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恵比寿パーソナルトレーニングジムおすすめ17選選【2020年版】

 2020/02/08 東京都   43 Views

ライザップのダイエット&ボディメイク効果で、パーソナルトレーニングジムは全国的に増え続けています。

当ブログ運営者の私は、悩んだ結果、王道のライザップで1年かかったものの99.6キロから66.4キロまで絞り込むことに成功しました。

パーソナルトレーニングジムだからこそお金はかかるものの完全個室で計画的にスタイルアップすることも可能です。

また、最近では大手の一般的なトレーニングジムでも個室ではないもののパーソナルトレーニングをしていただけるところが増えています。

太っている人にとって、痩せることは比較的簡単なことなんですよ。

問題は、リバウンドしにくい、またはリバウンドしない体を手に入れることが、大変難しいのです。

リバウンドをしないために必要なことは、正しいダイエット方法や正しい食生活を学ぶ以外ないのだと、ライザップで1年かけて33キロのダイエットに成功し、その後もリバウンドしない体を手に入れた私が思うことです。

正しい、ダイエット方法。つまり正しいトレーニング方法や正しい食生活を身に着けるためにも、パーソナルトレーニングは今や欠かせないものだと思います。

ダイエット目的からはじまり、ボディメイクに目覚めると、人生観が180度変わるといわれています。

180度変わらなくてもいいのですが、自分の人生を見つめなおすきっかけをあなたも体験してみてはいかがでしょうか?

  • 昔からずっと太っているけど、痩せて人生を変えたい!
  • 昔は痩せていたのに太ってしまって、お気に入りの洋服が着られなくなった…また昔のようにキレイになりたい!
  • 結婚式を控えているから絶対痩せてキレイになって式を迎えたい!好きなウェディングドレスを着たい!
  • ママになってもキレイでいたい!子どもの友達やママ友からうらやましがられる自慢のママになりたい!
  • 健康診断に引っかかったから痩せたい…

そのために…

  • 短期間で健康的に痩せたい
  • 自己流のダイエットを試みたけれど痩せれなかった。
  • ダイエットをしようと色々と自分で調べて試したけど食事のコントロールが一人ではできなかった。
  • ジムに通った(通っている)が効果が出ない。
  • ダイエットを始めたいけど何から始めればよいか分からない。

こんなあなたに、おすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。

パーソナルトレーニングジムが気になっているのでしたら、まずは複数のジムで無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。

是非、思い切ってチャレンジしてみてくださいね!

目次(表示させると見出しが見られますよ!)

恵比寿パーソナルトレーニングジムおすすめ17選

RIZAP(ライザップ)恵比寿店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2020年1月現在14万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、14万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、14万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。3年前には確立されていませんでしたが、2020年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F

電話

0120-700-900

営業時間

7:00~23:00

最寄り駅

恵比寿駅 西口 徒歩3分

店舗へのアクセス

AJR線恵比寿駅 西口を出ますと右手に大通り(駒沢通り)が見えます。大通り沿いのロータリーを直進し信号を越えますとSMBCと恵比寿駅前通り商店街が見えます。駅前通商店街を次の信号(恵比寿南交差点)まで直進します。
B信号を渡り、左折します。
Cその先の右手にLAWSONが見えますのでLAWSONを右折します。
D右折しますと左手にCONZEというビルが見えてきます。
こちらの建物の4FがRIZAP恵比寿店になります。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

ライザップ始めたい人必見

>>ライザップをお得に始める方法はコチラ<<

BCONCEPT(ビーコンセプト)恵比寿スタジオ

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、東京都、神奈川県、埼玉県、愛知県、大阪府、兵庫県に、19スタジオを構える中堅どころのパーソナルジムです。

ライザップ同様2か月16回のコースを基本としていますが、リバウンド防止策として2か月コースが終了後の半年間1か月に1度無料でトレーニングを行ってくれます。

サービス自体はリバウンド防止で行うという意味では他のジムと同じですが、月1回無料でトレーニングできるという部分は、とてもお勧めできますね。。

住所

東京都渋谷区恵比寿4-7

電話

HP記載無し

営業時間

7:00~23:00 年中無休

最寄り駅

JR恵比寿駅東口より徒歩2分
東京メトロ日比谷線 恵比寿駅より徒歩5分

価格

入会金

37,000円(税別)

16回あたりの金額

201,600円(税別)

LIME(ライム)恵比寿店

女性に人気の神楽坂・飯田橋・市ヶ谷をはじめ首都圏に13店舗構えるライムパーソナルトレーニングジム。

専門家のトレーナーがあなたの生活スタイル、運動歴、既往歴、姿勢、動作から最適なエクササイズの方法をプランニングします。

入会前のカウンセリングの際には、まずは、トレーナーがあなたのカラダに最適なトレーニングを行うために30分~1時間程度のカウンセリングを行います。更に実際にトレーニングを行っていきます。

トレーニングはあなたのカラダに合った形でライムパーソナルトレーニングジム独自のメソッドを用いて行います。

姿勢評価から始まり、準備運動も入念に行うため、久しぶりの運動の方でも安心です!

無理な勧誘はありませんので、まずはカウンセリング・と体験トレーニングを行ってみてはいかがでしょうか?

Nai’a Gym(ナイアジム)恵比寿店

Nai’a Gym(ナイアジム)は、東京都内に5店舗。2年間連続!!ダイエットジム人気No.1

無料カウンセリング オーダーメイドメニューであなたの理想を現実に!

食生活専門トレーナーが最適な食事を提案!なんと、Nai’a Gym(ナイアジム)は、基本的には、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食以上」食べて頂くんです。

今までにない、食に対してのサポートであなたの体は日に日に変化していきますよ!

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual’s 306号室

電話

03-6875-3770

営業時間

9:00〜24:00

最寄り駅

JR山手線 恵比寿駅 西口 徒歩4分
東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口 徒歩3分
JR埼京線 恵比寿駅 西口 徒歩4分
JR湘南新宿ライン 恵比寿駅 西口 徒歩4分

価格

入会金

48,000円(税別)

16回あたりの金額

196,000円(税別)

ac-Fit(エーシーフィット)恵比寿店

六本木でダイエット・部分痩せ・筋力UPなら「ac-Fit」!業界最安値を目指す完全個室ダイエットジム!

「ダイエット=食事を我慢」というイメージをもっていませんか?

それでは続きません!

また、女性は肌にも影響が出ます。

ac-Fit(エーシーフィット)は一人ひとりにあった生活習慣を聞いて、食事のサポート(LINEメッセージで直接アドバイス)をしていきます。

筋肉と筋トレを知り尽くした経験豊富な専門のトレーナーが、あなただけのメニュー(自宅用含む)を作成します。

住所

東京都渋谷区恵比寿南1-14-9
恵比寿ホワイトレジデンスB1

電話

WEB記載無し

営業時間

7:0016:00

最寄り駅

電車の場合:恵比寿駅西口から徒歩2分

価格

入会金

0円(税別)

16回あたりの金額

136,000円(税別)

REVIAS(レヴィアス)恵比寿代官山スタジオ

REVIASが提唱するのは、トレーニングによるボディメイクです。

単に痩せるのでも、筋肉の量を増やすのでもなく、美しいカラダ作りを目指します。

筋肉質で体が大きくなりがち、太りやすいので痩せたい、
細すぎるのでバランスが悪い

など、カラダに関する悩みは人それぞれ。なりたいカラダの理想も違うはずです。

だからこそ、REVIASはパーソナルトレーニングにこだわっています。

REVIASのトレーナーは、悩みに寄り添い、一番美しくなるメニューで、お客様を鍛えます。

住所

東京都渋谷区代官山町18-8 堀井代官山ビルB1F

電話

WEB記載無し

営業時間

7:00~23:00(22:00最終受付)

最寄り駅

代官山駅北口から徒歩3分
恵比寿西口から徒歩7分

価格

入会金

35,000円 (税別)

16回あたりの金額

144,000円 (税別)

AppleGYM(アップルジム)恵比寿東口店

芸能人が多く通うパーソナルトレーニングジムAppleGYMです。

最近は姿勢矯正や歩き方の指導などを行うことでモデルの様なスラッとした体型を作るプロ集団として店舗の拡大を続けております。

また、お客様第一のAppleGYMでは保証制度も充実しており、全額返金保証、プログラム終了後3ヶ月間の無料トレーニング保証、リバウンド保険などをご用意しております。

住所

東京都 渋谷区 恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301

電話

03-6451-2024

営業時間

年中無休
平日:7:00〜23:00
土日祝:7:00〜23:00

最寄り駅

山手線・日比谷線「恵比寿駅東口」スカイウォークより徒歩2分

価格

入会金

38,000円(税別)

16回あたりの金額

192,000円(税別)

AppleGYM(アップルジム)恵比寿西口プレミアム店

住所

東京都渋谷区恵比寿南1-11-12 The HONDA ARMS101

電話

03-6451-2024

営業時間

年中無休
平日:7:00〜23:00
土日祝:7:00〜23:00

最寄り駅

山手線・日比谷線「恵比寿駅西口」より徒歩2分

価格

入会金

38,000円(税別)

16回あたりの金額

192,000円(税別)

CREBIQ(クレビック)恵比寿店

CREBIQ[クレビック]は「ダイエット」と「ボディメイク」に特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。

女性の身体を知り尽くしたプロ集団が、科学的根拠に基づき、最も効果的なトレーニングプログラムによって、女性の心と身体をくまなくケアしお客様の理想とするゴールへ導きます。

住所

渋谷区恵比寿4丁目1番22号
恵比寿ネオナート アネックス 301号

電話

0120-987-129

営業時間

月〜金 10:00〜23:00(最終受付21:30)
土・日・祝 10:00〜19:00(最終受付17:30)

最寄り駅

JR山手線 恵比寿駅 徒歩1分

価格

入会金

30,000円(税別)

16回あたりの金額

196,000円(税別)

EZIL(エジル)恵比寿スタジオ

国内初の女性トレーナーのみ!都内プライベートジム継続率No.1!

体脂肪を減らして筋肉を増やすEZILメソッド〔朝昼晩+間食〕全ての食事指導を徹底!

トレーナーがみんな美人で、コース終了までにいろんなトレーナーが担当となり、様々なトレーナーのセッションが受けれるので飽きないんです。

住所

渋谷区恵比寿1-24-3

電話

03-6884-6191

営業時間

7:00-22:00[年中無休]

最寄り駅

JR山手線 恵比寿駅から徒歩6分
東京メトロ日比谷線 広尾駅から徒歩15分

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

250,000円(税別)

Runway(ランウェイ)恵比寿店

渋谷・恵比寿・代官山の女性に人気の女性専用個室完備のパーソナルトレーニングジムRunwayは、担当トレーナーが一人ひとりに合わせたダイエット・フィットネスプランを組み健康と美をサポートします。

基本的なトレーニングコースのほかにも、メンバーの目標や状態に合わせて、オーダーメードでもコースを作成してくれますよ。

また、⻑期で取り組んで行くため、負担の少ないように比較的低価格にて提供してくれています。

住所

東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305

電話

03-5468-8970

営業時間

7:00-22:00

最寄り駅

恵比寿駅、渋谷駅、代官山駅から徒歩約10分

価格

入会金

0円(税抜)

16回あたりの金額

198,000円(税抜)~

Runway(ランウェイ)恵比寿ANNEX店

住所

東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F

電話

03-5468-8970

営業時間

7:00-22:00

最寄り駅

JR恵比寿駅徒歩5分 日比谷線恵比寿駅徒歩3分

価格

入会金

0円(税抜)

16回あたりの金額

198,000円(税抜)~

FORZA(フォルツァ)恵比寿店

FORZA フォルツァは、現役のタレント、モデルも通う、新宿・恵比寿・秋葉原・池袋にある美Bodyプログラム専門の完全個室制パーソナルトレーニングジム。

業界最安値を目指す料金設定と食べて痩せるメソッドで理想のボディへ導きます。

フォルツァフィットネススタジオは「ただ痩せるだけ」でなく、綺麗なクビレと美脚を実現する「美Body専門パーソナルトレーニングジム」です。

住所

東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル303

電話

080-3580-4126

営業時間

最寄り駅

JR恵比寿駅 西口から徒歩3分

価格

入会金

15,000円(税抜)

16回あたりの金額

160,000円(税抜)

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店

24/7ワークアウト[24/7Workout]は完全個室・マンツーマン指導のダイエットジム。

露出が多くなる時期に向けて「3食」食べて痩せる、リバウンドしにくいダイエットをあなたの理想に合わせてサポートします。

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししてくれます。

もちろん個室シャワー室も完備。

会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にいけちゃいますね。

店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店

舗も多く、遅い時間まで営業しています。

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 301、401、501(受付401号室)

電話

0120-017-247

営業時間

7:00~24:00

最寄り駅

東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩5分
東急東横線 代官山駅 徒歩9分
JR山手線 目黒駅 徒歩13分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

196,000円(税抜)

コナミスポーツクラブ 恵比寿

日本最大級コナミスポーツクラブです。

生活スタイルに合った会員プランで、無理なく無駄なく続けられる「トータル健康パートナー」コナミスポーツクラブ。

無理なく太りにくいカラダヘ!1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくります。インストラクターの運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。

引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラムでは、『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方におススメです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。

バランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指すプログラムでは、『ピラティスビューティーメーカー』という専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。

ヒップを鍛えてメリハリのあるヒップラインを手に入れるために、ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にしたトレーニングを行います。ヒップを鍛えることでボディラインにメリハリが生まれます。正しいカラダの使い方を覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。

かっこいい魅せて使えるお腹周りを目指すプログラムは、「お腹を引き締めたい」「腹筋をわりたい」「体幹(コア)を安定させたい」という方の、体幹(コア)・腹部を集中してトレーニングを行うパーソナルプログラムです。

住所

東京都渋谷区広尾1-1-40
恵比寿プライムスクエア内

電話

0570-000-573

営業時間

[月火水木] 9:30~23:00
[土日・祝休日] 9:30~21:00

休館日※施設利用不可日

毎週金曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等

最寄り駅

JR・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩7分

価格

入会金

4,290円~

16回あたりの金額

84,700円(税抜)

MEGALOS(メガロス)ゼロプラス恵比寿店

意識して動かす体から、無意識でも動く体に。

メガロスが提供するパーソナルトレーニングはコンディショニングに特化したスタイル。

自らがイメージのままに自分の体をコントロールできるようになることを目指して進めていきます。

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 1F

電話

03-5773-5100

営業時間

月~金 07:00 ~ 23:00
土 08:00 ~ 20:00
日 08:00 ~ 18:00
祝日 時間変更あり

休館日

最寄り駅

JR山手線「恵比寿駅」西口より徒歩5分
東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」5番出口より徒歩3分

価格

入会金

10,000円(税別)

16回あたりの金額

136,000円(税抜)

MEGALOS(メガロス)ルフレ恵比寿店(女性専用)

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1

電話

03-3710-9200

営業時間

月〜金 7:00-23:00
土 7:00-18:30
日祝 8:00-18:30

休館日

毎月5日、25日、夏期、年末年始

最寄り駅

JR山手線 恵比寿駅 西口より徒歩5分
東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口より徒歩3分

価格

入会金

10,000円(税別)

16回あたりの金額

136,000円(税抜)

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