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吉祥寺パーソナルトレーニングジムおすすめ8選【2020年版】

 2020/02/08 東京都   79 Views

ライザップのダイエット&ボディメイク効果で、パーソナルトレーニングジムは全国的に増え続けています。

当ブログ運営者の私は、悩んだ結果、王道のライザップで1年かかったものの99.6キロから66.4キロまで絞り込むことに成功しました。

パーソナルトレーニングジムだからこそお金はかかるものの完全個室で計画的にスタイルアップすることも可能です。

また、最近では大手の一般的なトレーニングジムでも個室ではないもののパーソナルトレーニングをしていただけるところが増えています。

太っている人にとって、痩せることは比較的簡単なことなんですよ。

問題は、リバウンドしにくい、またはリバウンドしない体を手に入れることが、大変難しいのです。

リバウンドをしないために必要なことは、正しいダイエット方法や正しい食生活を学ぶ以外ないのだと、ライザップで1年かけて33キロのダイエットに成功し、その後もリバウンドしない体を手に入れた私が思うことです。

正しい、ダイエット方法。つまり正しいトレーニング方法や正しい食生活を身に着けるためにも、パーソナルトレーニングは今や欠かせないものだと思います。

ダイエット目的からはじまり、ボディメイクに目覚めると、人生観が180度変わるといわれています。

180度変わらなくてもいいのですが、自分の人生を見つめなおすきっかけをあなたも体験してみてはいかがでしょうか?

  • 昔からずっと太っているけど、痩せて人生を変えたい!
  • 昔は痩せていたのに太ってしまって、お気に入りの洋服が着られなくなった…また昔のようにキレイになりたい!
  • 結婚式を控えているから絶対痩せてキレイになって式を迎えたい!好きなウェディングドレスを着たい!
  • ママになってもキレイでいたい!子どもの友達やママ友からうらやましがられる自慢のママになりたい!
  • 健康診断に引っかかったから痩せたい…

そのために…

  • 短期間で健康的に痩せたい
  • 自己流のダイエットを試みたけれど痩せれなかった。
  • ダイエットをしようと色々と自分で調べて試したけど食事のコントロールが一人ではできなかった。
  • ジムに通った(通っている)が効果が出ない。
  • ダイエットを始めたいけど何から始めればよいか分からない。

こんなあなたに、おすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップしてみました。

パーソナルトレーニングジムが気になっているのでしたら、まずは複数のジムで無料カウンセリングを受けられることをお勧めします。

是非、思い切ってチャレンジしてみてくださいね!

目次(表示させると見出しが見られますよ!)

吉祥寺パーソナルトレーニングジムおすすめ8選

RIZAP(ライザップ)吉祥寺店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2020年1月現在14万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、14万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、14万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。3年前には確立されていませんでしたが、2020年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F

電話

0120-700-900

営業時間

7:00~23:00

最寄り駅

JR中央本線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分
JR総武線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分
京王線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分

店舗へのアクセス

A吉祥寺駅北口を出て、サンロード商店街入口のサンドラッグ手前の角を左に曲がり、北西に170m進みます。
B吉祥寺通り(バス通り)を右に曲がり、東急百貨店吉祥寺店沿いに北に100m進みます。
C東急百貨店吉祥寺店の北東側の角を左に曲がり、200m進んだ右手の建物「ミュプレ吉祥寺」の2階がRIZAP吉祥寺店です。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

ライザップ始めたい人必見

>>ライザップをお得に始める方法はコチラ<<

es three(エススリー)吉祥寺店

es three(エススリー)は、東京都、神奈川県を中心に、札幌、名古屋、福岡と13店舗を運営しているパーソナルジムです。

プログラムの中の筋トレと食事制限は当たり前ですが、特に気を付けているポイントがお客様のストレスを極力軽減し効率的な体づくりのサポートをしているという点です。

簡単に言えば、大の酒好きが酒をすべて断つという事に極度のストレスが発生します。また、チョコレートが好きな人や、お米が大好きな人も同じですね。

つまり、お客様の目標に照らして、食事のメニューとトレーニングのメニューに極力ストレスを感じないようにする配慮を重要視しているのがes three(エススリー)なんです。

es three(エススリー)を入会候補として考えているなら、このポイントをカウンセリングの際に確認してみることをお勧めします。

住所

東京都武蔵野市吉祥寺南町2-25-14 ピネスプラザ2-106

電話

03-6206-1900

営業時間

不明・公式サイトに記載無し

最寄り駅

JR・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩6分

価格

入会金

39,000円(税別)

16回あたりの金額

146,000円(税別)

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)吉祥寺店

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、女性専用ダイエット&ボディメイクジムとしては業界最大級。

全国40店舗以上展開しているため、通いやすく、DNA検査で一人一人の身体にあったダイエット方法が分かるんです。

託児所完備、VIPルーム完備の店舗もありますから、ママさんにも喜ばれています。

女性専用のパーソナルトレーニングジムだからこその、女性の身体の生理学に基づいたプログラム構成になっています。

基本的なプログラムはトレーニングと食事の掛け合わせで、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」とは全く異なります。

コース終了後も続けやすい食事プログラムと、女性の身体を熟知した女性トレーナーによるトレーニング指導によって理想の身体に導いてくれます。

女性のダイエットの悩みに特化したコースを用意されています。

ダイエットコース、ブライダルコース、産後ダイエットコースと併せて新しくリリースした、業界初めてとなる部分痩せコース(脚痩せ、お腹痩せ、小尻)も大変人気です。

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F

電話

0422-27-1898

営業時間

平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

最寄り駅

中央線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
総武線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
京王井の頭線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
JR吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口) 徒歩5分

価格

入会金

38,000円(税抜)

16回あたりの金額

145,400~195,200円(税抜)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)吉祥寺店

エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムです。

時間がない、お金に余裕がない、効果が出ない、トレーニングが苦手といったパーソナルトレーニングを敬遠している人たちが抱える問題をサポートすることで、アメリカで急成長しています。

エクササイズコーチは、1人1人にあったオーダーメイドプログラムをオリジナルのトレーニングマシンがリードします。

1回のトレーニング時間20分でトレーニングの質と効果を最大限まで高め健康的に無理なく続けられるパーソナルトレーニング専門ジムです。

住所

東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット3F

電話

WEB記載無し

営業時間

11:00~22:30(最終受付22:00)

最寄り駅

JR総武線・JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅徒歩2分

価格

入会金

10,000円(税抜)

16回あたりの金額

64,000円(税抜)

TIPNESS(ティップネス)吉祥寺店

フィットネスクラブ「ティップネス」には、あなたの「なりたいカラダ」への近道があります。

最新の設備と効果的なプログラムがもりだくさん!体験・見学、随時受付中!

ティップネスではなりたいカラダや、目的に合わせて、あなたに最適な情報をご提案します。

住所

東京都武蔵野市吉祥寺南町2-2-5

電話

0422-43-3531

営業時間

平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00

休館日

毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館

最寄り駅

価格

入会金

5,000円(税抜)

16回あたりの金額

48,000円(税抜)~

AppleGYM(アップルジム)吉祥寺店

芸能人が多く通うパーソナルトレーニングジムAppleGYMです。

最近は姿勢矯正や歩き方の指導などを行うことでモデルの様なスラッとした体型を作るプロ集団として店舗の拡大を続けております。

また、お客様第一のAppleGYMでは保証制度も充実しており、全額返金保証、プログラム終了後3ヶ月間の無料トレーニング保証、リバウンド保険などをご用意しております。

住所

東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506

電話

03-6451-2024

営業時間

年中無休
平日:7:00〜23:00
土日祝:7:00〜23:00

最寄り駅

中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分

価格

入会金

38,000円(税別)

16回あたりの金額

192,000円(税別)

BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレ ボディメイクスタジオ)吉祥寺店

BELEは完全プライベートスタジオ。

スタジオでの60分間はトレーナーとお客様の2人のみ。他人の目を気にすることはありません。

お客様の目標設定に応じてトレーニングプログラムを組み、食事指導も行うパーソナル指導。

今まで言えなかったわがままにお応えします。

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-14 吉祥寺七井ビルB1-B3号室

電話

0422-27-1886

営業時間

最寄り駅

吉祥寺駅北口より徒歩5分

価格

入会金

WEB掲載無し

16回あたりの金額

180,000円(税抜)

MEGALOS(メガロス)吉祥寺店

意識して動かす体から、無意識でも動く体に。

メガロスが提供するパーソナルトレーニングはコンディショニングに特化したスタイル。

自らがイメージのままに自分の体をコントロールできるようになることを目指して進めていきます。

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-37-8 KM吉祥寺ビル

電話

0422-21-8300

営業時間

24時間営業
平日/9:30~(セルフ利用時間/23:00~)
土曜/9:30~(セルフ利用時間/21:00~)
日曜/9:30~(セルフ利用時間/20:00~)
祝日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~)

休館日

毎週金曜日、夏期、年末年始
※木曜23:00~土曜7:00は休館となっております。

最寄り駅

JR中央線「吉祥寺」駅北口より徒歩6分
京王井の頭線「吉祥寺」駅中央改札より徒歩7分

価格

事務登録料

6,000円(税別)

16回あたりの金額

136,000円(税抜)

東京都内の他地域のパーソナルトレーニングジム

ときわ台 / ひばりが丘 / 阿佐ヶ谷 / 一橋学園 / 稲城 / 曳舟 / 荻窪 / 下赤塚 / 下北沢 / 学芸大学 / 葛飾 / 葛西 / 西葛西 / 蒲田 / 亀戸 / 亀有 / 錦糸町 / 銀座 / 新橋 / 恵比寿 / 経堂 / 原宿 / 神宮前 / 表参道 / 光が丘 / 国立 / 桜新町 / 三軒茶屋 / 三鷹 / 自由が丘 / 秋葉原 / 渋谷 / 上野 / 新宿 / 新中野 / 神楽坂 / 飯田橋 / 神田 / 日本橋 / 成城 / 成増 / 清瀬 / 聖蹟桜ヶ丘 / 西国分寺 / 西新井 / 西東京 / 西麻布 / 麻布 / 青砥 / 石神井公園 / 赤羽 / 赤坂 / 仙川 / 船堀 / 早稲田 / 代々木上原 / 大山 / 大森 / 池袋 / 竹の塚 / 中延 / 中目黒 / 中野富士見町 / 町田 / 天王洲 / 田端 / 田町 / 東久留米 / 東十条 / 東青梅 / 東大島 / 東伏見 / 南千住 / 二子玉川 / 白金台 / 八王子 / 半蔵門 / 碑文谷 / 品川 / 浜田山 / 府中 / 武蔵境 / 武蔵小金井 / 福生 / 保谷 / 豊洲 / 北綾瀬 / 北砂 / 北千住 / 立川 / 両国 / 練馬 / 練馬高野台 / 六本木 / 門前仲町

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