わせてサポートします。

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししてくれます。

もちろん個室シャワー室も完備。

会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にいけちゃいますね。

店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店

舗も多く、遅い時間まで営業しています。

住所

東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F

電話

0120-017-247

営業時間

7:00~24:00

最寄り駅

東京メトロ東西線「神楽坂」駅より徒歩6分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

24/7ワークアウト牛込神楽坂店

住所

東京都新宿区細工町3-19 ラコンテ神楽坂 1階

電話

0120-017-247

営業時間

7:00~24:00

最寄り駅

都営大江戸線「牛込神楽坂」駅から徒歩3分
東京メトロ東西線「神楽坂」より徒歩7分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

Bee(ビー)飯田橋

九段下駅徒歩3分、飯田橋駅徒歩5分の駅近パーソナルジムです。

パーソナルトレーニングの他にもエステとホワイトニングができるので全身のボディメイクが可能なんですよ!

一般的なパーソナルジムは身体を鍛えるだけですが、パーソナルトレーニングスタジオBeeはトレーニングから、エステ、ホワイトニングとお客様にあったプランを提案させていただくことが可能です。

清潔感のある施設で周りの目を気にせず、自分にあったトレーニングをしていただくことが可能です。

レンタルウェアやタオル、シャワー等は無料なので、手ぶらでお越しいただけ、上質なトレーニングを気軽に体験して頂けます。

住所

東京都千代田区飯田橋1-3-7 JC九段下ビル 2F

電話

WEB記載無し

営業時間

WEB記載無し

最寄り駅

九段下駅 徒歩3分、飯田橋駅 徒歩5分

価格

入会金

WEB記載無し

16回あたりの金額

100,000~180,000円(税別)
※月会員での計算になるので目安としてお考え下さい。

Body Impact plannner(ボディ インパクト プランナー)飯田橋店

完全個室で行うパーソナルトレーニングジムBiP。

千代田区飯田橋や水道橋や神楽坂エリア、港区田町や三田にて短期間でダイエット・体質改善・ボディメイク・姿勢改善 ・腰痛改善ならパーソナルプライベートトレーニングジムBiP(ビップ)

また、トレーナーを指導するトレーナーで有名な宮城島 大樹がチーフトレーナーとして参加しています。

たった3ヵ月でお笑い芸人である オテンキ ノリさんマイナス16キロ達成しました。

住所

東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F

電話

03-6272-4610

営業時間

9:00~22:00

最寄り駅

JR「飯田橋駅」東口より徒歩1分 東京メトロ「飯田橋駅」A2番出口より徒歩45秒

価格

入会金

30,000円(税抜)

16回あたりの金額

136,800円~216,000円(税抜)

コナミスポーツクラブ 飯田橋

日本最大級コナミスポーツクラブです。

生活スタイルに合った会員プランで、無理なく無駄なく続けられる「トータル健康パートナー」コナミスポーツクラブ。

無理なく太りにくいカラダヘ!1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくります。インストラクターの運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。

引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラムでは、『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方におススメです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。

バランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指すプログラムでは、『ピラティスビューティーメーカー』という専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。

ヒップを鍛えてメリハリのあるヒップラインを手に入れるために、ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にしたトレーニングを行います。ヒップを鍛えることでボディラインにメリハリが生まれます。正しいカラダの使い方を覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。

かっこいい魅せて使えるお腹周りを目指すプログラムは、「お腹を引き締めたい」「腹筋をわりたい」「体幹(コア)を安定させたい」という方の、体幹(コア)・腹部を集中してトレーニングを行うパーソナルプログラムです。

住所

東京都新宿区揚場町2-1
軽子坂MNビル地下1階

電話

0570-000-573

営業時間

[月火水金] 7:00~23:30
[土] 10:00~21:00
[日・祝休日] 10:00~17:00

休館日※施設利用不可日

毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等

最寄り駅

JR総武線/飯田橋駅東口
東京メトロ東西線/飯田橋駅
東京メトロ有楽町線/飯田橋駅
東京メトロ南北線/飯田橋駅
都営大江戸線/飯田橋駅

価格

入会金

4,290円~

16回あたりの金額

84,700円(税抜)

東京都内の他地域のパーソナルトレーニングジム

ときわ台 / ひばりが丘 / 阿佐ヶ谷 / 一橋学園 / 稲城 / 曳舟 / 荻窪 / 下赤塚 / 下北沢 / 学芸大学 / 葛飾 / 葛西 / 西葛西 / 蒲田 / 亀戸 / 亀有 / 錦糸町 / 銀座 / 新橋 / 恵比寿 / 経堂 / 原宿 / 神宮前 / 表参道 / 光が丘 / 国立 / 桜新町 / 三軒茶屋 / 三鷹 / 自由が丘 / 秋葉原 / 渋谷 / 上野 / 新宿 / 新中野 / 神田 / 日本橋 / 成城 / 成増 / 清瀬 / 聖蹟桜ヶ丘 / 西国分寺 / 西新井 / 西東京 / 西麻布 / 麻布 / 青砥 / 石神井公園 / 赤羽 / 赤坂 / 仙川 / 船堀 / 早稲田 / 代々木上原 / 大山 / 大森 / 池袋 / 竹の塚 / 中延 / 中目黒 / 中野富士見町 / 町田 / 天王洲 / 田端 / 田町 / 東久留米 / 東十条 / 東青梅 / 東大島 / 東伏見 / 南千住 / 二子玉川 / 白金台 / 八王子 / 半蔵門 / 碑文谷 / 品川 / 浜田山 / 府中 / 武蔵境 / 武蔵小金井 / 福生 / 保谷 / 豊洲 / 北綾瀬 / 北砂 / 北千住 / 立川 / 両国 / 練馬 / 練馬高野台 / 六本木 / 門前仲町

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