上野パーソナルトレーニングジムおすすめ8選【2022年版】

上野パーソナルトレーニングジムおすすめ8選

RIZAP(ライザップ)上野店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2022年3月現在17万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、17万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、17万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。5年前には確立されていませんでしたが、2022年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル　B1F

電話

0120-700-900

営業時間

7:00～23:00

最寄り駅

JR京浜東北線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR常磐・成田線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR常磐線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR高崎線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR東北本線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR山手線 上野駅 不忍口 徒歩5分
東京メトロ銀座線 上野駅 7出入口 徒歩5分
東京メトロ日比谷線 上野駅 7出入口 徒歩5分
京成本線 京成上野駅 京成上野駅 正面口 徒歩5分

店舗へのアクセス

●JR線からお越しの場合
A不忍口を出て、ヨドバシカメラ方面へ横断歩道を渡ります。
Bヨドバシカメラを左手に、しばらく道なりに進みます。
C左手にライトオンがみえましたら、サンクス方面へ横断歩道を渡ります。
Dサンクスを左手に道なりに進み、左手に1階があおぞら銀行の「NDKロータスビル」が御座います。「NDKロータスビル」の地下1階がRIZAP上野店で御座います。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

RIZAP WOMAN 上野店

女性専用パーソナルトレーニングジムのRIZAP WOMAN(ライザップウィメン、ライザップウーマン)は、美しい女性の体をつくる独自のトレーニングでリバウンドしにくい体を作ります。

マンツーマン指導、おむつ替えスペースやベビーベット完備！

今なら30日間全額返金保証、30分無料体験実施中です。

住所

〒110-0005
東京都台東区上野4-9-6
ナガフジビル3階

電話

0120-297-436

営業時間

7:00～23:00

最寄り駅

各線　上野駅　徒歩5分

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

es three(エススリー)上野御徒町店

es three(エススリー)は、東京都、神奈川県を中心に、札幌、名古屋、福岡と13店舗を運営しているパーソナルジムです。

プログラムの中の筋トレと食事制限は当たり前ですが、特に気を付けているポイントがお客様のストレスを極力軽減し効率的な体づくりのサポートをしているという点です。

簡単に言えば、大の酒好きが酒をすべて断つという事に極度のストレスが発生します。また、チョコレートが好きな人や、お米が大好きな人も同じですね。

つまり、お客様の目標に照らして、食事のメニューとトレーニングのメニューに極力ストレスを感じないようにする配慮を重要視しているのがes three(エススリー)なんです。

es three(エススリー)を入会候補として考えているなら、このポイントをカウンセリングの際に確認してみることをお勧めします。

住所

東京都台東区台東4-30-6

電話

03-6206-1900

営業時間

不明・公式サイトに記載無し

最寄り駅

JR御徒町駅 徒歩4分

価格

入会金

39,000円(税別)

16回あたりの金額

146,000円（税別）

ac-Fit(エーシーフィット)上野店

六本木でダイエット・部分痩せ・筋力UPなら「ac-Fit」！業界最安値を目指す完全個室ダイエットジム！

「ダイエット＝食事を我慢」というイメージをもっていませんか？

それでは続きません！

また、女性は肌にも影響が出ます。

ac-Fit(エーシーフィット)は一人ひとりにあった生活習慣を聞いて、食事のサポート（LINEメッセージで直接アドバイス）をしていきます。

筋肉と筋トレを知り尽くした経験豊富な専門のトレーナーが、あなただけのメニュー（自宅用含む）を作成します。

住所

東京都台東区東上野4-12-4西村ビル2F

電話

WEB記載無し

営業時間

7:0016:00

最寄り駅

電車の場合：上野駅　浅草口　徒歩4分

価格

入会金

0円(税別)

16回あたりの金額

136,000円(税別)

Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)上野店

～あの、楽しんごさんも肉体改造中のジュエルボディメイク～

ジュエルボディメイク様のトレーニングである、「ジュエルボディメソッド」は皆さんが一番気になるおなか周りのトレーニングに特化したメソッドの為、2ヶ月後の他のジムとの仕上がりが全く違います！

おなか周りのシェイプアップ、体幹の強化、最短期間で腹筋を割りたい方には、大変お勧めのジムなんです。

住所

東京都台東区上野6-6-2
クレインビル2F

電話

045-595-9449

営業時間

7:00〜24:00　年中無休

最寄り駅

上野駅徒歩4分

価格

入会金

38,000円（税抜）

16回あたりの金額

187,600円（税抜）

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)上野店

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、女性専用ダイエット＆ボディメイクジムとしては業界最大級。

全国40店舗以上展開しているため、通いやすく、DNA検査で一人一人の身体にあったダイエット方法が分かるんです。

託児所完備、VIPルーム完備の店舗もありますから、ママさんにも喜ばれています。

女性専用のパーソナルトレーニングジムだからこその、女性の身体の生理学に基づいたプログラム構成になっています。

基本的なプログラムはトレーニングと食事の掛け合わせで、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」とは全く異なります。

コース終了後も続けやすい食事プログラムと、女性の身体を熟知した女性トレーナーによるトレーニング指導によって理想の身体に導いてくれます。

女性のダイエットの悩みに特化したコースを用意されています。

ダイエットコース、ブライダルコース、産後ダイエットコースと併せて新しくリリースした、業界初めてとなる部分痩せコース(脚痩せ、お腹痩せ、小尻)も大変人気です。

住所

東京都台東区東上野3-39-5　第一地所上野ビル３階

電話

03-6240-1172

営業時間

平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

最寄り駅

JR各線　　　　　上野駅　浅草口より徒歩3分
東京メトロ各線　上野駅　1番出口より徒歩1分

価格

入会金

38,000円（税抜）

16回あたりの金額

145,400～195,200円（税抜）

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)上野店

エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムです。

時間がない、お金に余裕がない、効果が出ない、トレーニングが苦手といったパーソナルトレーニングを敬遠している人たちが抱える問題をサポートすることで、アメリカで急成長しています。

エクササイズコーチは、1人1人にあったオーダーメイドプログラムをオリジナルのトレーニングマシンがリードします。

1回のトレーニング時間20分でトレーニングの質と効果を最大限まで高め健康的に無理なく続けられるパーソナルトレーニング専門ジムです。

住所

東京都台東区上野4-8-6 プラザUビル6F

電話

WEB記載無し

営業時間

11:00～22:30（最終受付22:00）

最寄り駅

JR山手線・JR京浜東北線・JR東北本線・JR常磐線・JR高崎線・JR上野東京ライン・東京メトロ銀座線・東京メトロ日比谷線・京成本線 JR上野駅徒歩2分・京成上野駅徒歩1分

価格

入会金

10,000円（税抜）

16回あたりの金額

64,000円（税抜）

24/7ワークアウト上野店

24/7ワークアウト[24/7Workout]は完全個室・マンツーマン指導のダイエットジム。

露出が多くなる時期に向けて「3食」食べて痩せる、リバウンドしにくいダイエットをあなたの理想に合わせてサポートします。

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししてくれます。

もちろん個室シャワー室も完備。

会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にいけちゃいますね。

店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店

舗も多く、遅い時間まで営業しています。

住所

東京都文京区湯島3-39-3 上野不二ビル3F/4F/5F（受付4F）

電話

0120-017-247

営業時間

7:00～24:00

最寄り駅

JR上野駅　徒歩10分
京成電鉄　京成上野駅　徒歩8分
東京メトロ銀座線　上野広小路駅　徒歩2分
東京メトロ千代田線　湯島駅　徒歩6分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

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