中目黒パーソナルトレーニングジムおすすめ4選【2022年版】

中目黒パーソナルトレーニングジムおすすめ4選

RIZAP(ライザップ)中目黒店

RIZAP(ライザップ)は、完全個室のパーソナルジムとしては、国内広域に129店舗、海外7店舗を保持する最大手。

2022年3月現在17万人を超える会員数を誇っています。

無料カウンセリングでは、17万人を超えるデータから、専門のカウンセラーが、あなたの2か月後、3か月後の予想体重、予想体脂肪量を提示してくれますよ。

完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングできますね。

万が一結果が出ない場合も30日間全額返金保証制度もあるので安心です。

当ブログ解説者の私も、全額返金保証制度があるので最悪退会すればいいやと心に決め入会した一人です(笑)

RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングでは、17万人のデータの中から、年齢、数値などあなたに近い会員サンプルから、あなたの2か月後、3か月後の体重、体脂肪量、筋肉量、サイズなどを教えてもらえます。

高確率で実現される数値ですからライザップへの入会を決める決定打となると思います。5年前には確立されていませんでしたが、2022年現在かなりの確率でその通りの肉体を手に入れることが可能になっているのがライザップなんです。

住所

東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒　601号室

電話

0120-700-900

営業時間

7:00～23:00

最寄り駅

東京メトロ副都心線 中目黒駅 徒歩5分

店舗へのアクセス

A正面改札を出て山手通りをソフトバンク中目黒店方面に進みます。
Bそのまま直進し一つ目の十字路を右折します。
Cそうしますと右手にすぱじろう、左手に広尾瓢月堂が見えますので、そちらを左折します。
D右手2軒目にガラス張りのマンションが見えてきます。
こちらがRIZAP中目黒店の入っている「フラット中目黒」です。
フラット中目黒の601号室がRIZAP中目黒店で御座います。

価格

入会金

50,000円(税別)

16回あたりの金額

298,000円(税別)

Nai’a Gym(ナイアジム)中目黒店

Nai’a Gym(ナイアジム)は、東京都内に5店舗。2年間連続!!ダイエットジム人気No.1

無料カウンセリング オーダーメイドメニューであなたの理想を現実に！

食生活専門トレーナーが最適な食事を提案！なんと、Nai’a Gym(ナイアジム)は、基本的には、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食以上」食べて頂くんです。

今までにない、食に対してのサポートであなたの体は日に日に変化していきますよ！

住所

東京都目黒区上目黒１-5-10 中目黒マンション B01

電話

03-6875-3770

営業時間

9:00〜24:00

最寄り駅

東京メトロ日比谷線/東京メトロ副都心線/東急東横線 中目黒駅 正面改札 徒歩1分

価格

入会金

48,000円(税別)

16回あたりの金額

196,000円(税別)

AppleGYM（アップルジム）中目黒店

芸能人が多く通うパーソナルトレーニングジムAppleGYMです。

最近は姿勢矯正や歩き方の指導などを行うことでモデルの様なスラッとした体型を作るプロ集団として店舗の拡大を続けております。

また、お客様第一のAppleGYMでは保証制度も充実しており、全額返金保証、プログラム終了後3ヶ月間の無料トレーニング保証、リバウンド保険などをご用意しております。

住所

東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707

電話

03-6451-2024

営業時間

年中無休
平日：7:00〜23:00
土日祝：7:00〜23:00

最寄り駅

東急東横線・日比谷線「中目黒駅西口」より徒歩3分

価格

入会金

38,000円（税別）

16回あたりの金額

192,000円（税別）

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台

日本最大級コナミスポーツクラブです。

生活スタイルに合った会員プランで、無理なく無駄なく続けられる「トータル健康パートナー」コナミスポーツクラブ。

無理なく太りにくいカラダヘ！1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくります。インストラクターの運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。

引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラムでは、『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方におススメです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。

バランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指すプログラムでは、『ピラティスビューティーメーカー』という専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。

ヒップを鍛えてメリハリのあるヒップラインを手に入れるために、ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にしたトレーニングを行います。ヒップを鍛えることでボディラインにメリハリが生まれます。正しいカラダの使い方を覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。

かっこいい魅せて使えるお腹周りを目指すプログラムは、「お腹を引き締めたい」「腹筋をわりたい」「体幹（コア）を安定させたい」という方の、体幹（コア）・腹部を集中してトレーニングを行うパーソナルプログラムです。

住所

東京都目黒区青葉台2-19-10

電話

0570-000-573

営業時間

[月水木金] 10:00～24:00
[土] 10:00～24:00
[日・祝休日] 10:00～22:00

休館日※施設利用不可日

毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等

最寄り駅

東急東横線「中目黒」駅 徒歩8分
東急田園都市線「池尻大橋」駅 徒歩8分
東急バス 渋谷駅発「菅刈小学校」もしくは「東山一丁目」下車(所要時間約10分) 徒歩1分
東急バス・トランセ渋谷駅発「青葉台2丁目」下車(所要時間約9分) 徒歩2分

価格

入会金

4,290円～

16回あたりの金額

84,700円(税抜)

東京都内の他地域のパーソナルトレーニングジム

ときわ台 / ひばりが丘 / 阿佐ヶ谷 / 一橋学園 / 稲城 / 曳舟 / 荻窪 / 下赤塚 / 下北沢 / 学芸大学 / 葛飾 / 葛西 / 西葛西 / 蒲田 / 亀戸 / 亀有 / 錦糸町 / 銀座 / 新橋 / 恵比寿 / 経堂 / 原宿 / 神宮前 / 表参道 / 光が丘 / 国立 / 桜新町 / 三軒茶屋 / 三鷹 / 自由が丘 / 秋葉原 / 渋谷 / 上野 / 新宿 / 新中野 / 神楽坂 / 飯田橋 / 神田 / 日本橋 / 成城 / 成増 / 清瀬 / 聖蹟桜ヶ丘 / 西国分寺 / 西新井 / 西東京 / 西麻布 / 麻布 / 青砥 / 石神井公園 / 赤羽 / 赤坂 / 仙川 / 船堀 / 早稲田 / 代々木上原 / 大山 / 大森 / 池袋 / 竹の塚 / 中延 / 中野富士見町 / 町田 / 天王洲 / 田端 / 田町 / 東久留米 / 東十条 / 東青梅 / 東大島 / 東伏見 / 南千住 / 二子玉川 / 白金台 / 八王子 / 半蔵門 / 碑文谷 / 品川 / 浜田山 / 府中 / 武蔵境 / 武蔵小金井 / 福生 / 保谷 / 豊洲 / 北綾瀬 / 北砂 / 北千住 / 立川 / 両国 / 練馬 / 練馬高野台 / 六本木 / 門前仲町